11/02/2026
🌱Il arrive que l’existence se déplace presque imperceptiblement vers l’autre. Non par dépendance, mais parce que le lien devient un lieu d’habitation. Et puis un jour, ce centre se déplace, et l’on découvre la nécessité de revenir à soi.
La relation n’abolit pas la solitude fondamentale de l’existence. Elle la révèle. Aimer ne consiste pas à disparaître dans le monde de l’autre, mais à pouvoir demeurer présent à soi tout en restant disponible à la rencontre.
« Que l’espace danse entre vous. »
Khalil Gibran, Le Prophète
Retrouver son centre n’est pas se retirer du lien. C’est retrouver la condition même d’une relation vivante : une présence qui ne dépend pas entièrement du regard ou de la reconnaissance de l’autre.
Ce workshop propose une exploration de ce mouvement de décentrement et de recentrage, à travers la respiration, la conscience du corps et l’expérience d’une stabilité intérieure.
Workshop de sophrologie, en ligne.@
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