Valentine Mahin Coach en Nutrition - Hypnologue

30/10/2025

Petit rappel 💫
Désormais, toutes les publications se feront directement sur la page Synahé 🌿
C’est là que vous retrouverez nos actualités, nos partages, nos réflexions et les coulisses du cabinet.

Cette page-ci restera ouverte, mais beaucoup plus silencieuse 😉
Alors si ce n’est pas encore fait, pensez à vous abonner à Synahé pour continuer à nous suivre 👉 Synahé Luxembourg

🌿 1 mois à Grass… et on peut déjà dire une chose :

Les corps parlent. Beaucoup 😅

Des épaules qui en ont plein le dos.
Des ventres qui gardent tout.
Des cœurs qui serrent, des têtes qui tournent, des nuits qui coupent le son.

Et quand tout ça se met à parler… c’est là qu’on intervient.
👉 Denis, avec ses mains, pour libérer les tensions et redonner du mouvement.
👉 Valentine, avec ses mots, pour apaiser ce qui bloque à l’intérieur.

Un mois de rires, de larmes, de prises de conscience,
et surtout… de vraies transformations.

Merci pour votre accueil, votre confiance et toutes ces histoires qu’on a déjà partagées.
On ne pouvait pas rêver mieux pour commencer cette aventure à Grass 💫

Et pour tous vos messages, vos partages, vos encouragements…
merci du fond du cœur 🤍
C’est grâce à vous que tout ça prend vie.

Et toi, si ton corps pouvait parler,
tu crois qu’il te dirait quoi, là, tout de suite ? 👀

📍 Synahé – Rue Principale 9, Grass
🌐 www.synahe.lu

03/10/2025

❤️❤️❤️ concours sur la page Synahé Luxembourg ❤️❤️❤️

📦 En installant Synahé, on a déballé nos cartons… et on est tombés sur une box un peu spéciale.
Plutôt que de la garder pour nous, on a décidé de vous l’offrir 🎁

🎉 CONCOURS OUVERTURE – Synahé commence sa nouvelle aventure à Grass ! 🎉

👉 À gagner : la Box Collector Synahé (valeur 347 €) comprenant :

🎁 4 séances personnalisées (hypnose avec Valentine ou magnétisme/reboutement avec Denis)
📓 Un carnet Synahé
🎴 Un jeu de 10 cartes inspiration Synahé
🕯️ Une bougie artisanale
📿 Un bracelet bien-être
⏳ Le sablier Synahé
✨ Une carte rituelle + QR méditation
🎁 Et une surprise bonus

Un coffret complet, pensé comme un vrai suivi, pour amorcer un changement profond 🌿

✨ Pour participer :

1️⃣ Like cette page 💙
2️⃣ Like ce post 👍
3️⃣ Partage ce post en public 📲
4️⃣ Laisse un petit commentaire (et si tu veux, identifie des amis qui aimeraient découvrir Synahé ✨)

📅 Tirage au sort le dimanche 12 octobre à 18h

💡 Bonus chance :
Tu veux doubler tes chances ? Laisse-nous un petit avis ⭐⭐⭐⭐⭐ sur Google Synahé Luxembourg (même juste un mot d’encouragement 🥰) → et ton nom sera mis 2x dans le chapeau 🎩

👉 Et si tu ne veux pas attendre : nos box existent aussi en version Découverte (97 €) et Duo (187 €).
📲 Pour commander, contacte-nous directement en MP ou 00352/ 661 724 347

Qui tente rien… ne gagne rien 🍀

23/09/2025

En 2018, j’ai commencé l’aventure avec le coaching en nutrition.
Puis, j’ai ouvert cette page. On était 167.

En 2020, il y a eu ce fameux buzz… et en quelques jours, vous étiez plus de 6000.
Pour l’époque, c’était énorme.

Depuis, vous avez continué à me suivre.
Dans mes débuts en hypnose, dans mes partages, mes réflexions, mes pas en avant.

Certains m’ont soutenue en silence, d’autres en partageant, en commentant, en parlant de moi à une amie.
Et puis il y a ceux qui ont franchi la porte, qui se sont assis en face de moi, qui m’ont confié un morceau de leur histoire.

Aujourd’hui, vous êtes presque 10 000 à être là.
💛 Alors merci. Merci pour ces années, pour votre présence, vos gestes petits ou grands, vos mots, vos silences, votre confiance.

Et maintenant, une nouvelle étape commence.
🎉 Le 1er octobre, avec Denis, on ouvre notre cabinet à Grass (1 min d’IKEA), sous un seul nom : Synahé.

Certains font des enfants en couple.
Nous, on ouvre un cabinet 😅
Ça fait moins de bruit à la maison, mais c’est tout aussi vivant.

Et pour simplifier, pour rassembler, pour créer un vrai espace commun,
👉 on a décidé de tout centraliser ici :
facebook.com/synahe.lu

📲 Vous y retrouverez :
• Les publications que vous aimiez déjà ici
• Nos réflexions, nos prises de conscience, nos projets
• Les rendez-vous et les infos pratiques
• Et un peu de notre quotidien partagé

Cette page, c’est là où j’ai grandi avec vous.
Et Synahé, c’est là où on va continuer.
👉 On vous attend là-bas, et on a hâte de vous y retrouver 🧡

(Et pour nos patients : vous avez déjà reçu un mail avec toutes les infos pratiques 😉)

Des bisous paillettes 💋

Synahé, c’est l’alliance de deux praticiens passionnés.
🌿 Hypnose pour l’esprit.
💆 Magnétisme & reboutement pour le corps.
📍 Grass – (Luxembourg) à deux pas d’IKEA.
✨ Une approche unique qui transforme en profondeur.

09/08/2025

Demain, on nous annonce 29° 😎☀️
Le rosé piscine et le BBQ vont être les stars de la journée… mais moi, j’ai surtout hâte de vous rencontrer 🤩

Je serai au Hall sportif de Meix de 10h à 18h, avec mon livre 📖 “Et si perdre du poids était la pire décision de ta vie ?”.
On papote, on rigole, on découvre… et pour les gourmands, il y aura aussi de quoi boire et manger 😋

Alors, vous passez avant ou après le rosé ? 😉

03/08/2025

🎙 Ce soir à 19h, je passe en direct à la radio pour la toute première fois.
Et rien que d’imaginer un lapsus ou un fou rire qui n’amuse que moi… ça me fait déjà rire 😅

Je suis hyper enthousiaste de vivre ça. C’est pas millimétré, c’est pas parfait… mais c’est moi, en vrai. On parlera d’hypnose, du livre, de mon parcours… et sûrement de tout ce qui déborde un peu 🙃

📻 Si t’as envie de m’écouter, branche-toi à 19h sur Radio Sud – 105.0 FM, dans l’émission Ni chaud ni froid !

👉 Et si tu avais une question à me poser ce soir, ce serait quoi ? 😄
(Mets-la en commentaire ou en DM, qui sait… je glisserai peut-être ta réponse en direct 😉)

Des bisous paillettes ✨

30/07/2025

📸 Je pose ça là… mais mon cœur, lui, est en ébullition. 💝

Un mois seulement que mon livre est sorti,
et je vis une vague que je n’avais pas vue venir.

📰 Me retrouver dans la presse ?
🎙 Être invitée à parler ce dimanche sur Radio Sud ?
📍 Être attendue le 10 août au Meix’Artisants pour échanger avec vous, en vrai, autour de ces pages ?

Je pensais avoir écrit un livre.
Mais j’ai surtout ouvert un dialogue.
Et ce que vous m’envoyez depuis… c’est juste bouleversant.

Vos messages.
Vos confidences.
Vos silences parfois, remplis de sens.
Et ces rencontres, en vrai ou à distance, qui me retournent… et me nourrissent.

On ne parle pas juste de poids. On parle de vie. De blessures. D’espoirs.
Et de tout ce qu’on n’ose pas toujours nommer.

Ce livre, c’est “Et si perdre du poids était la pire décision de ta vie ? Es-tu prêt(e) à en payer le prix ?”
Et vous êtes nombreux à me dire que vous vous y êtes retrouvés, profondément.

Je ne pouvais pas rêver mieux.
Merci de faire de cette aventure quelque chose d’aussi vrai. Aussi humain. Aussi puissant.

La suite arrive. Et elle s’annonce belle. ✨

Des bisous paillettes 💋

Et pour l’annonce mon petit doigt me dit que ça aura lieu la semaine prochaine 🤩

21/07/2025

Après des semaines à fond les ballons (un livre, des projets, une annonce qui mijote… 😅), j’ai soufflé. Enfin.
Les vacances sont là, les enfants profitent, et moi je recharge les batteries.

Mais bon, tu me connais… je suis incapable de rester en mode off trop longtemps 🤭
Je bosouille un peu demain et mercredi, en horaires allégés, et je prendrai aussi le temps de répondre à vos messages pour les rendez-vous à venir 🗓️

🎯 Reprise officielle le 28 juillet, et si tout se passe comme prévu… la grande annonce devrait pointer le bout de son nez cette semaine-là 👀✨
(Et non, je ne dirai rien… même sous la menace d’une gaufre liégeoise.)

Encore un petit moment de pause avant de repartir pour une rentrée qui s’annonce plutôt… intense 💥