Stipri šeima

Stipri šeima Stipri šeima - tai tinklalapis apie stiprios šeimos kūrimą ir išsaugojimą.

Šeimų išsaugojimo eksperto KVIETIMASDALYVAUTI PASKAITOJE KAIP SUSTIPRINTI SANTYKIUS ATKURIANT EMOCINĘ TRAUKĄJei Jūs past...
20/11/2025

Šeimų išsaugojimo eksperto KVIETIMAS
DALYVAUTI PASKAITOJE KAIP SUSTIPRINTI SANTYKIUS ATKURIANT EMOCINĘ TRAUKĄ
Jei Jūs pastebite, kad emocinė trauka tarp judviejų sumažėjo, ir norite sužinoti, kaip vėl kurti saugią erdvę jausmams, kalboms ir traukai, kviečiu į nemokamą paskaitą „Kaip sustiprinti poros santykius atkuriant emocinę trauką“.
Laikas: 2025-11-20 d. nuo 19:00 val.

Registruokitės į Nemokamą paskaitą "Kaip sustiprinti poros santykius atkuriant emocinę trauką"
https://grandversity.lt/paskaita-poroms/

Su meile ir palaikymu
Mykolas Truncė,
Porų psichologas, konsultantas, lektorius
Šeimų išsaugojimo ekspertas
+370 659 54009
PoruPsichologas@gmail.com
www.StipriSeima.lt

Šeimų išsaugojimo eksperto KVIETIMAS SUPRASKITE, KAIP SUSTIPRINTI SANTYKIUS Ką daryti, kai myli, bet nebejauti artumo?“T...
20/11/2025

Šeimų išsaugojimo eksperto KVIETIMAS
SUPRASKITE, KAIP SUSTIPRINTI SANTYKIUS
Ką daryti, kai myli, bet nebejauti artumo?“
Tai vienas sunkiausių jausmų poroje: mylėti, bet nebejausti ryšio.
Tu rūpiniesi žmogumi, bet pokalbiai tapo paviršutiniški.
Nori būti šalia, bet kažkas tarp jūsų stovi.
Tai nebūtinai pabaiga – dažnai tai tik signalas, kad emocinei traukai reikia dėmesio.
Apie tai – paskaita, skirta tiems, kurie nenori palikti, bet nori atkurti.

Jei Jūs pastebite, kad emocinė trauka tarp judviejų sumažėjo, ir norite sužinoti, kaip vėl kurti saugią erdvę jausmams, kalboms ir traukai, kviečiu į nemokamą paskaitą „Kaip sustiprinti poros santykius atkuriant emocinę trauką“.
Laikas: 2025-11-20 d. nuo 19:00 val.

Registruokitės į Nemokamą paskaitą "Kaip sustiprinti poros santykius atkuriant emocinę trauką"
https://grandversity.lt/paskaita-poroms/

Su meile ir palaikymu
Mykolas Truncė,
Porų psichologas, konsultantas, lektorius
Šeimų išsaugojimo ekspertas
+370 659 54009
PoruPsichologas@gmail.com
www.StipriSeima.lt

Šeimų išsaugojimo eksperto KVIETIMAS SUPRASKITE, KAIP ATKURTI EMOCINĘ TRAUKĄEmocinė trauka – slaptas ingredientas, kurio...
19/11/2025

Šeimų išsaugojimo eksperto KVIETIMAS
SUPRASKITE, KAIP ATKURTI EMOCINĘ TRAUKĄ
Emocinė trauka – slaptas ingredientas, kurio negali pakeisti nei seksas, nei dovanos“
Kartais poros klaidingai mano, kad trauka = seksas.
Tačiau tikra trauka kyla iš gilios emocinės jungties.
Kai esi suprastas, matomas, kai šalia – saugu. Tik tada atsiranda intymumas, artumas ir tikras noras būti kartu.
Emocinė trauka dingsta tyliai, bet gali būti atkuriama sąmoningai.
Apie tai kalbėsiu paskaitoje – nemokamai, atvirai, aiškiai.
Skirta poroms, kurios jaučiasi „daugiau draugai nei mylimieji“ arba kurių seksualinis ryšys atšalęs.

