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Centre Santé et Bien-être

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Luxembourg
Bertrange
Centre Santé et Bien-être

Kinésithérapie / Ostéopathie/ Sophrologie
Prise de rendez-vous sur Doctena ou au 661 677 016

07/02/2026

La sophrologie, ce n'est pas juste de la respiration, c'est un mode de vie. ✨
Vous avez testé ces deux exercices ? Ce sont des outils précieux au quotidien pour :
1. Expulser le trop-plein de stress avant qu’il ne vous submerge. 🌪️
2. Récupérer votre calme intérieur en un instant. 🌸

Pour ancrer ces réflexes durablement et travailler sur vos blocages profonds, rien ne remplace le regard d'une professionnelle.

Marie vous accompagne en séance pour personnaliser ces techniques selon votre histoire et vos besoins spécifiques.

Prêt(e) à retrouver votre équilibre ?

👉 Contactez-nous pour fixer votre rdv (à domicile ou au cabinet) ou pour tous renseignements.

05/02/2026

💘 Et si cette Saint-Valentin, vous offriez du bien-être ?

Cette année, sortez des sentiers battus 🌹
Pourquoi ne pas offrir un moment pour soi, un instant de détente ou un vrai coup de boost pour le corps ?

✨ Massage relaxant
✨ Yoga/ pilates
✨ Séance LPG
✨ EMS
✨ Yoga du visage
✨ Soin de visage
✨ Hypnose…

Chez Centre Santé & Bien-être, nous vous aidons à transformer votre attention en expérience 💆‍♀️💆‍♂️

Parce que le plus beau cadeau, c’est de prendre soin de ceux qu’on aime ❤️

📍 Cartes cadeaux disponibles au centre

30/01/2026

🏆 RECORD DU MOMENT 🏆

🔥 22 minutes de EMS
💥 Un max de calories brûlées

Le tableau parle de lui-même…
👉 Qui pense pouvoir faire mieux et battre le record de notre Queen Barbara ? 🥳

Challenge lancé 💪

27/01/2026

Nous sommes heureux de vous partager qu’Alessandro a débuté une formation en RPG, une méthode de rééducation posturale globale. Se former et continuer à faire évoluer nos pratiques fait partie des valeurs que nous partageons au sein du Centre Santé et Bien-être.

20/01/2026

Petit exemple d’un travail en réalité virtuelle pour améliorer la mobilité du dos chez un adolescent. Ce n’est qu’un exemple parmi tant d’autres, montrant comment la réalité virtuelle rend la rééducation plus ludique et variée. Repoussons les limites et explorons de nouvelles approches !

13/01/2026

💡 Enfants neuro atypiques et mal- être.

Les enfants neuro atypiques ne souffrent pas d’être différents. ( du moins jusqu'à Ils en prennent conscience). Ils souffrent essentiellement de ne pas être compris dans leur environnement scolaire et familial ✨

Leurs principales difficultés:
↪ Décrochage scolaire (dans un environnement scolaire peu ou pas adapté)
↪ Emotions exacerbées (colères, peurs, rejet...)
↪ Anxiété chronique
↪ Faible estime de soi.

Trois clés pour mieux les accompagner :
1️⃣ L’écoute bienveillante.
2️⃣ Un environnement adapté.
3️⃣ L’amour inconditionnel de leurs proches.

↪ Si vous éprouvez le besoin d’un accompagnement pour votre enfant, n’hésitez pas à nous joindre par mp, e-mail ou par téléphone au 661 677 016

10/01/2026

💪 Reprendre ou améliorer votre forme physique, c’est maintenant.
Que vous souhaitiez bouger davantage, renforcer votre corps ou optimiser votre condition physique, le Centre Santé & Bien-être vous accompagne.

Nous vous proposons :
• Pilates – en individuel ou en groupe
• Yoga – en individuel
• EMS (électrostimulation) – pour un renforcement musculaire efficace et ciblé
👉 Séances EMS possibles du lundi au samedi inclus

Que vous soyez en reprise d’activité ou déjà actif(ve) et désireux(se) de progresser, nous adaptons chaque séance à vos objectifs et à votre niveau.

