Centar za mame

Centar za mame Topli kutak za trudnice i mame.

Mjesto prijatnih okupljanja i korisnih druženja.

- Klub trudnica
- Klub mama i beba
- Grupe podrške
- Podrška roditeljstvu
- Individualna podrška

13/02/2026

Druga radionica u februarskom ciklusu Kluba Mama&Beba bila je posvećena temi koja je svakoj mami posebno važna: “Prvi zalogaji: Kako uvodim čvrstu hranu”. Kroz stručno, ali toplo vođenu radionicu nutricionistkinje Jelene Jovanović, razgovarali smo o sigurnom i pravilnom započinjanju nemliječne ishrane. 🥄

U praktičnom dijelu, Jelena je pripremila dvije kašice koje su na kraju degustirale i bebe i mame. Slana kašica bila je od bundeve 🎃, tikvice 🥒, šargarepe 🥕 i prosa, dok je slatka kombinovala jabuku 🍎, krušku 🍐, bananu 🍌 i proso – prirodno slatka i hranljiva.

Radionicu je dodatno upotpunio saradnik iz farmaceutske kuće NetPharm, koji je predstavio specijalne pelene za skupljanje urina i otkrivanje i praćenje infekcija kod beba Pine Smart i Pine Med.

Mame koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa programa PRVA GODINA SA BEBOM dobijaju BESPLATAN pedijatrijski pregled za njihovu bebu u Poliklinici Natal, koja je partner Centra za mame.

Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje, pozovi nas i rezerviši svoje mjesto.
📞 063 493 493

Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
📧 centarzamamecg@gmail.com

✨ Follow ✨


Večeras je u Centru za mame održana završna radionica januarskog ciklusa u okviru XV ciklusa programa Klub trudnica, a b...
11/02/2026

Večeras je u Centru za mame održana završna radionica januarskog ciklusa u okviru XV ciklusa programa Klub trudnica, a bila je posvećena temi „Zdravlje bebe“, o kojoj je govorila pedijatrica dr Rajka Pajović, dijeleći sa budućim mamama dragocjene savjete za prve dane i mjesece nakon porođaja.

Tokom radionice govorilo se o osnovama brige o novorođenčetu, pravilnoj ishrani i uspostavljanju svakodnevnih rutina koje doprinose sigurnosti i stabilnosti djeteta. Poseban akcenat stavljen je na praćenje razvoja u najranijem periodu, prepoznavanje uobičajenih promjena, ali i situacija kada je potrebno potražiti savjet pedijatra.

S obzirom na zimski period, pažnja je posvećena i očuvanju zdravlja u hladnijim danima, od provjetravanja i zagrijavanja prostora, do adekvatne njege bebine kože i prevencije sezonskih infekcija. Buduće mame imale su priliku da postave pitanja i dobiju konkretne smjernice koje će im pomoći da se osjećaju sigurnije i spremnije za novu životnu ulogu.

Radionicu je dodatno upotpunio saradnik iz farmaceutske kuće NetPharm, koji je predstavio specijalne pelene za skupljanje urina i otkrivanje i praćenje infekcija kod beba Pine Smart i Pine Med.

Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje, pozovi nas i rezerviši svoje mjesto.
📞 063 493 493

🎁 Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN 4D ultrazvučni pregled u Poliklinici Natal, koja je partner Centra za mame.
🤝

Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉️ centarzamamecg@gmail.com

✨ Follow ✨


11/02/2026

🆕 Radionica za tate, buduće tate i/ili parove
👣 Prvi dani sa bebom – vodič za roditelje
📅 Ponedjeljak, 23. februar
🕕 18:00 – 19:30h
📍 Centar za mame

Patronažna sestra Sanela Rastoder na radionici „Prvi dani sa bebom – vodič za roditelje “ pomaže budućim i novopečenim očevima i/ili parovima kako da se pravilno brinu o bebi. Roditeljima se pruža prilika da uz stručnu podršku nauče kako da bez straha kupaju, presvlače i njeguju svoju bebu.

Poseban dio radionice posvećen je tome kako tata može da bude stvarna podrška mami – kako da se uključi u svakodnevnu njegu, prepozna bebine potrebe i od prvog dana gradi bliskost sa svojim djetetom. 💕

Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje, pozovi nas i rezerviši svoje mjesto.
📞 063 493 493

CIJENA PRAĆENJA RADIONICE: 30 EUR (sa PDV-om)

Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
📧 centarzamamecg@gmail.com

✨ Follow ✨


XVI ciklus Škole za trudnice u okviru Kluba trudnica u Centru za mame počeće u ponedjeljak, 2. marta.🧡 Cijena za praćenj...
10/02/2026

XVI ciklus Škole za trudnice u okviru Kluba trudnica u Centru za mame počeće u ponedjeljak, 2. marta.

🧡 Cijena za praćenje cijelog ciklusa je 130 eur
🧡 Cijena za praćenje pojedinačnih radionica je 25 eur (po radionici)
👉🏻 U okviru ciklusa ima 8 radionica
ℹ️ Radionice se održavaju ponedjeljkom i srijedom u terminu od 18 do 19.30 h

👩🏻‍💻ONLINE PRAĆENJE
Postoji mogućnost praćenja svih radionica putem platforme ZOOM
🧡 Cijena za ONLINE praćenje cijelog ciklusa je 130 eur
🧡 Cijena za ONLINE praćenje pojedinačnih radionica je 25 eur

🎁 POKLON ZA SVAKU POLAZNICU!
Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN 4D ultrazvučni pregled u Poliklinici Natal, koja je partner Centra za mame.

👉🏻 Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje radionica/predavanja, pozovi nas/napiši poruku i rezerviši svoje mjesto 📞 063 493 493

🍀🧡 Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉ centarzamamecg@gmail.com

✨Follow✨


09/02/2026

Razvoj pokreta u prvim mjesecima života predstavlja temelj za kasnije fizičke sposobnosti djeteta. Upravo zato je važno da roditelji na vrijeme steknu razumijevanje o tome kako beba sazrijeva kroz pokret i položaje. Radionica „Od rođenja do prvih koraka“ namijenjena je budućim mamama koje žele da se osjećaju sigurnije i spremnije za prve mjesece sa bebom.

Kroz edukativan i praktičan pristup, fizioterapeutkinja Sanja Ražnatović približila je učesnicama ključne obrasce motornog sazrijevanja, kao i načine kako svakodnevnom njegom mogu pozitivno uticati na bebin razvoj. Posebna pažnja posvećena je pravilnom nošenju, okretanju i podizanju bebe, uz praktične vježbe Baby handling tehnika koje su polaznice aktivno isprobavale.

Pored toga, radionica je obuhvatila savjete o organizaciji prostora u kojem beba boravi, izboru funkcionalne i bezbjedne opreme, kao i upotrebi igračaka koje podstiču kretanje i istraživanje. Razgovaralo se i o važnosti boravka bebe na stomaku, kao i o stvaranju svakodnevnih rutina koje doprinose zdravom i skladnom razvoju.

Radionicu je dodatno upotpunila saradnica iz prodavnice igračaka i dječije opreme Dada&Rocco, koja je predstavila proizvode iz njihovog asortimana.

Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje, pozovi nas i rezerviši svoje mjesto.
📞 063 493 493

🎁 Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN 4D ultrazvučni pregled u Poliklinici Natal, koja je partner Centra za mame.
🤝

Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉️ centarzamamecg@gmail.com

✨ Follow ✨


07/02/2026

XVI ciklus Škole za trudnice u okviru Kluba trudnica u Centru za mame počeće 2. marta

🧡 Cijena za praćenje cijelog ciklusa je 130 eur
🧡 Cijena za praćenje pojedinačnih radionica je 25 eur (po radionici)
👉🏻 U okviru ciklusa ima 8 radionica
ℹ️ Radionice se održavaju ponedjeljkom i srijedom u terminu od 18 do 19.30 h

👩🏻‍💻ONLINE PRAĆENJE
Postoji mogućnost praćenja svih radionica putem platforme ZOOM
🧡 Cijena za ONLINE praćenje cijelog ciklusa je 130 eur
🧡 Cijena za ONLINE praćenje pojedinačnih radionica je 25 eur

🎁 POKLON ZA SVAKU POLAZNICU!
Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN 4D ultrazvučni pregled u Poliklinici Natal, koja je partner Centra za mame.

👉🏻 Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje radionica/predavanja, pozovi nas/napiši poruku i rezerviši svoje mjesto 📞 063 493 493

🍀🧡 Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉ centarzamamecg@gmail.com

✨Follow✨


06/02/2026

Februarski ciklus programa PRVA GODINA SA BEBOM započeli smo radionicom “Pratimo svaki korak: Razvoj, zdravlje, preporuke”, koju je vodila pedijatrica i alergolog dr Saida Zejnilović. Radionica je bila osmišljena kao podrška mamama u snalaženju kroz prve mjesece bebinog života, uz jasne i stručne smjernice prilagođene stvarnim potrebama porodica.

Tokom radionice razgovaralo se o temama koje najčešće bude dileme, kako prepoznati da beba napreduje, na šta obratiti pažnju u ishrani, te kako pratiti razvoj pokreta i ranih oblika komunikacije. Razgovor je tekao spontano i nenametljivo, uz mnogo praktičnih primjera i prostora za pitanja.

Posebnu pažnju i vrijednost susretu dao je individualni pregled svake bebe, koji je mamama pružio dodatnu sigurnost i osjećaj da nisu sami u svojim brigama. Radionica je istovremeno bila i prilika za povezivanje, razmjenu iskustava i stvaranje toplog kruga podrške među roditeljima, u atmosferi razumijevanja i povjerenja. 🌸

Mame koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa programa PRVA GODINA SA BEBOM dobijaju BESPLATAN pedijatrijski pregled za njihovu bebu u Poliklinici Natal, koja je partner Centra za mame.

Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje, pozovi nas i rezerviši svoje mjesto.
📞 063 493 493

Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
📧 centarzamamecg@gmail.com

✨ Follow ✨


Prvi susret sa svakodnevicom majčinstva često donosi više pitanja nego odgovora, ali i snažnu želju da se za svoje dijet...
04/02/2026

Prvi susret sa svakodnevicom majčinstva često donosi više pitanja nego odgovora, ali i snažnu želju da se za svoje dijete uradi sve najbolje. Zato je tu radionica „Prvi dani sa bebom“, mjesto susreta, učenja i podrške za buduće mame koje su na početku jednog potpuno novog životnog iskustva.

Uz stručno vođstvo patronažne sestre Sanele Rastoder, polaznice su imale priliku da kroz praktične primjere i otvoren razgovor nauče kako da se snađu u prvim danima sa novorođenčetom. Od osnovne njege i rutine, do razumijevanja bebinog ponašanja i signala. Poseban akcenat stavljen je na uspostavljanje bliskosti između majke i bebe, uz razgovor o dojenju, nježnosti i važnosti povezivanja u najranijem periodu. 🤍👩‍🍼

Radionicu je dodatno upotpunila saradnica iz prodavnice igračaka i dječije opreme .me : Branka, koja je predstavila brndove Chicco i Philips Avent, osmišljenim da pruže podršku roditeljima u prvim danima sa bebom.

Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje, pozovi nas i rezerviši svoje mjesto.
📞 063 493 493

🎁 Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN 4D ultrazvučni pregled u Poliklinici Natal, koja je partner Centra za mame.
🤝

Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉️ centarzamamecg@gmail.com

✨ Follow ✨


Dolazak bebe na svijet donosi potpuno novo iskustvo u kojem se prvi sati nakon porođaja izdvajaju kao posebno važni. Upr...
02/02/2026

Dolazak bebe na svijet donosi potpuno novo iskustvo u kojem se prvi sati nakon porođaja izdvajaju kao posebno važni. Upravo tada započinje prilagođavanje novorođenčeta na spoljašnju sredinu, a majčina blizina, dodir i kontakt „koža uz kožu“ pomažu bebi da se osjeti sigurno, umireno i zaštićeno od samog početka.

