Vytenis Žiedas

Vytenis Žiedas Osteopatija, asmeninis tobulėjimas, rašymas Osteopathy, writing, movement
(1)

Prieš keletą metų rašiau kaip mūsų dukrai pavyko išvengti akinių. Toliaregystė ir astigmatizmas – tokios buvo gydytojos ...
27/11/2025

Prieš keletą metų rašiau kaip mūsų dukrai pavyko išvengti akinių.

Toliaregystė ir astigmatizmas – tokios buvo gydytojos išvados.

Abu su žmona lydėjome savo dukrą ir aš stebėjau kaip labai profesionali ir patyrusi gydytoja vertina mūsų darželinukės akis.

„Viena akytė silpnesnė“ – kažką matuodama kalba daktarė.

„Nieko tokio, reikės akinių.“ – tęsia kažką jau rašydama.

Man iš karto kyla klausimų. Nejaugi čia tiesiog taip imam ir nusprendžiam?

„Ar yra šansas, kad susitvarkys, gal galime dar palaukti?“ – domiuosi aš.

„Nėra prasmės laukti, nes akies obuolys nekeičia formos.“ – užtikrintai atkirto gydytoja.

Išgirdęs tokį atsakymą aš tyliai nusišypsojau. Nes aš kauluose žinau, kad tai netiesa.
Neprieštaravau ir toliau derėjausi:

„Tai gal galime dar palaukti keletą mėnesių? Juk dar nėra taip blogai, juolab, kad nesimato jokių požymių, kad ji nesugebėtų kažko įžiūrėti ar per ilgai krapštytųsi prie smulkmenų.“ – trinu aš savo girnas.

„Tai gerai, ateikit po pusmečio, šiaip niekas nesikeis, bet receptą akinukams aš išrašysiu.“ – vėl kažką skrebendama baiginėjo pokalbį gydytoja.

Planas buvo aiškus - sutvarkyti dukros regėjimą iki kito patikrinimo.

Aš specialiai prašiau žmonos, kad suorganizuotų vizitą pas tą pačią gydytoją.

Aš žinojau, kad galiu pakeisti mūsų dukros regą, nes įtariau jog krūvį akims pradėjo kelti vos matoma netolygi kaukolės ir smegenų dangalo įtampa, kuri pradėjo po truputį reikštis nežymia akyčių asimetrija staigiai paaugus mergytei.

Gali būti, kad tai tik osteopato akiai matomas skirtumas, bet pasirodo, kad jis buvo aktualus.

Tokia įtampa gali ilgainiui pakeisti akies formą bei funkciją, nes audiniai, kurie kabinasi prie obuolio jas ima tempti netolygiai. Žinoma, išsprendus įtampą pagerėja ir akių funkcija.

Per keltą „naminių“ osteopatinių procedūrų akių įtampa susitvarkė, išsisprendė regėjimas, o gydytoja neturėjo ką pasakyti apart lakoniško „Akiniai nereikalingi, viskas gerai.“

Ši situacija atspindi milžinišką spragą akių gydyme.

Į akis yra žiūrima kaip į optinius prietaisus.

Nesiruošiu kritikuoti oftalmologijos, tai svarbus žmonijos laimėjimas. Bet tai tėra tik dalis tiesos apie akis.

Ruošdamasis akių vebinarui vis labiau suprantu - kiek mes daug dar nežinome apie akis ir regą. O jeigu ir žinome daugiau, šios žinios toli gražu nėra gerai paplitusios.

Akis esti akiduobėje, kuri sudaryta iš skirtingų kaulų, joje pilna kraujagyslių ir fascijų, įtakojančių pačią akį.

Akis mes galime matyti kaip nervų sistemos funkciją. Mes „matome“ smegenyse.

Į akis galima žvelgti per raumenyną ir kraujotakos kelius.

Akys gali streikuoti ir dėl medžiagų apykaitos ...

