27/01/2026
خضع اللاعب سفيان امرابط مؤخرًا لعملية جراحية في الكاحل بعد إصابة تطلّبت تدخّلًا جراحيًا.
، لكن الهدف من التدخل هو استعادة وظيفة المفصل، تحقيق الاستقرار وتقليل الألم، وتأهيل اللاعب للعودة خطوة بخطوة.
🔹 العناية ما بعد العملية عادةً تشمل:
• التحكم في الألم والالتهاب
• حماية المفصل وتثبيته حسب البروتوكول
• متابَعة طبية منتظمة
🔹 إعادة التأهيل الرياضي التدريجي:
بعد المرحلة الأولى، يتم تنفيذ برنامج تأهيلي يتضمن:
• تحريك الكاحل بشكل مراقب
• تقوية العضلات المحيطة
• تحسين التوازن والإحساس الحركي
🔹 مدة التعافي :
في إصابات الكاحل التي تستلزم جراحة، عادة ما يحتاج الجسم أسابيع إلى شهور لإعادة التكيّف الكاملة، وهذا يعتمد على طبيعة الإصابة واستجابة الجسم للعلاج.
👉 في الطب الرياضي، فإن التقييم الطبي المحترف واحترام أوقات الشفاء هما أساس العودة الآمنة والنّاجحة.
Soufiane Amrabt a récemment subi une intervention chirurgicale à la cheville, à la suite d’une blessure qui a nécessité une prise en charge opératoire.
l’objectif de l’intervention est de restaurer la fonction, stabiliser l’articulation et permettre une récupération durable.
🔹 Soins post-opératoires habituels :
• Gestion de la douleur et de l’inflammation
• Protection et immobilisation selon le protocole
• Suivi médical rapproché
🔹 Rééducation sportive progressive :
Après la phase initiale, une rééducation adaptée est initiée :
• mobilisation contrôlée
• renforcement musculaire
• travail de l’équilibre et proprioception
🔹 Temps de récupération :
Dans les prises en charge de cheville, la consolidation tissulaire et la réadaptation fonctionnelle prennent généralement plusieurs semaines à quelques mois, selon la nature exacte de la blessure et la réponse du patient.
👉 En médecine du sport, l’approche repose sur évaluation clinique, prudence et respect des temps biologiques pour optimiser la guérison.
