11/11/2025
Ar Jūsų organizmas pasiruošęs žiemai?
Neretai minime, kad imunitetas “stiprus” arba “silpnas”, tačiau ką tai reiškia?
Imuniteto rodikliai – tai kraujo tyrimuose matomi parametrai, kurie padeda įvertinti, kaip efektyviai veikia imuninė sistema: ar ji aktyvi, ar išsekusi, ar galbūt per daug reaguoja (pvz., autoimuninių procesų atveju). Jie nėra vienas konkretus skaičius, o visuma kelių laboratorinių rodiklių, kuriuos gydytojas vertina kartu.
Kurie kraujo tyrimai nurodo imuniteto būklę?
🚩Bendras kraujo tyrimas (BKT) https://bit.ly/43qVrW1
Leukocitai (WBC) – bendras baltųjų kraujo kūnelių kiekis.
Padidėję → organizmas kovoja su infekcija.
Sumažėję → imunitetas nusilpęs (pvz., po virusų, streso, miego trūkumo).
Limfocitai – dalyvauja virusų neutralizavime.
Padidėję – aktyvi imuninė reakcija.
Sumažėję – silpnas atsakas, galimas išsekimas.
Neutrofilai – kovoja su bakterijomis.
Padidėję – bakterinė infekcija ar uždegimas.
Sumažėję – nusilpęs imunitetas, vitaminų trūkumas.
Eozinofilai – rodo alergines ar parazitines reakcijas.
Monocitai – ilgesnės imuninės gynybos dalyviai (pavyzdžiui, po infekcijų).
🚩CRB (C reaktyvus baltymas) - Rodo, ar organizme yra uždegimas. https://bit.ly/47Nk7JI
Jei aukštas – vyksta aktyvus imuninės sistemos atsakas.
Naudinga stebėti, ar organizmas „ramus“, ar „įtemptas“.
🚩Vitaminas D - Vienas svarbiausių imuniteto reguliatorių. https://bit.ly/4nMLglO
Trūkumas susijęs su dažnesniais peršalimais, nuovargiu, prasta nuotaika.
🚩Feritinas (geležies atsargos) https://bit.ly/4456tR0
Jei per mažas → mažėja energijos, silpnėja atsparumas infekcijoms.
Jei per didelis → gali būti uždegimo žymuo.
🚩Cinkas (https://bit.ly/4oz84Xz) , selenas (https://bit.ly/4oVPKHO), vitaminas B12 (https://bit.ly/4oEm3LO), folio rūgštis (https://bit.ly/3WOZlV6)
Šie mikroelementai būtini normaliam imuniteto veikimui, antioksidacinei apsaugai ir baltųjų kraujo kūnelių funkcijai.
🚩Imunoglobulinai (IgA, IgG, IgM) https://bit.ly/4nKsLhZ- Kartais tiriami, kai įtariamas imunodeficitas ar autoimuninės ligos.
Padeda suprasti, ar organizmas geba formuoti antikūnus.
Kartu su gydytoju, vertinant šiuos rodiklius, jie gali parodyti:
* ar imuninė sistema nėra pervargusi (pvz., po virusų ar streso),
ar nėra latentinio uždegimo,
* ar netrūksta mikroelementų, kurie palaiko imunitetą,
* ar hormoninė ir uždegiminė pusiausvyra normali.
Tai leidžia iš anksto pastebėti silpnas vietas ir sustiprinti organizmą dar prieš prasidedant intensyviam virusų sezonui (pvz., papildyti vitaminu D, pagerinti mitybą, koreguoti miegą).