Psyfamille

Catherine Verdier, psychologue spécialiste des enfants et adolescents, ouvre les portes de sa salle d'attente et partage avec nous son quotidien.

Nouveauté- 50 activités bienveillantes pour prévenir le harcèlement scolaire

Catherine Verdier est fondatrice de PsyFamille, chroniqueuse régulière pour Parole de Mamans et au Huffpost et présente dans les médias français, belges et luxembourgeois. Le cahier d'activités qu'elle propose comprend 50 activités testées avec des enfants et des familles pour comprendre et prévenir les mécanismes du harcèlement scolaire.

05/11/2025

Aujourd’hui, on ne parle pas de maths ou de dictée. On parle de courage.
De peurs planquées derrière des sourires.
Et de mots qui peuvent sauver.

Jeudi 6 novembre : Journée nationale en France contre le harcèlement scolaire
📘 Et l’occasion de dévoiler mon prochain livre :
« Harcèlé, Harceleur – sortir du cercle vicieux »
📅 Parution : mars 2026 chez

Parce que le harcèlement, ce n’est pas “une mauvaise phase”.
C’est un engrenage.
Un système.
Un silence qui pèse plus lourd qu’un cartable trop rempli.

Dans ce livre :
🔹 des vies, pas des statistiques
🔹 des histoires vraies, pas des slogans
🔹 des pistes concrètes pour que ni l’élève qui subit,
ni celui qui agresse,
ni celui qui regarde…
ne reste coincé dans le rôle qu’on lui colle.

💬 Changer l’école, ça ne se fait pas en criant plus fort.
Ça se fait ensemble, en écoutant mieux.

Merci à celles et ceux qui refusent la banalisation, l’indifférence et le « ça fait partie de la vie ».
Non. Ça fait partie du passé, si on le décide.

👁️‍🗨️ Lien d’info / précommande :

https://www.fnac.com/a22247092/Catherine-Verdier-Harcele-harceleur-sortir-du-cercle-vicieux

On avance. ✊💙

Photo

03/11/2025

🤩Une nouvelle étape dans mon parcours🤩

Depuis peu, j’ai commencé à proposer des consultations psychologiques pour enfants, directement à domicile à Paris.

C’est une aventure professionnelle… mais aussi profondément humaine.

✔️Travailler avec les enfants, c’est entrer dans un univers où l’émotion n’est pas encore déguisée, où la parole passe autant par le regard, le jeu, le silence ou un dessin que par les mots.

✔️Chez eux, dans leur environnement, ils s’ouvrent différemment.
On découvre leurs forces, leurs fragilités, leurs façons si uniques de comprendre le monde — et c’est extrêmement précieux.

✔️Accompagner un enfant, c’est aussi accompagner sa famille, soutenir ce qui va bien, écouter ce qui se noue, et aider chacun à retrouver un équilibre plus doux.

✔️ Enfin, c’est prendre tout le temps nécessaire pour écouter chacun.e sans la tyrannie du temps limité des consultations.

Je suis très heureuse de pouvoir offrir cet espace mobile, bienveillant et adapté à leur rythme.
Et surtout, très touchée par la confiance des familles que je rencontre.

Si vous souhaitez en savoir plus ou échanger sur ce type d’accompagnement, je serai ravie d’en discuter.
Info@psyfamille.com

À bientôt

20/10/2025

✨ Quand un combat de 10 ans pour la prévention du harcèlement scolaire rencontre le yoga…
…cela donne naissance à un atelier unique, bienveillant et puissant 💫

🧘‍♀️ Les mercredis 22 et 29 octobre, j’animerai des cours de yoga pour enfants autour de thèmes essentiels :
🌱 la confiance en soi
🤝 la gestion des conflits
💬 l’écoute et l’expression des émotions

Ces ateliers s’adressent aux enfants qui souhaitent mieux se connaître, s’affirmer avec douceur et trouver leur équilibre intérieur — dans un cadre sécurisant et ludique.

💛 Parce que prévenir le harcèlement, c’est aussi, et surtout, cultiver l’estime de soi dès le plus jeune âge.

