15/11/2025
🏃♀️ GAIDĪBAS IR LĪDZVĒRTĪGAS MARATONAM 🤰
Zinātniskie pētījumi apliecina, ka mazulīša gaidīšanas laiks ir viens no lielākajiem izturības pārbaudījumiem, ko cilvēka ķermenis spēj paveikt.
Duke Universitātes pētnieki aprēķinājuši, ka grūtniecības laikā ķermenis strādā vidēji 2,2 reizes virs bāzes vielmaiņas līmeņa. Tas ir ļoti tuvu robežai, ko zinātnieki uzskata par maksimālo cilvēka izturības slodzi ilgtermiņā (2,5x).💪
9⃣ mēnešu garumā sievietes organisms strādā gandrīz tikpat intensīvi, it kā katru dienu noskrietu maratonu. Un tas notiek nepārtraukti: 24 stundas diennaktī, visu grūtniecības laiku.
❤Šis fantastiskais enerģijas pieprasījums iet ne tikai augļa augšanai. Tas vajadzīgs arī asinsrites palielināšanai, placentas izveidei un uzturēšanai, skābekļa un barības vielu apmaiņai, kā arī visa organisma fizioloģiskai pārslēgšanai uz “dzīvības uzturēšanas” režīmu.
Kopējais enerģijas patēriņš pilnas grūtniecības laikā sasniedz aptuveni 50 000 kaloriju — tas atbilst vairāk nekā 30 maratonu noskriešanai.
Nav brīnums, ka daudzas topošās māmiņas izjūt nogurumu. Bioloģiski viņas paveic to, ko pētnieki nosaukuši par “visgrūtāko un ilglaicīgāko ultramaratonu cilvēka spējās”.