Pharmacie du Benelux

31/01/2020

Les premiers cas de grippe arrivent...
Pensez défense naturelle...
La solution Aromaforce de Pranarom est multi-usages:
-en inhalation
-en diffusion
-en friction sur les poignets, dos et thorax
-par voie orale (2 gouttes 3x/jour dans une cuillère à café de miel par exemple)
Contre-indiqué pour les enfants de moins de 6ans, pendant la grossesse et l’allaitement

Que sont les virus ? Les virus sont des agents infectieux de petite taille qui possèdent un seul type d’acide nucléique, ADN ou ARN, et qui ne peuvent se multiplier que dans les cellules vivantes d’animaux, de plantes ou de bactéries. Leur nom vient du mot latin ‘uirus’ qui signifie ‘ve...

24/12/2019

D'ganz equipe vun der Apdikt Benelux wënscht Iech schéi Feierdeeg!
L'équipe de la Pharmacie Benelux vous souhaite de joyeuses fêtes de fin d'année!

10/11/2019

Le bon réflexe durant cette saison pour éviter de tomber malade et maintenir ses défenses naturelles : la Solution défenses naturelles conçue notamment à base d'huiles essentielles de menthe poivrée et de ravintsara pour une immunité renforcée ! 💪🤗
A partir de 6 ans

Et vous, quel est votre bon réflexe en automne ?

https://www.pranarom.com/fr/nos-produits//produits-finis/Solution-Defenses-naturelles-BIO-AROMAFORCE/ref-15113

17/10/2019

Abordez au mieux l'automne...

Voilà, la rentrée est derrière et chacun a repris son rythme...
Voici quelques astuces pour affronter au mieux ce changement de saison...

1/ Alimentation équilibrée...

Veillez à adopter de bonnes habitudes alimentaires et de diversifier au maximum les apports...Pensez "de saison" et local...et n'oubliez pas les "supers-aliments"...

2/ Booster son système immunitaire

Dans certains cas et surtout à cette période, l'apport alimentaire ne suffit pas...Il peut être judicieux de prendre un complément alimentaire de type :
-vitamine D : LA vitamine de l'immunité
Il y en a pour tous les goûts : soit en comprimés à croquer ou en gouttes à usage quotidien ; soit en ampoule buvable à usage bi-mensuel ou mensuel selon la carence en vit D
-vitamine C : pour diminuer la fatigue ainsi que la durée des symptômes (pensez à l'acerola = vitamine c naturelle)
-probiotiques : ce sont des micro-organismes vivants qui peuvent apporter un réel bénéfice au niveau de l'immunité mais aussi des différents troubles digestifs, allergiques,...
- produits de la ruche comme la gelée royale (stimulant nutritif et vitaminique naturel) ou la propolis (action sur l'immunité et propriétés antioxydantes)

3/ Bonne hygiène de vie :

-Lavages des dents 2x/jour et des mains après chaque passage aux toilettes et avant le repas...
Autant de petites choses naturelles mais qui éviteront la propagation des virus...
Pensez notamment aux très pratiques solutions hydro-alcooliques sans rinçage!!!
-rester vigilant sur l'usage abusif des écrans... pour les petits mais aussi pour les grands...Cela peut produire des risques d'insomnie... et donc de somnolence en journée...
- sommeil de qualité : pour les enfants, instaurer un rituel du coucher rassurant (lecture, câlins dans le calme)
- profiter le plus de l'extérieur et des quelques rayons de soleil qui nous sont offerts... L'effet bénéfique de la lumière est primordial en cette saison...
L'automne est une magnifique saison qui nous offre un panel de couleurs...profitez en!!!

08/07/2019

Les indispensables Anti-Pique de cet été et on a pensé à toute la famille !

24/05/2019

Nouveautés dans votre pharmacie du Benelux...
-Venez découvrir la nouvelle Huile florale de Nuxe délicieusement parfumée et multi-usages (visage,corps,cheveux...)
A l’achat d’une huile florale,recevez une crème fraîche de 30ml offerte...
-Profitez de cette offre Mustela : le gel nettoyant de 200ml pour 5€ seulement!!!

21/05/2019

❗ ASTUCE EXAMENS ❗ Vous commencez à stresser? Ayez confiance en vous et pensez aux solutions naturelles telles que l'huile essentielle de laurier noble 🌿

Et oui, cette huile stimulerait la confiance en soi et favoriserait la concentration et la décontraction! Astuce : consommer 1 à 2 gouttes d'huile essentielle diluées dans du miel ou en olfaction à appliquer sur le poignet puis respirer! Alors détendu(e)? 😌

https://www.pranarom.com/fr/nos-produits/huiles-essentielles/huile-essentielle-laurier-noble-5-ml/ref-335

29/01/2019

Comment éviter le coup de blues hivernal?

De septembre à mars, la luminosité entraîne un manque d'énergie et de baisse de moral...
Ce qui peut entraîner comme conséquences :
une fatigue intense avec somnolence en journée, une diminution de la concentration, un sentiment de tristesse, un sommeil perturbé, des envies de sucres et de gras...

Quelques solutions naturelles :

1/ Importance de la lumière :

La sécrétion de la mélatonine (hormone du sommeil) commence la nuit entre 19h30 et 21h30 (pour atteindre un pic entre 01h et 03h00) et diminue le lendemain matin avec le retour de la lumière. Le taux retombe à quasiment 0 vers 09h00 et reste généralement faible tout au long de la journée.
Mais l'hiver, sous l'effet du manque de lumière, ce taux peut réaugmenter en cours de journée avec comme conséquence une sensation de fatigue.
Pensez à sortir prendre l'air au moins 30 minutes par jour...
Les compléments à base de mélatonine et de plantes type valériane, passiflore, houblon peuvent favoriser un endormissement rapide et un sommeil réparateur.

2/ Nutriments/vitamines

- Mg : stimule la production d'énergie et est essentiel à l'équilibre nerveux
- Tyrosine : acide aminé précurseur de la dopamine en cas de manque de motivation le matin.
- Tryptophane : acide aminé précurseur de la sérotonine en cas d'irritabilité ou d'envies sucrées.
(A prendre idéalement vers 17h00 avec des fruits, noix et/ou céréales pour faciliter l'arrivée au cerveau)
- Oméga 3 (EPA/DHA9
- Vit B6 B9 B12
- Vit D : un taux élevé de vit D diminue le risque de dépression et soutient l'immunité

3/ Huiles essentielles :
(pour leur effet "bonne humeur")
En diffusion : mélange de Litsée Citronnée, Mandarine, Lavandin Super à parts égales.
En voie interne : 2 gouttes de Litsée Citronnée ou de Ravintsara dans du miel, de l'huile d'olive ou sur un sucre de canne, sous la langue 2x/jour

19/12/2018

Disponible dans votre pharmacie de Benelux...
La gamme Bee Nature (la crème mains, le stick à lèvres et surtout le baume réparateur multi-usage!!!)à base de miel bio est idéale pour prendre soin de toute votre famille en cette saison...❄️❄️❄️

The freezing cold attacks your skin and especially some small areas more prone to cracking ❄The elbows, the fingers or the lips are very sensitive during the winter! 🤕 The Bee Nature Repairing Balm combines honey, beeswax and apricot kernel oil to moisturize, heal and protect your lips from external aggressions 💪Easy to slip into the bag, it will not leave you!

17/12/2018

Toute l'équipe de la Pharmacie Benelux vous souhaite de joyeuses fêtes de fin d'année...
D'ganz Apdikteam wënscht Iech Schei Feierdeeg...🎄🎄

30/10/2018

Fin du concours Mustela!!!
Félicitations à Mme Josyane Da Costa qui est l'heureuse gagnante du pack Mustela!
Nous vous remercions pour votre participation...
A très bientôt sur notre site pour de nouvelles informations concernant votre santé...