عيادة البلسمين-“ALBalsamin clinic"

عيادة البلسمين-“ALBalsamin clinic" خدمات علاجية وصحية
سكري غدد صماء وعظام
التغذية العلاجية وتكسير الدهون
أسنان
الحجامة
مع مختبر تحاليل

🌟 يسرنا عيادة البلسمين أن نعلن عن انضمام :✨ د. لؤي الهباشي ✨ 🥼اخصائي أمراض جلدية وتناسلية  🩺- خريج جامعة طرابلس / خبرة ا...
25/10/2025

🌟 يسرنا عيادة البلسمين أن نعلن عن انضمام :
✨ د. لؤي الهباشي ✨
🥼اخصائي أمراض جلدية وتناسلية 🩺
- خريج جامعة طرابلس / خبرة اكثر من 15 سنة.
🔵 كشف وعلاج الأمراض الجلدية المختلفة :
- أمراض تساقط الشعر والثعلبة.
- الاكزيما والصدفية وحب الشباب.
- علاج الأمراض الفطرية والبكتيرية والفيروسية.
- علاج ٱثار الحروق المتضخمة.
- علاج ٱثار حب الشباب.
بالإضافة لجلسات :-
* تقطيع الالياف
* جلسات البلازما والميزو ثيرابي :
- لنضارة البشرة ، تساقط الشعر ، ٱثار حب الشباب.
- هالات حول العين.
⏰ مواعيد الدكتور / السبت صباحا ومساء.
- الاثنين صباحا.
للحجز والاستفسار الاتصال على الارقام :-
📲 0914956858 📲 0944444277
📌 عنوان العيادة / قرجي قبل محطة وقود الراحلة.

23/10/2025

"أخيراً العطلة! 🎉 وكل الطرق فاضية... وتفكر في الإجازة!

بدل ما تضيعها في القعدة على السوشيال ميديا، حولها لـ تبدأ بيها فصل جديد في حياتك! 📖

عارف علاش؟ لأن اليوم عندك الوقت والطرق فاضية... تجي وتروح من غير ما تزحم!

استغل الفرصة هذي وابدأ بصحتك من عند
عيادة البلسمين-“ALBalsamin clinic"
و مختبر البلسمين🔬

ولو عندك وزن زايد وتبي تتخلص منه؟ 💪 اخصائي التغذية عصام سافار متواجد اليوم من الساعة 3:30 حتى الساعة 5:30 بعد الظهر

حتى لو عندك نحافة ومش عارف كيف تزيد وزنك ؟ 🍽️

أو ببساطة تبي اتدير check-up شامل وتطمن على نفسك؟ ❤️

كل التحاليل والدعم الطبي اللي تحتاجه حتي تبدأ رحلتك الصحية، موجودين عندنا! ✅

لا تستهين بالإجازة... ممكن تكون بداية أجمل سنة في حياتك! 🌟

#كرايو

16/10/2025

🎤 مقابلة مع أحد المتابعين مع اخصائي التغذية عصام سافار
الحالة يتكلم عن نتيجة المتابعة بعد أقل من شهرين وانقاص الوزن من 102 إلى 86 كيلو مع زيادة الكتلة العضلية والتخلص من مقاومة الانسولين وثبات الوزن اللي كان يشكي منه.

حيث يتواجد أخصائي التغذية | خبير التغذية العلاجية والصحية 💚🥗 اليوم الخميس 17 أكتوبر بعون الله تعالى
📌 من الساعة 3:30 بعد الظهر حتى 5:30 مساء!

علما بان أيام التواجـــد الثابثة للأخصائي:
الأحــــد 5:30 - 7:30 مساء
الثلاثـــاء 3:30 - 5:30 مساء
الخمــيس 3:30 - 5:30 مساء

للحجز و الاستفسار التواصل عبر الرقم0944081467 📲 علما بأن هذا الرقم خاص بحجوزات الاخصائي فقط.

