مستشفى السكري والغدد الصماء / طرابلس, صلاح الدين بجانب معهد ابن النفيس (2025)

14/11/2025

"سكر الحمل يبدأ من تحليل بسيط! اعرفي أهمية اختبار GTT"

14/11/2025

🩵 بمناسبة اليوم العالمي للسكري
– 13 نوفمبر كان اللقاء
أُقيم يوم علمي مخصص للتمريض

في إطار تعزيز المعرفة ورفع كفاءة العاملين في مجال السكري،
نُظّم يوم علمي مميز بالشراكة بين:
مستشفى السكري والغدد الصماء – طرابلس
والجمعية الليبية للسكري
وبرعاية شركة مارينا للأدوية.

🎗️ استهدف هذا اليوم التمريض باعتبارهم خط الدفاع الأول في رعاية مرضى السكري،
حيث تم تقديم محاضرات علمية، تدريب عملي، ونقاشات حول أحدث أساليب الرعاية.

📸 هذه المجموعة الأولى من الصور توثق فعاليات هذا النشاط المميز

14/11/2025

💙 قلبك وسكرك.. علاقة ما تنفصل!
في شهر التوعية بالسكري، تذكّر إن التحكم في سكر الدم هو خطوة مهمة لحماية قلبك أيضًا ❤️

✨ نصائح غذائية تحافظ على الاثنين معًا:

- اختَر دهونًا صحية مثل زيت الزيتون والأفوكادو بدل الزبدة والمقليات.
- قلّل السكريات والنشويات البسيطة.
- أكثر من الخضروات والفواكه الغنية بالألياف 🍎
- اهتم بـ السمك مرتين أسبوعيًا 🐟

ولاتنسَ أن المشي اليومي هو صديق القلب والسكر معًا 🚶‍♀️

14/11/2025

🩵 اليوم العالمي للسكري
اعمل أكثر… واعرف أكثر عن السكري في مكان عملك

في هذه المناسبة، نشارككم رسالتنا للتوعية والدعم:
السكري ليس عائقًا… لكن التعامل الصحيح معه يصنع كل الفرق.

✅ نصائح مهمة للأشخاص المصابين بالسكري في أماكن العمل:

• راقب مستوى السكر بانتظام خلال اليوم.
• احتفظ بوجبة خفيفة لعلاج الهبوط.
• اشرب الماء وتجنب المشروبات عالية السكر.
• لا تتجاهل أعراض الهبوط والارتفاع—تصرّف فورًا.
• نظّم وقت وجباتك وأدويتك.
• خفّف التوتر قدر الإمكان، وحرّك جسمك كل ساعة.
• أخبر زميلًا تثق به بكيفية مساعدتك في الطوارئ.

نحسّ معكم اليوم… وندعمكم كل يوم.
🩵 من مستشفى السكري والغدد الصماء – طرابلس

13/11/2025

❤️ العلاقة بين السكري وأمراض القلب

مرض السكري لا يؤثر فقط على السكر في الدم، بل يسبب تلف الأوعية الدموية في الجسم كله، وخاصة أوعية القلب.
لذلك يُعتبر مريض السكري أكثر عرضة للإصابة بـ:
• الذبحة الصدرية 💔
• الجلطة القلبية
• الجلطة الدماغية
• ضعف عضلة القلب

⸻

⚠️ أسباب زيادة خطر أمراض القلب عند مريض السكري
1. ارتفاع السكر في الدم لفترات طويلة → يسبب تلف بطانة الأوعية.
2. ارتفاع ضغط الدم المتكرر.
3. زيادة الكولسترول والدهون الثلاثية.
4. السمنة وقلة النشاط البدني.
5. التدخين 🚭.
6. العامل الوراثي في بعض الحالات.

⸻

💊 الوقاية والعلاج

التحكم في السكر وحده لا يكفي، بل يجب ضبط جميع عوامل الخطر:
1. التحكم بالسكر
• HbA1c أقل من 7% (أو حسب توجيه الطبيب).
• الالتزام بالأدوية أو الأنسولين حسب الخطة العلاجية.
2. ضبط ضغط الدم
• الهدف عادة أقل من 130/80 مم زئبق.
3. السيطرة على الدهون
• تقليل الأطعمة الدهنية والمقلية.
• استخدام أدوية خافضة للكولسترول إذا وصفها الطبيب.
4. النظام الغذائي
• تقليل الملح والدهون المشبعة.
• الإكثار من الخضروات والفواكه الطازجة.
• تجنب المشروبات الغازية والحلويات.
5. النشاط البدني
• المشي أو الرياضة الخفيفة لمدة 30 دقيقة يومياً.
6. الإقلاع عن التدخين فوراً.
7. المتابعة الدورية
• تحليل الدهون مرة على الأقل كل سنة.
• تخطيط قلب أو فحص بالمجهود إذا أوصى الطبيب.

