https://www.facebook.com/377740642084303/

Latvijas balss aprūpes biedrība

Home
Latvia
Riga
Latvijas balss aprūpes biedrība

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Latvijas balss aprūpes biedrība, Medical and health, Vienības gatve 45, Riga.

Latvijas balss aprūpes biedrība dibināta ar mērķi veicināt specializēta balss aprūpes speciālistu tīkla attīstību Latvijā, sekmējot otolaringologu sadarbību ar logopēdiem/audiologopēdiem, nodrošinot efektīvu balss traucējumu profilaksi un ārstēšanu

12/11/2025

🩺 Praktisko apmācību laikā uzstājās arī mūsu draudzīgais partneris – Lotos Pharma 🌿

Balss aprūpes jomas endoskopijas apmācībās dalībniekiem bija iespēja noklausīties SoléPharma Healthcare / Lotos Pharma pārstāves Viktorijas Štrauhas prezentāciju par uzņēmuma piedāvātajiem risinājumiem kakla sāpju mazināšanai un balss veselības stiprināšanai. 🗣️💧

Viktorija iepazīstināja ar jaunākajiem pētījumiem, kuros zinātniski pierādīta Lotos Pharma produktu efektivitāte, palīdzot gan mazināt iekaisumu un diskomfortu kaklā, gan veicinot ātrāku atveseļošanos pēc balss pārslodzes.

Paldies mūsu partneriem par atsaucību un ieguldījumu pasākuma saturā! 🙌 Paldies LOR Klīnika, Olympus Latvia, CastPrint Latvija, Lotos Pharma!
Šāda sadarbība palīdz veidot plašāku skatījumu uz balss veselības aprūpi, apvienojot zinātni, pieredzi un inovatīvus risinājumus. 💬💪

08/11/2025

🤝Lai veicinātu otolaringologu un arī audiologopēdu vidū endoskopiskas tehnikas izmantošanu pacientu izmeklēšanai ikdienā, Marks Ronis un Alise Adoviča iepazīstināja interesentus ar teoriju un vēlāk vadīja arī praktiskās laringoskopijas apmācības pasākumā Praktiskās apmācības endoskopijā balss aprūpes jomā, iepazīstinot dalībniekus ar iespēju gan veikt balsenes izmeklēšanu diagnostiskos nolūkos, gan arī ar iespējām veikt dažādas manipulācijas balsenē, izmantojot Olympus Latvia nodrošinātās iekārtas un fleksiblos endoskopus un to sniegtās iespējas.
🧪💊Ar pēdējiem pētījumiem, kuros pierādīta to efektivitāte, iepazīstināja Lotos Pharma / SoléPharma Healthcare pārstāve (Viktorija Štrauha).🧬🩺
🤩Prieks, ka ir bijusi liela interese par šāda tipa pasākumu un ļoti žēl, ka nevarējām piedāvāt iespēju visiem, kas vēlējas pieteikties. Gandarījums, ka arvien vairāk audiologopēdu apdomā, kā laringoskopija vai tās ieraksti var palīdzēt balss terapijā.
🧐Kopumā esam mācījušies par to, kādi uzlabojumi vēl nepieciešami, lai varam piedāvāt šādas apmācības vairākas reizes gadā, lai vairotu tehnikas izmantošanu, tās ilgmūžīgumu un arī pacientu ātrāku diagnostiku, lielāku komfortu un savlaicīgu ārstēšanu.

🙏Liels paldies LOR Klīnika par viesmīlīgo uzņemšanu 🤗 savās telpās Vienības gatvē! Paldies CastPrint Latvija par palīdzību mulāžu veidošanā!

04/11/2025

𝐔𝐏𝐃: 𝐏𝐚𝐥𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐢𝐞𝐥𝐨 𝐚𝐭𝐬𝐚𝐮𝐜𝐢̄𝐛𝐮! 𝐕𝐢𝐞𝐭𝐮 𝐯𝐚𝐢𝐫𝐬 𝐧𝐚𝐯!

