Smart Skin Cosmetology

06/11/2025

Kā miegs ietekmē ādu ⬇️

Miega trūkums ietekmē ne tikai garastāvokli, bet arī ādas stāvokli. Kamēr mēs guļam, notiek svarīgi atjaunošanās procesi — šūnas aktīvi atjaunojas, uzlabojas mikrocirkulācija un tiek ražots kolagēns.

😴 Kad miega pietrūkst:
– āda izskatās blāva,
– parādās pietūkums un tumši loki zem acīm,
– grumbas kļūst redzamākas.

◾️Lai āda no rīta mirdzētu:
◾️guliet vismaz 7–8 stundas,
◾️izvēdiniet istabu pirms miega,
◾️neejiet gulēt ar kosmētiku,
◾️izmantojiet nakts krēmu vai serumu.

Atcerieties — labākais skaistumkopšanas rituāls ir veselīgs miegs.

#косметологиярига

06/11/2025

Maigas pārvērtības skaistai meitenei❤️

20/09/2025

Sausa āda. Ko darīt mājas apstākļos:
1. Attīrīšana – lietot maigus, neagresīvus līdzekļus (gēlus vai putas bez sulfātiem un spirta).
2. Mitrināšana – uzklāt krēmu uzreiz pēc mazgāšanas, kamēr āda vēl nedaudz mitra. Vislabāk izvēlēties krēmus ar hialuronskābi, ceramīdiem, glicerīnu.
3. Barošana – vakarā var lietot biezākus krēmus.
4. Ūdens – dzert pietiekami daudz šķidruma dienas laikā.
5. Izvairīties – no pārāk karsta ūdens, bieža pīlinga un agresīviem skrubjiem.
6. Aizsardzība – dienā obligāti lietot krēmu ar SPF, pat ja saule nespīd spilgti.

19/09/2025

RRS Long Lasting – efektīvs risinājums ādas mitrināšanai un elastības atjaunošanai. Tas palīdz ilgstoši saglabāt ādas svaigumu un jauneklīgu izskatu. Cena: 150€

19/09/2025

19/09/2025

Savā darbā izmantoju Dysport, Botulax un Botox. Dodu priekšroku strādāt ar Botulax sejām, kurās jau iepriekš ir injicēts A tipa botulotoksīns.

16/09/2025

11/09/2025

11/09/2025

Botox tikai par 150 €! Izvēlies jebkuras 3 sejas zonas pats vai kopā ar manu konsultāciju. Īpaša iespēja, lai izceltu savu skaistumu! #ригакосметология

10/09/2025

Botox. Jebkuras trīs sejas zonas pēc jūsu izvēles vai pēc manas konsultācijas. 150 €