⸻

⏳ كيفية تأخير مضاعفات القلب
• ضبط السكر، الضغط، والدهون معاً.
• وزن صحي ونوم كافٍ.
• إدارة التوتر والضغوط النفسية.
• فحص دوري للقلب حتى بدون أعراض، لأن أمراض القلب عند مرضى السكري قد تكون صامتة

13/11/2025

🩵 شاركوا معنا في اليوم العلمي لعيادة اليافعين 🩵
‏Know more and do more for diabetes at work

🎯 الفعالية تهدف إلى:
• رفع الوعي حول إدارة السكري لدى اليافعين
• عرض قصص واقعية من عيادة اليافعين

📢 الدعوة عامة
لكل من يهتم بصحة اليافعين المصابين بالسكري، من أطباء وتمريض والصيادلة .
للتسجيل :
‏https://forms.gle/w7U4x4ccXYM4wfFM8

12/11/2025

📅 في إطار التثقيف والتوعية بمرض السكري
💙 نوفمبر.. شهر التوعية بالسكري

في إطار الأنشطة التوعوية لشهر نوفمبر، استضاف مستشفى السكري والغدد الصماء مراقبة تعليم عين زارة
حيث حضر طلاب مدرسة أحفاد المختار – المرحلة الثانوية، برفقة عدد من المشرفات، وذلك ضمن برنامج التثقيف الصحي حول مرض السكري.

🩺 قام الفريق الطبي المكلف بتقديم محاضرات توعوية شاملة عن مرض السكري، أنواعه، طرق الوقاية منه، وأهمية الكشف المبكر والمتابعة المنتظمة.

✨ لاقت الفعالية استحسانًا كبيرًا من الطلاب، الذين تفاعلوا وشاركوا بأسئلتهم واستفساراتهم، مما ساهم في تعزيز الوعي الصحي لديهم

12/11/2025

"الجلد.. مرآة التحكم في السكري"

12/11/2025

🩺 النظام الغذائي المناسب لمرضى الكلى والسكري

يتطلّب الجمع بين مرضي السكري والكلى عناية خاصة في اختيار الأغذية للحفاظ على مستوى السكر ومنع تراكم السموم في الجسم.

🥦 الأغذية المسموح بها:

✅ الخضروات غير النشوية: الكوسا، الفاصوليا الخضراء، الخيار، الفلفل، الجرجير، الخس.
✅ الفواكه قليلة البوتاسيوم: التفاح، التوت، العنب، الأناناس.
✅ النشويات المحدودة: الأرز الأبيض المسلوق، الخبز الأبيض أو التوست قليل الملح.
✅ البروتينات الخفيفة: الدجاج المنزوع الجلد، السمك المشوي، بياض البيض (بكميات معتدلة).
✅ الدهون الصحية: زيت الزيتون، زيت الكانولا، الأفوكادو بكمية قليلة.

---

⚠️ الأغذية التي يجب التقليل منها:

⚡ الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم: الموز، البرتقال، الطماطم، البطاطا، السبانخ.
⚡ الأطعمة الغنية بالفوسفور: المكسرات، الأجبان الكاملة، الألبان الكاملة، المشروبات الغازية الغامقة.
⚡ اللحوم الحمراء: يُفضل تقليلها لأنها تُرهق الكلى وتزيد العبء البروتيني.
⚡ منتجات الحبوب الكاملة: رغم فائدتها للسكري، إلا أنها تحتوي على فوسفور مرتفع.

---

🚫 الأغذية الممنوعة أو يجب تجنّبها تمامًا:

❌ المعلبات، اللحوم الباردة، والوجبات السريعة (مرتفعة الصوديوم).
❌ بدائل الملح أو "ملح قليل الصوديوم" لأنها تحتوي غالبًا على البوتاسيوم.
❌ المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة.
❌ الصلصات الجاهزة (الكاتشب، الصويا، المايونيز التجاري).

---

💡 نصيحة ختامية:
التوازن هو الأساس — فكل مريض يحتاج إلى خطة غذائية خاصة حسب تحاليله ووظائف الكلى. المتابعة الدورية مع الطبيب وأخصائي التغذية تضمن ضبط السكر وحماية الكلى من التدهور.

11/11/2025

"قدمك أمانة، اهتم بيها قبل فوات الأوان!"

11/11/2025

🩺 العلاقة بين السكري وأمراض الكلى

مرض السكري هو أحد أهم أسباب الفشل الكلوي المزمن في العالم، لأن ارتفاع السكر في الدم لفترات طويلة يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية الدقيقة في الكلى، مما يضعف قدرتها على تنقية الدم من الفضلات.

⸻

⚠️ أسباب إصابة مريض السكري بالكلى
1. ارتفاع مستوى السكر في الدم لفترات طويلة دون ضبط.
2. ارتفاع ضغط الدم المرافق للسكري.
3. زيادة الدهون (الكولسترول والدهون الثلاثية) في الدم.
4. التدخين الذي يسرّع تلف الأوعية الدموية.
5. العوامل الوراثية (تاريخ عائلي لمشاكل الكلى).
6. قلة شرب الماء أو استخدام أدوية تؤذي الكلى بدون استشارة الطبيب (مثل المسكنات).

⸻

💊 العلاج وإدارة الحالة

العلاج يعتمد على التحكم في الأسباب وليس على الكلى فقط:
1. ضبط السكر في الدم
• الالتزام بالأنسولين أو الأدوية المقررة.
• متابعة التحاليل الدورية مثل HbA1c (كل 3 أشهر).
2. السيطرة على ضغط الدم
• يفضل أن يكون أقل من 130/80 مم زئبق.
• بعض الأدوية مثل مثبطات ACE أو ARB تساعد على حماية الكلى.
3. نظام غذائي صحي
• تقليل الملح والبروتين الزائد.
• الإكثار من الخضروات والفواكه منخفضة السكر.
• شرب الماء بانتظام.
4. الإقلاع عن التدخين 🚭
• لأنه يضاعف خطر تدهور وظائف الكلى.
5. متابعة تحاليل الكلى
• فحص نسبة الألبومين في البول مرة في السنة على الأقل.
• فحص الكرياتينين ووظائف الكلى في الدم.

⸻

⏳ كيفية تأخير تدهور الكلى عند مريض السكري
• المحافظة على سكر الدم في المستوى المستهدف (عادة بين 80–130 صائم).
• الالتزام بقياس الضغط والدهون بشكل دوري.
• تناول الدواء بانتظام دون انقطاع.
• ممارسة نشاط بدني معتدل يومياً (مثل المشي 30 دقيقة).
• مراجعة الطبيب بانتظام حتى لو لم توجد أعراض، لأن مرض الكلى يتطور بصمت

11/11/2025

بمناسبة اليوم العالمي للسكري 2025
يعلن مستشفى السكري والغدد طرابلس بالتعاون مع الجمعية الليبية للسكري عن إقامة يوم علمي توعوي وورشة عمل تدريبية لممرضي السكري، وذلك يوم الخميس 13 نوفمبر 2025، في تمام الساعة 9:00 صباحًا بقاعة الاجتماعات بمستشفى السكري والغدد.

📘 يتضمن البرنامج محاضرات علمية متخصصة يقدمها نخبة من الأطباء وأعضاء هيئة التمريض حول:
أنواع مرض السكري وتشخيصه، مضاعفاته الحادة والمزمنة، أساليب العلاج الحديثة، ودور التمريض في رعاية مرضى السكري.

🩵 الدعوة موجهة للعاملين في المجال الصحي،
وتهدف إلى رفع كفاءة الكوادر التمريضية وتعزيز الوعي بأهمية الرعاية المتكاملة لمرضى السكري.

مستشفى السكري والغدد الصماء / طرابلس

14/11/2025

14/11/2025

14/11/2025

14/11/2025

13/11/2025

13/11/2025

12/11/2025

12/11/2025

12/11/2025

11/11/2025

11/11/2025

11/11/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share