Jei Jūs pastebite, kad emocinė trauka tarp judviejų sumažėjo, ir norite sužinoti, kaip vėl kurti saugią erdvę jausmams, kalboms ir traukai, kviečiu į nemokamą paskaitą „Kaip sustiprinti poros santykius atkuriant emocinę trauką“.
Laikas: 2025-11-20 d. nuo 19:00 val.
Registruokitės paspaudę nuorodą
https://grandversity.lt/paskaita-poroms/

Su meile ir palaikymu
Mykolas Truncė,
Porų psichologas, konsultantas, lektorius
Šeimų išsaugojimo ekspertas
+370 659 54009
PoruPsichologas@gmail.com
www.StipriSeima.lt

Šeimų išsaugojimo eksperto KVIETIMAS SUŽINOKITE DAUGIAU APIE TRAUKĄ IR ŽAVĘSĮ POROJE Kviečiu peržiūrėti diskusijos 1 val...
17/11/2025

Šeimų išsaugojimo eksperto KVIETIMAS
SUŽINOKITE DAUGIAU APIE TRAUKĄ IR ŽAVĘSĮ POROJE

Kviečiu peržiūrėti diskusijos 1 val. vaizdo įrašą apie trauką, žavesį ir ryšį – tiek poroje, tiek gyvenime. Šiame įraše susipažinsite su Šarūno Mažuolio ir Mykolo Truncės įžvalgomis apie santykius poroje.
Nuoroda:
https://www.youtube.com/watch?v=duEUxaIc9bk&t=1s

Jei Jūs pastebite, kad emocinė trauka tarp judviejų sumažėjo, ir norite sužinoti, kaip vėl kurti saugią erdvę jausmams, kalboms ir traukai, kviečiu į nemokamą paskaitą „Kaip sustiprinti poros santykius atkuriant emocinę trauką“.
Laikas: 2025-11-20 d. nuo 19:00 val. Nuotoliu.

Registruokitės į Nemokamą paskaitą "Kaip sustiprinti poros santykius atkuriant emocinę trauką"
https://grandversity.lt/paskaita-poroms/

Su meile ir palaikymu
Mykolas Truncė,
Porų psichologas, konsultantas, lektorius
Šeimų išsaugojimo ekspertas
+370 659 54009
PoruPsichologas@gmail.com
www.StipriSeima.lt

Šeimų išsaugojimo eksperto KVIETIMAS SUPRASKITE, KAIP ATKURTI EMOCINĘ TRAUKĄAr tavo poroje dar yra vietos tikrumui?Santy...
17/11/2025

Šeimų išsaugojimo eksperto KVIETIMAS
SUPRASKITE, KAIP ATKURTI EMOCINĘ TRAUKĄ
Ar tavo poroje dar yra vietos tikrumui?
Santykių pradžioje buvome atviri, žaismingi, pažeidžiami. Bet su laiku viskas pasikeitė – atsirado tylos, atsargumo, o kartais net šaltumo ar net atitolimo.
Ar tai reiškia, kad meilės neliko? Ne.
Tai ženklas, kad emocinė trauka silpnėja.

Jei Jūs pastebite, kad emocinė trauka tarp judviejų sumažėjo, ir norite sužinoti, kaip vėl kurti saugią erdvę jausmams, kalboms ir traukai, kviečiu į nemokamą paskaitą „Kaip sustiprinti poros santykius atkuriant emocinę trauką“.
Laikas: 2025-11-20 d. nuo 19:00 val.

Registruokitės į Nemokamą paskaitą "Kaip sustiprinti poros santykius atkuriant emocinę trauką"
https://grandversity.lt/paskaita-poroms/

Su meile ir palaikymu
Mykolas Truncė,
Porų psichologas, konsultantas, lektorius
Šeimų išsaugojimo ekspertas
+370 659 54009
PoruPsichologas@gmail.com
www.StipriSeima.lt

16/11/2025

Lakiame
jūsų nuo 19:00 val

Šeimų išsaugojimo eksperto KVIETIMAS TRAUKA IR ŽAVESYS POROJE IR GYVENIMETrauka ir žavesys poroje – nuo chemijos iki gil...
16/11/2025

Šeimų išsaugojimo eksperto KVIETIMAS
TRAUKA IR ŽAVESYS POROJE IR GYVENIME
Trauka ir žavesys poroje – nuo chemijos iki gilios vidinės jungties.
Kodėl kai kurių žmonių artumo taip norime, o kitų – vengiame?
Kodėl pradiniame santykių etape trauka stipri, bet vėliau gali išblėsti?
Ką reiškia būti patraukliu – ne tik išore, bet buvimu, buvimu su savimi?

Kviečiu į gyvą susitikimą apie trauką, žavesį ir ryšį – tiek poroje, tiek gyvenime.

Vyks 2025-11-16 d. nuo 19:00 val. su Šarūnu Mažuoliu su Mykolu Trunce
Moderuos Donatas Jakučionis

Registruokitės į Nemokamą paskaitą "Kaip sustiprinti poros santykius atkuriant emocinę trauką" ir gaukite dovaną - praturtėkite žiniomis per diskusiją:
https://grandversity.lt/paskaita-poroms/

Su meile ir palaikymu
Mykolas Truncė,
Porų psichologas, konsultantas, lektorius
Šeimų išsaugojimo ekspertas
+370 659 54009
PoruPsichologas@gmail.com
www.StipriSeima.lt

Šeimų išsaugojimo eksperto PATARIMAS MOKYKIMĖS BENDRAUTI Sutrikęs bendravimas – tai ne tik žodžių stokaDažniausiai poros...
15/11/2025

Šeimų išsaugojimo eksperto PATARIMAS
MOKYKIMĖS BENDRAUTI
Sutrikęs bendravimas – tai ne tik žodžių stoka
Dažniausiai poros sako:
„Mes nebesusikalbam.“
„Jis mane ignoruoja.“
„Ji viską supranta ne taip.“
„Ginčai dėl nieko.“
Tačiau bendravimas dažniausiai ima griūti ne garsiai – o tyliai:
• kai viena pusė ima ginti save, užuot išgirdusi;
• kai įskaudintos emocijos lieka neišreikštos;
• kai klausom tik tam, kad atsakytume – o ne kad suprastume.

Kaip atpažinti, kad bendravimas poroje „sutrūkinėjęs“?
Dažnos smulkios kivirčų bangos
Vengimas kalbėti apie jautrias temas
Gynybinės reakcijos ir kaltinimai
Pasyvi agresija arba tylos siena
Emocinis atitolimas – lyg būtumėt šalia, bet ne kartu

santykių kokybė dažnai keičiasi nuo nedidelių kasdienių elgesio pokyčių, o ne nuo „vienos didelės kalbos“ ar ultimatumo.

Todėl – nuo ko pradėti?
Pradėkite ne nuo partnerio taisymo, o nuo klausymo.
Kalbėkite ne „Tu niekada...“, o „Aš jaučiuosi...“
Ieškokite ne teisybės, o saugumo abiem.
Kasdien pasakykite kažką dėkingo, šilto, žmogiško.

Klausimas Jums:
Ką šiandien galite padaryti kitaip?
Ne rytoj. Ne per atostogas. Ne kai viskas nurims.
O šiandien. Mažą žingsnį.

Tuos, kas nori gilinti ryšį ir grąžinti supratimą į santykius, padedu žengti nuo gynybos link artumo – žingsnis po žingsnio. Kviečiu į porų konsultaciją.

Nuoroda:
https://www.skyrybupsichologas.lt/poru-konsultacijos/

Jūs taip pat galite sudalyvauti Nemokamoje Paskaitoje „Kaip sustiprinti poros santykius atkuriant emocinę trauką" ir praturtėkite žiniomis per diskusiją:
https://grandversity.lt/paskaita-poroms/

Su meile ir palaikymu
Mykolas Truncė,
Porų psichologas, konsultantas, lektorius
Šeimų išsaugojimo ekspertas
+370 659 54009
PoruPsichologas@gmail.com
www.StipriSeima.lt

Šeimų išsaugojimo eksperto PATARIMASTRAUKA IR ŽAVESYS POROJE IR GYVENIMESveiki, Visiems, kas užsiregistravo į Nemokamą P...
14/11/2025

Šeimų išsaugojimo eksperto PATARIMAS
TRAUKA IR ŽAVESYS POROJE IR GYVENIME
Sveiki,
Visiems, kas užsiregistravo į Nemokamą Paskaitą - "Kaip sustiprinti poros santykius atkuriant emocinę trauką"
DOVANA:
2025-11-16 d. nuo 19:00 val. Šarūnas Mažuolis su Mykolas Truncė diskutuos tema:
"Trauka ir žavesys poroje ir gyvenime".
Moderuos Donatas Jakučionis

Registruokitės į Nemokamą paskaitą "Kaip sustiprinti poros santykius atkuriant emocinę trauką" ir praturtėkite žiniomis per diskusiją:
https://grandversity.lt/paskaita-poroms/

Su meile ir palaikymu
Mykolas Truncė,
Porų psichologas, konsultantas, lektorius
Šeimų išsaugojimo ekspertas
+370 659 54009
PoruPsichologas@gmail.com
www.StipriSeima.lt

Šeimų išsaugojimo eksperto KVIETIMAS ŠIANDIEN PADARYKITE GERĄ DARBĄ Lapkričio 13 – Pasaulinė gerumo diena. Bet ar žina...
13/11/2025

Šeimų išsaugojimo eksperto KVIETIMAS
ŠIANDIEN PADARYKITE GERĄ DARBĄ
Lapkričio 13 – Pasaulinė gerumo diena. Bet ar žinai, kur sunkiausia būti geram?..

Ne gatvėje. Ne darbe. Ne su nepažįstamais. Sunkiausia būti geram namuose. Ten, kur santykiai seni, žodžiai neišbaigti, lūkesčiai neišsipildę, o reakcijos greitesnės nei sąmoningumas.

Porose dažnai sakome:
– Aš tik noriu būti suprastas.
– Aš tik noriu jaustis svarbi.
– Aš tik noriu, kad būtų švelniau...
Tačiau dažnai pamirštame būti tuo, ko patys tikimės.

Tėvystėje kartais pavargstame taip, kad gerumas virsta kontrole, kantrybė – komanda, švelnumas – „greičiau susitvarkyk“... Bet net ir viena „Matau tave. Tu svarbus.“ Frazė gali užauginti vidinį saugumą vaikui ilgam laikui.

Tad šiandien, Pasaulinę gerumo dieną, siūlau:
Vietoj: – „Kodėl vėl nepadarei?“
Pabandyk: – „Kaip galėčiau tau padėti tai padaryti?“
Vietoj: – „Tu manęs nesupranti...“
Pabandyk: – „Leisk papasakoti, kaip aš jaučiuosi.“
Vietoj: – „Nieko čia tokio.“
Pabandyk: – „Matau, kad tau skauda. Ir man rūpi.“

Gerumas – tai ne silpnumas. Tai gebėjimas išlikti žmogumi, net kai pavargai, net kai sunku. Ypač su tais, kurie mato tave iš arčiausiai.

Tad šią dieną pradėkim nuo mažų, bet gilių dalykų:
• apkabinimo be priežasties,
• šiltesnio tono,
• padėkos už tai, ką dažnai laikome savaime suprantama,
• klausimo: „Kaip tu šiandien iš tikrųjų jautiesi?“

Pasaulinė gerumo diena prasideda ne pasaulyje. Ji prasideda tarp dviejų žmonių. O tada – ji plinta.

Jei santykiuose sunku išlaikyti šilumą, jei norite išmokti būti geresniu vienas kitam – padedu rasti žodžius, kurie gydo.

Jei norėtumėte išmokti bendrauti taikiai,, pradėkite nuo Poros Santykių Diagnostikos konsultacijos. Nuoroda:
https://www.skyrybupsichologas.lt/poru-konsultacijos/

Su meile ir palaikymu
Mykolas Truncė,
Porų psichologas, konsultantas, lektorius
Šeimų išsaugojimo ekspertas
+370 659 54009
PoruPsichologas@gmail.com
www.StipriSeima.lt

Šeimų išsaugojimo eksperto PATARIMAS PASITIKRINKITE, KAIP JUMS SEKASI DARYTI KARJERĄ ŠEIMOJE Karjeros specialistų dieną ...
12/11/2025

Šeimų išsaugojimo eksperto PATARIMAS
PASITIKRINKITE, KAIP JUMS SEKASI DARYTI KARJERĄ ŠEIMOJE
Karjeros specialistų dieną – apie svarbiausią karjerą - Karjerą šeimoje
Kai kalbame apie karjerą, dažniausiai galvojame apie darbą, pozicijas, pasiekimus, laiptelius į viršų.
Tačiau egzistuoja ir tokia karjera, kuri nevyksta kabinetuose, bet formuoja mus nuo vidinio pagrindo.
Tai – žmogaus karjera šeimoje.

Moteris
• Iš merginos ji mokosi būti partnerė – kalbėti apie save, girdėti kitą, kurti santykį.
• Tapusi žmona, ji pradeda augti per atsakomybę, sprendimus, kompromisus, o kartais – per skausmą ir ištvermę.
• Tapusi mama, ji kasdien lipdo naują savastį: mokytojos, guodėjos, ribų saugotojos, mylinčios globėjos.

Vyras
• Iš vaikino jis mokosi būti partneris – dalintis, būti pažeidžiamas, prisiimti atsakomybę.
• Tapęs vyru, jis mokosi augti ne tik į išorę, bet ir į vidų: būti ne tik saugus, bet ir saugantis.
• Tapęs tėvu, jis atranda savyje tą ramstį, kurį kažkada galbūt pats jautė – arba ilgėjosi.

Ši karjera – nematoma CV, be diplomų, tačiau reikalaujanti visų mūsų vidinių išteklių: emocinio sąmoningumo, gebėjimo keistis, bendravimo, atjautos, tvirtumo, brandos.

Šiandien verta paklausti savęs:
• Kokiame etape aš esu savo šeimos karjeroje?
• Kur aš mokausi, kur klumpu, kur augu?
• Ar skiriu tiek pat dėmesio savo augimui kaip mamai, žmonai, tėvui, vyrui, kiek skiriu savo darbui?
• Kas man padėtų tapti geresne šios „profesijos“ versija?

Karjera šeimoje – tai kelionė, kurioje nėra automatinio paaukštinimo. Tačiau čia už kiekvieną žingsnį aukštyn atsilyginama meile, gilesniu ryšiu ir brandesne savastimi.

Su Karjeros specialistų diena –
visiems, kurie kuria santykių ir šeimos karjerą – sąmoningai, su atsakomybe ir meile.

Jei norėtumėte išmokti bendrauti taikiai,, pradėkite nuo Poros Santykių Diagnostikos konsultacijos. Nuoroda:
https://www.skyrybupsichologas.lt/poru-konsultacijos/

Su meile ir palaikymu
Mykolas Truncė,
Porų psichologas, konsultantas, lektorius
Šeimų išsaugojimo ekspertas
+370 659 54009
PoruPsichologas@gmail.com
www.StipriSeima.lt

Šeimų išsaugojimo eksperto KVIETIMAS DALYVAUTI NEMOKAMOJE PASKAITOJEKaip sustiprinti poros santykius atkuriant emocinę ...
11/11/2025

Šeimų išsaugojimo eksperto KVIETIMAS
DALYVAUTI NEMOKAMOJE PASKAITOJE
Kaip sustiprinti poros santykius atkuriant emocinę trauką.

Dovanojame kvietimą į Online paskaitą lapkričio 20 d. 19 val. "Kaip sustiprinti poros santykius, atkuriant emocinę trauką" su šeimų išsaugojimo ekspertu Mykolu Trunce.
Sužinokite, kaip judviejų santykiai iš puikių pavirto į gerus, o vėliau – į prastus, gal jau ir į toksiškus. Sužinosite, kaip atkurti emocinę trauką bei santykių darną. Sužinokite, kaip iš tarpusavyje konkuruojančių sutuoktinių tapti komanda, kuri bendradarbiauja, siekdama sukurti saugią erdvę poroje.
Lapkričio 20 d. Pradžia: 19:00 val.
KAINA: Dovana
Moderatorius: Donatas Jakučionis
Registruokitės https://grandversity.lt/paskaita-poroms/

Pranešėjas – Mykolas Truncė
Porų psichologas, EKETSA sistemos autorius ir Asociacijos „Stipri Šeima“ įkūrėjas.
Jam, kaip pats sako, reikėjo trijų skyrybų ir beveik 30 metų, kad suprastų, jog ne žmoną reikia keisti – o save. Dabar, jau daugiau nei 18 metų laimingai gyvenantis ketvirtuose santykiuose, Mykolas dalijasi patirtimi, kaip kurti brandžią partnerystę.
Mykolas turi 16+ metų porų ir individų konsultavimo patirtį. Yra pakonsultavęs:
• 600+ porų
• 1300+ individualių klientų
Atsiimkite dovaną čia -> https://grandversity.lt/paskaita-poroms/

Su meile ir palaikymu
Mykolas Truncė,
Porų psichologas, konsultantas, lektorius
Šeimų išsaugojimo ekspertas
+370 659 54009
PoruPsichologas@gmail.com
www.StipriSeima.lt

Address

Fabijoniškių Gatvė 99
Vilnius
LT07101

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00

Telephone

+37060998442

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Stipri šeima posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Stipri šeima:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram