09/02/2026
Qu'est- ce que le POWERLIFTING ? 💪
Les inscriptions pour le LIGHTWEIGHTGAME qui aura lieu ce 28 février 2026 à Analamahitsy sont encore ouvertes pour les plus courageux amoureux de la Force. 🔥
📩 Contactez la page DPG Power Coaching pour plus d'informations
Force à tous et
⚖️ LE POWERLIFTING : la force à l’état brut
🤓Reprenons les bases!
😎Le powerlifting est une discipline qui va à l’essentiel.
↘️ Squat
↘️ Développé couché
↘️ Soulevé de terre
Ce qui rend le powerlifting unique, c’est son équité :
✅ ️Des catégories de poids
✅ ️Des règles strictes
✅️ Un cadre clair
🔥 C’est un sport de caractère.
Un sport où l’on apprend à gérer la pression, à respecter le temps, à écouter son corps.
👉 Contrairement aux idées reçues, le powerlifting n’est pas réservé aux gens déjà très forts. C’est justement un sport idéal pour débuter, parce que :
⚪️Chacun concourt dans sa catégorie de poids,
⚪️les règles sont claires et sécurisées,
⚪️on est jugé sur la technique, la performance,
⚪️la progression est mesurable, motivante et gratifiante.
⚠️Pas besoin d’être un monstre de force
Il suffit d’avoir l’envie d’apprendre, de se dépasser et de jouer le jeu.
🔥 Pourquoi se lancer ?
⚡️Pour se fixer un vrai objectif
⚡️Pour gagner en discipline et en confiance
⚡️Pour rejoindre une communauté soudée
⚡️Pour vivre l’adrénaline d’une compétition, même en tant que débutant
📣 Dans cette dynamique, j’organise une compétition :
🏆 Lightweight Game 2025
📅 Samedi 28 février 2026
📍DPG Analamahitsy
Un événement dédié à l’intensité, à la performance et à l’esprit de compétition, avec un accent particulier sur les catégories légères.
👉 Le powerlifting, ce n’est pas du spectacle.
👉 C’est un engagement.
Si vous voulez des infos, RDV en mp ou posez directement vos questions en commentaire.
