AFS Smie

04/11/2025

🥭 𝙈𝘼𝙃𝘼𝙎𝘼𝙇𝘼𝙈𝘼 𝙉𝙔 𝙈𝘼𝙉𝙂𝘼

🌞 Fotoanan’ny manga izao eto Madagasikara ka tsara ny mihinana azy satria mitondra soa ho an'ny fahasalamana !

𝐍𝐲 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐚 𝐝𝐢𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐚𝐦𝐩𝐲 𝐚𝐦𝐢𝐧’𝐧𝐲:

🍽️ 1. 𝗙𝗮𝗻𝗱𝗲𝘃𝗼𝗻𝗮𝗻-𝗸𝗮𝗻𝗶𝗻𝗮 𝘁𝘀𝗮𝗿𝗮;
Manankarena fibres sy enzymes digestive toy ny amylase izay manampy amin’ny fandevonan-kanina sy misoroka ny fitohanana.

☺️ 2. 𝗙𝗮𝗻𝗮𝘁𝘀𝗮𝗿𝗮𝗻𝗮 𝘀𝘆 𝗳𝗶𝗮𝗿𝗼𝘃𝗮𝗻𝗮 𝗻𝘆 𝗵𝗼𝗱𝗶𝘁𝗿𝗮:
Ny antioxydants ao aminy dia miaro ny hoditra amin’ny loto sy ny fahanterana aloha loatra ihany koa.

🦠 3. 𝗙𝗶𝗸𝗮𝗿𝗮𝗸𝗮𝗿𝗮𝗻𝗮 𝗻𝘆 𝘁𝘀𝗶𝗻𝗮𝘆 𝘀𝘆 𝗳𝗶𝘁𝗮𝘇𝗼𝗻𝗮𝗻𝗮 𝗻𝘆 𝗳𝗶𝗳𝗮𝗻𝗱𝗮𝗻𝗷𝗮𝗻’𝗻𝘆 𝘃𝗮𝘁𝗮𝗻𝗮:
➡️Ny fibres ao aminy dia manampy amin’ny fikojakojana ny bakteria tsara ao amin’ny tsinay.

🛡️4. 𝗙𝗮𝗻𝗮𝗺𝗮𝗳𝗶𝘀𝗮𝗻𝗮 𝗻𝘆 𝗵𝗲𝗿𝘆 𝗳𝗶𝗮𝗿𝗼𝘃𝗮𝗻𝗮
Noho ny vitamina C, folates ary varahina (cuivre), ny manga dia manampy amin’ny fanamafisana ny hery fiarovana sy ny ady amin’ny aretina.

✨ 5. 𝗙𝗶𝗮𝗿𝗼𝘃𝗮𝗻𝗮 𝗻𝘆 𝗳𝗼 𝘀𝘆 𝗻𝘆 𝗹𝗮𝗹𝗮𝗻-𝗱𝗿𝗮
Ny potassium sy magnésium ao aminy dia manampy amin’ny fifehezana ny tosidrà. Ny mangiférine, antioxydant voajanahary miaro ny lalan-dra sy mampihena kolesterola ratsy.

🗨️ 𝗧𝗼𝗿𝗼𝗵𝗲𝘃𝗶𝘁𝗿𝗮 𝗮𝗿𝗮-𝗽𝗮𝗵𝗮𝘀𝗮𝗹𝗮𝗺𝗮𝗻𝗮 :

✔️Mihinàna amin’ny antononyna
✔️Manga iray isan’andro dia ampy.
✔️Aleo manga vaovao no hanina, fa tsy jus indostrialy be siramamy.
⚠️Raha diabetika dia tsara ny mitandrina amin’ny habetsahana noho ny siramamy voajanahary ao aminy.

01/11/2025

🧔🏻‍♂️ 𝗠𝗢𝗩𝗘𝗠𝗕𝗘𝗥 — 𝗙𝗮𝗻𝘁𝗮𝘁𝗿𝗮𝗼 𝘃𝗲 ?

Ny Movember dia volana maneran-tany iray natokana an’ny fahasalaman'ny lehilahy: ara-batana sy ara-tsaina.