À Sarzeau, au sein du complexe sportif de Edwin Fossard (Bretagne)
📩 Inscriptions par mail : bulledeyoga.fr
Ou par sms : 06 09 32 62 75

12/10/2025

✨ Quand un combat de 10 ans pour la prévention du harcèlement scolaire rencontre le yoga…
…cela donne naissance à un atelier unique, bienveillant et puissant 💫

🧘‍♀️ Les mercredis 22 et 29 octobre, j’animerai des cours de yoga pour enfants autour de thèmes essentiels :
🌱 la confiance en soi
🤝 la gestion des conflits
💬 l’écoute et l’expression des émotions

Ces ateliers s’adressent aux enfants qui souhaitent mieux se connaître, s’affirmer avec douceur et trouver leur équilibre intérieur — dans un cadre sécurisant et ludique.

💛 Parce que prévenir le harcèlement, c’est aussi, et surtout, cultiver l’estime de soi dès le plus jeune âge.

À Sarzeau, au sein du complexe sportif de Edwin Fossard
📩 Inscriptions par mail : bulledeyoga.fr
Ou par sms : 06 09 32 62 75

18/08/2025

✨ Et si, à la veille de la rentrée, nous offrions aux enfants un moment de yoga ?

La rentrée est souvent un mélange d’excitation et d’appréhension. Le yoga peut devenir un véritable allié pour aider les enfants à aborder ce moment avec plus de sérénité.

✅ Il aide à apaiser le stress et à canaliser l’énergie.
✅ Il favorise la concentration et l’attention, des atouts précieux pour l’école.
✅ Il renforce la confiance en soi, en permettant de réussir des postures accessibles.
✅ Il crée un rituel rassurant, une transition douce entre le rythme des vacances et celui de la classe.
✅ Il développe le lien corps-esprit, essentiel pour grandir en équilibre.

👉 Offrir aux enfants un espace pour respirer, bouger en conscience et se recentrer, c’est leur donner des clés pour mieux vivre non seulement la rentrée, mais aussi leur quotidien.

Et si nous envisagions la rentrée non pas comme une coupure brutale, mais comme une transition en douceur, portée par des pratiques simples et bienveillantes ?

Informations et inscriptions : bulledeyoga.fr
Ou par sms : 0609326275

06/08/2025

Ce matin j’ai proposé une séance de yoga transgenerationel pour 2 enfants et leur mamie.

Le yoga transgénérationnel est une pratique qui allie le corps, la respiration, la conscience… et l’héritage familial.

🌳J’avais choisi le thème de l’arbre : les racines qui s’ancrent dans le sol, le tronc qui soutient et le feuillage qui s’épanouit vers le ciel et le soleil.

❤️Les enfants ont pu expérimenter l’ancrage, le lien et l’amour avec leur grand-mère.

Ce fut émouvant.
La séance fut douce, drôle et tendre.
C’etait un véritable plaisir d’animer ce cours. 🤩

🙏 C’est une pratique puissante pour celles et ceux qui ressentent le besoin de comprendre leur place, alléger leur histoire, et ne plus transmettre ce qui ne leur appartient pas.

➡️ Vous avez déjà exploré cette approche ? Ou elle vous intrigue ? Je serais ravie d’échanger à ce sujet.

En Bretagne actuellement.
Informations et inscriptions : bulledeyoga.fr
Ou par sms : 0609326275

Adresse

67 Route D'Arlon
Luxembourg
1140

Site Web

https://www.psyfamille.com/

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Type

Psychologue

#j’aime les autres

Parents et éducateurs rêvent tous d'être entourés de bons élèves. Mais dans un monde en pleine mutation, est-ce suffisant ? Et lorsqu'un enfant sur dix est victime de harcèlement scolaire, comment lutter ? Ne vaut-il pas mieux s'attacher à prévenir et construire des enfants ouverts, curieux, adaptables, aptes à vivre ensemble ?

La méthode des 3 « E » propose de développer ces compétences sociales lors des différentes étapes de la croissance de l'enfant : lui enseigner le vocabulaire des Emotions, renforcer l'Estime de soi et développer l'Empathie.

Catherine Verdier, psychologue, offre ici des explications claires et une méthode naturelle à mettre en place au quotidien dès le plus jeune âge et qui fera émerger ce que les enfants ont de meilleur en eux. Certainement la meilleure approche pour prévenir le harcèlement scolaire et évoluer vers une société respectueuse et humaniste.

Disponible sur Amazon: https://www.amazon.fr/jaime-autres-bonnes-relations-l%C3%A9cole/dp/2268094928/ref=sr_1_3?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=j%27aime+les+autre&qid=1576338242&sr=8-3