Isteki-mk

Isteki-mk Isteki

23/01/2026

КОМПРЕСИЈА НА ОКЦИПИТАЛНИОТ НЕРВ — ЧЕСТ ПРЕДИЗВИКУВАЧ НА ГЛАВОБОЛКИ
📍 Фокус на неуралниот притисок
🔸 Компресијата најчесто се наоѓа во основата на черепот, токму таму каде што излегуваат окципиталните нерви
🔸 Црвените зони 🔴 означуваат хиперсензитивни подрачја поради нервна иритација
⚡ Вклучени нервни патишта
🔹 Голем окципитален нерв 👉 се искачува по задниот дел од главата и може да зрачи сè до зад окото
🔹 Мал окципитален нерв 👉 поминува низ задно-латералниот дел на главата
🔹 Голем аурикуларен нерв 👉 може да предизвика непријатност во увото и страната на вратот
💢 Мускулна напнатост како предизвикувач
🔸 Субокципиталните мускули, сместени веднаш под черепот, може да бидат крути или во контрактура
🔸 Оваа вкочанетост создава нервна компресија, предизвикувајќи чувство на печење, боцкање или електрични удари ⚡
🔁 Типичен образец на болката
🔹 Започнува во вратот
🔹 Се шири кон задниот дел на главата
🔹 Може да се почувствува на темето, слепоочниците, зад окото или на кожата на главата 🌀
🚨 Клучни клинички индикатори
🔸 Болка што се засилува со движење на вратот
🔸 Хиперсензитивност на допир во окципиталната зона
🔸 Главоболки кои не се подобруваат со вообичаени аналгетици 💊
🔸 Обично е поврзана со лоша положба на телото, стрес или мускулна вкочанетост
🧩 Функционално толкување на состојбата
Нервната иритација предизвикана од мускулна напнатост е еден од најчестите фактори за окципитална невралгија — честа причина за упорни главоболки 🔍

🧠 ПРИТИСОК НА ОКЦИПИТАЛНИОТ НЕРВ – КАКО istekiM ДЕЛУВА НА ПРИЧИНАТАМногу упорни главоболки не започнуваат во главата, ту...
21/01/2026

🧠 ПРИТИСОК НА ОКЦИПИТАЛНИОТ НЕРВ – КАКО istekiM ДЕЛУВА НА ПРИЧИНАТА
Многу упорни главоболки не започнуваат во главата, туку во основата на черепот, каде што излегуваат окципиталните нерви.
Таму, затегнатите и преоптоварени субокципитални мускули создаваат притисок врз нервите, што резултира со болка во тилот, задниот дел на главата, слепоочниците или зад окото.
📍 Клучната зона што ја таргетира istekiM
При лежење на istekiM вратникот, токму оваа зона доаѓа во фокус:
основата на черепот
цервикалниот (вратен) дел од рбетот
длабоките мускули околу нервните излези
🌿 Како делува istekiM
✔ Пасивна декомпресија на цервикалниот рбет
✔ Опуштање на субокципиталните мускули
✔ Намалување на притисокот врз окципиталните нерви
✔ Стимулација на акупресурни и рефлексни точки
Со својата анатомска форма, istekiM овозможува нежно истегнување без напор, дозволувајќи му на телото природно да ја намали нервната иритација.
🔁 Како се чувствува ефектот
• Болката што започнува од тилот постепено се намалува
• Се намалува чувството на печење, притисок или „електрични струења“
• Се подобрува подвижноста на вратот
• Се јавува чувство на леснотија и јасност во главата
🛌 Едноставна дневна рутина
⏱ 5–15 минути лежење
🌳 Природен дрвен материјал
💊 Без лекови
🔌 Без апарати
istekiM не ја маскира болката.
Тој делува таму каде што настанува проблемот –
на мускулната напнатост и нервната компресија во основата на черепот.
👉 Легнете. Опуштете се. Ослободете го притисокот.и

istekiM1. Пасивна декомпресија на вратниот рбетЛежењето овозможува природно истегнување без напор, со што:се намалува пр...
17/01/2026