📣Mums ir lieliska ziņa visiem, kas vēlējās, bet nepaguva pieteikties praktiskajām apmācībām endoskopijā balss aprūpes jomā. Ir atbrīvojušās 5 vietas.
‼️ Plašāka informācija un pieteikšanās: Praktiskās apmācības endoskopijā balss aprūpes jomā

31/10/2025

🗣️ Vai zini, ko tava balss tev mēģina pateikt?

Mēs bieži nepievēršam uzmanību savai balsij — līdz brīdim, kad tā sāk “protestēt” 😮‍💨
Nogurums, sasprindzinājums vai sāpes runājot ir signāli, ka balss saites ir pārpūlētas un tām vajag atpūtu!

🎙 Tince Strazdiņa, Latvijas balss aprūpes biedrības valdes locekle, dalās savā pieredzē un ieteikumos:

“Vienmēr nepieciešams ieklausīties savā ķermenī. Ja runājot izjūti nogurumu, sasprindzinājumu vai sāpes, tas var liecināt par balss pārpūli.
Visbiežāk to izjūt pēc skaļas fanošanas, dziedāšanas koncertā vai garas dienas mēģinājumos.
Šādos gadījumos visātrāk balsi var atgūt, ievērojot pilnīgu klusuma režīmu, izguļoties un uzņemot pietiekamu daudzumu ūdens.
Ja ilgstoši izjūti balss nogurumu vai sāpes, noteikti konsultējies ar speciālistu – otolaringologu vai audiologopēdu.
Un galvenais – nečuksti!” 💧😌

💡 Padoms no Tinces: Tavs ķermenis vienmēr sūta signālus – atliek tikai ieklausīties. Dod balsij iespēju atpūsties, un tā tev pateiksies ar skanīgumu un spēku! 🎶

27/10/2025

🌍 Lepojamies ar Latvijas balss aprūpes biedrības valdes locekli, profesori Baiba Trinite un RTU Liepājas akadēmijas Logopēdijas studentēm!
No 15. līdz 17. oktobrim 2025. gadā Kairā, Ēģiptē, norisinājās “𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐨𝐧 𝐕𝐨𝐢𝐜𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐒𝐰𝐚𝐥𝐥𝐨𝐰𝐢𝐧𝐠 𝐃𝐢𝐬𝐨𝐫𝐝𝐞𝐫𝐬 – 𝐕𝐨𝐢𝐜𝐞 𝐄𝐠𝐲𝐩𝐭 𝟐𝟎𝟐𝟓”, kas kļuva par vienu no nozīmīgākajiem šī gada notikumiem balss un rīšanas traucējumu izpētes un klīniskās prakses jomā.

