Hypnose à Rabat

21/11/2025

C'est si bien dit !

Idées fausses… et vrais super-pouvoirs du quotidien

On se fait encore beaucoup d’idées fausses sur l’hypnose.
On imagine quelque chose d’extraordinaire, de mystérieux...

Pourtant : l’hypnose est quelque chose de profondément simple..

Une manière de ramener du lien là où le monde nous éloigne, de redonner du contact là où la vie nous pousse à l’éviter, d’ouvrir un espace où l’autre se sent en sécurité.

Parce qu’au-delà des clichés, l’hypnose développe de vrais “super-pouvoirs du quotidien”.
Pas des super-pouvoirs spectaculaires.
Des super-pouvoirs humains.

Comme…

Rassurer un enfant qui a peur ... du noir, de l’école, ou simplement du monde.
Pas seulement en lui expliquant, mais en venant le conduire dans ses ressentis, à aller au delà de ses représentations

Apaiser un ami qui tourne en boucle dans ses pensées,
et lui permettre, juste un instant, de revenir dans son corps, dans son souffle,
dans quelque chose de plus solide. De revenir vers lui.

Désamorcer une tension dans un couple, dans une équipe,
non pas en cherchant la solution, mais en rétablissant la présence et la sécurité intérieure.

Redonner du mouvement à une émotion coincée, bloquée, écrasante,
qui retrouve enfin un chemin pour circuler, et délivrer son message...

Créer un espace où l’autre peut se dire,
sans crainte d’être jugé, corrigé ou analysé.

C’est ça, l’hypnose.
Pas un état étrange. Pas une perte de contrôle. Pas un spectacle.

Un art du contact humain. Un art de la sécurité.
Un art du lien.

Dans un monde où l’on se parle vite,
où on se croise sans vraiment se rencontrer,
où la communication est souvent défensive, évitante ou sur-réactive…
l’hypnose réapprend à créer une vraie rencontre.

Elle remet de l’humain là où il s’était retiré.
Elle offre un espace où la relation redevient possible.
Elle redonne à chacun une manière d’être présent —
pour soi, pour l’autre, pour la vie.

Et ce n’est pas réservé à des thérapeutes.
C’est un savoir profondément humain.
Un savoir qui, je crois,
devrait faire partie de l’éducation de chacun.

Les vrais super-pouvoirsne sont jamais spectaculaires. Ils sont discrets, relationnels; vivants… et ils changent tout !!

20/11/2025

🧶Trauma, mémoire et libération 🧶
On porte en soi des traces du passé que le temps ne parvient pas à effacer.
Parfois, à l'évocation d'un souvenir traumatique qui s'est produit il y a bien longtemps, l'émotion resurgit intacte et avec la même intensité.

Comme si tout s'était inscrit dans le corps et s'était bloqué quelque part comme si un morceau d’histoire restait figé, non digéré.

🩸Ces traces peuvent se manifester par des reviviscences, une anxiété par rapport au futur, un stress latent, une impression diffuse de ne jamais être vraiment en sécurité, parfois des sensations inconfortables dans le corps.

🎈Dans l’accompagnement du trauma, l'hypnose combinée au RITMO ou Retraitement de l'information traumatique par les Mouvements Oculaires ( Proche de l'EMDR ) offrent une voie royale pour rétablir du mouvement là où tout semblait figé.

🎀L’hypnose ouvre un espace intérieur où le rapport au souvenir peut se transformer, où on peut revivre en sécurité le souvenir traumatique tandis que le RITMO va venir diminuer considérablement la charge emotionnelle liée au trauma et changer les croyances limitantes qui se sont installées à ce moment-là.

🎈Des croyances plus soutenantes émergent, un sentiment de sécurité intérieure se reconstruit, la vision des choses change positivement.
Le traumatisme cesse alors d’être un foyer actif dans la mémoire, car il est enfin digéré.

