29/03/2026
Ar žinojai, kad...
Dėl streso, ypač lėtinio, pasikeičia žarnyno pralaidumas ir mikrobiomo pusiausvyra. Kortizolis mažina gleivinės vientisumą, todėl lipopolisacharidai patenka į kraujotaką ir sukelia uždegimą, kuris gali pereiti kraujo ir smegenų barjerą. (Kelly ir kt., 2015)
Rezultatas👇
♨️smegenų rūkas,
♨️nuotaikos svyravimai,
♨️nuovargis.
Tai nėra psichologinė problema su fizinėmis pasekmėmis. Tai - fizinis ekosistemos sutrikimas, pasireiškiantis emociniais ir kognityviniais simptomais.
Gydykite žarnyną ir dažnai išgydysite protą 🙂
********
Знаете ли вы, что…
Стресс, особенно хронический стресс, изменяет проницаемость кишечника и баланс микробиома. Кортизол снижает целостность слизистой оболочки, позволяя липополисахаридам проникать в кровоток и вызывать воспаление, которое может преодолевать гематоэнцефалический барьер. (Келли и др., 2015)
Результаты👇
♨️туман в голове,
♨️перепады настроения,
♨️усталость.
Это не психологическая проблема с физическими последствиями. Это физическое нарушение экосистемы, проявляющееся эмоциональными и когнитивными симптомами.
Исцелите свой кишечник, и вы часто исцелите свой разум 🙂