---

Visas tekstas pasirodys sekmadienio naujienlaiškyje. Prenumeruoti galite čia: https://vytenisziedas.kit.com/cada1164e6

Susitinkame šiandien 18:00Pasidalinsiu kaip aš mąstau apie problemas. Gydyme, sveikatoje ir gyvenime.Kviečiu prenumeruot...
26/11/2025

Susitinkame šiandien 18:00

Pasidalinsiu kaip aš mąstau apie problemas. Gydyme, sveikatoje ir gyvenime.

Kviečiu prenumeruoti kanalą, kad nepraleistumėte naujų laidų: https://www.youtube.com/

25/11/2025

Akių raumenų disbalansui.

„Ar baseinas yra gerai?“ „Ar tinka vaikams?“ „Ar gerai suaugusiems? „O ar sąnariams gerai?“Tokius klausimus man yra užda...
24/11/2025

„Ar baseinas yra gerai?“ „Ar tinka vaikams?“ „Ar gerai suaugusiems? „O ar sąnariams gerai?“

Tokius klausimus man yra uždavę daugybė pacientų ir tėvų.

Pasidalinsiu keliais naudingais dalykais, kuriuos gali suteikti baseinas.

Taip pat atskleisiu vieną neigiamą aspektą.

Plaukiojimas ir judėjimas vandenyje vysto koordinaciją labai įvairias būdais. Kadangi vandenyje saugu, mes galime eksperimentuoti, vartytis ir visaip sukiotis – ko sausumoje padaryti dažniausiai nesugebėtume. Tai yra ir puiki mankšta smegenims.

Raumenynas dirba kitaip.

Kūnas gali mėgautis savotišku nesvarumu, bet judėjimui mums tenka pasitelkti visai kitokius judesius. Sausumoje irtis nereikia, o bandymas ore vingiuoti ir banguoti visu kūnu mūsų niekur nenugabens. Tai veikia tik vandenyje.

Sunku būtų prisikabinti tiek svarmenų keisčiausiose kūno vietose, kurie galėtų imituoti vandens pasipriešinimą sportuojant.

Sąnariams vanduo padeda gyti. Žmonės, kurie negali laisvai judėti sausumoje dėl sąnarių skausmo, visai kitaip jaučiasi įlipę į vandenį. Mažesnė sąnario kompresija judant leidžia greičiau atsinaujinti kremzlę apsaugančiam sąnariniam skysčiui.

Vandens slėgis ir temperatūros pokyčiai stimuliuoja kapiliarinę kraujotaką galūnėse.

Krūtinės ląstą spaudžiantis vanduo treniruoja tarpšonkaulinį raumenyną, vysto plaučius ir padės pagerinti kvėpavimo bei širdies kraujagyslių funkcijas.

Viskas gerai, bet yra bet.

Praleidus daugiau laiko vandenyje pradeda retėti kaulai.

Iki tokio lygio, kad kai kurių atletiškų plaukikų kaulų tankis yra prilyginamas ilgai sėdinčiųjų kaulams.

Labiausiai gali nukentėti šlaunikaulis. Vandens nesvarumas neleidžia stimuliuoti kaulus sutvirtinančių mechanizmų.

Apie Wolff‘o dėsnį aš jau esu kalbėjęs – kaulas keičiasi ir remodeliuojasi pagal jį veikiančias jėgas. Jeigu jėgos mažesnės, kaulams nereikia palaikyti ir tokio tankio.

Ką tai reiškia?

Plaukimas ir judesys vandenyje negali pilnai pakeisti judėjimo sausumoje.

Mes buvome sutverti gyventi ant dviejų kojų. Taip veikia mūsų stuburas ir sąnariai. Jeigu pakankamai laiko praleisime kitame pasaulyje, kūnas turės prisitaikyti.

