Michel Mendes - Coaching Enterprise

10/12/2025

Podcast disponível a partir do dia 13/12/2025 às 7h 🇱🇺
🎄 O Natal é mais do que uma data… é um mistério que transforma vidas.
Neste vídeo especial, apresentamos o nosso convidado do episódio de Natal: o Padre Carlos De Melo, que nos convida a mergulhar profundamente no verdadeiro significado desta celebração.
✨ Com uma mensagem simples, autêntica e espiritual, o Padre Carlos partilha connosco porque o Natal continua a ser uma luz para todos — mesmo em tempos de desafio, silêncio ou incerteza.
👉 Assiste ao episódio completo do podcast, onde conversamos sobre:
- O mistério da Encarnação
- O sentido espiritual do presépio
- A luz que nasce no coração humano
- Como viver o Natal com fé, simplicidade e esperança

🔔 Disponível no YouTube — Essencializa-te
🎧 E também no Spotify — Dois no Comando

Este Natal, deixa-te tocar pela mensagem que dá sentido à vida.

Link na bio.

21/11/2025

Estas palavras de Zacarias recordam-nos uma verdade eterna: Deus não está distante.
Ele aproxima-se, faz-se presente, entra na nossa vida, no nosso coração, na nossa história.

Haverá um dia — e esse dia começa sempre que o nosso coração se abre — em que muitas nações, muitos corações, muitos de nós, nos voltaremos para Ele e reconheceremos:
O Senhor habita aqui.

Quando Deus se levanta da Sua santa habitação, toda a criação se cala.
Não por medo… mas por reverência.
Porque nada é maior, mais forte, mais belo do que a Sua presença.

Que hoje também nós saibamos fazer silêncio interior, parar um pouco, e reconhecer:
👉 Deus habita no meio de nós.
Ele escolhe-nos. Ele chama-nos. Ele conduz-nos.

Que o nosso coração se encha de alegria, porque o Senhor continua a levantar-Se para nos salvar, proteger e restaurar.

20/10/2025

✨ 3 dias. 4 Basílicas. 4 Portas Santas. 1000 histórias. 1 milhão de emoções. ✨

Não é a primeira vez que as visito… mas desta vez foi diferente.
Foi especial.
Foi profunda. 💫

Ver a beleza de Deus refletida na arte, na arquitetura, na fé viva de séculos.
Perceber como tudo começou e onde estamos hoje.
Sentir o tempo e a eternidade encontrarem-se a cada passo.

“Nenhum homem morre por aquilo em que não acredita.”

Gratidão imensa ao padre pela visita guiada pelas quatro basílicas maiores e por partilhar tanta história, sabedoria e amor pela Igreja. 🙏

E não posso esquecer, obviamente, das Missionárias de , que nos acolheram com tanto amor e carinho. ❤️

Ass: Peregrino da Esperança 🕊️

04/10/2025

Nem tudo o que o mundo nos oferece é o que a alma precisa.
A verdadeira transformação começa no interior — quando deixamos que Deus renove a nossa mente e o nosso coração. 💫

Que hoje possas abrir-te a essa renovação, permitindo que o Espírito Santo te conduza ao que é bom, agradável e perfeito.
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👉 Partilha esta mensagem com alguém que precise de um novo olhar sobre a vida.
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27/09/2025

✨ Um filho é um mestre silencioso. ✨

Quando chega, traz consigo um amor que nos desarma e nos transforma.
Um filho vem para nos ensinar a curar as nossas dores,
a olhar de frente para os nossos traumas,
a aprender o valor do perdão.

No sorriso, no choro, no abraço,
ele recorda-nos que a vida é recomeço,
que amar é o maior caminho de cura. 💛

14/08/2025

15/08-29/09/25
A Quaresma é um tempo de silêncio, purificação e entrega.
Ao lado do Arcanjo Miguel, encontramos proteção, coragem e força para resistir às tentações e permanecer firmes na luz. ✝️⚔️
Que este seja o teu tempo de renovação interior e vitória espiritual. 🕊️✨



30/07/2025

https://youtu.be/Xr7DsERz_1o?si=ZSkR_AcxHA5KVRvl

Viver com propósito exige coragem para deixar ir o que já não faz parte de quem te tornaste.Neste vídeo, falamos sobre o poder do desapego — não como perda, ...

17/07/2025

Esta frase ensina-nos que, para crescer e florescer, muitas vezes é preciso deixar algo morrer dentro de nós — seja um medo, um orgulho, uma dor ou uma versão antiga de quem fomos.

Morrer, neste contexto, não é fim.
É início.
É o caminho da transformação.

Quando nos deixamos “cair na terra” com confiança, renascemos mais fortes e começamos a dar frutos — em nós e à nossa volta.

Que tenhamos coragem de morrer para o que já não nos serve… e fé para viver o novo que nos espera. 🌱✨

02/07/2025

Na Bíblia, a água não é apenas um elemento físico. Ela representa purificação, transformação e vida espiritual.

Jesus disse à Samaritana:
“Quem beber da água que eu lhe der, nunca mais terá sede” (João 4,14).

Essa água é o Espírito Santo, que preenche o vazio da alma e nos conduz à vida plena. A sede que sentimos muitas vezes não é física, mas espiritual. É sede de sentido, de amor, de verdade e de Deus.

O batismo também carrega esse símbolo: purificar, renascer e ser transformado pela graça.

🌊 Que nunca nos esqueçamos de alimentar a fonte dentro de nós. Busquemos sempre a água viva que vem de Deus.

🕊️ Ele é a única fonte que nunca se esgota.

29/06/2025

✨ Nasceu um novo projeto no Essencializa-te! ✨

A partir de hoje, todos os domingos às 20h, haverá uma meditação guiada no canal de YouTube do Essencializa-te. 🧘‍♂️🧘‍♀️

Uma oportunidade para parar, refletir, trabalhar a tua consciência, essência e crescimento interior.
Podes fazer em meditação ou simplesmente ouvir e deixar que as palavras te toquem e te conduzam.

🌟 Cuidar do nosso EU é um desafio para todos nós. Quando temos ferramentas que nos ajudam a clarear o caminho, tudo se torna mais leve, mais consciente e alinhado com a nossa verdade.

🎯 O convite é simples:
➡️ Subscreve o canal de YouTube (link na bio)
➡️ Ativa o sino das notificações
➡️ Deixa o teu gosto, um comentário e partilha com quem sentires.

Se quiseres ir ainda mais fundo e receber um documento PDF com um mini-resumo da meditação e 5 perguntas para reflexão, entra no grupo de WhatsApp do Essencializa-te. (Link na bio)

🙏 Que estas meditações sejam uma ponte para a tua transformação, cura e reencontro com a tua essência.

Gratidão por estares desse lado. 💫