📩 Infos & inscriptions en message privé, par téléphone, par email. Possibilité de prendre les rdv via Doctena pour les séances d’EMS via le compte de Timothée Moulène et/ou Alessandro Corsi.

01/01/2026

Bonne année 2026 à tous ! 🥳
Nous vous souhaitons une année pleine de santé, de bien-être et d’énergie ✨
Merci pour votre confiance et pour tous les beaux moments partagés au cabinet.
Nous avons hâte de continuer à prendre soin de vous cette année 💙

24/12/2025

✨ Toute l’équipe du Centre Santé et Bien-Être vous souhaite de très joyeuses fêtes ✨

Que cette période soit remplie de douceur, de repos et de beaux moments partagés avec ceux qui vous sont chers.
Merci pour votre confiance tout au long de l’année 🤍

🎄 Prenez soin de vous et profitez pleinement de ces fêtes.

16/12/2025

🎁 Envie d’un cadeau qui fait vraiment plaisir ?
Offrez un chèque cadeau du Centre Santé & Bien-être ✨

Massage, LPG, EMS, sophrologie, nutrithérapie, soins bien-être…
👉 Toutes les prestations proposées au cabinet peuvent être offertes en chèque cadeau, selon les envies et les besoins de la personne à qui vous l’offrez.

💝 Un cadeau utile, personnalisé et rempli de sens
📍 Valable sur l’ensemble de nos prestations

➡️ Disponible directement au cabinet
N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations !

08/12/2025

✨ Envie d’un petit moment cocooning ?
Les masques LPG® en bio-cellulose sont disponibles au cabinet !

Ultra performants, ils offrent :
💧 +84 % d’hydratation*
✨ +40 % d’éclat du teint
🌸 +38 % d’uniformité du teint

Enrichis en actifs régénérants et anti-âge, ces masques procurent une hydratation profonde et une peau visiblement plus jeune en seulement 20 minutes.
Le collagène, sous forme hydrolysée, a été soigneusement sélectionné pour une absorption optimale.

Nous les utilisons pendant nos soins au cabinet…
Mais vous pouvez aussi les emporter chez vous.

🌿 Offrez-vous un moment de douceur, où que vous soyez.

03/12/2025

A découvrir dès à présent au Centre Santé et Bien-être: le Yin Yoga. Venez respirer dans votre corps.

Le Yin Yoga est une pratique lente et profonde qui invite au lâcher prise. Elle consiste à tenir des postures (asanas) pendant plusieurs minutes en laissant le corps et le souffle nous guider.

Cette pratique nous invite à relâcher les tensions physiques et mentales au rythme de notre propre corps. Elle permet au corps d’atteindre les tissus conjonctifs profonds et d’apaiser durablement le système nerveux.

Idéal pour contrebalancer un rythme de vie intense ou une pratique sportive régulière, le Yin Yoga offre un véritable moment de ressourcement et de connection à son corps, ses ressentis.

Les bienfaits du Yin Yoga
• Favorise l’étirement profond des fascias, ligaments et articulations
• Améliore la souplesse et la mobilité globale
• Apaise le mental et réduit le stress et l’anxiété
• Encourage la relaxation profonde et le lâcher-prise
• Complète et équilibre les pratiques dynamiques ou sportives
• Stimule la circulation énergétique dans le corps par le travail sur les méridiens
• Accessible à tous, quel que soit le niveau

Venez découvrir le Yin Yoga en compagnie de Marie!

Adresse

6 Rue De Mamer
Bertrange
8081

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 20:00
Mardi	07:00 - 20:00
Mercredi	07:00 - 20:00
Jeudi	07:00 - 20:00
Vendredi	07:00 - 20:00

Site Web

https://www.doctena.lu/fr/cabinet/centre_sante_et_bien_etre-429969, https://xn--centresantetbien-etre-k5b.com/

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