09/03/2026
Нашите дискови функционираат како амортизери - тие се еластични перници исполнети со течност што спречуваат триење помеѓу пршлените и ни овозможуваат да се движиме.
Сепак, гравитацијата и лошите навики си го земаат данокот:
🟡 Долго седење:
Во седечка положба, притисокот долниот дел од грбот е до 50% поголем отколку кога стоите.
🟡 Неправилно кревање на товарот:
Свиткувањето од половината наместо од колената врши огромен механички стрес врз дисковите
🟡 Дехидрација:
Во текот на денот, дисковите губат вода преку компресија, што ги прави потенки и помалку отпорни на повреди
➡️ Важност на олеснување (декомпресија)
Редовното „ослободување“ на ‘рбетот не е луксуз, туку неопходност за зачувување на долговечноста на движењето
Со масажните третмани, го постигнуваме следново:
✅️ Рехидратација на дискот:
Кога го намалуваме притисокот, создаваме ефект на „вакуум“ што им овозможува на хранливите материи и водата да се вратат во дискот
✅️ Намалување на болката:
Нервите што можат да бидат притиснати поради компресијата на пршлените се ослободуваат
✅️ Подобрување на циркулацијата:
Подобриот проток на крв го забрзува закрепнувањето на мускулите што го поддржуваат ‘рбетот
Не мора да бидете професионален спортист за да го заштитите ‘рбетот
Мали промени во рутината како масажен третман можат да ви помогнат во ослободување на болките.
⚠️ ЗАПАМТЕТЕ ⚠️
Вашиот ‘рбет е столб на вашето здравје
‼️ Закажете масажен третман ☎️Tel: 070239600