Tokom radionice „Prvi sati sa bebom“, pedijatrijska sestra Darinka Keković razgovarala je sa trudnicama o značaju ranih trenutaka nakon rođenja. U fokusu su bili benefiti prvog mlijeka, njegova uloga u jačanju odbrambenog sistema organizma, kao i prepoznavanje znakova koji ukazuju da je beba spremna za hranjenje. Prvi podoj istaknut je kao važan korak u uspostavljanju uspješnog dojenja i snažne emocionalne povezanosti između majke i djeteta.

Dodatnu vrijednost radionici dala je i predstavnica Kids Land-a, koja je predstavila proizvode brenda HiPP.

Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje, pozovi nas i rezerviši svoje mjesto.
📞 063 493 493

🎁 Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN 4D ultrazvučni pregled u Poliklinici Natal, koja je partner Centra za mame.
🤝

Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉️ centarzamamecg@gmail.com

✨ Follow ✨


30/01/2026

Znanje koje može spasiti život bilo je u fokusu radionice „Prva pomoć za bebe – Šta raditi kada je opasnost tu”, koju je vodio Igor Jokanović, koordinator prve pomoći u Crvenom krstu Crne Gore. Roditelji su na radionici naučili kako da prepoznaju rizične situacije i pravilno reaguju u trenucima kada je brza i smirena reakcija presudna, od sprečavanja gušenja do izvođenja osnovnih postupaka reanimacije kod beba.

Kroz praktične vježbe, jasna objašnjenja i primjere iz stvarnog života, učesnici su imali priliku da se upoznaju sa realnim izazovima i dobiju konkretne smjernice za postupanje u hitnim situacijama. Ova edukacija im je donijela osjećaj sigurnosti, osnažila ih kao roditelje i podsjetila koliko je važno biti pripremljen da se u ključnim trenucima zaštiti zdravlje i život djeteta.

Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje, pozovi nas i rezerviši svoje mjesto.
📞 063 493 493

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
📧 centarzamamecg@gmail.com

✨ Follow ✨


29/01/2026

📢 Novi ciklus programa PRVA GODINA SA BEBOM počinje 6. februara ! 🎉💯

🤱🏻🥰 Program je namijenjen mamama beba uzrasta od 4 do 12 mjeseci. 👶🏻👶🏻

ℹ️ Trajanje programa: 4 sedmice.
✅ Okupljanja su jednom sedmično.
🤱🏻 Mame na radionice dolaze sa bebama.
💕 Broj polaznica je ograničen na 10.

Stručne saradnice:
🔸Jelena Jovanović, nutricionistkinja
🔸dr Saida Zejnilović, spec. pedijatrije, alergološkinja
🔸Milijana Kovačević, dipl. logoped, master lohopedije
🔸Biljana Grbović, fizioterapeutkinja

PROMO CIJENA PROGRAMA:
🔸Cjelokupan program: 80 EUR (sa PDV-om)
🔸Praćenje pojedinače radionice u Centru: 25 EUR (sa PDV-om)
🔸ONLINE praćenje pojedinačne radionice:
25 EUR (sa PDV-om)

🎁 P o k l o n:
Mame koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa programa PRVA GODINA SA BEBOM dobijaju BESPLATAN pedijatrijski pregled za njihovu bebu u Poliklinici Natal,koja je partner Centra za mame.


🧡🧡🧡
Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje, pozovi nas/napiši poruku i rezerviši svoje mjesto
📞 063 493 493

Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉ centarzamamecg@gmail.com

✨Follow✨


Address

Bulevar Revolucije 28
Podgorica
81000

Opening Hours

Monday 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Friday 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00

Telephone

+38263493493

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centar za mame posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Centar za mame:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category