istekiM
1. Пасивна декомпресија на вратниот рбет
Лежењето овозможува природно истегнување без напор, со што:
се намалува притисокот меѓу цервикалните пршлени
се олеснува напнатоста во дисковите
2. Намалување на болка во врат, тил и рамена
Особено корисно при:
вкочанет врат
цервикална спондилоза
главоболки кои потекнуваат од вратниот дел
3. Релаксација на длабоките мускули
Позицијата на лежење:
ги опушта паравертебралните мускули
го намалува мускулниот спазам
создава чувство на длабока релаксација
4. Стимулација на акупресурни точки
Контактот со дрвената форма делува на:
нервните завршетоци околу вратот
рефлексни зони поврзани со глава, рамена и горен грб
5. Подобра циркулација и оксигенација
Лежењето ја подобрува локалната циркулација, што доведува до:
побрзо опуштање
подобра исхрана на ткивата
чувство на леснотија во вратот
6. Корекција и „потсетување“ на правилната кривина
Редовна употреба помага:
да се врати природната лордоза на вратот
да се намали ефектот од наведната глава (телефон, компјутер)
⏱ Препорака за употреба
5–15 минути дневно
на рамна подлога
со мирно и длабоко дишење

istekiM1. Пасивна декомпресија на вратниот рбетЛежењето овозможува природно истегнување без напор, со што:се намалува пр...
17/01/2026

istekiM
1. Пасивна декомпресија на вратниот рбет
Лежењето овозможува природно истегнување без напор, со што:
се намалува притисокот меѓу цервикалните пршлени
се олеснува напнатоста во дисковите
2. Намалување на болка во врат, тил и рамена
Особено корисно при:
вкочанет врат
цервикална спондилоза
главоболки кои потекнуваат од вратниот дел
3. Релаксација на длабоките мускули
Позицијата на лежење:
ги опушта паравертебралните мускули
го намалува мускулниот спазам
создава чувство на длабока релаксација
4. Стимулација на акупресурни точки
Контактот со дрвената форма делува на:
нервните завршетоци околу вратот
рефлексни зони поврзани со глава, рамена и горен грб
5. Подобра циркулација и оксигенација
Лежењето ја подобрува локалната циркулација, што доведува до:
побрзо опуштање
подобра исхрана на ткивата
чувство на леснотија во вратот
6. Корекција и „потсетување“ на правилната кривина
Редовна употреба помага:
да се врати природната лордоза на вратот
да се намали ефектот од наведната глава (телефон, компјутер)
⏱ Препорака за употреба
5–15 минути дневно
на рамна подлога
со мирно и длабоко дишење
Тимот на истекиМ

Едукативен текст!!Јапонија започна револуционерен медицински програм откако парализиран маж успеал повторно да оди без п...
12/01/2026

Едукативен текст!!
Јапонија започна револуционерен медицински програм откако парализиран маж успеал повторно да оди без помош по пионерското лекување со матични клетки. Ова претставува значајна пресвртница во регенеративната медицина и нуди нова надеж за луѓето кои живеат со повреди на ’рбетниот мозок.
Терапијата е насочена кон поправка на оштетените невронски патишта со внесување на специјално подготвени матични клетки кои стимулираат заздравување и поддржуваат нови врски. Првите резултати од програмот ги надминале очекувањата и привлеколе светска внимание.
Лекувањето вклучува инјектирање на матични клетки во оштетената област, каде тие започнуваат да ја реконструираат невронската ткива. Овие клетки помагаат во обновување на комуникацијата меѓу мозокот и мускулите, што е од суштинско значење за движењето. Во овој случај, пациентот покажал подобрена сила во нозете и повторно ја добил контролата над движењата кои претходно се сметале за трајно изгубени. Лекарите го следеле напредокот во тек на неколку месеци и забележале постојана подобрување. Способноста да оди без помош демонстрира моќен потенцијал на лекувањето.
Одлуката на Јапонија да започне со овој прв светски програм дошла по години истражувања и тестови за безбедност. Научниците го усовршиле процесот за да се осигураат дека клетките реагираат на контролиран и предвидлив начин. Целта е да се намали воспалението, да се поттикне природната поправка и да се спречат дополнителни компликации. Успехот кај првиот пациент дава цврста поддршка за проширување на тестовите, за да се разбере како терапијата функционира кај различни типови и степени на повреди.
Овој успех ги истакнува и пошироките можности на регенеративната медицина. Ако слични резултати можат да се репродуцираат кај повеќе пациенти, лекувањето би можело да ги трансформира очекувањата за опоравок кај повредите на ’рбетниот мозок. Луѓето кои претходно се соочувале со доживотна парализа би можеле да добијат нови можности за независност и покретливост. Истражувачите истакнуваат дека се потребни повеќе податоци, но се оптимисти за идни апликации. Јапонскиот пробив означува почеток на нова ера во која напредните клетчни терапии ќе ги менуваат животите на милиони луѓе кои се обидуваат да се опорават од сериозни повреди.

Еве ги „гласоносците на мозокот“ – черепно-мозочните нерви:Мозокот е контролниот центар на човечкото тело. Од него излег...
11/01/2026

Еве ги „гласоносците на мозокот“ – черепно-мозочните нерви:
Мозокот е контролниот центар на човечкото тело. Од него излегуваат дванаесет черепно-мозочни нерви кои го поврзуваат мозокот со органите на главата, вратот и градниот кош. Овие нерви се одговорни за чувствителноста, движењето и контролата на виталните функции.
Черепно-мозочните нерви и нивните функции:

Мирисниот нерв (I) пренесува мирис од носната празнина до мозокот.
Видниот нерв (II) пренесува визуелни информации од ретината, овозможувајќи го видот.
Нервот за движење на окото (III) ги контролира повеќето движења на окото, го крева капкот и ја регулира големината на зениците.
Блоковидниот нерв (IV) помага окото да се движи надолу и нанадвор.
Тројниот нерв (V) обезбедува чувствителност на лицето и ги контролира мастикаторните мускули преку своите три гранки: очногранка, горновилична и долновилична.
Отвлекувачкиот нерв (VI) овозможува движење на окото нанадвор.
Лицевиот нерв (VII) ги контролира изразите на лицето, пренесува вкус од предниот дел на јазикот и инервира плункови и солзни жлезди.
Преддворно-полжавниот нерв (VIII) е одговорен за слухот и рамнотежата преку внатрешното уво.
Јазично-ждрелниот нерв (IX) пренесува вкус од задниот дел на јазикот, помага при голтањето и учествува во регулацијата на крвниот притисок.
Лутачкиот нерв (X) се протега до срцето, белите дробови, стомакот и цревата, контролирајќи го срцевиот ритам, дишењето, варењето и други неволни функции.
Додаточниот нерв (XI) ги контролира мускулите на вратот и рамената, овозможувајќи движење на главата и рамената.
Подјазичниот нерв (XII) ги контролира движењата на јазикот, неопходни за зборување, жвакање и голтање.
Заедно, овие черепно-мозочни нерви овозможуваат мозокот да комуницира со телото и да ги одржува суштинските витални функции.

08/01/2026

Новости во неврологијата!!!!(оптимизам)!!
Медицински пробив што може да го промени досегашното нервно закрепнување
Научниците од MIT развиле револуционерна природна нервна поддршка која може да помогне во поправка на оштетените нерви и враќање на изгубените чувства.
Во лабораториските студии, оваа природна нервна поддршка делувала како скеле за прерастување на нервите — овозможувајќи им на оштетените неврони да се поврзат повторно и природно да ја вратат својата функција. Наместо да ја принудува поправката, таа функционира така што го поддржува сопствениот процес на закрепнување на телото и ги насочува нервите кон нивните правилни патишта.
Овој пробив може да ја трансформира начинот на кој се третираат нервните повреди. Денес, нервните оштетувања често резултираат со трајно втрнување, хронични болки или парализа. Но, истражувачите велат дека овој нов пристап значително ја подобрува опоравокот, помагајќи им на нервите да се поврзат со правилните цели, а не само да прерастаат случајно.
Стручњаците веруваат дека оваа иновација еден ден може да им помогне на луѓето да се опорават од повреди на ’рбетниот столб, трауматски оштетувања на нервите и некои невролошки состојби, отворајќи пат кон враќање на функцијата.
✨ Овој откритие ја истакнува сè поголемата моќ на биоинженерството за поддршка на телото на начин што претходно се сметало за невозможен. Поправката на нервите веќе не мора да биде доживотен проблем — науката ја претвора реставрацијата во вистинска можност.

Нека овие празници ви донесат топлина, мир и многу убави моменти со најблиските. Ви благодариме за сето она што заедно г...
07/01/2026

Нека овие празници ви донесат топлина, мир и многу убави моменти со најблиските. Ви благодариме за сето она што заедно го постигнавме во 2025 година и се надеваме на уште повеќе заеднички успеси во новата година!
Со почит,
Екипата на истекиМ

✨ Вистинската причина на болката: Вашиот ’рбет зборува со целото ваше тело! 🫀✨Знаевте ли дека ’рбетот не само што го под...
04/01/2026

✨ Вистинската причина на болката: Вашиот ’рбет зборува со целото ваше тело! 🫀✨
Знаевте ли дека ’рбетот не само што го поддржува вашето тело, туку е директно поврзан со сите ваши органи? 😮
Кога има напнатост, лош држење или блокада во кој било дел од ’рбетот, телото може да ја изрази тоа преку болка, воспаление или дисфункција.
📍 Секој сегмент од ’рбетот е поврзан со специфични органи, на пример:
• Врат и вратен дел 👉 очи, јазик, грло, штитна жлезда
• Грбен дел (горен дел од грбот) 👉 бели дробови, срце, стомак
• Слабински дел 👉 црн дроб, бубрези, надбубрежни жлезди
• Крсна коска 👉 црева, дебело црево, полови органи
• Долен дел на ’рбетот 👉 нозе, стапала, општа стабилност
⚠️ Затоа болката не е секогаш таму каде што ја чувствувате нелагодата, туку е резултат на внатрешна нерамнотежа што ’рбетот ја рефлектира.
🧘‍♀️ Подобрувањето на држењето, ослободувањето на напнатоста и активирањето на ’рбетот помага:
✔️ Намалување на хроничните болки
✔️ Подобрување на функцијата на органите
✔️ Балансирање на нервниот систем
✔️ Враќање на енергијата и покретливоста
✔️ Превенција на “тихите” болести
💡 Вашето тело секогаш ви праќа сигнали... Да го слушате е првиот чекор кон излекување.
Тимот на истекиМ

Среќна Нова 2026 година!Со почит и благодарност од тимот на истекиМ[истеки-мк)
01/01/2026

Среќна Нова 2026 година!
Со почит и благодарност од тимот на истекиМ
[истеки-мк)

Јазолот во основата на вашиот вратСтресот не останува само во вашиот ум — тој се сместува и во вашиот врат.Кога сте стре...
30/12/2025

Јазолот во основата на вашиот врат
Стресот не останува само во вашиот ум — тој се сместува и во вашиот врат.
Кога сте стресирани, мускулите во основата на главата се стегаат.
Важни нерви поминуваат низ овие мускули, а стегањето може да ги стисне, предизвикувајќи болки.

Што се случува всушност?
• Притисок на нервите: стегнатите мускули на вратот ги притискаат окуципиталните нерви, испраќајќи болки кон главата и зад очите.
• Напрегање на рамената: стресот ги крева рамената, ги влече мускулите на вратот и предизвикува длабоки и тупи болки.
• Слаб проток на кислород: стегнатите мускули го намалуваат крвниот проток, предизвикувајќи вкочанетост и постојан неудобност.

Како ова влијае на вас?
• Главоболки и притисок на челото
• Вртоглавица или чувство на нерамнотежа
• Лош сон поради болки во вратот

Што помага?
Тимот на истекиМ

Работата врз себе одвнатре е средба со самиот себе. Со се’ она што години го носиме во тишина. Со солзите што не ги испл...
28/12/2025

Работата врз себе одвнатре е средба со самиот себе. Со се’ она што години го носиме во тишина. Со солзите што не ги исплакавме, зборовите што не ги изговориме, лутината што ја потиснавме и болката што научивме да ја игнорираме за да преживееме.
Ништо од тоа не исчезнува. Се’ она што не го почувствуваме до крај, се’ она што не си го признаеме, останува запишано во телото. Телото ги памти секој страв, секоја повreda, секое разочарање. И кога душата повеќе не може да молчи, телото почнува да зборува преку болка, умор и болест.
Да работиш врз себе значи да имаш храброст да застанеш и да слушаш. Да си признаеш дека боли. Да им дадеш простор на емоциите што долго време беа потиснати. Да го отпуштиш она што те кршеше, но и она што те обликуваше. Ова не е слабост — ова е најдлабокиот чин на љубов кон себе.
Кога ќе почнеме да лекуваме одвнатре, телото повеќе не мора да се бори за да нè заштити. Тогаш настапува исцелувањето. Тогаш се враќаме кај себеси. ❤️
Тимот на иѕтекиМ

Address

Blatec
Blatec
2314

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Isteki-mk posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Isteki-mk:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Истеки

ИСТЕКИ е ефикасно (ортопедско) помагало, анатомски обликувано и беспрекорно обработено, kое овозможува рехабилитација и потполно отсранување на проблеми поврзани со 'рбетниот столб, без употреба на лекови.

ИСТЕКИ е изработен од парена бука и за само неколку дена користење ќе почувствувате колку е пријатно лежењето на него.

Деформитет на 'рбетниот столб е проблем кој го има повеќе од 60% од населението

Нефизиолошки, принудна положба на главата и вратот при лежење и спиење, неправилно, нерамномерно и стереотипно напрегање на 'рбетот при работа, одење и најразлични активности, се причина за акутна и хронична вкочанетост, напнатост во пределот на вратот и грбот, чести главоболки, вртоглавици, мачнини и се поизразени болки во пределот на градниот кош и грбот. Овие проблеми по правило се предизвикани од сушење на меѓупршленскиот простор што доведува до вклештување или притискање на нервите и крвните садови, па поради тоа и послаба циркулација, болка и функционално ограничени движења. Болка и грчење на мускулите, кои пак доведуваат до дегенеративни промени на пршлените создавајќи магичен круг.