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Un peu d'humour... 😅HUMOUR PSY : “Ma vie est un merdier”  🤔Choisissez votre thérapie : FREUD : le merdier date de votre ...
14/12/2025

Un peu d'humour... 😅

HUMOUR PSY : “Ma vie est un merdier” 🤔
Choisissez votre thérapie :
FREUD : le merdier date de votre enfance 🐣
HYPNOSE SPIRITUELLE : N’écoutez pas Freud, le merdier provient des vies passées ☠️
NIETZSCHE : la m***e vous rend plus fort 💪🏼
JUNG : l’arrivée du merdier est la manifestation de l’archétype de la Mère 🧝‍♀️
ÉRIC BERN : le merdier est lié à l’absence du Parent Intérieur ☝🏽
GANDHI : ne luttez pas contre la m***e 🙏🏻
DALE CARNEGIE : le merdier ? Vous lui souriez ! 😁
PNL : comment avez-vous compris qu’il s’agit du merdier ? 💩
GESTALT : comment vous sentez-vous suite à l’arrivée du merdier ? 🤢
COACHING: développe tes ressources, reste pas dans la m***e 👍🏻
TRANSURFING : j’éteins le balancier de la m***e par la pensée 🤔
LOUISE HAY : envoyez à la m***e beaucoup d’amour 💓
PSYCHOLOGIE : vous êtes responsable de ce merdier
S**O : de quand date votre dernier rapport sexuel ? 🤬
SOCIOLOGIE : le merdier est là, car tout le monde est dans la m***e 🕵🏻‍♂️
PHILOSOPHE : quelle est la définition du merdier ? 👨🏻‍🎓
ASTROLOGUE : le Mercure rétrograde, c’est le maxi merdier 💫
THÉRAPIE PSYCHO CORPORELLE : où ressentez-vous ce merdier dans votre corps ? 🤦‍♀️
OSHO : la m***e est véritablement un grand voyage ! 🙏🏻
BERT HELLINGER : demandez pardon à votre mère pour ce merdier 💋
STAN GROF : respirez ! 💨
🤣🤣🤣 Quel merdier !

Bonjour a toutes et a tous les amies 🌅👋🙂 🌎Bon réveil en douceur et bon dimanche 🌅☕️🙂 Je vous souhaite a toutes et a tous...
14/12/2025

Bonjour a toutes et a tous les amies 🌅👋🙂 🌎

Bon réveil en douceur et bon dimanche 🌅☕️🙂

Je vous souhaite a toutes et a tous pleins de belles vibrations, de belles d'énergies, et de belles ondes d'amour tout au long de votre journée 🙂🙏🌎💪❤️

Je vous souhaite au cas ou pour ceux ou celles qui travaillent pleins de courages., pleins de forces, de vitalité, d'énergies et de réussites dans votre activité professionnelle pour aujourd'hui .

🕯🙂🙏💫💪

Et je souhaite de tout coeur pour toutes les personnes qui sont dans la souffrance ou la maladie, pleins de courages ,de belles énergies douces et reposantes ,pleins d' amour et de soutiens autour de vous afin que votre ce passe bien dans des bonnes conditions et rapidement si possible

🕯🙂🙏💫❤️👨‍👩‍👧‍👦🍀💫

☸️🍀 plusieurs mantras aujourd'hui pour le repos :

Dans la tradition bouddhiste, plusieurs mantras peuvent être récités pour apaiser l'esprit et cultiver le repos intérieur. Voici quelques exemples :

☸️🍀 Mantra d'Avalokiteshvara (Compassion)

Om Mani Padme Hum
Ce mantra est l'un des plus connus. Il invoque la compassion universelle et aide à calmer l'esprit et à trouver la paix intérieure. Vous pouvez le réciter en vous concentrant sur votre respiration.

☸️🍀 Mantra de la paix intérieure

Om Shanti Shanti Shanti
Ce mantra invite à la paix en soi, dans le monde et dans l'univers. Il est souvent utilisé pour calmer les pensées et atteindre un état de repos profond.

☸️🍀Mantra de Bouddha Shakyamuni

Tayata Om Muni Muni Maha Muniye Svaha
Ce mantra est dédié au Bouddha historique, Shakyamuni. Il est récité pour renforcer la sagesse et la sérénité.

☸️🍀 Mantra de purification

Om Vajrasattva Hum
Ce mantra est associé à Vajrasattva, une figure de pureté et de purification. Il aide à se libérer des pensées perturbatrices et favorise un état de calme et de clarté.

☸️🍀Pour réciter ces mantras :

Trouvez un endroit calme.

