01/10/2025
KRŪTIS - SKAISTUMS, PAR KO JĀRŪPĒJAS VISA MŪŽA GARUMĀ
Oktobris visā pasaulē tiek atzīmēts kā krūts veselības mēnesis, lai veicinātu sabiedrības izpratni par krūšu veselību, pievērstu lielāku uzmanību krūts vēža profilaksei. Par to, kas katrai sievietei būtu jāzina par krūšu veselību – ar ieteikumiem dalās auglības klīnikas “Klīnika EGV” ārste, ginekoloģe – dzemdību speciāliste Dr. Gunta Grīnberga:
Sievietēm krūtis ir ne tikai skaistums, bet arī ļoti svarīgs orgāns, kas dažādos dzīves periodos spēlē dažādu lomu.
PAŠKONTROLE
Krūšu veselībai jāpievērš uzmanība jau to veidošanās stadijā. Kad meitenītēm tikko sāk veidoties krūtis - tas mammu pienākums – novērot, kā tās izskatās, vai abas aug vienādi vai nevienādi, runāt ar bērnu par to, vai krūtis kādreiz ir jūtīgākas vai sāpīgas? Vajadzības gadījumā jākonsultējas ar ārstu.
Kad mēs esam pieaugušas un sākam domāt par grūtniecību, arī tad krūtīm jāpievērš pastiprināta uzmanība. Tāpat arī zīdaiņa barošanas laikā krūtis prasa īpašas rūpes. Kad bērni izzīdīti, zināmi gadi nodzīvoti, krūtīm vēl arvien jāpievērš īpaša uzmanība, jo ar gadiem pieaug krūts vēža risks.
SIEVIETĒM IR SVARĪGI PIEVĒRST UZMANĪBU KRŪŠU VESELĪBAI VISA MŪŽA GARUMĀ, VEICOT PAŠPĀRBAUDI UN REGULĀRAS PĀRBAUDES PIE ĀRSTA, LAI SAVLAICĪGI ATKLĀTU UN NOVĒRSTU IESPĒJAMĀS PROBLĒMAS.
Paškontrole nozīmē to, ka, sieviete, piemēram mazgājoties dušā vai skatoties spogulī, pati veic savu krūšu pārbaudi pataustot, vai nav sataustāmi kādi sabiezējumi, vai nav jūtamas kādas neierastas izmaiņas krūtīs.
KRŪŠU PĀRBAUDE PIE SPECIĀLISTA
Pie ārsta sievietes visbiežāk nāk jau ar konkrētām sūdzībām vai ar neskaidrību, ja viņa kaut ko būs sataustījusi savā krūtī vai jutīs sāpes, vai redzēs spogulī kaut ko tādu, kas viņai līdz šim nav bijis.
Krūtis var pārbaudīt ar ultrasonogrāfijas aparātu, kas ir nesāpīga un nekaitīga pārbaude vai ar mamogrāfijas metodi (rentgenu).
Sievietēm no 50 līdz 69 gadiem ir pieejams valsts apmaksāts krūšu dziedzeru skrīnings jeb valsts apmaksāta mamogrāfija, kad saņemta attiecīga vēstule no Nacionālā veselības dienesta. Mamogrāfija ir rentgens, veicams vienu reizi divos gados, un tas ir veicams profilaktiski.
Tomēr realitāte rāda, ka krūts vēzis bieži vien attīstās daudz agrāk nevis tikai pēc sievietes 50 gadu vecuma. Tādēļ sonogrāfijas speciālisti un ginekologi, uzsver to, ka sievietēm krūtis jāpārbauda ar abām - sonogrāfijas un mamogrāfijas metodēm jau pēc 40 gadu vecuma. Šajā vecumā izmeklējumus valsts, diemžēl, vēl nesedz.
Klīnikā EGV krūšu dziedzeru ultrasonogrāfiju veic radioloģe, ultrasonogrāfijas eksperte Dr. Karīna Panova.
DZIMTAS SIEVIEŠU VESELĪBAI IR NOZĪME
Sievietēm, kurām noteikti būtu jāpārbauda krūtis regulāri un krietni agrāk nekā valsts uz to aicina, ir tās, kuru mammai, vecmāmiņai, māsai, tantei utml. ir bijis krūts vēzis. Šīs sievietes ir paaugstinātā riska grupā, jo dzimtā ir bijusi saskare ar krūts vēzi, un tas ir jāņem vērā.
Savas dzimtas sieviešu veselības vēsture ir jāzina un par to jāstāsta ārstam, kad nāk pie ginekologa uz vizīti. Tad ārsts varēs pamatoti rekomendēt taisīt šos izmeklējumus agrāk.
JĀSAKĀRTO HORMONĀLAIS LĪDZSVARS
Dažkārt sievietes piedzīvo jūtīgas krūtis pirms mēnešreizēm. Tikpat bieži var būt, iespējams, arī sāpīgas mēnešreizes vai neregulāras mēnešreizes. Tam visam ir jāpievērš uzmanība, un ar to nav jāsamierinās. Nevajag baidīties iet pie ārsta pārbaudīties. Tas nenozīmē, ka tūlīt būs kaut kas jādara, jāārstē, jāoperē. Iespējams, ka būs jāsakārto savs hormonālais līdzsvars, lai uzlabotos dzīves kvalitāte. To pateiks izmeklējumi, analīzes. Dažkārt tās nav tikai tabletes, kas var uzlabot sievietes hormonālo līdzsvaru. Tās var būt arī jogas nodarbības, elpošanas nodarbības, vai vēl kas cits- piedāvājums Latvijā ir plašs un pieejas dažādas.
Pats svarīgākais ir nevilcināties un vērsties pie ginekologa vai ģimenes ārsta pēc palīdzības, ja ir sūdzības vai diskomforts saistībā ar krūtīm.
