08/12/2025
🤰 Femmes enceintes : comment prévenir les infections hivernales ?
Pendant la grossesse, le système immunitaire est naturellement modifié, ce qui rend plus vulnérable aux infections hivernales. Pour bien vous protéger, il est essentiel d’adopter une conduite préventive adaptée :
🔹Respectez les gestes d’hygiène : lavage fréquent des mains, éviter les contacts avec les personnes malades
🔹Pensez à des compléments spécifiques recommandés pour la maternité, comme la vitamine D ou les probiotiques
🔹Découvrez l’aromathérapie douce, adaptée à la grossesse, pour renforcer vos défenses naturelles
N’hésitez pas à consulter des professionnels de santé pour un accompagnement personnalisé et sécurisé tout au long de votre grossesse.