Fizio Flex

Fizio Flex Медицински масажи, физикална терапија, рехабилитација и соодветен и индивидуален кинезитерапевтски програм.

Создадовме место кое нуди максимално опуштање, мир и релаксација.
Доколку сакате да се ослободите од болките,стресот и напрегнатоста, ние сме вистинското место за вас.
Повелете, посетете нè и уверете се!

Наскоро градот станува побогат за уште едно доживување, амбиент и вкус 🍕💭
13/09/2025

Наскоро градот станува побогат за уште едно доживување, амбиент и вкус 🍕💭

In preparation

СЕКОЈ ДЕН ОДВОЈ ВРЕМЕ ЗА ОДМОР И РЕЛАКСАЦИЈА 💆🏻‍♀️🧘‍♀️
03/12/2022

СЕКОЈ ДЕН ОДВОЈ ВРЕМЕ ЗА ОДМОР И РЕЛАКСАЦИЈА 💆🏻‍♀️🧘‍♀️

03/12/2022

ОДВОЈ СИ ВРЕМЕ, МИСЛИ НА СЕБЕ 🙏

14/11/2022
🧠🧠Употребата на свеж рузмарин (или есенцијалното масло од растението) ќе обезбеди непроценливи придобивки за функционира...
11/11/2022

🧠🧠Употребата на свеж рузмарин (или есенцијалното масло од растението) ќе обезбеди непроценливи придобивки за функционирањето на нервниот систем:

🌿Го подобрува нивото на долгорочна меморија;
🌿Ја зајакнува работната меморија;
🌿Зголемете ја количината на мемориран материјал за 60 – 70%;
🌿Подобрете ја брзината и точноста на процесите на размислување.

Положба МАЧКА–КРАВАОваа вежба помага за ’рбетот, ги истегнува градите и рамената и ја намалува напнатоста во вратот, тор...
08/11/2022

Положба МАЧКА–КРАВА

Оваа вежба помага за ’рбетот, ги истегнува градите и рамената и ја намалува напнатоста во вратот, торзото и рамената.

- Застанете на сите 4 и држете го грбот исправен.

- Спуштете го стомакот надоле додека ја кревате главата кон таванот.

- Потоа свиткајте го грбот нагоре и спуштете ја главата надоле.

- Повторувајте го движењето 1 минута.

Неколку клучни точки како да ги превенирате и намалите болките во врат и рамена на работното место!Вежби: ⬇️⬇️⬇️✅ Одвојт...
07/11/2022

Неколку клучни точки како да ги превенирате и намалите болките во врат и рамена на работното место!

Вежби: ⬇️⬇️⬇️

✅ Одвојте 5-10 минути за вас за почеток на вежбите
✅ Вежбите вклучуваат флексија(свиткување), екстензија(истегнување), ротација(вртење), бочна флексија(свиткување кон рамења), циркумдукција(комбинација од 4 движења) во рамениот дел и самомасажа(за овој пристап потребна е кратка обука со што би се спречило настанување на несакана повреда).
✅ на крај вдишете и издишете 3 пати и спремни сте за продолжување со работните задачи.

🆕Доколку се соочувате со подолготрајна појава на болка обратете се во нашиот центар, имаме решение за брзо отстранување на болките и нелагодноста!

Закажете термин на: 📞 078/388-715

19/10/2022

Address

Ivo Lola Ribar Br. 103, Kumanovo

1300

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 15:00

Telephone

+38978388715

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fizio Flex posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fizio Flex:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram