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My Shala

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My Shala

Centre de Soins Holistiques et Thérapeutiques
Location d’espace Zen Entreprise
Ateliers et Stages de Yoga, Méditation Pleine Conscience, Dance thérapie

CORPORATE
Chez My Shala, notre mission est de faire vivre à vos collaborateurs des expériences de bien-être personnalisées et adaptées à vos objectifs. Nos thérapeutes et praticiens experts vous proposent une palette de thématiques : gestion du stress, équilibre pro et perso, accéder à sa créativité, etc. à travers plusieurs outils de développement personnel. Notre espace lumineux, avec vue sur océan, vous offre un cadre non conventionnel dont l’atmosphère stimule le partage et la créativité. Contactez-nous pour construire ensembles une expérience personnalisée. MASSAGES et SOINS HOLISTIQUES en INDIVIDUEL
Massages Ayurvediques et Massages du Monde
Acupuncture et Médecine Chinoise
Hypnose Humaniste
Réflexologie thérapeutique
Soins Energétiques (Reiki, Magnétisme, Magnétisme Humaniste)
Sujok
EFT
Soins Holistiques by Lamia

ESPACE WELLNESS en GROUPE

Nous proposons régulièrement des ateliers de développement personnel tels que :
�la Danse des 5 Rythmes (danse thérapeutique),
�des stages de Méditation de Pleine Conscience,
�des Meditations Actives d'Osho,
�des Sound Healings,
�du Tantra,
�des Stages Energétiques,
�des Cercles de Femmes
�du yoga
… pour un moment de déconnection du quotidien afin de renouer avec vous même, à travers une écoute active intérieure, pour un mieux-être durable.

26/11/2025

BLACK FRIDAY chez My Shala ✨
4 jours pour célébrer le bien-être, la douceur et l’art du toucher.

Du 27 au 30 novembre, profitez de –30% sur tous nos massages du monde :
✨ massages ayurvédiques
✨ crânien
✨ massage visage liftant
✨ deep tissue
✨ détente absolue…
Un voyage sensoriel à s’offrir, à vivre, à ressentir.

Un moment rien que pour vous, dans l’énergie unique de My Shala.
📲 Réservation 0661.217.695
📍 Casablanca

PS : Offre valable uniquement durant ces 4 jours.

23/11/2025

*My Shala X Siham Benyaich* vous proposent un Somatic Breathwork le Samedi 29 Novembre à 11h00.

💫Qu’est ce que c’est ? C’est une nouvelle approche profonde et douce utilisant la puissance de la Respiration Consciente (Breathwork) en combinant différentes techniques (méditation, son, mouvement intuitif, ressenti corporel, visualisation).
Cette approche libère le stress accumulé dans les structures physiques et mentales du corps en plus d’énergiser notre être à tous les niveaux et de le guider vers son plein potentiel.

💫 Pour qui ? : Pour tout le monde et plus spécialement pour les personnes stressées, anxieuses, traversant une période difficile, personnes souffrant de douleurs psychosomatiques, personnes ayant du mal à gérer leurs émotions.

🗓 Samedi 29 Novembre de 11h00 à 12h30
🎫 400 dhs
☎️ Réserve au 0661217695

✨️ Siham BENYAICH est formée à la modalité Essence Du Souffle 400 hrs par la Canadienne Annie Langlois.

10/03/2025

✨ Ateliers Holistiques – Mars 2025 (Partie 3/3) ✨

Laissez-vous porter par la magie du son et du souffle pour une immersion profonde et apaisante.

🎵 Souffles & Chants Sacrés avec et musiciens
📅 Mardi 18 mars
Une expérience vibratoire unique.

🌙 Yin & Immersion Sonore avec & Céline et René de
📅 Mercredi 19 mars
Un voyage méditatif à travers le son et le mouvement.

🌿 Pause Régénérante avec
📅 Vendredi 21 mars et Mardi 25 mars
Deux rendez-vous pour restaurer votre énergie.

🎶 Concert Immersion Sonore avec Céline et René de
📅 Mercredi 26 mars
Un moment hors du temps pour vibrer au rythme des sons sacrés.

📞 Réservez dès maintenant au 05227-96951 ou via DM.

06/03/2025

My Shala en collab avec Daniela, vous propose une invitation à faire une pause, respirer et vous reconnecter à vous-même en profondeur.

*En associant la pratique douce et régénératrice du Yin Yoga à la magie subtile des huiles essentielles, cette expérience vous permet de relâcher les tensions et d’accueillir l’équilibre et la sérénité.*

Chaque voyage est conçu avec soin pour s’harmoniser avec l’énergie du moment, avec des huiles essentielles choisies sur place afin de *soutenir votre bien-être et d’enrichir l’expérience.*

Aucune séance ne ressemble à une autre, rendant chaque voyage unique, profondément relaxant et propice à une harmonie intérieure.

*À QUOI S’ATTENDRE ?*

Lors de ce voyage, nous débuterons par une introduction et une pratique d’ancrage, suivies d’un travail respiratoire et de 90 minutes de Yin Yoga. Tout au long de la séance, des huiles essentielles seront utilisées pour accompagner votre expérience, *favorisant la relaxation, la clarté et l’équilibre émotionnel.*

ℹ️ Info & Réservation : 0661217695

✨ Ateliers Holistiques – Mars 2025 (Partie 3/3) ✨ Laissez-vous porter par la magie du son et du souffle pour une immers...

06/03/2025

✨ Ateliers Holistiques – Mars 2025 (Partie 2/3) ✨

Un programme riche en pratiques inspirantes pour vous régénérer et manifester vos intentions.

🌸 Pause Régénérante avec
📅 Vendredi 14 mars
Un soin profond pour retrouver équilibre et vitalité.

✨ L’Art de la Manifestation avec Katya de & Leila Haddioui
📅 Samedi 15 mars
Une journée exceptionnelle pour apprendre à matérialiser vos aspirations.

💨 Somatic Breathwork avec
📅 Dimanche 16 mars
Explorez la respiration comme un outil puissant de libération émotionnelle.

💫 Au Cœur du Corps avec et .illy
📅 Mardi 18 mars
Une exploration profonde du lien corps-esprit.

📞 Réservez dès maintenant au 05227-96951 ou via DM.

06/03/2025

✨ Ateliers Holistiques – Mars 2025 (Partie 1/3) ✨

Offrez-vous un mois de reconnexion et de bien-être avec des pratiques immersives pour apaiser le corps et l’esprit.

🧘‍♀️ Stage de Méditation de Pleine Conscience avec .bennis
📅 Tous les lundis et jeudis, du 3 au 27 mars
Un voyage intérieur pour cultiver la présence et la sérénité.

🎶 Soin Sonore avec
📅 Mardi 4 mars
Une immersion vibratoire pour libérer tensions et émotions.

🌿 Yin Yoga & Aromatic Journey avec
📅 Samedi 8 mars
Un moment unique alliant mouvements doux et bienfaits des huiles essentielles.

🔥 Kundalini Activation avec
📅 Mercredi 12 mars
Éveillez votre énergie vitale avec une expérience puissante de transformation.

📞 Réservez dès maintenant au 05227-96951 ou via DM.

23/02/2025

✨ Événement exclusif à My Shala✨

Le 15 mars, en partenariat avec Bovisaj & Global Breathing
Explorez le pouvoir de la Respiration & Manifestation avec Katya, pionnière internationale et experte en Rebirth depuis 30+ ans. 🌿💫

🎁 Bonus : Gift exclusif « suivi de programme avec outils essentiels pour 14 jours » + gift bag Sisley Paris
⚠️ Places limitées
💸 Early bird : 850 DHS (jusqu’au 5 mars) | Dernière semaine : 1000 DHS

🔗 Réservez votre place maintenant !
0661217695 My Shala

12/02/2025

✨ Enveloppe toi d’un amour compationnel et infini et éveille la mère universelle qui est en toi ❤️ ✨

Nous vous invitons à rejoindre le cercle sacré de femmes sur le thème de la Mère Universelle organisé par Ozéra Imane le Mercredi 26 Février de 19h à 21h30.

🌟Un cercle sacré de femme est un espace de transformation et de reconnexion à notre puissance féminine.
🌟Vous y découvrirez comment honorer votre corps et nourrir votre créativité à travers des rituels sacrés et des partages authentiques.

💫Au Programme :
✨Explorer votre créativité et à donner vie à vos idées et vos désirs.
✨Connexion à sa lignée féminine et accueillir sa sagesse
✨Guérison de la Yoni et connexion au Womb cosmique

💫Détails de l’Événement :
•⁠ ⁠Date : Mercredi 26 Février à 19h
•⁠ ⁠Investissement : 350 dh
•⁠ ⁠Infos & Inscription: 0618182999

❤️Ne manquez pas cette occasion unique de vous connecter à votre source d’amour infini.

07/02/2025

✨ Découvrez la Numérologie avec Aurélie Menuet ✨

Thérapeute depuis 8 ans et formatrice en numérologie, Aurélie vous accompagne dans un voyage de connaissance de soi et de transformation personnelle. Grâce à une approche mêlant numérologie, hypnose et thérapie transgénérationnelle, elle vous aide à révéler vos forces, dépasser vos blocages et mieux comprendre votre chemin de vie.

📆 Formation exclusive au Maroc
Du vendredi 18 avril au dimanche 20 avril 2025
&
Du vendredi 25 avril au dimanche 27 avril 2025

💡 Pourquoi se former à la numérologie ?
- Pour mieux se connaître et se reconnecter à soi
- Pour comprendre les dynamiques de vos relations
- En complément idéal à d’autres formes de thérapies

🎟️ Tarif : 9000 MAD
🎟️ Tarif Early Bird : 7500 MAD

💬 Réservez votre appel gratuit de 30 minutes pour en discuter avec Aurélie.
📞 +33 7 68 28 48 10
🌐 www.aureliemenuet.com

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96 Boulevard De La Grande Corniche, Ain Diab
Casablanca
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Notre offre COURS : Yoga, Pilates, TRX, Fitness, Yoga Prénatal, Stage de Méditation de Pleine Conscience. BIEN-ETRE : Massages (balinais, Deep tissu, shiatsu, réflexologie plantaire) Acupuncture ; Cupping Therapy ; Soins énergétiques Osteopathie NOTRE CONCEPT Plus qu’un centre de yoga, YOGA SHALA est un sanctuaire de bien-être où sourire, légèreté et sérénité règnent en maître. En sanskrit, YOGA signifie “lier”, créer lien et harmonie entre le corps et l’esprit. Et SHALA signifie “maison”, ce lieu où l’on est soi-même, nu et sans artifice. Pénétrer dans l’espace YOGA SHALA, c’est donc entrer chez vous... et en vous, un lieu de rencontre de soi et d’ouverture aux autres. Que vous soyez membre ou juste de passage, brisez la routine, prenez le temps de souffler : vous apprécierez le voyage ! NOTRE SPECIALITE Le Vinyasa, ou comment renforcer les muscles et sculpter le corps. Associé à une bonne hygiène de vie, c’est une méthode idéale de remise en forme et d’amincissement. ATELIERS/WORKSHOPS - 2/3 heures... à 2/3 jours Yoga approfondi | Pranayama | Méditation | Enfants | Adolescents RETRAITES - 2/3 jours... à une semaine Au Maroc et ailleurs dans le monde (Marrakech, Akchour, Essaouira et autres destinations). Au printemps et en automne. Les offres vous serons communiquées plusieurs semaines à l'avance.

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