Adoptez une posture confortable (assis ou allongé).

Respirez profondément et concentrez-vous sur les vibrations des sons.
Ces pratiques régulières peuvent contribuer à apaiser le mental et favoriser un repos profond.

🌅🙂🙏🙏🙏💫💫💫💪👨‍👩‍👧‍👦❤️☸️

Prenez soins de vous et de vos proches 🙂🙏💫👨‍👩‍👧‍👦❤️🌈🌎

Bien à vous et encore bonne journée a vous ! 🙂🙏💫

Scheinen ⛅️🌤️ Denschten gewenscht dir wonnerbar Seihlen 🦋... op eiser scheiner 🌎. La méditation...(C'est la vie)Ne médit...
09/12/2025

Scheinen ⛅️🌤️ Denschten gewenscht dir wonnerbar Seihlen 🦋... op eiser scheiner 🌎.

La méditation...

(C'est la vie)

Ne méditez pas pour vous détendre.
Ne méditez pas pour faire taire votre esprit.
Ne méditez pas pour entrer dans un « état méditatif », pour vous illuminer ou pour transcender l'esprit et le corps.

Ce sont toutes des idées de seconde main sur la méditation.

La vraie méditation est plus douce, plus simple, plus sincère et sans but, il est donc impossible d'échouer.

Méditez pour le plaisir de méditer.
Méditez comme une danse spontanée, pour la pure expérience et la joie de celle-ci.
Goûtez à votre propre goût, ressentez votre propre douceur dans le contexte d'un monde chaotique.

Méditez de manière ludique, comme un enfant vivant totalement dans le présent.

Laissez votre méditation se transformer en une profonde étreinte de vos défauts, de vos imperfections et même de votre incapacité à méditer correctement.
Imprégnez-vous de tout de fascination et ne faites même pas de la fascination un objectif.

Méditez parce que vous êtes qui vous êtes.
Méditez parce que vous êtes amoureux des moments fugaces de la vie.
Méditez aussi doucement ou aussi férocement que vous le souhaitez.
Méditez sur votre détente et votre combat.

Méditez sur vos concepts de méditation, mais aimez aussi vos concepts.

La méditation est la vie, votre vrai moi.

Medicina alternativa

an dem Senn en weideren 💫mageschen daag op 🌎gewenscht .

🪬🧿🔮🙏💫

Le mal de dent n’est jamais juste une douleur.C’est un rappel, un signal, une petite vérité qui frappe à la porte de ta ...
08/12/2025

Le mal de dent n’est jamais juste une douleur.
C’est un rappel, un signal, une petite vérité qui frappe à la porte de ta conscience pour dire : “Regarde-moi. Écoute-moi.”
Les dents parlent souvent de ce que tu mords, de ce que tu retiens, de ce que tu refuses ou de ce que tu serres trop fort.

Et selon qu’elles se trouvent en haut ou en bas, leur message n’est pas le même.

🌬️ Les dents du haut ce qui touche au mental, à l’image, au relationnel

✔️Les dents du haut sont liées à :
✨• Ce que tu montres au monde
✨• Ton rapport aux autres
✨• Ta manière de penser, de te projeter, de t’exprimer
✨• Tes peurs conscientes, celles que tu reconnais

Quand une dent du haut fait mal, elle parle souvent de tension dans ton esprit :
✨• Un mot que tu n’as pas osé dire.
✨• Une image de toi que tu veux trop contrôler.
✨• Une décision que tu repousses.
✨• Un problème que tu as mis “au-dessus”, dans ta tête, sans le laisser redescendre dans l’action.

C’est comme si ton mental te disait :
“Tu réfléchis trop, tu te retiens trop… laisse sortir, libère.”

🌱 Les dents du bas ce qui touche au concret, à la sécurité, à l’instinct

✔️Les dents du bas sont liées à :
✨• La matière, le physique, la stabilité
✨• Les besoins fondamentaux
✨• Les émotions plus profondes, plus instinctives
✨• Ce qui te soutient dans la vie

Une douleur en bas parle souvent de :
✨• Stress accumulé dans ton corps.
✨• Fatigue émotionnelle que tu portes sans le dire.
✨• Inquiétudes liées au travail, à l’argent, à la maison, ou à ton sentiment de sécurité.
✨• Besoin de t’ancrer, de revenir à toi, à ta respiration, à ton corps.

C’est la base qui dit :
“Tu portes trop. Tu t’alourdis. Allège-toi.”

✔️En résumé :
• Haut → ce qui se passe dans ta tête, ta communication, ton rapport à l’autre.
• Bas → ce qui se passe dans ton corps, ta survie intérieure, tes fondations.