🌟 يسرنا عيادة البلسمين  أن نعلن عن انضمام :✨ د. غادة ارحيم ✨ 🥼اخصائية تغذية علاجية  🩺⏰ مواعيد الدكتورة :- الاثنين من 2:3...
08/10/2025

🌟 يسرنا عيادة البلسمين أن نعلن عن انضمام :
✨ د. غادة ارحيم ✨
🥼اخصائية تغذية علاجية 🩺

⏰ مواعيد الدكتورة :- الاثنين من 2:30 إلى 5:00 مساء.
📅 احجز موعدك الآن، وخلّي يومك يبدأ بخطوة للعناية بنفسك.
للاستفسار الاتصال على الارقام التالية :-
📲 0914956858 📲 0944444277

🔵 عيادة البلسمين / قرجي - قبل محطة وقود الراحلة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته📌 للتذكير:-👈 مواعيد الحجامة النبوية لشهر ربيع الثاني 1447 هجري :-🔵 حسب تاريخ السعودية :-✅...
07/10/2025

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
📌 للتذكير:-
👈 مواعيد الحجامة النبوية لشهر ربيع الثاني 1447 هجري :-

🔵 حسب تاريخ السعودية :-

✅ يوم الخميس 09 / 10 / 2025 .. الموافق 17 ربيع الثاني 1447.

✅ يوم الاثنين 13 / 10 / 2025 .. الموافق 21 ربيع الثاني 1447.

🔵 حسب تاريخ ليبيا :-

✅ يوم الأحد 12 / 10 / 2025 .. الموافق 19 ربيع الثاني 1447.

✅ يوم الثلاثاء 14 / 10 / 2025 .. الموافق 21 ربيع الثاني 1447.

مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية 🤍

صباح الخير 🌞🫶تعلن عيادة البلسمين عن تواجد الاستشاري / د.ابو القاسم قدمور ( كلى ومسالك بولية )للحجز والاستفسار الاتصال عل...
06/10/2025

صباح الخير 🌞🫶
تعلن عيادة البلسمين عن تواجد الاستشاري / د.ابو القاسم قدمور ( كلى ومسالك بولية )

للحجز والاستفسار الاتصال على الارقام :-
📲 0914956858 📲 0944444277

📌 عنوان العيادة / قرجي قبل محطة وقود الراحلة.

إعلان عن وظيفة شاغرة 📣مطلوب موظفة (استعلامات)الفتره المسائية ..من 2 ظهرا إلى 8 مساءالشروط :- التفرغ للعمل. -الالتزام بال...
24/09/2025

إعلان عن وظيفة شاغرة 📣

مطلوب موظفة (استعلامات)
الفتره المسائية ..
من 2 ظهرا إلى 8 مساء

الشروط :

- التفرغ للعمل.

-الالتزام بالمواعيد.


من تجد في نفسها الكفاء التواصل معانا على الارقام التالية :
📞 0914956858
📞 0944444277

مكان العمل / قرجي قبل محطة وقود الراحلة .

☕❓ هل اظرف Tora Bika  صحية ؟ الاجابة تحتاج إلى تفصيل لأن "صحية" مصطلح نسبي.إعداد أخصائي التغذية عصام سافار. باختصار:  هي...
02/09/2025

☕❓ هل اظرف Tora Bika صحية ؟ الاجابة تحتاج إلى تفصيل لأن "صحية" مصطلح نسبي.
إعداد أخصائي التغذية عصام سافار.

