CMCM

14/11/2025

💉 🩸Diabeetes ass eng chronesch Krankheet, bei der de Kierper de Bluttzocker net richteg kontrolléiere kann. Dat ka laangfristeg d’Häerz, d’Aen, d'Nieren an d'Nerve beaflossen.

Méiglech Symptomer sinn ënnert anerem staarken Duuscht, dacks urinéieren, Middegkeet oder ungewollte Gewiichtsverloscht. 🔎Opmierksamkeet a fréi Kontrolle si wichteg fir spéider Komplikatiounen ze vermeiden.

Haut um Welt-Diabeetes-Dag solle mir eis dorunner erënneren, wéi wichteg et ass Symptomer fréi ze kennen, sech reegelméisseg kontrolléieren ze loossen an e gesonde Liewensstil ze féieren 🍎

📞 Fir méi Informatiounen oder Ënnerstëtzung kënnt dir iech un d'Association Luxembourgeoise du Diabète ALD wenden.

13/11/2025

Eng Schossel voller Hierscht! 🎃 Dës Hokkaido-Zopp mat séisser Gromper mécht waarm, stäerkt a schmaacht einfach heemlech gutt.

👉 D’Rezept fënns du an der Bio! 📖

09/11/2025

🚎 CMCM ON TOUR – D’nächst Woch si mir :

📍 E Mëttwoch den 12. November zu Iechternach um Maart op der Maartplaz vun 08h30 bis 13h
📍 En Donneschden den 13. November zu Diddeleng um Maart op der Gemengeplaz vun 08h bis 12h
📍E Freiden de 14. November am Shopping Center Belle Etoile vun 12h bis 19h
📍E Samschden de 15. November am Shopping Center Belle Etoile vun 12h bis 19h

👉 Déi ganz Lëscht mat den Datumer, Plazen an Auerzäite kanns du dir op eisem Site ukucken: https://ontour.cmcm.lu

07/11/2025

„Da ist nichts sehbar, aber man kann es spüren.“

🧹 Mat der Rentrée geet och fir vill Leit d’grouss Botz an Hand fir emol auszesorteieren, wat net mei gebraucht gett. D’energetesch
Hausrengegung geet nach e Schratt méi wäit: Energie am Doheem verstoen, Blockaden léisen, Rou & Harmonie zeréckbréngen.

Eis Invité, d’Kathrin Werno, eng freier Journalistin, haut Feng-Shui-Beroderin, Theta-Healing an Coach, erkläert, wéi eng energetesch
Hausrengegung geet – mat klengen, wierksame Schrëtt. Wéi fillt Dir Iech an dësem Raum – entspaant oder ënner Drock? Ginn et Plazen
, déi Dir onbewosst meit? Goufen et rezent Changementer/Evenementer?

🎧 All dat a méi an der neier Episod vum CMCM-Podcast „Be Well – De gesonde Podcast mam Sarah Cattani“.

07/11/2025

⛷️ D’Schisaison steet virun der Dier – de richtege Moment, fir sech nach e bëssen a Form ze bréngen. Fänk elo un de Risiko vu Verletzunge beim Schi- oder Snowboardfueren ze reduzéieren.

🚠 CMCM organiséiert a Kollaboratioun mam Dr. Felix Hoffmann vum CHL Eich en Informatiounsowend fir dobäi ze hëllefen. Den 12. November um 18:00 Auer kriss du all déi wichteg Informatiounen, fir gutt virbereet a mat rouegem Gewëssen an d’Bierger ze fueren.

👉 Zeck net a mellt dech un – d’Plazen si limitéiert : https://ow.ly/HaSH50XogXm
👉 D’Konferenz kann een och iwwer de Livestream op Youtube kucken: https://ow.ly/FUJW50XogXl

⌛ Ab deem Owend hues du nach ronn ee Mount Zäit, fir dech optimal op d’Schivakanz virzebereeden 🎿

| Centre Hospitalier de Luxembourg

02/11/2025

🚎 CMCM ON TOUR – D’nächst Woch si mir :

📍 En Donneschden den 06. November zu Diddeleng um Maart op der Gemengeplaz vun 08h bis 12h
📍 E Freiden den 07. November an der Shopping Mile Nordstrooss zu Maarnech vun 12h bis 18h
📍E Samschden den 08. November am Cactus zu Bascharage vun 08h bis 17h30

👉 Déi ganz Lëscht mat den Datumer, Plazen an Auerzäite kanns du dir op eisem Site ukucken: https://ontour.cmcm.lu

30/10/2025

⛷️D’Schisaison steet virun der Dier – Bass de prett?
Elo ass de richtege Moment, fir sech nach e bësse a Form ze bréngen an domat de Risiko vu Verletzunge beim Schi- oder Snowboardfueren ze reduzéieren.

🚠Fir dobäi ze hëllefen, organiséiert d’CMCM a Kollaboratioun mam Dr. Felix Hoffmann vum CHL Eich en Informatiounsowend den 12. November um 18:00 Auer💡 Hei kriss du all déi wichteg Informatiounen, fir gutt virbereet a mat rouegem Gewëssen an d’Bierger ze fueren.

👉 Zeckt net a mellt iech un – d’Plazen si limitéiert https://ow.ly/IW4V50Xk96o

🎿Ab deem Owend hutt dir nach ronn ee Mount Zäit, iech optimal op d’Schivakanz virzebereeden ⌛

| Centre Hospitalier de Luxembourg

La CMCM est une mutuelle et nous agissons comme telle. Nous comptons aujourd’hui quelque 145.000 familles membres et 280.000 affiliés. La force de la CMCM repose sur le principe de solidarité et de non-exclusion. À la CMCM tout le monde est le bienvenu, pas besoin d’examen médical et pas de ...

29/10/2025

Haut um 29. Oktober ass de Weltdag vum Hiereschlag.

En Hiereschlag ka jidderee treffen, an d’Minutten duerno si liewensentscheedend.

👉 Fir séier ze reagéieren, hëlleft d’FAST-Methode:

🔹 Face – Gesiicht: Hänkt eng Säit vum Gesiicht erof?
🔹 Arm – Aarm: Kann d’Persoun béid Äerm hiewen?
🔹 Speech – Sprooch: Schwätzt d’Persoun onkloer oder komesch?
🔹 Time – Zäit: Ruff direkt den 112 un! All Minutt zielt.

⏱️ Séier handelen heescht Liewe retten a Schied limitéieren.

Fir méi Informatiounen oder bei Froen, kënnt dir iech gäre bei eisem Partner der Blëtz asbl mellen

Blëtz a.s.b.l. ass eng Associatioun zu Lëtzebuerg, déi sech fir d’Opklärung, Präventioun an d’Ënnerstëtzung vu Persounen nom Hiereschlag asetzt.

27/10/2025

🥌 Den 8. November ass déi 5. Editioun vum Paralympic Day hei zu Lëtzebuerg. 🏓

Ob jonk oder al, grouss oder kleng, mat oder ouni Behënnerung, de Paralympic Day ass fir jiddereen🙌

Am Rehazenter um Kierchbierg kann een 20 verschidde paralympesch Sportaarte mat erfuerenen Traineren entdecken an ausprobéieren💪

Dann steet och nach en inklusiivt Curling Turnéier um Programm.

Eng Rei Para Athleten wäerten um Dag selwer och mat dobäi sinn, soudass een d'Geleeënheet notze kann, si kennenzeléieren 🖐️

Hei fannt dir weider Info'en an Impressioune vu leschtem Joer (eng Umeldung ass net obligatoresch mee wënschenswäert):

https://www.paralympics.lu/paralympic-day-2025/

Organiséiert vun Luxembourg Paralympic Committee

26/10/2025

🚎 CMCM ON TOUR – D’nächst Woch si mir

📍 En Donneschden den 30. Oktober zu Diddeleng um Maart op der Gemengeplaz vun 08h bis 12h

👉 Déi ganz Lëscht mat den Datumer, Plazen an Auerzäite kanns du dir op eisem Site ukucken: https://ontour.cmcm.lu

24/10/2025

D’CMCM rekrutéiert! Mir sichen kreativ a motivéiert Persounen fir dës spannend Aarbechtsplazen:

💠BUSINESS ANALYST (M/F) - CDI
💠LEAD BUSINESS ANALYST (M/F) - CDI

All Informatiounen an d’Kompetenzen, déi gefrot sinn, fënns du op:
www.cmcm.lu/fr/jobs

Mir freeën eis op deng Kandidatur a hoffen, dech geschwënn an eisem Team begréissen ze kënnen!