Toksyczna.Magda

Toksyczna.Magda Twoje życie nie musi ta wyglądać jak teraz. Nazywam się Magdalena Pawlowski i jestem dyplomowanym coachem i terapeutą. A warto naprawdę warto.

Jestem tutaj, bo chciałabym pomóc jak największej ilości kobiet wyjść z toksycznej relacji i odbudować swoja wartość, aby były świadomie podejmowały wyzwania w kolejnej relacji. Sama wychodziłam z toksycznych relacji i wiem ja długi i męczący jest ten proces. Objęłam sobie za misję stworzenie miejsca, gdzie kobiety będą miały wsparcie w całym procesie nie zależnie od tego w którym są miejscu. Nigdy nie jest za późno na odzyskanie samej siebie.

13/11/2025

No bo przecież cię skrzywdził, tak – w to nikt nie wątpi. Jednak trzymanie się tego, że jesteś ofiarą, nie ma żadnego sensu dla twojego życia. To, co minęło i tak się nie da tego zmienić. Możesz jednak zmienić to, co myślisz o sobie w kontekście tego, co się stało. Relacja z narcyzem jest jak pole walki, w którym jedyne, co chcesz, to przetrwać; w momentach oddechu łapiesz siłę do dalszej walki. To nie jest twoja wina, że tak się stało, to nie jest twoja wina, że uwierzyłaś.

Najważniejsze, że teraz już wiesz co i jak, i że nigdy więcej nie nagniesz swojego życia do czyichś wymagań oraz nigdy więcej nie dasz się sponiewierać.

12/11/2025

Narcyz zachowuje Twój pierwotny obraz i na nim opiera całe swoje zachowanie wobec ciebie. Oczywiście trochę je modyfikuje w miarę upływu czasu, ale niewiele. Większe zmiany są tylko wtedy, kiedy to on został złapany na gorącym uczynku, bo tylko w tych sytuacjach musi trochę zmodyfikować swój software (oprogramowanie). Reszta pozostaje taka sama – ty masz mieć niestabilne i coraz niższe poczucie własnej wartości, i przypomni ci o tym, co robiłaś za dziecka, jeśli sytuacja będzie tego wymagać. Im niższe jest twoje poczucie własnej wartości, które narcyz obniża Ci każdego dnia tym lepiej. I po jakimś czasie zaczyna cię traktować tak, jak chciał od początku, jak element, który dostarcza mu coś, czego potrzebuje – czemu nie odejdzie, jak nie spełniasz jego wymagań o czym Cię informuje? Bo dostarczasz mu dokładnie tyle ile potrzebuje do przeżycia a resztę zbiera gdzie indziej.

Bo to jak zostawić kurę znoszącą złote jajka, którą trzeba karmić raz na jakiś czas.

09/11/2025

No ale jest taki ciekawy i wypytuje... - zanim pozna cię bliżej wypytuje o szczegóły dzieciństwa? - to nie jest ciekawość to zbieranie informacji – gdyby był ciekawy pytałby o tu i teraz, ale jego interesuje to co jest wstanie użyć przeciwko Tobie później. Wspólne wakacje po 3 tygodniach znajomości to test, czy jesteś w stanie się dopasować, a na wakacjach test za testem na ile oddasz siebie dla jego spokoju ,bo tam nie będzie przyjaciółki i nikt cię nie uratuje. Wyznaje szybo miłość? Czy to tylko słowa żebyś za nim goniła jak na chwilę zniknie z pola widzenia.

Każda z ofiar z którą rozmawiam powtarza to samo, wiedziałam że coś jest nie tak tylko nie chciałam się czepiać i teraz mam ...... dbaj o siebie bo nikt inny tego nie zrobi.

To nie jest odosobniona historia DomDobry, odetnij z filmu przemoc fizyczną i to się dzieje w niemalże za co 8- ymi drzw...
09/11/2025

To nie jest odosobniona historia DomDobry, odetnij z filmu przemoc fizyczną i to się dzieje w niemalże za co 8- ymi drzwiami a w co 3 na mniejszą skalę. Z deszczu pod rynnę z toksycznego i przemocowego domu do fizycznych i psychicznych tortur. Tak tortur bo jak się z tego podnieść jak podnieść się z bezsilności w systemie który przyklepuje zdjęcie zamiast zajrzeć co się za nim kryje.

“na skali od 1-10 proszę określić bezpieczeństwo swoje i córki - 7” - wszystko poniżej 10 powinno być alarmem. Ale 7 jest akceptowalne.

“córka: Są święta powiesz mi coś miłego - matka: serce mnie boli”

Czy ten film to ostrzeżenie - TAK ostrzeżenie że nie wszystko co wygląda pięknie z zewnątrz jest takie w środku, może po tym filmie ktoś zacznie zadawać pytania znajomym, zacznie obserwować co się dzieje wokoło. Bo nie mówi nikomu jest jak nóż na gardle, bo co ludzie pomyślą, ale można dopytać, sprawdzić.

I powtarzam wytnij z tej historii przemoc fizyczną i włóż w swoje życie a odechce ci się wszystkiego, bo słowa zostają dłużej niż siniaki.

I tak da się z tego wyjść tak da się odbudować siebie na nowo, ale to wymaga pracy i wsparcia.

08/11/2025

Tych ludzi których stracisz nie będzie dużo, bo narcyz nie raz odegrał taka scenkę by pozbawić cię wszystkich sprzymierzeńców, i otoczyć cię tylko tymi którzy nigdy nie uwierzą w ani jedno Twoje słowo. Ale to nie jest powód do zmartwienia bo za jednym razem pozbywasz się otoczenia które i tak nigdy nie było po twojej stronie i robisz sobie miejsce dla nowych prawdziwych przyjaciół.

Nie wiem ile już razy słyszałam, ja nie mam przyjaciół i 100 wymyślonych pseudo powodów usłyszanych z ust narcyza. Ale prawda jest taka że to były kłamstwa, a teraz dopiero rozpoczyna się twój czas. Teraz bez narcyza będzie stabilniej, będzie czas i miejsce i Ty jesteś w innym miejscu.
Mów o tym co ci się przytrafiło to zbliża ludzi nie jesteś jedyna.

07/11/2025

I na koniec takiego argumentu zamiast czuć się silna i sprawcza bo postawiłaś granice i wyłapałaś coś okropnego czujesz się winna, bo to wszystko o co podejrzewasz narcyza jest twoją i tylko twoja winą. - masz wrażenie, że sama go wepchnęłaś w ramiona innej.
A narcyz zaciera ręce bo nie tylko nie ma konsekwencji, ale również wie jak kolejny raz wybrnie z podobnej sytuacji.
W dyskusji z narcyzem nic nie jest o Tobie a wszystko o nim, nie zależnie od tego jak narcyz rozkłada karty. Jeśli znasz schemat jego działania będzie Ci łatwiej uwierzyć że to jest zły człowiek i odejść bez żalu.

06/11/2025

Po pierwsze nic się nie stało a jak się stało to nic takiego a jak się stało coś poważnego to nie z jego powodu a jeśli z jego powodu to został do tego sprowokowany. I ta w kółko.

Jeśli wiesz jak działa jego tok myślenia szybciej i sprawniej jesteś wstanie wychwycić kierunek w którym narcyz podąża. Czy konfrontacja coś pomoże ? Złapanie narcyza na gorącym uczynku spowoduje że wywoła on u ciebie tak silne poczucie winy z którego będzie trudno się wygrzebać i na dodatek będzie ci o tym przypominało na każdym kroku, obserwuj zapisuj – sprawdzaj fakty.

05/11/2025

I tak w kółko, jest źle narcyz wyznacza cle, podróż, przeprowadzkę, zmianę - która ma naprawić wszystko, jednak sam nie wiele wkłada w realizację celu motywując to że on już zrobił najcięższą część czyli pomysł, lub wbija cię w poczucie winy bo odmawiasz współpracy a cel jest przecież dla waszego dobra. A na końcu kiedy to Ty powinnaś zebrać laury on przypisuje sobie sukces i nie dość że karze się cieszyć to oczekuje fanfarów i hołdu. - jeśli oczywiście będzie to sukces a jeśli nie ciebie obarczy porażką - nie zależnie od tego kogo był pomysł i egzekucja.

02/11/2025

Może wydawać się prawdą to co mówi narcyz bo inne są fajniejsze, ładniejsze, mądrzejsze – dopasuj to do tego co słyszysz od swojego narcyza. Ale to jego wymysł jego manipulacja a nie stan realny, gdybyś miała czas, pieniądze też byś była wystrzałowa - ale narcyz doskonale wie że tego właśnie cię pozbawił - a przypominanie o jego wymaganiach tylko odcina reszki twojego poczucia własnej wartości. - to jest jego schemat, i robi to bez zająknięcia bo to działa i będzie działo do puki TY będziesz w to wierzyć - a to jest właśnie to nad czym trzeba popracować.

01/11/2025

Okres odchodzenia od narcyza jest skomplikowany często trwa więcej niż nam się wydawało, bo logistyka, pieniądze.... a trzeba dalej funkcjonować z narcyzem, wysoko konfliktowym osobnikiem i lepiej na tym etapie znaleźć siłę, bo jest on trudny i wyboisty. Jednak cenny, uczący powstawania z kolan, stawania się nową silniejszą osobą, budując swoje poczucie własnej wartości.

Stawianie czoła narcyzowi z dnia na dzień wiedząc jak działa jest bólem i nagrodą w jednym.

Jak przejdziesz ten etap nie ominiesz już żadnej czerwonej flagi a nawet będziesz je rozpoznawać z daleka.

31/10/2025

Ja wiem jak trudno jest zaakceptować to że ktoś może z premedytacją wyrządzać komuś krzywdę tylko i wyłącznie aby uzyskać satysfakcję że ktoś reaguje, boi się czy wpada w panikę.
Ale narcyz się nie zastanawia jak z czym i dla kogo. Jeśli jego ego nie jest zaspokojone to on zrobi wszystko aby tak było, a koszt? Sorry ale koszt ponosi kto inny nie on.

30/10/2025

Ofiara nie ma wytchnienia – chodzi wokół narcyz na paluszkach by tylko nie dodać czegoś do i tak długiej listy niedoskonałości. - w wielu przypadkach ofiara słyszy “ tylko ja z Tobą wytrzymuje tylko ja ciebie akceptuję” - cała machina narcyza jest skupiona na tym aby ofiara nie miała okazji sprawdzić stanu rzeczywistego na tu i teraz. Ten mechanizm ma ją trzymać w niedoścignionej przyszłości z bagażem przeszłości - a jednocześnie narcyz ma przyjemność z mówienia - ty mi wszytko wypominasz i grać w tym wszystkim ofiarę.

To automatycznie wyzwala opiekuńczość i ofiara płynnie akceptuje kolejną uwagę i poddaje się kontroli.

Dlatego najważniejsze jest co dzieje się tu i teraz a nie patrzenie za marchewkę, na kiju która jest tylko iluzją, która nigdy nie nastąpi.

Adresse

Weiswampach

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:00

Téléphone

+352661286218

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Toksyczna.Magda publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Toksyczna.Magda:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram