Sporta Veselības centrs

Sporta Veselības centrs Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sporta Veselības centrs, Physical therapist, Čempionu iela 4, Valmiera.

Profesionāla medicīnas iestāde, kas piedāvā plašu pakalpojumu klāstu:
- masāžas
- medicīniskā diagnostika
- fizioterapija
- fizikālās procedūras un rehabilitācija
- grūtniecēm, jaunajām māmiņām un mazuļiem
- mentālā sagatavotība

17/03/2026

🧠 Pārbaudījām, cik mūsu kolēģi ir atjautīgi un humora pilni!

Šoreiz mūsu speciālistiem uzdevām dažādus jautājumus ar vienu īpašu noteikumu – uz tiem drīkstēja atbildēt tikai nepareizi 😄

Uzdevums izrādījās gan izaicinošs, gan ļoti jautrs, jo dažreiz apzināti pateikt nepareizu atbildi nemaz nav tik viegli!

Noskaties video un paskaties, kā mūsu kolēģiem veicās ar šo neparasto izaicinājumu.

⚠️ Svarīgi: šajā video visas sniegtās atbildes ir apzināti nepareizas.

📞 Piesakies pie Sporta Veselības centra foršajiem speciālistiem:
Tel. nr.: +371 29721191
E-pasts: svc@valmieraspeldbaseins.lv

Mūsu sporta psiholoģiskās sagatavotības treneris Guntis Jansons stāsta par savām savam mīļākajām takām un iedvesmojošām ...
16/03/2026

Mūsu sporta psiholoģiskās sagatavotības treneris Guntis Jansons stāsta par savām savam mīļākajām takām un iedvesmojošām vietām Valmieras novadā 💛☀️

16/03/2026

Par spēka treniņiem un aerobo slodzi pastāsta mūsu sporta ārsts Toms Jānis Eglītis 🤩👇🏻

🥗 Sporta Veselības centra komandai pievienojas UZTURA SPECIĀLISTE!Ar prieku paziņojam, ka mūsu komandai pievienojusies u...
11/03/2026

🥗 Sporta Veselības centra komandai pievienojas UZTURA SPECIĀLISTE!

Ar prieku paziņojam, ka mūsu komandai pievienojusies uztura speciāliste Liene Kalniņa. Liene palīdzēs ikvienam labāk izprast sabalansēta uztura nozīmi, uzlabot pašsajūtu, sasniegt veselības mērķus un uzlabot sportisko sniegumu.

Ja vēlies sakārtot savus ēšanas paradumus, uzlabot veselību vai saņemt individuālus uztura ieteikumus – piesakies konsultācijai!

📞 +371 29 721 191
📧 svc@valmieraspeldbaseins.lv

Vēlies uzzināt vairāk par uztura nozīmi un biežākajām kļūdām ikdienas uzturā?
Lasi interviju ar uztura speciālisti Lieni mūsu mājaslapā - https://www.valmieraspeldbaseins.lv/2026/03/11/sporta-veselibas-centra-komandai-pievienojas-uztura-specialiste/

💛 Magnētterapija – atbalsts veselībai un atjaunošanās procesiemMagnētterapija ir nesāpīga un relaksējoša fizikālās terap...
05/03/2026

💛 Magnētterapija – atbalsts veselībai un atjaunošanās procesiem

Magnētterapija ir nesāpīga un relaksējoša fizikālās terapijas procedūra, kurā izmanto zemas frekvences magnētisko lauku, lai veicinātu organisma atjaunošanos. Tā palīdz uzlabot asinsriti, mazināt sāpes un veicināt audu dzīšanu.

Procedūra bieži tiek ieteikta cilvēkiem, kuriem ir:
🔸 locītavu un muskuļu sāpes
🔸 muguras vai kakla sāpes
🔸 traumas vai sastiepumi
🔸 iekaisuma procesi locītavās
🔸 asinsrites traucējumi
🔸 nepieciešama rehabilitācija pēc fiziskas slodzes vai operācijām

Magnētterapija parasti ilgst 20 – 30 minūtes un ir piemērota kā atbalsts rehabilitācijas un veselības uzlabošanas procesā.

Pieteikšanās:
☎️ +371 29721191
📥 svc@valmieraspeldbaseins.lv

27/02/2026

21. un 22. februārī Valmieras Olimpiskā centra Sporta festivāla ietvaros Sporta Veselības centrā norisinājās somatikas nodarbības, kurās mācījāmies apzināti elpot, mazināt stresu un ieklausīties sevī.

👉🏻 Nodarbību laikā dalībnieki caur mierīgām, plūstošām kustībām un elpošanas tehnikām atjaunoja saikni ar savu ķermeni, uzlaboja pašsajūtu un ieguva praktiskus rīkus ikdienas spriedzes mazināšanai. Tā bija iespēja apstāties, izkāpt no ikdienas steigas un veltīt laiku sev.

Sirsnīgs paldies Alisei par profesionāli un ar lielu rūpību vadītajām nodarbībām, kā arī visiem dalībniekiem par klātbūtni un atvērtību jaunai pieredzei! 💛

24/02/2026

20. februārī, Valmieras Olimpiskā centra Sporta festivāla ietvaros Sporta veselības centrā tika aizvadīta atvērtā apļa treniņa nodarbība! 💪🏻

Apļa treniņš ir dinamiska vingrojumu sistēma staciju formā 🔄, kas ļauj visaptveroši noslogot dažādas muskuļu grupas. Tas palīdz ne tikai nostiprināt muskuļus, bet arī uzlabot izturību, koordināciju un kustību.

Paldies ikvienam, kurš piedalījās atvērtajā nodarbībā! Prieks redzēt tik motivētus un aktīvus dalībniekus 💛

👉🏻 Apļa treniņi notiek katru piektdienu no
plkst. 8.30 līdz 9.30.
Nāc, piedalies arī Tu! ✨

📞 Pieteikšanās: +371 29 721 191

Tiekamies treniņā! 🔥

🤝🏻 Sporta festivāla ietvaros 17. februārī sporta ārsts Toms Jānis Eglītis vadīja Sarunu vakaru “Uztura bagātinātāji. Kas...
18/02/2026

🤝🏻 Sporta festivāla ietvaros 17. februārī sporta ārsts Toms Jānis Eglītis vadīja Sarunu vakaru “Uztura bagātinātāji. Kas tie ir un kā tie var mums palīdzēt?”.

🩺 Sarunu vakara dalībniekiem bija iespēja uzzināt, kas īsti ir uztura bagātinātāji, kā saprast, kuri no tiem patiešām ir nepieciešami, un kā izvērtēt, vai konkrētajā produktā ir pietiekams daudzums vajadzīgo vielu. Lekcijā tika skaidrots, kas ir uztura bagātinātāji, kā tie ietekmē organismu un kādos gadījumos tie patiešām ir nepieciešami, kā arī kā atšķirt mārketinga solījumus no zinātniski pamatotas informācijas ✨

🧑🏼‍⚕️ Vakara noslēgumā dalībnieki aktīvi izmantoja iespēju uzdot jautājumus sporta ārstam un saņemt praktiskus ieteikumus savām individuālajām vajadzībām.

💙 Paldies visiem, kuri piedalījās, un tiekamies Sporta Veselības centrā!

16/02/2026

13. februārī Sporta Veselības centrā viesojās Latvijas Republikas veselības ministrs Hosams Abu Meri kopā ar Veselības ministrija, Veselības inspekciju un Nacionālais veselības dienests pārstāvjiem 🤝🏻

Vizītes fokusā bija veselības aprūpes pakalpojumu pieejamības paplašināšana 🏥

Vizītes laikā iepazīstinājām viesus ar sporta ārsta ikdienas darbu un centra sniegtajiem pakalpojumiem. Demonstrējām sporta ārsta kabinetu, diagnostikas un funkcionālo izvērtējumu iespējas, kā arī aprīkojumu, kas palīdz gan traumu profilaksē, gan sportistu atgriešanās procesā 💪🏻🏃🏻

Viesi apmeklēja arī Valmieras peldbaseins, apskatot lielo peldbaseinu, mācību peldbaseinus un Atpūtas zonu 🏊🏻‍♀️

Paldies par vizīti un izrādīto interesi par sporta medicīnas attīstību reģionā! 🙏🏻

12/02/2026

💪🏻 Ceļš uz atlabšanu sākas ar pareizo atbalstu un profesionālu pieeju. Fizioterapija palīdz ne tikai atgūt kustību pēc traumas, bet arī atgriezties pie darba un sporta ar pārliecību par savu ķermeni!

🎥 Šoreiz savā pieredzē dalās Artūrs – ugunsdzēsējs un volejbola spēlētājs. Pēc ceļgala traumas viņš jau četrus mēnešus trenējas pie fizioterapeita Arvja. Artūrs atzīst, ka jūt lielu progresu, kā arī to, ka nodarbībās valda brīva, nepiespiesta atmosfēra. Tāpēc Artūrs plāno turpināt treniņus 💙

👉🏻 Piesakies konsultācijai:
📞 +371 29721191
📩 svc@valmieraspeldbaseins.lv

Sporta Veselības centrā strādā dažādu jomu speciālisti, kas palīdzēs Tev kustēties brīvāk, justies labāk un sasniegt sav...
11/02/2026

Sporta Veselības centrā strādā dažādu jomu speciālisti, kas palīdzēs Tev kustēties brīvāk, justies labāk un sasniegt savus veselības un sporta mērķus:

🔸 Fizioterapeiti – kustību uzlabošanai, sāpju mazināšanai, rehabilitācijai pēc traumām vai slimībām, kā arī profilaksei.
🔸 Masieri – relaksācijai, muskuļu spriedzes mazināšanai un kvalitatīvākai atjaunošanai.
🔸 Sporta ārsts – konsultācijas, izmeklējumi un ieteikumi veselības uzlabošanai.
🔸 Treneris / sporta psiholoģiskās sagatavotības treneris – individuāli treniņu risinājumi, mentālais atbalsts un motivācijas veicināšana.

Parūpējies par sevi jau šodien!
📞 Pieteikšanās: +371 29721191

29/01/2026

Jauns gads – jauni izaicinājumi Sporta veselības centrā! ✨

Šoreiz tie tika gan mūsu fizioterapeitei, gan Valmieras Olimpiskā centra sabiedrisko attiecību speciālistei 😄

🎥 Video izaicinājumā pārbaudījām zināšanas – kur uz ķermeņa atrodas dažādi muskuļi.
Un rezultāti?
👉🏻 Sporta veselības centra fizioterapeite – precīza kā vienmēr!
👉🏻 Sabiedrisko attiecību speciālistei vēl ir, kur patrenēties.
👉🏻 Arī aizkadrā negāja viegli – anatomijas termini lika pamatīgi saspringt mēlei.

💛 Tieši tā ikdienā Sporta veselības centrā zināšanas satiekas ar praksi, lai palīdzētu kustēties bez sāpēm un ar pārliecību.

Noskaties video un pastāsti – vai tu zinātu pareizās atbildes? 🤔

Address

Čempionu Iela 4
Valmiera
LV-4201

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00

Telephone

+37129721191

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sporta Veselības centrs posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sporta Veselības centrs:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category