🌀 Si vous sentez que quelque chose du passé vous pèse et que vous aspirez à vous alléger, je suis là pour vous accompagner, à votre rythme .

hypnosearabat.com

Tel 06 00 94 07 53

#

15/11/2025

27/10/2025

♻️ Il arrive qu’un adulte vive encore dans une prison invisible, faite de mots blessants, de regards qui ont humilié, de silences qui ont fait mal.♻️

🌀 Cette prison s’est construite insidieusement, quand l’enfant a dû se taire pour ne pas déranger, se cacher pour ne pas être rejeté, se conformer pour être aimé.

🌀 Et peu à peu, ces blessures sont devenues des croyances :
« Je ne mérite pas d’être heureux. »
« Je ne vaux pas grand-chose. »
« Je dois faire plaisir pour être accepté.

🌐 Ces croyances limitantes continuent souvent à guider l’adulte, sans qu’il s’en rende compte.
Elles dictent ses relations, ses choix, sa façon de se percevoir.
Elles le maintiennent dans une forme d’enfermement intérieur, subtil mais profond.

💠 L’hypnose permet d’ouvrir doucement la porte de cette prison.
Elle offre un espace de rencontre avec l’enfant intérieur, celui qui attend encore d’être vu, entendu, reconnu.

💠 Dans cet espace de douceur, il devient possible de réécrire l’histoire, de libérer la voix, de retrouver la valeur qu’on croyait perdue.
Ce n’est pas effacer le passé.
C’est apprendre à se regarder autrement, à se parler avec bienveillance, à redevenir libre.

☘️ Et si, au fond, la clé de cette prison était déjà entre vos mains ?

👉 Si ces mots résonnent en vous, je peux vous accompagner en douceur et à votre rythme.

Tel : 06 00 94 07 53
hypnosearabat.com

24/08/2025

Vous arrive-t-il de vous sentir tiraillé(e) entre deux forces intérieures opposées ?

👉 Une partie de vous veut avancer… et une autre vous retient.

L’une souhaite prendre la parole en public, l’autre préfère se cacher.

L’une aspire à la santé, l’autre s’accroche au réconfort d’une addiction.

L’une veut ouvrir son cœur, l’autre se protège par peur d’être blessée.

Les exemples de ces conflits interieurs sont innombrables…

C’est comme si deux « personnages » coexistaient en nous, chacun avec ses besoins, ses peurs et ses intentions positives.

✨ Grâce à l’hypnose, il est possible de créer un espace de dialogue entre elles, de transformer la résistance en coopération, et de trouver un terrain d’entente.

C’est alors que le changement devient possible.

🌿 Si vous aussi ressentez ce type de conflit intérieur, sachez que l’hypnose peut vous aider à sortir de ce blocage et à avancer plus sereinement.

Tel : 06 00 94 07 53

#

27/06/2025

🔥Burn-out : quand tout s’effondre, comment se relever ? 🔥

👉️Surcharge de travail, pression psychologique constante, allant parfois jusqu'au harcèlement, dévalorisation.
⠀
👉Ils étaient investis, compétents, impliqués…
Et puis un jour, le corps a dit stop :
fatigue extrême, perte de sens, anxiété, douleurs, incapacité à fonctionner normalement.
⠀
📴Puis l’entreprise a dit : « Ce n’est plus possible, vous n’êtes plus à la hauteur. »
👉 Certains ont été poussés vers la sortie, épuisés, brisés.
👉 D'autres se battent encore, des années après, pour retrouver confiance, pour croire de nouveau qu’ils ont de la valeur.

🌀 Le burn-out ne s'arrête pas au départ du travail.
Il laisse des traces dans le corps, dans l’estime de soi, dans les relations, dans l’envie même de vivre.

📳L’hypnose permet de se reconstruire :

✅️En retrouvant la confiance en soi, en sa valeur profonde

✅️En apaisant la fatigue mentale et les tensions physiques

✅️Enréparant les blessures d’humiliation, de rejet, de harcèlement

✅️En se reconnectant à son identité, à ce qui fait sens

✅️En se remettant en mouvement, en retrouvant l'élan de vie.

Vous n'êtes pas seul, vous pouvez être aidé.

