10/02/2026
Šiuo metu vėl išaugo sergamumas gripu, peršalimo ligomis, bei kitomis virusinėmis infekcijomis.
📍 Kviečiame pasirūpinti savo ir artimųjų sveikata, laikytis sveikatos specialistų rekomendacijų:
➡️Venkite masinių susibūrimų ir prastai vėdinamų patalpų
➡️Dažnai plaukite rankas, laikykitės kosėjimo ir čiaudėjimo etiketo
➡️Stiprinkite imuninę sistemą – visavertė mityba, pakankamas skysčių kiekis, kokybiškas miegas
➡️Reguliarus fizinis aktyvumas padeda palaikyti organizmo atsparumą
➡️Vėdinkite patalpas, kuriose būnate.
Jeigu nepavyko išvengti infekcijos, būkite atidūs savo kūnui - lengvi simptomai dažnai praeina savaime, tačiau📍jeigu simptomai stiprėja arba savijauta negerėja 3 dienas, kreipkitės į mūsų specialistus.
Sedulinos sveikatos centras
+370 (386) 48702
Tarybų g. 6, Visaginas