Aš esu už baseiną. Mes savo sūnų vedame į baseiną. Bet jeigu kenčiate dėl retėjančių kaulų, labiau rekomenduočiau jėgos treniruotes, greitesnį ėjimą ir sportą su savo kūno svoriu.

Tai padės neprarasti ir pusiausvyros įgūdžių, nes žmonės krenta ir susitraumuoja elementariausiose situacijose, o baseinas šių sugebėjimų nepakeis.

Registraciją uždariau. Kažkaip nenoriu turėti pusės metų ilgio eilės, nes paskui neturėsiu ką pasakyti pacientams, kuriu...
21/11/2025

Registraciją uždariau.

Kažkaip nenoriu turėti pusės metų ilgio eilės, nes paskui neturėsiu ką pasakyti pacientams, kuriuos reikia pamatyti antram vizitui. Maždaug "Sugrįškite po pusmečio..."

Registruotis vėl galima bus nuo sausio mėnesio (išimtis naujagimiams).

Aktualijos tokios, kad iki švenčių gilinuosi į naują medžiagą ir mane ypač domina akys. Prieš keletą mėnesių teko pasitikrinti regėjimą vairuotojo sveikatai ir man nepatiko mano akistata (taip, čia specialiai) su tomis raidėmis.

Na, neturėjau iliuzijų, kad esu erelis, tačiau tikėjausi iš savęs daugiau.
Gal dėl to, kad buvo ankstus rytas ar kad buvau išgėręs kavos?
Čia aš sau taip teisinausi.

Patikrą atlaikiau, bet nusprendžiau nepalikti savo akių likimui ir ėmiausi darbų. Kitas naujienlaiškis bus apie akis. Bet ne šį sekmadienį - dabar esu išvykęs dėstyti.
Prenumeruoti galite čia: https://vytenisziedas.kit.com/cada1164e6

O jeigu jūs irgi nuspręstumėte savo akių nepalikti likimui, jau galite dabar registruotis į Akių vebinarą. Tai bus paskutinis vebinaras šiais metais. Ten gilinsimės rimčiau: https://vytenisziedas.lt/akiu-vebinaras

20/11/2025
19/11/2025
Žinau, kad mano turinį seka bei juo dalinasi ir medikai, bet nežinau kiek čia jūsų yra?Kviečiu gydytojus, kineziterapeut...
19/11/2025

Žinau, kad mano turinį seka bei juo dalinasi ir medikai, bet nežinau kiek čia jūsų yra?

Kviečiu gydytojus, kineziterapeutus ir ergoterapeutus į Lietuvos osteopatų asociacijos rengiamą konferenciją. Gruodžio 5 d.

Konferencijoje išgirsite įdomių pranešimų, vieną iš jų skaitys ir Dalius Barkauskas.

Daugiau apie renginį rasite čia:

https://www.facebook.com/events/2427530937704465

Paspauskite, kad ruošiatės dalyvauti, juk smagu sulaukti aktyvumo!

O savo pranešimą aš skirsiu norėdamas jus supažindinti su osteopatiniais gydymo metodais. Žinoma, konferencijos metu raginu pabendrauti su manimi ir mano kolegomis osteopatijos aktualijų ir studijų klausimais.

Lietuvos osteopatijos bendruomenė didėja kiekvienais metais, kviečiu tapti jos dalimi.

„Nesitikiu jokio pagerėjimo.“ – dalinasi pacientė.„Na, nors vienas procentas būtų gerai, o gal net kokie keturi.“ „Tik k...
18/11/2025

„Nesitikiu jokio pagerėjimo.“ – dalinasi pacientė.

„Na, nors vienas procentas būtų gerai, o gal net kokie keturi.“

„Tik keturi procentai?“ – klausiu bandydamas pasitikslinti.

„Taip ilgai prastai jaučiuosi, kad nelabai tikisi, kad kažkas gali pasikeisti.“ – tęsia moteris.