Que ce soit en haut ou en bas, la dent n’attaque jamais pour rien.
Elle révèle une tension, une vérité, un besoin d’expression ou de relâchement.
Elle te rappelle que tu as le droit de desserrer les mâchoires, de respirer, de lâcher ce qui te fait mal , dans ton esprit comme dans ton ventre.

Ton corps parle le langage que ton cœur n’ose pas toujours prononcer.
À toi d’écouter ce qu’il essaie de t’apprendre.

🌟 Signification des dents une par une

🦷 Les incisives (devant)

Elles sont la première rencontre avec le monde. Elles coupent, ouvrent, initient.

Incisives centrales (les deux grandes dents du milieu)
• Gauche : ton rapport à toi-même, à ton identité profonde.
• Droite : ton rapport aux autres, à l’autorité, à l’image que tu renvoies.

Une douleur ici peut parler :
• D’un problème d’affirmation de soi.
• D’une difficulté à dire ce que tu veux vraiment.
• D’une tension entre ce que tu es et ce que tu montres.

Incisives latérales (celles juste à côté)

Elles parlent de nuances, de sensibilité, de subtilité.
• Gauche : hypersensibilité, émotions non dites.
• Droite : peur du regard extérieur, retenue dans la communication.

Quand elles font mal, elles disent :
“Tu as quelque chose de délicat à exprimer, et tu te retiens.”

🐺 Les canines

Les dents de la protection, de l’instinct, de la puissance personnelle.
• Gauche : instinct, émotions profondes, agressivité retenue.
• Droite : action, positionnement, affirmation dans le monde.

Une douleur aux canines peut révéler :
• Une colère non exprimée.
• Un besoin de poser des limites.
• Le sentiment de devoir te défendre ou te justifier.

Elles disent :
“Ne laisse pas ton feu s’éteindre, mais guide-le.”

🌿 Les prémolaires

Ce sont les dents du tri, du discernement, de la gestion émotionnelle et relationnelle.
• Gauche : tri intérieur, relation avec ta famille, ton passé.
• Droite : tri extérieur, relations sociales, responsabilités.

Quand une prémolaire souffre, elle murmure :
“Tu portes trop , fais du tri dans tes obligations, tes relations, tes pensées.”

🌍 Les molaires

Elles broient, transforment, digèrent. Ce sont les dents de la maturité, de la charge et de la structure de vie.
• Gauche : digestion émotionnelle profonde.
• Droite : digestion des contraintes extérieures (travail, société).

Une douleur molaire indique souvent :
• Fatigue mentale ou émotionnelle.
• Quelque chose que tu n’arrives plus à “digérer”.
• Le besoin de changer ta manière de gérer une situation lourde.

Elles disent :
“Ne continue pas à mâcher ce qui te fait souffrir.”

👣 Les dents de sagesse

Les grandes enseignantes. Elles parlent de liberté, de maturité, de destin personnel.
• Gauche : maturation intérieure, intuition, chemin personnel.
• Droite : place dans le monde, mission, réalisation.

Quand une dent de sagesse te tient tête, elle dit :
“Tu grandis… peut-être plus vite que ce que tu oses admettre.”

Scheinen gudden 🌂☔️🌧️ Meinden gewenscht dir wonnerbar Seihlen 🦋 op eiser scheiner 🌎. 🔥 Cesse de te Gâcher : Concentre-to...
08/12/2025

Scheinen gudden 🌂☔️🌧️ Meinden gewenscht dir wonnerbar Seihlen 🦋 op eiser scheiner 🌎.

🔥 Cesse de te Gâcher : Concentre-toi là où réside ton pouvoir

Ton potentiel de succès est immense,
mais il est souvent saboté,
non par les circonstances,
mais par ta propre bouche.

Souviens-toi que tes peurs et ton courage
sortent du même endroit :
le choix de les exprimer t’appartient.

Pour t’aligner avec ta croissance naturelle
et manifester la vie que tu désires,
concentre ton énergie sur les bonnes variables :

✨ Responsabilité vs. Résultat : Tu n’es pas responsable du résultat, mais tu es entièrement responsable de l’effort et de la patience que tu mets dans le processus. C’est là que tu dois te concentrer.

✨ L’Alchimie du Verbe : Inverse ta fréquence. Passe de la plainte à la gratitude. Un esprit calme sait que l’adversité cache toujours une récompense.

✨ Le Choix de l’Attitude : Ta journée est bonne ou mauvaise selon ton attitude. La vie est une pierre sur ton chemin si tu la vois comme telle, ou un pont si tu décides de la traverser.

✨ La Loi des Relations Vraies : Ne te concentre pas sur ceux qui partent quand tu cesses de leur apporter quelque chose. Concentre-toi sur ceux qui restent et honorent ton être, pas ce que tu fais.

Grandir est ton état naturel.
Aucune étape n’est pour toujours,
chacune te pousse à te dépasser.
Choisis de t’impliquer, car le temps
prend la forme de ce que tu es en train de vivre.

👉 Le seul obstacle à ta réussite, c’est ta perception.

🌀 an dem senn en weideren 💫mageschen daag op 🌎 gewenscht

🧿🪬🔮🙏💫

Man erzählt sich, dass in der Zeit der längsten Nächten des Jahres, dann wenn der Atem des Winters die Welt stiller mach...
03/12/2025

Man erzählt sich, dass in der Zeit der längsten Nächten des Jahres, dann wenn der Atem des Winters die Welt stiller macht, eine alte Hexe durch die kalte Schneeluft wandert. Niemand kennt so ganz genau ihren Namen. Manche nennen sie Befana, andere Perchta, manche sagen aber auch einfach nur Weihnachtshexe zu ihr. Doch all diese Namen tragen immer den gleichen wahren Kern in sich. Denn sie ist jene, die in der dunkelsten Zeit das Licht für uns bewahrt.

Ihr Mantel ist weich wie alter Nebel, und ihr Besen hebt sie leicht über die gefrorene Erde. Und wenn sie damit fliegt, dann tut die dies um die Menschen an diesen ganz besonderen Zauber zu erinnern.

In jener Nacht, von der ich dir erzählen möchte, landete sie vor einem kleinen Haus am Waldrand. Drinnen brannte ein Feuer, doch es erwärmte nur den Raum, und nicht das Herz des Kindes, das am Kamin saß. Das Mädchen hatte die Hoffnung verloren, dass es die Magie der Weihnacht finden würde.

So trat die Weihnachtshexe näher, stellte ihren Besen in den Schnee und lauschte in das Herz des Kindes. Und sie fand ganz viel Sehnsucht darin, leise Fragen, und ein großes Bedürfnis nach Licht.

So griff die in ihre Tasche und holte eine kleine Schale hervor, sie war gefüllt mit süßem Brot, einem Apfel, einem Zweig Rosmarin und einem winzigen Stern aus Bienenwachs. Danach nahm sie eine Prise Weihrauch, mischte ihn mit einem Tropfen Mondwasser und flüsterte alte Worte, die nur jene Herzen verstehen, die noch an Wunder glauben.

Das war ihr kleines und ganz persönliches Ritual, ein Geschenk, das nicht aus Gold besteht, sondern aus Wärme, Schutz und aus Hoffnung.

Sie stellte ihre Gabe ans Fensterbrett, hob ihre Laterne und ließ deren sanftes, goldenes Licht in den Raum fließen, doch nur so viel, dass es das Kind nicht weckte, jedoch die Seele berührte.

Dann strich sie mit den Fingern über die Fensterscheibe. Ein schlichtes und einfaches Zeichen. Ein Kreis mit einem Stern in der Mitte. Der Kreis für den Schutz und der Stern für das Licht in uns.

Und in diesem Moment geschah das Wunder, das nur jene bemerken, die mit dem Herzen sehen. Der Schmerz, die Sehnsucht des Kindes wurde leichter. Die Einsamkeit wurde weniger und die Dunkelheit war nicht mehr so schwer.

Denn die Weihnachtshexe bringt die Wahrheit, dass das Licht immer zurückkehrt, dass Wärme immer einen Weg findet, und dass wir selbst Träger dieses Lichts sind, mit sich.

Als die Weihnachtshexe sich wieder erhob, lächelte sie leise. Denn sie wusste, dass das Mädchen am nächsten Morgen nicht nur ihr Geschenk, sondern auch das Gefühl, wieder gehalten zu sein, finden würde.

Und genau das ist es, was wir in ihr erkennen dürfen. Denn die Weihnachtshexe ist nicht nur eine Figur aus alten Geschichten. Sie ist ein Spiegel, eine Erinnerung, und eine ganz besondere Schwingung.

Eine Schwingung die uns daran erinnert, dass wir jederzeit Licht verschenken können, selbst dann wenn wir im Schatten stehen. Dass wir Hoffnung entfachen können, selbst dann wenn wir selber frieren. Und dass wir Herzen berühren können, auch dann, wenn wenn wir selbst nicht immer genau wissen wie. Sie erinnert uns daran, dass jedes Ritual, so klein es auch sein mag, ein ganz besonderes Tor öffnen kann. Jenes zur Liebe, zum Frieden und zur wohligen Wärme die uns umfängt.