Konference pulcēja vadošos foniatrus, logopēdus, audiologopēdus, pētniekus un klīniskos speciālistus no visas pasaules, lai trīs dienu garumā kopīgi izzinātu jaunākos pētījumus, inovācijas un terapijas pieejas, kas palīdz uzlabot pacientu aprūpi un balss veselības kvalitāti.
🗣 Šī konference bija vairāk nekā tikai zināšanu apmaiņas platforma. Tā bija iespēja iedvesmoties, atjaunot aizrautību darbā, veidot jaunas partnerības un kopīgi virzīt balss aprūpes zinātni uz priekšu.
👩‍🔬 𝐏𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐨𝐫𝐞 𝐁𝐚𝐢𝐛𝐚 𝐓𝐫𝐢𝐧𝐢̄𝐭𝐞 𝐮𝐧 𝐑𝐓𝐔 𝐋𝐢𝐞𝐩𝐚̄𝐣𝐚𝐬 𝐚𝐤𝐚𝐝𝐞̄𝐦𝐢𝐣𝐚𝐬 𝐋𝐨𝐠𝐨𝐩𝐞̄𝐝𝐢𝐣𝐚𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚𝐬 𝐬𝐭𝐮𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐩𝐚̄𝐫𝐬𝐭𝐚̄𝐯𝐞̄𝐣𝐚 𝐋𝐚𝐭𝐯𝐢𝐣𝐮 𝐚𝐫 𝐩𝐢𝐞𝐜𝐚̄𝐦 𝐳𝐢𝐧𝐚̄𝐭𝐧𝐢𝐬𝐤𝐚̄𝐦 𝐩𝐫𝐞𝐳𝐞𝐧𝐭𝐚̄𝐜𝐢𝐣𝐚̄𝐦 - 𝐯𝐢𝐞𝐧𝐚 𝐩𝐚𝐫 𝐭𝐫𝐚𝐮𝐜𝐞̄𝐭𝐚𝐬 𝐛𝐚𝐥𝐬𝐬 𝐮𝐳𝐭𝐯𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐧𝐞𝐢𝐫𝐚̄𝐥𝐢𝐞𝐦 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐤𝐭𝐢𝐞𝐦, 𝐜̌𝐞𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐒𝐦𝐢𝐭𝐚 𝐀𝐤𝐜𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐭𝐞𝐡𝐧𝐢𝐤𝐮 𝐛𝐚𝐥𝐬𝐬 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐣𝐚̄:
🎤 Perception of disordered voice: reaction time, accuracy, and neural processing;
🎤 Objective Assessment of Progress in Voice Training: A Pilot Study Measuring Changes in Chest and Abdominal Wall Movements Using the Smith Accent Technique.

Konferences laikā tika nodibināti sadarbības kontakti ar Aleksandrijas Universitātes foniatriem, daloties pieredzē par balss veselības integrēšanu logopēdu izglītības programmās un Smita Akcenta tehnikas izmantošanu balss terapijā.

✨ Dalība šāda mēroga starptautiskā forumā apliecina Latvijas speciālistu profesionalitāti un vēlmi attīstīt balss aprūpes nozari Baltijas reģionā un ārpus tā.

21/10/2025

🗣️ Sāpošs kakls – ko darīt un kad doties pie ārsta?
Par biežākajiem iemesliem un rīcību dalās Marks Ronis , LBAB valdes priekšsēdētājs un otorinolaringologs. 👨‍⚕️

😣 Kakla sāpes ir viens no visbiežākajiem iemesliem, kāpēc cilvēki meklē ārsta palīdzību.
👉 Lielākoties tās izraisa vīrusu infekcijas (ap 80%), retāk – baktērijas, piemēram, streptokoku tonsilīts.

🩹 Pirmā palīdzība mājās:

1️⃣ Atpūta un šķidrums 💧🫖
Dzer daudz ūdens un siltas tējas, dod organismam laiku atveseļoties.

2️⃣ Lokāli līdzekļi 💊
Izvēlies sūkājamās tabletes, aerosolus vai sprejus ar pretiekaisuma vai mitrinošu efektu.

3️⃣ Pretsāpju un pretdrudža līdzekļi 🌡️
Konsultējies ar farmaceitu, lai piemeklētu piemērotākos līdzekļus atbilstoši sāpju intensitātei.

4️⃣ Mitrināšana 🌬️
Izvairies no pārmērīgas kakla skalošanas vīrusu infekcijas gadījumā – tā var kairināt gļotādu.
✅ Labāk izvēlies eļļas bāzes sprejus vai tējas ar mīkstinošu efektu.
✅ Ja mājās ir nebulaizers, vari inhalēt fizioloģiskā šķīduma tvaikus.

5️⃣ Siltums un maigums ☕🧣
Izvairies no aukstiem dzērieniem, kairinošiem ēdieniem un smēķēšanas.

⏳ Cik ilgā laikā vajadzētu pāriet?

Vīrusu izraisītas sāpes: parasti mazinās 5–7 dienu laikā, pilnībā pāriet 7–14 dienās.