باختصار: هي خيار أفضل من القهوة المحلاة بالسكر، ولكنها ليست "مشروبًا صحيًا" بالمعنى الحرفي، واعتمادها اليومي له سلبيات. ⚖️

✅ النقاط الإيجابية (لماذا تعتبر خيارًا أفضل):

1. 🚫🍬 خالية من السكر: هذه هي أكبر ميزة. تجنب السكر المضاف هو أمر حيوي للتحكم في الوزن، ومستويات الإنسولين، والطاقة، وصحة الأسنان.
2. 🔥📉 قليلة السعرات الحرارية: عندما تكون بدون سكر، تكون سعراتها الحرارية شبه معدومة، مما تجعلها مناسبة لمن يتبع حمية لإنقاص الوزن.
3. 🛡️🍃 تحتوي على مضادات الأكسدة: مثل أي قهوة، تحتوي على مضادات الأكسدة (مثل حمض الكلوروجينيك) التي يمكن أن تساعد في مكافحة الالتهابات.

⚠️ النقاط السلبية والمخاطر (لماذا يجب الحذر منها):

1. 🧪 محلاة بمحليات صناعية: الطعم الحلو يأتي من محليات صناعية مثل (أسبرتام، أسيسلفام البوتاسيوم، سكرالوز). هذه المحليات:
🤔 مثيرة للجدل: توجد دراسات متضاربة حول تأثيرها طويل المدى على microbiome (البكتيريا النافعة في الأمعاء) والرغبة الشديدة في تناول السكر.
🍽️👎 قد تزيد الشهية: لدى بعض الأشخاص، الطعم الحلو (حتى بدون سعرات) يمكن أن يخدع الدماغ ويزيد من الرغبة في تناول الحلويات والأكل لاحقًا.
👅 طعم غير طبيعي: يعتاد عليها البعض، لكن الكثيرين يجدون طعمها غير مستساغ.

2. 🏭☕ معالجة بشدة: مثل معظم منتجات القهوة سريعة الذوق، هي منتج معالج وليس طبيعيًا مثل حبوب البن الطازجة. قد تحتوي على إضافات أخرى لتحسين النكهة والملمس.

3. 😵💫 كمية الكافيين: تحتوي على كافيين، والإفراط فيها يمكن أن يسبب:
* القلق والعصبية.
* ⚡😴 الأرق ومشاكل في النوم.
* ارتفاع في ضغط الدم (مؤقت).
* اضطرابات في الجهاز الهضمي.

4. 📉❌ ليست مغذية: لا توفر أي قيمة غذائية حقيقية من فيتامينات أو معادن.

👉✨ الخلاصة والتوصية:

⚖️ الاعتدال هو المفتاح:يمكن اعتبارها "حل وسط" أو "بديل انتقالي"للأشخاص الذين يعتمدون على المشروبات المحلاة ويرغبون في التخلص من السكر.
👀 انتبه لمكوناتك: اقرأ قائمة المكونات. إذا كانت تحتوي على محليات مثل أسبرتام (Aspartame) أو أسيسلفام پوتاسيوم فاعلم أنك تستهلك محليات صناعية.

دمتم بصحة وعافية

إعداد أخصائي التغذية: عصام سافار 🌿   مشروب الشيا بالليمون والنعناع: الشبع والترطيب في كوب واحد🍋💦    المكونات:   - بذور ا...
20/08/2025

إعداد أخصائي التغذية: عصام سافار 🌿
مشروب الشيا بالليمون والنعناع: الشبع والترطيب في كوب واحد🍋💦
المكونات:
- بذور الشيا
- عصير ليمون طازج 🍋
- أوراق نعناع طازجة 🌿
- ماء بارد 🧊
الفوائد:
- يعزز الشعور بالشبع لفترات طويلة ⏳🚫🍽️
- يقلل الرغبة الشديدة في تناول الطعام والسكريات 🚫🍬
- ينعش الجسم ويدعم عملية الهضم 🌬️❤️
- غني بالألياف الغذائية ومضادات الأكسدة 🌟
- مصدر رائع لأوميغا 3، الكالسيوم، والفيتامينات الأساسية 💪🥛
الوقت المثالي للتناوب:
- قبل الوجبات بنصف ساعة ⏰ أو على معدة فارغة صباحًا ☀️
- مشروب مثالي خلال فترات الدايت، في الصيف لما يمنحه من انتعاش وترطيب😍☀️
---