💡Ny teny hoe Movember moa dia fitambaran’ny teny anglisy roa:
"𝐌𝐨": fanafohezana ny hoe "Moustache" amin’ny fiteny Aostraliana. sy
“𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫”: volana Novambra.

Ny taona 2003, tany Melbourne (Aostralia), no niforona ity hetsika iray ity mba hanairana ny sain'ny maro momba ny fahasalaman’ny lehilahy, izay mazàna lasa hadinodino sy tsy dia resahina firy.

Fihetsika tsotra iray no nentina nanehoana izany:
👉 famelana ny volombava haniry mandritry ny iray volana Novambra iray manontolo.

𝐀𝐦𝐢𝐧’𝐢𝐭𝐲 𝐯𝐨𝐥𝐚𝐧𝐚 𝐢𝐭𝐲 𝐚𝐫𝐲, 𝐧𝐲 𝐌𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐞𝐧𝐭𝐚𝐧𝐚 𝐧𝐲 𝐥𝐞𝐡𝐢𝐥𝐚𝐡𝐲 𝐫𝐞𝐡𝐞𝐭𝐫𝐚 𝐦𝐛𝐚 𝐡𝐢𝐤𝐚𝐫𝐚𝐤𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐲 𝐡𝐚𝐧𝐚𝐫𝐚-𝐦𝐚𝐬𝐨 𝐧𝐲 𝐟𝐚𝐡𝐚𝐬𝐚𝐥𝐚𝐦𝐚𝐧𝐲, 𝐢𝐧𝐝𝐫𝐢𝐧𝐝𝐫𝐚 𝐦𝐨𝐦𝐛𝐚 𝐧𝐲 :

⚕️ 𝐡𝐨𝐦𝐚𝐦𝐢𝐚𝐝𝐚𝐧’𝐧𝐲 𝐩𝐫𝐨𝐬𝐭𝐚𝐭𝐲,
🥚𝐡𝐨𝐦𝐚𝐦𝐢𝐚𝐝𝐚𝐧’𝐧𝐲 "𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐞𝐬",
🧠 𝐟𝐚𝐡𝐚𝐬𝐚𝐥𝐚𝐦𝐚𝐧𝐚 𝐚𝐫𝐚-𝐭𝐬𝐚𝐢𝐧𝐚,
💬 𝐟𝐢𝐬𝐨𝐫𝐨𝐡𝐚𝐧𝐚 𝐧𝐲 𝐟𝐚𝐦𝐨𝐧𝐨𝐚𝐧-𝐭𝐞𝐧𝐚.

💙 𝗛𝗔𝗙𝗔𝗧𝗥𝗔 𝗛𝗢 𝗔𝗡'𝗡𝗬 𝗩𝗘𝗛𝗜𝗩𝗔𝗩𝗬:
Tena manan-danja ny fanohanana avy aminareo.

Matetika manko ny lehilahy dia tsy dia miresaka firy momba ny fahasalamany, ary indraindray manalavitra dokotera mihitsy aza.

Noho izany, zava-dehibe ny anjara toeranareo amin’ny maha-reny, vady, anabavy, zanakavavy, na namana anareo :
👉 amporisiho izy hanao fitiliana ara-potoana,
👉 hanatona dokotera raha misy olana,
👉 ary hiteny sy hizara ny fihetseham-pony fa tsy hitazona izany irery.

Mirary fahasalamana feno ho antsika rehetra mandritra ity volana vaovao ity 😊✨

31/10/2025

🌸 Octobre Rose 🎀: ensemble pour la sensibilisation et l’espoir

Ce mercredi, nous nous sommes unis pour célébrer Octobre Rose avec nos collaborateurs de AFS Smie 🙏, un moment pour sensibiliser, montrer notre solidarité 🤗 et rappeler la force ✊ que l’on trouve dans la prévention et le soutien mutuel.

Derrière chaque ruban 🎀 rose se cache une histoire de courage 🙌, d’amour 🩷 et de résilience 🫡. Chez Nacre Solutions, nous nous tenons aux côtés de toutes les personnes touchées par le cancer du sein : patientes, survivantes, familles et accompagnants, unis dans l’espoir et la compassion. 🤝🫶🩷

Continuons à sensibiliser, à encourager les dépistages réguliers et à prendre soin les uns des autres. 👩‍⚕
Parce que chaque geste compte, et qu’ensemble, nous pouvons faire la différence. 💕🫶🩷🫂

30/10/2025

🧠 Rehefa hitantsika omaly ny famaritana fohy ny AVC sy ny mety ho fisehony dia androany isika hijery indray ireo antony matetika tena mahatonga izany.

1. 𝗧𝗢𝗦𝗜𝗗𝗥𝗔 𝗔𝗩𝗢

➡️ Io no antony voalohany indrindra mahatonga AVC. Ny tosidrà avo dia manimba ny lalan-drà ao amin’ny atidoha ka mety hahatonga azy ho tapaka na ho vaky tampoka.

2. 𝗗𝗜𝗔𝗕𝗘𝗧𝗔

➡️ Ny diabeta na ny tahan'ny glycémie tsy voafehy dia manimba sy manentsina tsikelikely ny lalan-drà ary manampy amin’ny fisehoan’ny "caillot".

3. 𝗞𝗢𝗟𝗘𝗦𝗧𝗘𝗥𝗢𝗟𝗔 𝘀𝘆 𝗦𝗔𝗞𝗔𝗙𝗢 𝗧𝗦𝗬 𝗩𝗢𝗔𝗟𝗔𝗡𝗝𝗔𝗟𝗔𝗡𝗝𝗔

➡️ Ny kolesterola ratsy (LDL) dia manentsina tsikelikely ny lalan-drà.
Izany dia mitarika amin’ny athérosclérose, antony iray mahatonga ny AVC ischémique.
🍽️ Ny sakafo be tavy, be sira ary be siramamy dia mampitombo be ny risika.

4. 𝗔𝗥𝗘𝗧𝗜𝗡❜𝗡𝗬 𝗙𝗢

➡️ Raha tsy ara-dalàna ny fitempon’ny fo (toy ny fibrillation auriculaire), dia mety hisy "caillot" hivoaka ka handeha any amin’ny atidoha.

5. 𝗧𝗔𝗩𝗬 𝗕𝗘 𝗟𝗢𝗔𝗧𝗥𝗔

➡️ Ny hatavizana be loatra dia manampy amin’ny fiakaran’ny tosidrà, ny diabeta ary ny kolesterola.

6. 𝗦𝗜𝗚𝗔𝗥𝗔 𝘀𝘆 𝗧𝗢𝗔𝗞𝗔

➡️ Manimba ny lalan-drà sy mampiakatra ny tosidrà ireo.

7. 𝗔𝗗𝗜𝗡-𝗧𝗦𝗔𝗜𝗡𝗔 𝗦𝗬 𝗧𝗦𝗬 𝗙𝗔𝗛𝗔𝗠𝗣𝗜𝗔𝗡-𝗧𝗢𝗥𝗜𝗠𝗔𝗦𝗢

➡️ Ny adin-tsaina sy ny tsy fahampian-torimaso dia mampitombo ny tosidrà sy manentsina ny lalan-drà ihany koa.

💡 𝗛𝗮𝗳𝗮𝘁𝗿𝗮 :
🔹 Azo sorahana tsara ny AVC amin’ny fanaraha-maso ny: tosidrà, siramamy, kolesterola, sy amin’ny fiainana voalanjalanja
🍎 amin’ny sakafo mahasalama,
😴 amin'ny torimaso tsara sy ampy,
🏃 amin’ny fanaovana fanatanjahan-tena,
🚭 ary amin’ny fialàna amin’ny sigara sy toaka.

29/10/2025

🚨🧠 𝗔𝗩𝗖 (𝘼𝘾𝘾𝙄𝘿𝙀𝙉𝙏 𝙑𝘼𝙎𝘾𝙐𝙇𝘼𝙄𝙍𝙀 𝘾𝙀𝙍𝙀𝘽𝙍𝘼𝙇)

Ny AVC dia aretina iray, mpahazo ny olon-dehibe matetika, anisan'ny mampitondra takaitra sy mamono olona maro indrindra maneran-tany.
🌍 𝐓𝐞𝐧𝐲 𝐟𝐚𝐧𝐞𝐯𝐚 𝐡𝐨 𝐚𝐧'𝐢𝐭𝐲 𝐭𝐚𝐨𝐧𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐢𝐭𝐲:
𝘍𝘢𝘩𝘢𝘭𝘢𝘭𝘢𝘯𝘢, 𝘍𝘪𝘴𝘰𝘳𝘰𝘩𝘢𝘯𝘢, 𝘍𝘢𝘯𝘥𝘳𝘢𝘪𝘴𝘢𝘯𝘢 𝘢𝘯𝘥𝘳𝘢𝘪𝘬𝘪𝘵𝘳𝘢 !

Ndao ho fantarina fohy ary ny mahakasika azy.

𝗞𝗮𝗿𝗮𝘇𝗮𝗻𝗮 𝗔𝗩𝗖:
1️⃣ AVC ɪsᴄʜᴇ́ᴍɪᴏ̨ᴜᴇ (80%)→fahatsetseman'ny lalan-drà avy amin'ny "caillot".
2️⃣ AVC ʜᴇ́ᴍᴏʀʀᴀɢɪᴏ̨ᴜᴇ (20%) → fahapotehan’ny lalan-drà ka miteraka fivoahan-drà ao amin’ny atidoha "hémorragie cérébrale"

𝗙𝗮𝗺𝗮𝗯𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗼𝗸𝗼𝗻𝘆 𝗵𝗮𝗻𝗮𝗶𝘁𝗿𝗮 𝗮𝘃𝘆 𝗵𝗮𝘁𝗿𝗮𝗻𝘆 :
😶 Vava na ilan'ny tarehy miendrika hafahafa na tsy afaka mihetsika.
💪 Fahalemena na tsy fihetsehan'ny sandry iray na ny tongotra iray.
🗣️ Fahasahiranana eo amin'ny fitenenana na ny fahazoana ny teny ambara.
👁️ Maso manjavozavo na fahaverezan’ny fahitàna eo amina maso iray.
🤕 Marary an-doha mafy tsy mahazatra.

Raha misy iray na maromaro amin'ireo soritr’aretina ireo ianao na eo amin'ny ny olona akaiky anao dia mandehana mamonjy mpitsabo farak'izay haingana.

𝗙𝗶𝘀𝗼𝗿𝗼𝗵𝗮𝗻𝗮: :
🩺 Tazomy ho ara-dalàna ny tosidrà sy ny diabeta.
🥗 Mihinàna sakafo mahasalama : kely sira, be legioma sy voankazo.
🚭 Aza mifoka sigara, ary fehezo ny toaka.
🏃 Manaova fanatanjahan-tena matetika.
😌 Ialao ny adin-tsaina be loatra ary mialà sasatra ampy.

💬 𝗛𝗮𝗳𝗮𝘁𝗿𝗮 :
Tsy voatery ho tratran'ny AVC tampoka isika raha toa ka:
➡️raha fantatra mialoha ireo tokony atao, sorohana, ary tsaboina ara-potoana ny aretina.

💎𝙎𝘼𝙍𝙊𝙋𝘼𝘿𝙔 𝙉𝙔 𝙁𝘼𝙃𝘼𝙎𝘼𝙇𝘼𝙈𝘼𝙉𝘼𝙊


#2025
́autravail

23/10/2025

21/10/2025

💗 𝐎𝐂𝐓𝐎𝐁𝐑𝐄 𝐑𝐎𝐒𝐄: "Parce que la prévention commence par la connaissance !"

☝️Misy fahazarana sy toe-javatra sasany mety hampitombo ny risika hahavoan'ny homamiadan’ny nono.

𝘼𝙣𝙙𝙚𝙝𝙖 𝙞𝙨𝙞𝙠𝙖 𝙝𝙞𝙚𝙯𝙖𝙠𝙖:
💪 Hanao fanatanjahan-tena kely isan’andro.
🚭 Hampihena ny fifohana sigara sy ny fisotroana toaka.
⚕️ Hiresaka amin’ny dokotera momba ny tarazo misy eo amin'ny fianakaviana.
🌸 Ary koa, ho mailo amin’ny fitsaboana hormonaly sy ny taratra (irradiation).

➡️ Ohatra amin’izany ny fampiasana pilina fanabeazana aizana, ny fitsaboana hormonaly amin’ny vehivavy efa niditra "menaupose", na ny taratra (radiothérapie) amin’ny fitsaboana aretina hafa.

👩‍🦳 Ny taona dia anisan’ny antony iray mety hampitombo ny risika ihany koa satria miha antitra ny taova sy ny sela.

☝️Noho izany dia ilaina foana ny manao fitiliana sy fanaraha-maso ny toe-pahasalamana ara-potoana.

18/10/2025

🌞 Le week-end est là, prends un instant pour penser à toi.
Ton corps mérite ton attention : bouge, hydrate-toi, mange sainement et repose-toi.

Ce sont les gestes simples qui construisent une grande santé. 🌱
💧 Respire, détends-toi et laisse ton énergie se renouveler.

🔵 Prends soin de toi, et passe un week-end plein de bien-être, d’équilibre et de vitalité ! ✨💪

15/10/2025

🅕🅐🅝🅐🅢🅐🅝-🅣🅐̀🅝🅐🅝🅐

Ny 15 Oktobra dia andro iraisam-pirenena ho an’ny fanasan-tanana amin’ny savony.
➡️Tanjona: hampahatsiahy fa fomba tsotra sady mahomby amin’ny fisorohana ny aretina ny fanasan-tanana.

Isan’andro dia karazana mikraoba maro no mandalo eo amin’ny tanantsila ka izany no maha saropady azy.

💧𝗧𝗼𝗺𝗯𝗼𝘁𝘀𝗼𝗮 𝗮𝘇𝗼 𝗮𝘃𝘆 𝗮𝗺𝗶𝗻'𝗻𝘆 𝗳𝗮𝗻𝗮𝘀𝗮𝗻-𝘁𝗮𝗻𝗮𝗻𝗮 𝗮𝗺𝗶𝗻'𝗻𝘆 𝘀𝗮𝘃𝗼𝗻𝘆:

🦠 Manala mikraoba sy manakana ny fiparitahan’ny aretina.

💩 Mampihena ny aretin-kibo toy ny kolera, tifoida, amibiase, sy ny aretina hafa avy amin’ny loto.

😷 Manakana ny aretin’ny taovam-pisefoana toy ny sery, gripa.

👁️ Miaro ny maso amin’ny aretina toy ny conjonctivite sy trachome.

🤲 Miaro ny hoditra amin’ny aretina avy amin’ny bakteria.

👶 Miaro ny zaza satria mampihena ny aretina mahazatra mpahazo ny azy.

🚫 Manapaka ny rojo fifindran’ny aretina eo amin’ny olona.

👩‍⚕️ Miantoka ny fiarovana ara-pahasalamana any amin’ny hopitaly, sekoly ary toeram-piasana.

💧 Miaro amin’ny loto ara-tsakafo rehefa mikarakara na mihinana izany.

⚕️ Manatsara ny fahasalamam-bahoaka

👉 𝙍𝙖𝙣𝙤 𝙢𝙖𝙙𝙞𝙤 + 𝙨𝙖𝙫𝙤𝙣𝙮 𝙢𝙖𝙣𝙙𝙧𝙞𝙩𝙧𝙖 𝙣𝙮 20–30 𝙨𝙚𝙜𝙤𝙣𝙙𝙧𝙖 𝙢𝙤𝙣𝙟𝙖 𝙙𝙞𝙖 𝙖𝙢𝙥𝙮 𝙝𝙖𝙣𝙚𝙨𝙤𝙧𝙖𝙣𝙖 𝙣𝙮 𝙢𝙞𝙠𝙧𝙖𝙤𝙗𝙖 𝙨𝙮 𝙝𝙞𝙖𝙧𝙤𝙫𝙖𝙣𝙖 𝙖𝙢𝙞𝙣❜𝙣𝙮 𝙖𝙧𝙚𝙩𝙞𝙣𝙖.

10/10/2025

🌍🧠 𝟭𝟬 𝗢𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲: 𝗝𝗢𝗨𝗥𝗡𝗘𝗘 𝗠𝗢𝗡𝗗𝗜𝗔𝗟𝗘 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗦𝗔𝗡𝗧𝗘 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟𝗘.

Ny fikarakarana ny fahasalamana dia tsy natokana ho an'ny vatana ihany fa tena ilaina ihany koa ny fikarakarana ny fahasalamana ara-tsaina.✨

☝️Ka na dia mandalo fotoan-tsarotra aza isika, na dia variana amin'ny rotorotom-piaianana, dia aza adino ny manokana fotoana hikojakojana ny fahasalama ara-tsaina fa saropady loatra izany.

🌿💡 𝗧𝗼𝗿𝗼𝗵𝗲𝘃𝗶𝘁𝗿𝗮 𝘁𝘀𝗼𝘁𝗿𝗮 𝟭𝟬 𝗺𝗮𝗵𝗮𝘀𝗼𝗮 𝗻𝘆 𝘀𝗮𝗶𝗻𝗮:

1️⃣ Mifoha rivotra milamina ary makà fotoana mangingina ho anao irery.
2️⃣ Mihetseha : mandehana tongotra, mandihiza, manao fanatanjahantena maivana.
3️⃣ Miresaha amin’olona atokisana rehefa misy ny manavesatra.
4️⃣ Manalavira ny écran alohan’ny hatory.
5️⃣ Misakafoana ara-dalàna sy ara-potoana.
6️⃣ Matoria tsara sy ampy .
7️⃣ Mametraha tanjona kely mora tratrarina isan'andro.
8️⃣ Mahaiza mankasitraka ny tenanao.
9️⃣ Mivoaha sy ankafizo ny natiora.
🔟 Mitsikia sy mihomeheza, na amin’ny zavatra heverina ho kely aza.

⚠️ 𝗠𝗲𝘁𝘆 𝗵𝗮𝗻𝗶𝗺𝗯𝗮 𝗻𝘆 𝗳𝗮𝗵𝗮𝘀𝗮𝗹𝗮𝗺𝗮𝗻❜𝗻𝘆 𝘀𝗮𝗶𝗻𝗮:

❌ Mitazona olana ho anao irery.
❌ Miasa be tsy misy fitsaharana.
❌ Mifampitaha amin’ny hafa.
❌ Tsy manaja ny ora fatoriana.
❌ Mijery écran be loatra.
❌ Manamelo-tena be loatra.

🌸 𝙏𝙤𝙣 𝙚𝙨𝙥𝙧𝙞𝙩 𝙖 𝙗𝙚𝙨𝙤𝙞𝙣 𝙙𝙚 𝙙𝙤𝙪𝙘𝙚𝙪𝙧, 𝙥𝙖𝙨 𝙙𝙚 𝙥𝙧𝙚𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣.

Mirary soa ho antsika rehetra tompoko ☺️🙏

09/10/2025

Miarahaba antsika rehetra tompoko ! 😀

📣Fampahatsiahivana, ny AFS Smie dia vonona handray antsika foana ka toy izao ny fandaminana:

𝗙𝗔𝗡𝗗𝗥𝗔𝗜𝗦𝗔𝗡𝗔 𝗠𝗔𝗛𝗔𝗭𝗔𝗧𝗥𝗔:
🔵 𝘼𝙡𝙖𝙩𝙨𝙞𝙣𝙖𝙞𝙣𝙮 𝙠𝙖 𝙝𝙖𝙩𝙧𝙖𝙢𝙞𝙣'𝙣𝙮 𝙕𝙤𝙢𝙖 (07𝙝30𝙢𝙖𝙧𝙖𝙞𝙣𝙖 - 04𝙝30 𝙩𝙤𝙡𝙖𝙠𝙖𝙣𝙙𝙧𝙤):
Centre Andrefan'Ambohijanahary - Andraharo - Antanimena - Ambohibao.

🔵 𝙎𝙖𝙗𝙤𝙩𝙨𝙮 (07𝙝30-11𝙝30 𝙢𝙖𝙧𝙖𝙞𝙣𝙖):
Centre Andrefan'Ambohijanahary - Andraharo - Antanimena - Ambohibao.

⚠️𝗚𝗔𝗥𝗗𝗘
🚨 𝗜𝘀𝗮𝗻'𝗮𝗻𝗱𝗿𝗼 (𝟬𝟰𝗵𝟯𝟬 𝘁𝗼𝗹𝗮𝗸𝗮𝗻𝗱𝗿𝗼 𝗵𝗮𝘁𝗿𝗮𝗺𝗶𝗻❜𝗻𝘆 𝟬𝟳 𝗼𝗿𝗮 𝗺𝗮𝗿𝗮𝗶𝗻𝗮): Centre Andrefan'Ambohijanahary irery ihany raha sendra misy "urgence".

🚨 𝗦𝗮𝗯𝗼𝘁𝘀𝘆 𝘀𝘆 𝗔𝗹𝗮𝗵𝗮𝗱𝘆 (𝟭𝟭𝗵𝟯𝟬 𝗮𝘁𝗼𝗮𝗻𝗱𝗿𝗼 𝗵𝗮𝘁𝗿𝗮𝗺𝗶𝗻❜𝗻𝘆 𝟬𝟰𝗵𝟯𝟬 𝘁𝗼𝗹𝗮𝗸𝗮𝗻𝗱𝗿𝗼): Site Ambohibao.

❎Ny site Andraharo sy Antanimena dia tsy misy service de garde.

☝️ Aza hadino ny mitondra Carte AFS na "Livret de Famille" ho an'ny vady aman-janaka.

Mirary soa ho antsika rehetra tompoko ☺️ .

06/10/2025

🩷 𝗠𝗶𝘁𝗼𝗵𝘆 𝗻𝘆 𝗢𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗥𝗼𝘀𝗲 !

Zava-dehibe ny fahafantarana ireo soritraretin'ny homamiadan’ny nono.

🌸Ireo soritr’aretina ireo nefa tsy midika ho homamiadana avy hatrany, saingy tokony hanaitra anao hanatona mpitsabo farak'izay haingana. 💗

🔍 𝙎𝙤𝙧𝙞𝙩𝙧’𝙖𝙧𝙚𝙩𝙞𝙣𝙖 𝙝𝙞𝙩𝙖 𝙢𝙖𝙨𝙤:
🚨 Fiovana amin’ny endrika na haben’ny nono.
🚨 Loha-nono milentika tampoka.
🚨 Hoditry ny nono miha matevina, na miha mena na miha matroka be.
🚨 Fivoahana tsy mahazatra avy amin’ny nono (indrindra raha misy rà).
🚨 Ratra na holatra tsy mety sitrana.

✋ 𝙎𝙤𝙧𝙞𝙩𝙧’𝙖𝙧𝙚𝙩𝙞𝙣𝙖 𝙩𝙨𝙖𝙥𝙖𝙞𝙣-𝙩𝙖𝙣𝙖𝙣𝙖:
⚠️ Mahatsapa zavatra boribory mivaingana mafy be ao ambany nono na ambany helika
⚠️ Faritra mafy na mihenjana manodidina na amin’ny nono.
⚠️ Fivontosana eo amin'ny faritry ny helika (ganglion lehibe).

🎗️ 𝙏𝙨𝙖𝙧𝙤𝙫𝙮 !
👉 Tsy midika ho homamiadana avy hatrany ireo, fa singa manaitra tokony hanantonana mpitsabo haingana.
👉 Ny fazotoana mitsapa tena dia manampy anao hahafantatra ny vatanao, fa tsy mahasolo ny fitiliana ara-pitsaboana nefa izany.

💬 𝗛𝗮𝗳𝗮𝘁𝗿𝗮: « Diniho sy tsapao matetika ny vatanao. Ny fanaovanao fitiliana mialoha dia mety hamonjy ny ainao. »

💎 𝙎𝘼𝙍𝙊𝙋𝘼𝘿𝙔 𝙉𝙔 𝙁𝘼𝙃𝘼𝙎𝘼𝙇𝘼𝙈𝘼𝙉𝘼𝙊