Taip vyksta mūsų pokalbis procedūros pabaigoje. Aš jau spėjau susidaryti pirminį įspūdį apie pacientės sveikatos būklę. Nepaisant to, kad mūsų pokalbis užtruko, aš jau įvertinau ir padirbėjau su išsiderinusia moters nervų sistema.

Dabar dalinuosi savo įžvalgomis ir stengiuosi nebeleisti moteriai kalbėti apie tai kas yra blogai.

„Bet tai tik viso labo jūsų įsitikinimas. Jūsų kuklūs lūkesčiai atspindi tai ko jūs tikitės ir iš savo gyvenimo.“

„Tai puikiai atspindi kokius kompromisus jūs išmokote toleruoti.“ – dalinuosi aš.

„Mes gauname tai, ką jaučiamės verti gauti. Ne daugiau ir ne mažiau. Jeigu nesijaučiate verta pasveikti, tuomet kalbate apie keturis procentus.“ – tęsiu ir lenkiu prie išvados.

„Paprastai tariant, jeigu žmogus kenčia kompromisą, daro tai ko nenori, būna ten kur nenori, o gal leidžiasi žeminamas, engiamas ir išnaudojamas. Fiziškai, emociškai ar psichologiškai – visa tai vyksta nervų sistemos sąskaita. Visos organizmo funkcijos turi prisitaikyti ir anksčiau ar vėliau kažkas nebeatlaiko.“

„Aš absoliučiai tikiu, kad galite pilnai pagyti. Visu šimtu procentų. Tačiau reikės priimti gyvenimo sprendimus, kuriuos atidėliojote, nes nesijautėte to verta.“ – kalbėdamas matau, kad mano žodžiai pasiekė moterį.

Šie žodžiai nebūtų jos galėję pasiekti procedūros pradžioje. Kūnas nors kiek atsipalaidavo ir nurimo, sąmonės būsena pasikeitė, todėl ir informaciją pacientė galėjo priimti visai kitaip.

Negaliu ir nereikia išrašyti viso pokalbio.

Aš matau daugybę žmonių, kurie jaučiasi neverti pasveikti. Jeigu pasižiūrėsime jų gyvenimus plačiau, istorija dažnai kartojasi ir kitose gyvenimo srityse.

Bet jeigu žmogus jaučiasi vertas gero darbo – jis jį anksčiau ar vėliau susiras.

Kokybiškų santykių – prisitrauks.

Orios senatvės – susikurs.

Geros sveikatos – pasiims.

Ramių nervų – pasirinks.

Bet niekas negali įtikinti, kad tu esi vertas.

Tą pamatyti gali tik tu pats.

14/11/2025

Blauzdų įtampai ir pėdų problemoms.

Milimetrai yra svarbūs. Ypač, jeigu apkrovos yra milžiniškos. Eisenos metu klubo sąnarys patiria pustrečio karto didesnį...
13/11/2025

Milimetrai yra svarbūs.

Ypač, jeigu apkrovos yra milžiniškos.

Eisenos metu klubo sąnarys patiria pustrečio karto didesnį kūno svorį.

Bėgant apkrova gali išaugti iki aštuonių kartų.

Tai reiškia, kad klubą apkrauna pusės tonos jėga, jeigu bėgantis žmogus sveria septyniasdešimt kilogramų.

Tai yra absurdiški krūviai ir menkiausias kaulų, sąnarių bei minkštųjų audinių disbalansas turės būti kompensuojamas.

Kai organizmas nebesugeba kompensuoti - anatomija nebeatlaiko. Kremzlė, raiščiai, meniskai ir stuburas kenčia pirmiausiai.

Registracija į Klubų vebinarą dar atvira ir užsidarys šeštadienio vakare.

Nuoroda: https://vytenisziedas.lt/klubu-vebinaras

11/11/2025

Pažiūrėk, tu pažiūrėk, svaigsta galva…

Address

Latvių Gatvė 17
Vilnius

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vytenis Žiedas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Vytenis Žiedas:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram