Oskars Abelitis

17/03/2026

Kā ārsts es ikdienā redzu, cik milzīga nozīme ir tam, ko mēs liekam savā šķīvī. Bet es esmu arī cilvēks un labi saprotu - pēc garas darba dienas pēdējais, ko gribas, ir stundām stāvēt pie plīts vai meklēt sarežģītas sastāvdaļas. 🤭

Tieši tāpēc es izveidoju šo e-grāmatu. Tās nav tikai receptes – tas ir mans personīgais 7 dienu plāns, ko esmu sagatavojis, lai palīdzētu tev (un arī sev!) ēst garšīgi, viegli un, galvenais, veselīgi. 🍅🥒🥭

Ko tu iegūsi?
✅ Receptes, kas neprasa "augstāko pilotāžu" virtuvē.
✅ Sabalansētas maltītes, kas sniegs enerģiju, nevis smaguma sajūtu.
✅ Skaidru plānu visai nedēļai - bez stresa un liekiem jautājumiem.

Sāc savu veselīgo nedēļu kopā ar mani.
Šobrīd esmu noteicis īpašu cenu – tikai 10€ par e-grāmatu, kuru Tu saņemsi uz sevis norādīto e-pastu.

👉 Paņem savu plānu šeit: https://www.oskarsabelitis.lv/product-page/vesel%C4%ABgas-un-vieglas-receptes-ned%C4%93%C4%BCai

16/03/2026

Konkurss, kurā tu vari laimēt manu e-grāmatu "Veselīgas receptes nedēļai"! 🍅🥬

Šī nav kārtējā diēta – tas ir viegls un sabalansēts dzīvesveids e-grāmatas formātā.
✨ 7 dienu plāns bez stresa.
✨ Veselīgi, uzturvielām bagāti ēdieni.
✨ Gatavošana, kas neaizņem visu vakaru.

Kā piedalīties?
✅ Atzīmē komentārā draugu, ar kuru labprāt pagatavotu kaut ko no šīm receptēm. (Komentāru skaits nav ierobežots)
✅ Seko manam kontam.
✅Spied LIKE šim ierakstam.

Laimīgo uzvarētāju paziņosim 24.03.! P.S. Ēdienkarte tiks nosūtīta uz Jūsu norādīto e-pasta adresi!

̄ba

26/02/2026

Ko darīt, lai mazinātu asinsspiedienu? Uzdodiet savus jautājumus komentātors vai pierakstieties uz konsultāciju: https://www.oskarsabelitis.lv/book-online

23/02/2026

Kādi produkti neietekmē cukura līmeni asinīs? Raksti savus jautājumus komentāros vai pieraksties uz konsultāciju: https://www.oskarsabelitis.lv/book-online

17/02/2026

Moka galvas vai muguras sāpes? Izjūti ilgstošu nogurumu, stresu, trauksmi vai bezmiegu?
Piesakies konsultācijai vai pilnai ķermeņa diagnostikai un noskaidro cēloņus savam veselības stāvoklim.
Šobrīd ir pieejamas dažas vietas uz jaunnedēļu👇

Pierakstieties uz konsultāciju vai biorezonanses procedūru pie Dr. Oskara Ābelīša.

31/12/2025

Atrodoties pēc Austrumu kalendāra spēcīgā un izturīgā Zirga gada priekšvakarā, novēlu katram ar skaidru un noteiktu lēmumu radīt notikumu plūsmu, kuri veido dzīvi tādu, par kādu vien variet iedomāties.
Ko tik vien nevarētu izdarīt, par ko tik vien nesapņojiet,-sāciet to!
Izlēmībai un drošsirdībai piemīt ģenialitāte, spēks un enerģija!
Tad palīgā nāk pats Visums, ja gribiet,- Liktenis.

Laimīgu Jauno gadu!

Oskars

07/11/2025

Kādas ar veselību saistītas tēmas Jums šobrīd ir īpaši aktuālas? Padalies komentāros! 👇

24/10/2025

Kādas magnija formas strādā vislabāk?

07/10/2025

Vai intervālais gavēnis der visiem?
Uzdod savus jautājumus komentāros.

29/09/2025

Kā likvidēt patogēno mikrofloru? ✅
Piesakies konsultācijai, rakstot privāti vai aizpildot pieteikuma formu 👇https://www.oskarsabelitis.lv/book-online

22/09/2025

Vai drīkst ēst augļus, ja ir insulīna rezistence?

19/09/2025

✨ Vai bieži atliek jautājumus par veselību, jo nav laika gaidīt rindās?

💻 Online konsultācija sniedz iespēju saņemt profesionālas atbildes un rekomendācijas tieši tur, kur tu esi.
🔹 Izvēlies sev ērtāko laiku
🔹 Pieslēdzies no jebkuras vietas
🔹 Saņem mierīgu un nesteidzīgu sarunu
🔹 Konsultācijas ilgums: 40 min – 1 stunda

💡 Veselība neprasa sarežģījumus – pietiek tikai ar vienu soli, lai justos drošāk.

👉 Pieraksties jau šodien un sajūti, cik ērti tas var būt!
https://www.oskarsabelitis.lv/book-online