مواعيد الاخصائي
الاحد : 5:30 الى 8 مساء
الثلاثاء 3:30 الى 5:30 مساء
الخميس 3:30 الى 5:30 مساء

#دايت #الشيا #ترطيب 🌿📲

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أسعد الله صباحكم بكل خير 🤍🚨تذكير بموعد الحجامة الشرعية لشهر صفر :-🌟يوم الاثنين 17صفر... ...
09/08/2025

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

أسعد الله صباحكم بكل خير 🤍

🚨تذكير بموعد الحجامة الشرعية لشهر صفر :-

🌟يوم الاثنين 17صفر... الموافق 11/8/2025.

دمتم بصحة وعافية 🤍

للاستفسار الاتصال على الارقام التالية :-
📲 0914956858 📲 0944444277

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته - قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :((مَن احتجمَ لسَبعَ عشرةَ ، وتِسعَ عشرةَ ، وإحدى وعِ...
11/07/2025

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
((مَن احتجمَ لسَبعَ عشرةَ ، وتِسعَ عشرةَ ، وإحدى وعِشرينَ ، كانَ شفاءً مِن كلِّ داءٍ)) رواه أبو هريرة.

✅ للتذكير مواعيد الحجامة الشرعية المستحبة
لشهر محرم ستكون كالاتي :-

🔴17 محرم ((يوم السبت))
يوافق _12/7/2025


🔴19 محرم((يوم الاثنين ))
يوافق _14/7/2025

دمتم بصحة وعافية 🤍

للاستفسار الاتصال على الارقام التالية :-
📲 0914956858 📲 0944444277

عيادة البلسمين / قرجي _ قبل محطة وقود الراحلة.

صباح الخير من عيادتنا 🌞ابدأ يومك بابتسامة، واهتم بصحتك مثل ما تهتم بأحلامك 🌿💚نحن هنا لنعتني بك، لأنك تستحق الأفضل دائمًا...
03/07/2025

صباح الخير من عيادتنا 🌞
ابدأ يومك بابتسامة، واهتم بصحتك مثل ما تهتم بأحلامك 🌿💚
نحن هنا لنعتني بك، لأنك تستحق الأفضل دائمًا.

📍 جاهزين لاستقبالكم كل يوم بكل حب واهتمام من :- ( 8:00 صباحا إلى 8:00 مساء )،
📌مع نخبة من افضل الاطباء والطبيبات في التخصصات التالية :-
- سكر وغدد صماء.
- كلى ومسالك بولية.
- أطفال.
- صحة عامة / باطنة.
- عظام ومفاصل وروماتيزم.
- نساء وولادة.
- جلدية.
- تغذية علاجية.
- حجامة.
- جلسات تكسير الدهون ونحت الجسم.
- أسنان.
📍كما يوجد داخل العيادة معمل تحاليل لإجراء كافة التحاليل المطلوبة بافضل الخدمات وبادق النتائج.

📅 احجز موعدك الآن، وخلّي يومك يبدأ بخطوة للعناية بنفسك.
للاستفسار الاتصال على الارقام التالية :-
📲 0914956858 📲 0944444277

🔵 عيادة البلسمين / قرجي - قبل محطة وقود الراحلة .

Address

طريق قرجي/بعد السفارة العراقية قبل محطة الوقود الراحلة
Taràbles

Opening Hours

Monday 08:30 - 20:00
Tuesday 08:30 - 20:00
Wednesday 08:30 - 20:00
Thursday 08:30 - 20:00
Friday 17:00 - 20:00
Saturday 08:30 - 20:00
Sunday 08:30 - 20:00

Telephone

+218914956858

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when عيادة البلسمين-“ALBalsamin clinic" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to عيادة البلسمين-“ALBalsamin clinic":

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram