18/11/2025
Astăzi un adolescent mi-a povestit cm simte o presiune puternică în piept, dureri de cap, multă oboseală și dificultăți în a ajunge la școală. Mi-a spus că nu mai găsește energie, că totul pare greu și că nu știe dacă e anxietate, depresie sau doar o perioadă încărcată.
I-am explicat că astfel de trăiri pot apărea în momente de stres intens. Important este să nu rămână singur cu aceste stări și să caute sprijin atunci când corpul și emoțiile încep să ceară ajutor. L-am încurajat să vorbească despre ceea ce simte cu o persoană apropiată și mi-a spus că aceasta este mama.
Dacă ești părinte și observi schimbări asemănătoare la adolescentul tău — apatie, epuizare, dificultăți de concentrare, tensiune în corp — o discuție cu un specialist poate face o diferență reală.
La Cabinetul de Consiliere și Psihoterapie Tatiana Calugher, or. Orhei, str. Ion Creangă 1, oferim spațiu sigur pentru evaluare, înțelegere și suport emoțional.
Nu aștepta ca lucrurile să devină copleșitoare. Sprijinul potrivit poate fi primul pas spre echilibru. 💛”
