Naturopathie Yin Yang

09/12/2025

05/12/2025

01/12/2025

Respirer pleinement est essentiel , l’acupuncture peut aider.
Dans les pathologies respiratoires aiguës ou chroniques l’acupuncture vise à décongestionner, améliorer la circulation de l’énergie dans les méridiens du Poumon et à renforcer les défenses immunitaires de l’organisme .
En stimulant certains points clés on favorise une meilleure respiration , une détente profonde et un regain d’énergie. C’est une approche naturelle et complémentaire pour retrouver de l’air et du mieux être 🙏🏻

20/11/2025

Besoin de relancer votre énergie et votre moral cet hiver ? La médecine chinoise et ses outils (Moxa, Acupuncture) sont là pour vous aider 🔥

10/11/2025

❄️ Les conseils de l’hiver en médecine chinoise

En médecine chinoise l’Hiver est associé à l’élément Eau et au méridien des Reins, siège de notre énergie vitale.
C’est la saison du repos, de l’intériorisation et de la régénération : le moment idéal pour préserver et renforcer nos réserves d’énergie.

✨ Quelques conseils pour vivre cette saison en harmonie :
• Ralentissez le rythme : accordez-vous plus de sommeil et de moments calmes.
• Nourrissez la chaleur intérieure avec des plats chauds et mijotés (soupes, bouillons, racines, épices douces).
• Protégez-vous du froid, en particulier au niveau du bas du dos et des pieds, zones reliées aux Reins.
• Hydratez-vous bien .
• Prenez soin de votre énergie émotionnelle : cultivez le calme, la confiance et laissez l’hiver être une période d’introspection.
• Privilégiez la saveur salée et les aliments de couleur sombre (algues, sésame noir, haricots azuki, miso, champignons, fruits de mer) : ils soutiennent l’énergie des Reins et favorisent la profondeur du Yin.

🕯️ En respectant le rythme naturel de cette saison, on renforce son énergie profonde pour bien se préparer à la saison d’après : le printemps.

29/10/2025

🌙 Il existe en nous des chemins invisibles…
Des rivières d’énergie, des lueurs intérieures où circulent nos émotions, nos élans, nos silences : les méridiens .

La médecine chinoise nous apprend à les écouter, à rétablir l’harmonie quand le flot se trouble et à accueillir le mouvement naturel de la vie.

Chez Naturopathie Yin Yang chaque soin est une rencontre entre le souffle et la lumière, entre le corps et l’âme.

Retrouvez votre équilibre, là où l’énergie retrouve son chemin. 💫

25/10/2025

🍂➡️❄️ Intersaison : entre l’automne et l’hiver (21 octobre au 6 novembre 2025)
En Médecine Traditionnelle Chinoise chaque changement de saison est une période de transition énergétique. Entre l’automne (métal) et l’hiver (eau) notre organisme a besoin de ralentir, d’intérioriser et de renforcer son énergie vitale.

🌬️ Fatigue, baisse d’immunité, troubles du sommeil, émotions fluctuantes ?
Souvent, ce sont les signes d’un déséquilibre entre le Poumon et le Rein, organes clés de cette période.

💮 L’acupuncture peut vous aider à :
• soutenir vos défenses naturelles
• harmoniser votre énergie interne
• libérer les tensions accumulées
• préparer votre corps à mieux vivre l’hiver

🌿 Offrez-vous une séance d’acupuncture (acupression pour ceux qui n’aiment pas les aiguilles) pour accueillir cette transition en douceur et renforcer votre ancrage avant l’hiver.

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant pour réharmoniser votre énergie et retrouver vitalité & sérénité.

23/10/2025

Quand le rein est en déséquilibre, le corps parle 💧
Fatigue, douleurs lombaires, peurs excessives ou urines abondantes : des signaux à ne pas ignorer 🌿
👉 Réserve ta séance d’acupuncture (lien en bio)

23/10/2025

Quand l’énergie du rein est en déséquilibre le corps parle 💧
Fatigue, douleurs lombaires, peurs excessives ou urines abondantes : des signaux à ne pas ignorer 🌿
👉 Réserve ta séance d’acupuncture (lien en bio)

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