Wenn du also in dieser Zeit ein Licht entzündest, schicke einen stillen Gedanken mit hinaus in die Nacht. „Für jene, die jetzt ein Licht brauchen, für jene, die vergessen haben wie sie hoffen können. Und schicke auch ein Licht für dich und mich hinaus in die weite Welt.“

Denn die Weihnachtshexe wirkt nicht nur für die Kinder. Sie wirkt für uns alle. Sie erinnert uns daran, dass Magie immer dort beginnt, wo ein Herz bereit ist, das Licht weiterzugeben.

Und so wandert sie weiter, über Felder und Wiesen, durch Wälder, den Schnee und durch die Dunkelheit. Leise, still und friedvoll, nur mit einer Laterne deren Licht voller Liebe und einer Tasche die voller kleiner Wunder ist.

Scheinen gudden ☔️🌂.... Mettwoch moien gewenscht där wonnerbar Seihlen 🦋 op eiser scheiner Gaia 🌎. Supprimez ces 10 chos...
03/12/2025

Scheinen gudden ☔️🌂.... Mettwoch moien gewenscht där wonnerbar Seihlen 🦋 op eiser scheiner Gaia 🌎.

Supprimez ces 10 choses inutiles de votre vie, vous ressentirez une bouffée de bonheur et de plaisir.

Ne vous contentez pas de le lire... Essayez-le !

1. Se libérer du besoin de toujours prouver que l'on a raison.
Il y a tant de gens parmi nous qui, même sous la menace de briser une belle relation, de causer de la douleur et du stress, ne peuvent pas accepter un point de vue différent. Ça n'en vaut pas la peine.

2. Lâcher le contrôle.
Soyez prêt à renoncer au besoin de contrôler constamment tout ce qui vous arrive - situations, événements, personnes, etc. Qu'il s'agisse de la famille et des amis, des collègues ou des inconnus dans la rue, laissez-les être ce qu'ils sont.

3. Laissez tomber la culpabilité.
Laissez tomber le besoin de blâmer les autres pour ce que vous possédez ou ne possédez pas, pour ce que vous ressentez ou ne ressentez pas. Arrêtez de disperser votre énergie et prenez la pleine responsabilité de votre vie.

4. Arrêtez de vous parler de façon négative.
Combien de personnes se font du mal simplement parce qu'elles laissent des pensées et des émotions négatives diriger leur vie. Ne faites pas confiance à tout ce que votre esprit de raisonnement logique dit. Vous êtes meilleur et plus capable que vous ne le pensez vraiment.

5. Libérez-vous du besoin constant de vous plaindre de nombreuses choses - personnes, situations, événements qui vous rendent malheureux, triste et déprimé. Personne ne peut vous rendre malheureux, aucune situation ne peut vous rendre triste. Ce n'est pas la situation qui vous fait ressentir telle ou telle chose.

6.Renoncer à la critique.
Arrêtez de critiquer les personnes qui sont différentes de vous et les événements qui ne répondent pas à vos attentes. Nous sommes tous différents.

7. Libérez-vous du besoin d'impressionner les autres.
Arrêtez de faire semblant d'être ce que vous n'êtes pas. Laissez tomber le masque et acceptez et aimez votre moi authentique.

8. Arrêtez de résister au changement.
Le changement est normal, nous en avons besoin pour passer de A à B. Le changement permet d'améliorer notre vie et celle des personnes qui nous entourent.

9. Ne mettez pas d'étiquettes.
Arrêtez d'étiqueter les personnes et les événements que vous ne connaissez pas ou que vous ne comprenez pas. Et ouvrez progressivement votre esprit à de nouvelles choses.

10. Oubliez le passé.
Nous savons que c'est difficile. Surtout quand on aime mieux le passé que le présent et que le futur est un peu effrayant. Mais vous devez accepter le fait que le présent est tout ce que vous avez🙏

an dem Senn en weideren 💫mageschen daag op 🌎 gewenscht .

🪬🧿🔮🙏💫

This month 🙏... stay tuned .
02/12/2025

This month 🙏... stay tuned .

Wonnerscheinen 🌂☔️🌧️ Denschten moien gewenscht dir wonnerbar 💫 Seihlen op eiser scheiner 🌎. Ho’oponoponoLe Ho’oponopono ...
02/12/2025

Wonnerscheinen 🌂☔️🌧️ Denschten moien gewenscht dir wonnerbar 💫 Seihlen op eiser scheiner 🌎.

Ho’oponopono

Le Ho’oponopono est une ancienne pratique spirituelle de guérison et de réconciliation issue des traditions hawaïennes.

Son nom vient de :
Ho’o : mettre en action
Pono : juste, harmonieux, aligné
Ponopono : corriger, réparer, rétablir
Donc Ho’oponopono signifie littéralement :

“remettre en ordre ce qui ne l’est pas”, “restaurer l’harmonie”, “réparer ce qui doit l’être”.

Les racines traditionnelles

À l’origine, il s’agissait d’un rituel collectif dirigé par un kahuna (prêtre guérisseur).
On l'utilisait pour :
résoudre les conflits dans la famille
rétablir la paix
libérer les rancunes
guérir une personne malade (la maladie étant vue comme un blocage spirituel ou émotionnel)
C’était un processus long comprenant prières, échanges, purifications, aveux, réconciliations.

La version moderne

Dans les années 1970-1980, la chamane Morrnah Simeona en a créé une version plus simple, adaptée au monde moderne et pratiquable seul, basée sur le principe suivant :
Nous créons notre réalité à partir de nos mémoires, et nous pouvons les purifier.
Elle a été ensuite popularisée par le Dr Ihaleakala Hew Len, célèbre pour avoir “guéri” des patients dans un hôpital psychiatrique sans les rencontrer, simplement en nettoyant ses propres mémoires.

Le principe fondamental
Ho’oponopono repose sur une idée profonde :

Nous ne sommes pas coupables, mais responsables de nos perceptions.

Et ce que nous pouvons nettoyer en nous, nous libère dans le monde extérieur.

Ce n’est pas une culpabilisation :
c’est une voie d’autonomie énergétique.
Les quatre phrases emblématiques sont :
Je suis désolé(e)
Pardonne-moi
Merci
Je t’aime
Elles agissent comme des clés vibratoires.

Les bienfaits du Ho’oponopono

Dissolution des blocages émotionnels
apaise les blessures passées
relâche les mémoires inconscientes
allège les émotions lourdes (peur, colère, culpabilité, tristesse)
C’est une purification intérieure.

Réduction du stress et de l’anxiété
Les quatre phrases créent un rythme mental qui calme le système nerveux.
Elles ramènent au présent, coupant avec le mental stressé.

Guérison des relations
apaise les tensions
rétablit la communication
retire la charge émotionnelle négative
favorise le pardon (qu’on ne peut pas forcer, mais qui se dépose doucement)
Même si l’autre personne n’est pas présente, le travail intérieur a un impact réel.

Guérison de l’estime de soi
Ho’oponopono reconnecte avec :
la douceur envers soi
la compassion
l’acceptation
la paix intérieure
Il aide à sortir des schémas répétitifs :
« je ne suis pas assez », « je ne mérite pas », « je n’y arriverai pas ».

Libération des mémoires limitantes
Selon la tradition hawaïenne, beaucoup de nos réactions proviennent de mémoires anciennes (familiales, karmiques, inconscientes).
Ho’oponopono agit comme un nettoyage profond, subtile mais puissant.

Amélioration de la santé globale
Quand les émotions circulent mieux, le corps :
respire mieux
digère mieux
dort mieux
se régénère plus facilement
De nombreuses personnes ressentent un mieux-être physique après quelques semaines de pratique.

Accroissement de l’intuition et du lâcher-prise
En nettoyant les pensées parasites, on laisse la place à :
l'inspiration
la clarté
les solutions intuitives
la guidance intérieure
C’est une méthode idéale pour sortir des blocages ou des impasses.

Ho’oponopono est :
un outil de guérison émotionnelle
une méthode de purification intérieure
une pratique de paix, de pardon et de lâcher-prise
un moyen d’harmoniser relations, corps et esprit
un chemin vers la liberté intérieure

SOIN HO’OPONOPONO
(Nettoyage – Libération – Guérison – Harmonie)

Préparation
Installe-toi.
Ferme doucement les yeux.
Respire profondément…
Inspire par le nez, expire par la bouche.
Laisse ton corps devenir plus léger.
Imagine une douce lumière autour de toi.
Une lumière chaude, enveloppante…
Comme un cocon de douceur.
Tu es en sécurité.
Tu es accompagnée.

Connexion intérieure
Porte ton attention sur ton cœur.
Sur cette zone qui ressent, qui vibre, qui se souvient…
Chaque inspiration t’ouvre.
Chaque expiration libère une ancienne charge.
Quand tu es prête, pense à :
une situation
une émotion
une personne
ou à toi-même
Celle qui a besoin d’être apaisée, purifiée ou éclaircie aujourd’hui.
Ne force rien.
Ce qui vient… est juste.

Ouverture du soin
Visualise maintenant une lumière qui descend du haut de ton corps.
Comme un rayon doux, blanc, nacré, doré ou rose…
La couleur qui te vient est la bonne.
Cette lumière entre par le sommet de ta tête, et descend jusqu’à ton cœur.
Elle s’y dépose.
Elle t’enveloppe.
Elle te purifie.
Tu sens déjà un apaisement.

Les quatre clés sacrées
Maintenant, avec ton cœur, commence le processus.
Tu t’adresses à la mémoire, à l’énergie, à la situation.
Pas forcément à une personne.
Plutôt à ce qui en toi a besoin de guérison.

1 Je suis désolé(e)
Ressens l’humilité, l’ouverture.
Comme si tu disais :
« Je reconnais qu’une mémoire souffrante est en moi. Je la vois. Je l’accueille. »
Respire.

2 Pardonne-moi
Sans te juger.
Sans te blâmer.
Simplement :
« Si cette mémoire cause de la douleur dans ma vie, je te demande pardon. Je ne savais pas. Maintenant je veux libérer. »
Laisse les tensions se relâcher.

3 Merci
Merci pour la libération qui commence.
Merci pour la compréhension.
Merci pour l’énergie qui se transforme.
La gratitude ouvre toutes les portes.
Respire.

4 Je t’aime
À la situation.
À la mémoire.
À ton cœur.
À ton être tout entier.
« Je t’aime » n’est pas une émotion forcée.
C’est une vibration qui guérit, qui réaligne, qui harmonise.
Ressens la douceur.

Nettoyage profond
Visualise maintenant que la lumière dans ton cœur grandit.
Elle s’étend dans tout ton corps.
Elle nettoie :
les tensions
les émotions lourdes
les peurs
les blocages ancestraux
les mémoires inconscientes
les loyautés familiales
les blessures du passé
Tout ce qui n’a plus besoin d’être là se dissout…
Comme de la fumée qui se libère.
Tout devient plus léger.

Guérison
À chaque respiration, ton cœur devient plus clair.
Plus vaste.
Plus paisible.
Tu peux sentir :
chaleur
picotements
frissons
relâchement
apaisement
ou simplement calme
Tout est juste.
La lumière recolle ce qui était déchiré, réunifie ce qui était séparé.
Elle t’aligne à ta nature profonde.

Intégration
Maintenant, imagine que la lumière revient doucement se concentrer dans ton cœur.
Comme un soleil intérieur.
Il reste là.
Il continue son travail même après le soin.
Il veille sur toi.
Tu dis intérieurement :
« Je suis libre. Je suis en paix. Je suis alignée. Je suis amour. »
Ressens la vérité de ces mots.

Clôture du soin
Prends une grande inspiration…
Expire lentement…
Bouge doucement tes mains…
Tes épaules…
Ton visage…
Quand tu te sens prête, ouvre les yeux.
Tu reviens avec :
plus de paix
plus de clarté
plus de douceur
plus de toi-même
Le soin est accompli.
Tu peux le refaire autant de fois que tu le veux
Le secret des druides

an dem senn en weideren mageschen 💫daag gewenscht op eiser 🌎

🧿🪬🔮🙏💫

Scheinen gudden Meinden gewenscht dir wonnerbar 🦋 Seihlen op eiser scheiner 🌎QU'EST CE QU'UNE FEMME PROFONDE ?Plus tu es...
01/12/2025

Scheinen gudden Meinden gewenscht dir wonnerbar 🦋 Seihlen op eiser scheiner 🌎

QU'EST CE QU'UNE FEMME PROFONDE ?

Plus tu es profonde, plus il devient difficile pour toi de trouver quelqu'un qui veut avoir une relation avec toi. Tu peux tenter de faire le maximum, mais à un moment donné, la relation ne progresse pas plus loin et c'est principalement à cause de l'intensité de sa profondeur.

Les hommes éprouvent quelquefois des difficultés à vivre avec une femme profonde.

Voici pourquoi :

1. Une femme profonde pose des questions profondes. Une femme profonde sondera plus loin dans votre vie et vous posera des questions auxquelles vous n'êtes peut-être pas prêt à répondre. Même au premier rendez-vous, elle va creuser plus profondément et poser des questions personnelles et philosophiques - elle n'appréciera jamais une conversation peu profonde.

2. Elle est honnête. Trop honnête - souvent franche. Une femme profonde prend son intégrité au sérieux et elle croit en l'honnêteté. Si tu lui demandes quelque chose, elle te dira la vérité et elle attend la même chose de toi.

3. Une femme profonde sait ce qu'elle veut. Ou qui elle veut. Une femme profonde sait tout de suite si elle t'aime et n'a pas besoin de sortir avec toi ou d'explorer ses autres options pour être sûre de tes sentiments. Son cœur ne bat que pour quelques personnes spéciales et elle les connaît tout de suite.

4. Elle veut une relation profonde. Elle veut de longues conversations sur ta vie, elle veut entendre des histoires sur ton passé, elle veut comprendre ta douleur et elle veut ajouter de la valeur à ta vie. Elle veut une vraie relation qui va au-delà de sortir et de s'amuser.

5. Une femme profonde n'a pas peur de l'intimité. Elle n'a pas peur de se rapprocher ou de risquer de se blesser dans le processus. Elle ne pense pas que ça va entraver sa liberté ou la rendre vulnérable. Sa profondeur et son intimité vont de pair et elle chérira toujours la beauté de l'intimité dans les relations.

6. Une femme profonde voit à travers toi. Elle peut voir qui tu es vraiment et ce qui te rend vulnérable. Elle n'est pas celle qui se retient de souligner ce qu'elle voit en toi ou comment elle peut bien te lire. Même si ça te met mal à l'aise, elle veut que tu saches qu'elle te comprend et que tu peux être toi-même avec d'elle.

7. Ce genre de femme a besoin de cohérence. Elle se fait éteindre par l'incohérence ou le comportement floué. Elle désire une connexion forte et un lien solide et elle sait que la cohérence est le fondement de ce lien. Une femme profonde ne participera pas aux jeux de rencontre.

8. Une femme profonde est intense. Elle est peut-être légèrement intimidante parce qu'elle apporte de l'intensité à tout ce qu'elle fait. Ses émotions sont intenses et ses pensées aussi. Elle ne sera jamais indifférente à propos des choses qui comptent pour elle - tout le monde n'est pas assez fort pour gérer son intensité.

9. Ce genre de femme ne sait aimer que profondément. Si vous ne pouvez pas l'aimer profondément, elle s'en ira. Elle ne sait pas comment sortir avec quelqu'un qu'elle aime vraiment ou être amie avec quelqu'un pour qui elle a des sentiments. Une femme profonde sait quand quelqu'un ne peut pas la rencontrer à mi-chemin et elle se détachera lentement de quiconque n'est pas prêt à lui donner l'amour profond qu'elle cherche.

10. Une femme profonde ne t'attendra pas. Elle n'attendra pas que tu te décides ou que tu hésites à son sujet. Elle est forte et passionnée et ne gaspillera pas ses émotions sur quelqu'un qui n'apprécie pas sa profondeur. Même si elle cherche un amour spécial, une femme profonde n'a pas peur d'être seule.

Rania NAIM

an dem Senn en weideren 💫mageschen daag op 🌎 gewenscht .

🔮🪬🧿💫🙏

Scheinen gudden 🌂☔️ Sonnden moien gewenscht dir wonnerbar 🦋 Seihlen op eiser scheiner 🌎. Am Morgen des ersten Adventsonn...
30/11/2025

Scheinen gudden 🌂☔️ Sonnden moien gewenscht dir wonnerbar 🦋 Seihlen op eiser scheiner 🌎.

Am Morgen des ersten Adventsonntags wenn der Tag noch ganz leise und still ist, bereite dir deinen Kaffee oder Tee wie einen kleinen Zaubertrank zu. Rühre langsam, bewusst, und lass deine Gedanken zur Ruhe kommen.

Setz dich vor deinen Adventkranz, atme tief ein und spüre die Stille, die dieser Tag mit sich trägt. Die erste Kerze, sie steht für Hoffnung, für den ersten Funken Licht, der die Dunkelheit durchbricht.

Zünde die Kerze mit einem einzigen klaren Gedanken an: „Möge dieses Licht Hoffnung in mein Leben tragen, Mut in mein Herz und Frieden in mein Feld.“

Sieh zu, wie die kleine Flamme wächst und deinen guten Morgen noch heller macht. Trinke deinen Zaubertrank achtsam, so als würdest du mit jedem Schluck mehr Licht in dich hineinholen.

Und geh mit dem Wissen in diesen Tag hinein, dass jede Hoffnung, die du in dir nährst, auch die Welt um dich ein wenig wärmer macht.

Maria Solva Roithinger

an dem Senn en weideren 💫mageschen daag op 🌎 gewenscht .

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