☎️ 06 00 94 07 53
http//: hypnosearabat.com

#

18/06/2025

💔 Quand l'amour devient souffrance 💔

Il arrive parfois qu’une relation devienne une souffrance quotidienne.
On se sent dévalorisé, ignoré, parfois même maltraité.

📛 On sait, au fond de soi, que ce n’est pas normal… et pourtant, on reste accroché.
Comme pris dans un piège invisible.

🩶 Derrière cette dépendance affective, il y a souvent une faille plus ancienne.
Un vide intérieur, une peur immense de la solitude, de l’abandon, du rejet.
➡️ Et c’est dans cette faille que s’installent certains partenaires destructeurs, qui exploitent cette fragilité.

📛 On s’épuise à vouloir sauver la relation.
On se dénigre, on se perd, jusqu’à parfois ne plus savoir qui l’on est.

✅️ L’hypnose ne décide pas à votre place.
Elle permet simplement d’aller rencontrer ces blessures profondes, d’apaiser la peur, de réparer la faille intérieure.

✴️ Petit à petit, la confiance revient, l’amour de soi grandit.
Vous retrouvez cette liberté intérieure qui permet enfin de faire des choix en paix.

👉 Si ces mots résonnent en vous, c’est peut-être le moment d’entamer ce chemin intérieur.
Je vous accompagne avec douceur et bienveillance.

☎️ 06 00 94 07 53
http//: hypnosearabat.com

#

01/04/2025

🛜 Perte de poids et hypnose :
Une approche naturelle et durable🛜

🔥Vous enchaînez les régimes sans succès ? Les kilos reviennent et avec eux, frustration et culpabilité ?
Et si la clé etait dans l'inconscient ?
Il est temps d’aborder la perte de poids autrement !

🌀Je vous propose une approche complète pour vous accompagner :

✅️ L'hypnose thérapeutique : elle permet de travailler sur les causes profondes des comportements alimentaires compulsifs, de l'addiction au sucre ou au grignotage émotionnel.
Changer son rapport à la nourriture et perdre les mauvaises habitudes devient plus facile.

✅ Un rééquilibrage alimentaire : pour apprendre à manger sainement tout en faisant fondre les graisses.

✅️ Des conseils en naturopathie pour votre santé et votre bien-être.

🔴 Envie de changer votre rapport à la nourriture, d’atteindre votre poids de forme, de le stabiliser et de reprendre confiance en vous ?

☎️ Contactez-moi au 06 00 94 07 53

🌐 Plus d’infos sur hypnosearabat.com

Hypnosearabat # naturopathie # confianceensoi #

29/03/2025

🔥 Les Maux du Corps :
Quand l'Inconscient s'exprime 🔥

🌀Et si nos douleurs, nos inconforts, nos maladies étaient des messages de notre inconscient ?

💧Colopathie fonctionnelle, eczéma, migraines, allergies, douleurs chroniques…

Bien souvent, ces maux ont une origine plus profonde qu’un simple déséquilibre physiologique. Ils peuvent etre l’expression silencieuse de tensions profondes, d'émotions refoulées, du stress accumulé, des conflits non résolus.

💎L’hypnose permet d’explorer cette connexion corps-esprit. Elle nous aide à écouter ces messages, à comprendre ce que notre corps tente de nous dire et, surtout, à amorcer un véritable apaisement.

🔍 En accédant aux ressources de l’inconscient, il devient possible de transformer ces signaux de souffrance en clés de guérison.

✨ Et si vous écoutiez votre corps autrement ?

🚦Attention ! L'hypnose ne se substitue pas à la medecine.
Avant toute prise de rendez-vous pour les indications citées, il est essentiel de consulter un professionnel de santé et d’effectuer les examens médicaux nécessaires pour s'assurer qu'il n'y a pas de causes organiques ou physiologiques.

☎️ Contactez-moi au 06 00 94 07 53 si vous souhaitez en savoir plus ou prendre rendez-vous.

www.hypnosearabat.com

Hypnosearabat # Hypnose ericksonienne # colopathie fonctionnelle # eczema # douleurschroniques # messages # emotionsrefoulees # guerison #

21/03/2025