https://www.facebook.com/349041002186865/

Psihoterapija - BKT pravac

Home
Montenegro
Podgorica
Psihoterapija - BKT pravac

Zajedno dolazimo do razumijevanja vašeg problema, identifikovanja naćina kako utiče na vaše ponašanje

Zajedno dolazimo do razumijevanja vašeg problema, identifikovanja naćina kako utiče na vaše ponašanje i rešenje istog.

31/01/2019

Najčešći problemi mentalnog zdravlja koji pogađaju djecu i mlade su depresija, tjeskoba, duboka žalost, poremećaj pažnje i koncentracije, poremećaji u ponašanju, poremećaji hranjenja, pokušaj samoubistva, samopovređivanje i psihoze.

28/01/2019

Seksualni problemi i njihovo ignorisanje mogu dovesti do osjećaja tjeskobe, a ponekad i osjećaja nelagode i krivice.

Kvalitetna komunikacije je izuzetno važna u ljubavnoj vezi oko svih problema pa tako i seksualnih.

25/01/2019

Psihološke posledice anoreksije i bulimije nervoze su:

- Neispavanost
- Loša koncentracija, izuzev na gubljenje kalorija
- Osjećaj depresije
- Gubitak interesovanja za ljude
- Opsesivno razmišljanje o ishrani

22/01/2019

Odlike opsesivno-kompulsivnog poremećaja ličnosti su rigidnost, tvrdoglavost i sklonost ka osuđivanju drugih.

Ovo su ujedno i faktori koji predstavljaju značajne otpore u promjeni ličnosti. Ipak, ljudi s ovim poremećajem mogu dobiti efektivan tretman.

18/01/2019

Danas postoji tendencija da sa riječju "depresija" opisujemo neizbježne periode tuge koje svako od nas osjeti s vremena na vrijeme.

Mnogi od nas nisu u stanju da postave granicu gdje prestaje normalna tuga a počinje klinička depresija. Neko ko je jednom osjetio izraženu depresiju zna da je to osjećaj koji daleko prevazilazi osjećaj obične tuge.

Klinička depresija je bolest koju karakteriše grupa osjećanja, razmišljanja i ponašanja koja se izrazito jasno razlikuju od niza osjećanja i funkcionisanja normalne, zdrave osobe.

Prouzrokovana kompleksnim sadejstvom bioloških, socijalnih i psiholoških faktora, depresija čini osobu jako osjetljivom na životne okolnosti i dovodi je u stanje crnog očajanja.

14/01/2019

Sindrom hroničnog umora, odnosno ekstremni umor koji traje mjesecima a nije izazvan prevelikim naporima, posledica je savremenog načina života.

Ovaj sindrom najčešće pogađa ljude u gradskim sredinama, prvenstveno radno aktivnu populaciju, što dokazuje da način života doprinosi nastajanju ove bolesti.

Sindrom treba liječiti jer oboljela osoba ne funkcioniše normalno i nije u stanju da radi punim kapacitetom.

11/01/2019

Američki Nacionalni Institut za mentalno zdravlje objavio je podatak da 10% od ukupne populacije odraslih ima neku fobiju.

Postoje brojna objašnjenja kako dolazi do razvoja fobične reakcije, uključujući evolucione, psihodinamske i bihejvioralne teorije.

Koji god da je uzrok, fobije su izlečive – moguće ih je prevazići kroz psihoterapiju, a kognitivne i bihejvioralne tehnike (posebno se navodi značaj sistematske desenzitizacije u tretmanu fobija) pokazale su se kao najefikasnije u ovom području.

08/01/2019

Napad panike je intenzivni i neočekivani talas anksioznosti koji izgleda kao da se javlja van vaše kontrole i uključuje sledeće simptome:

- ubrzani rad srca,
- probadanje u grudima i otežano disanje,
- vrtoglavicu,
- nesvesticu,
- pojačano znojenje,
- drhtanje ruku, nogi ili cijelog tela,
- osjećaj da se gubi kontakt sa realnošću (depersonalizacija) i strah od nadolazeće opasnosti kao što je umiranje,
- strah od ludila,
- strah od potpunog gubitka kontrole.

05/01/2019

Obavljena su obimna istraživanja bihejvioralnih i kognitivnih terapija, koja su pokazala da ovaj oblik psihoterapije daje značajne rezultate, naročito u tretiranju sledećih problema:

• anksioznost i napadi panike
• fobije (agorafobija, socijalna fobija)
• sindrom hroničnog umora
• depresija
• opsesivno-kompulsivni poremećaj
• problemi u ishrani
• seksualni problemi i problemi u partnerskim odnosima
• problemi djece i mladih
• problemi povodom opšteg zdravstvenog stanja
• hronična bol
• problemi navika (tikovi)
• bijes
• droga i alkohol
• šizofrenija i psihoze
• problemi povezani sa teškoćama pri učenju
• bipolarni poremećaj
• poremećaj post-traumatskog stresa
• poremećaj spavanja

Bihejvioralne i kognitivne psihoterapije mogu da se koriste same za sebe ili u kombinaciji sa lijekovima, u zavisnosti od težine i prirode svakog klijentovog problema.

02/01/2019

Srećnu Novu godinu i novogodišnje praznike želimo vam od srca!

Nek vas u 2019. godini prije svega prati zdravlje. :)

25/12/2018

Neke kombinacije alkohola, droga i lekova mogu imati manje ili veće neželjene efekte.

Jedno je sigurno: miješanje bilo kakvih droga ili ljekova štetnije je od droga uzetih pojedinačno i teško je predvidjeti kakvo će djelovanje koja kombinacija imati na pojedinca.

21/12/2018

Da je dobro “izbaciti to iz sebe” na nekontrolisan način predstavlja opasan mit, koji neki ljudi koriste da bi opravdali svoj bijes i povrijeđivanje drugih.

Istraživanja su pokazala da “izbacivanje iz sebe” dovodi do eskalacije bijesa i agresivnog ponašanja, te ni na koji način ne pomaže osobi koja je ljuta (kao ni osobi na koju je ljuta) da riješi problem-situaciju.

Agresija rađa agresiju.

Address

Podgorica
81000

Telephone

+38267301155

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihoterapija - BKT pravac posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Podgorica?