Bakteriālas infekcijas (tonsilīts): simptomi ir straujāki un smagāki (augsta temperatūra, balti aplikumi uz mandelēm, stipras sāpes, pietūkuši limfmezgli) — šādā gadījumā noteikti jāvēršas pie ārsta!

🚨 Kad jādodas pie ārsta?
• Ja sāpes nepāriet 5–7 dienu laikā.
• Ja ir augsta temperatūra (>38 °C), kas nemazinās ar medikamentiem.
• Ja uz mandelēm parādās balti aplikumi vai ir izteikts pietūkums.
• Ja ir apgrūtināta elpošana vai rīšana.
• Ja bērnam vai senioram stāvoklis strauji pasliktinās.

💬 “𝑺𝒂̄𝒑𝒐𝒔̌𝒔 𝒌𝒂𝒌𝒍𝒔 𝒏𝒆 𝒗𝒊𝒆𝒏𝒎𝒆̄𝒓 𝒏𝒐𝒛𝒊̄𝒎𝒆̄ 𝒂𝒏𝒕𝒊𝒃𝒊𝒐𝒕𝒊𝒌𝒖 𝒏𝒆𝒑𝒊𝒆𝒄𝒊𝒆𝒔̌𝒂𝒎𝒊̄𝒃𝒖, 𝒕𝒂𝒄̌𝒖 𝒕𝒂𝒔 𝒗𝒊𝒆𝒏𝒎𝒆̄𝒓 𝒊𝒓 𝒔𝒊𝒈𝒏𝒂̄𝒍𝒔 𝒊𝒆𝒌𝒍𝒂𝒖𝒔𝒊̄𝒕𝒊𝒆𝒔 𝒔𝒂𝒗𝒂̄ 𝒐𝒓𝒈𝒂𝒏𝒊𝒔𝒎𝒂̄.”
— Marks Ronis

17/10/2025

📣 Vai zini, kāpēc balss iesildīšana ir tik svarīga?

Balss ir mūsu ikdienas instruments — tā ietekmē ne tikai to, kā mūs dzird, bet arī to, kā mūs uztver! 💬
Un tas attiecas ne tikai uz dziedātājiem vai aktieriem, bet uz ikvienu, kura darbs saistīts ar runāšanu – skolotājiem, lektoriem, vadītājiem, pārdevējiem un daudziem citiem.

🎙 Tince Strazdiņa, Latvijas balss aprūpes biedrības valdes locekle, atgādina:

“Balss kvalitāte būtiski ietekmē cilvēku ikdienas komunikāciju un profesionālo dzīvi.
Par balsi var rūpēties gan tieši, gan netieši!
🔹 Netiešā rūpēšanās – ievērot balss higiēnu (dzert ūdeni, izvairīties no balss pārpūles u.c.).
🔹 Tiešā rūpēšanās – iesildīt balsi pirms uzstāšanās vai ilgstošas runāšanas.
Balss iesildīšanas mērķis ir uzlabot asinsriti, palielināt skābekļa piesātinājumu balss saitēs un muskuļos, kā arī veicināt to elastību. Tas palīdz balsij skanēt brīvi, viegli un harmoniski.” 🎶

💡 Padoms no ekspertes: Pirms lekcijas, sapulces vai prezentācijas velti pāris minūtes vienkāršiem iesildīšanās vingrinājumiem – piemēram, “hmm”, “trrr”, vieglai žāvai vai mēles ripošanai. Tas palīdzēs izvairīties no balss noguruma un saglabāt skanīgu balsi visas dienas garumā!

📚 Atsauce: V.V. Ribeiro et al. (2016). Vocal warm-up and cool down: systematic review. Rev. CEFAC. 18(6):1456–1465

Address

Vienības Gatve 45
Riga
LV-1004

Telephone

+37128303552

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Latvijas balss aprūpes biedrība posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Riga?