26/05/2019
Comment faire pour améliorer sa qualité de vie ? 0 heure de TV .1heure de sport .2 litres d'eau .3 tasses de thé vers .4 pauses mentales .5 petits repas .6 minutes de méditations 7 minutes de rêve .8 heures de sommeil .9 heures du soir pour se coucher .10 choses à laquelle on pense pour être heureux .Merci et bonne journée .