15/12/2025
🚨 အလုပ်တွေနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေများပြီး အနားယူဖို့လိုလာပြီဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်အချက်ပြတတ်တာကို သတိထားမိကြလား?
Stress တွေများနေပြီဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်က ဘယ်လိုအချက်ပြလဲဆိုတာကို လေ့လာကြည့်ရအောင်နော်👇
⚠️ပခုံး၊ လည်ပင်း၊ ခါးတို့မှာ ကြွက်သားတွေတင်းမာပြီး မကြာခဏ နာကျင်နေခြင်း
⚠️ စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် မကြာခဏ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း
⚠️ အစာမကြေခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း စတဲ့ အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေ ဖြစ်ပေါ်ခြင်း
⚠️စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကြောင့် ညဘက် ကောင်းစွာအိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ရေးမဝခြင်း
⚠️ခဏခဏ ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် အအေးမိခြင်းလို ရောဂါတွေကို အလွယ်တကူကူးစက်ခံရခြင်း
📌 ဒီလိုလက္ခဏာတွေ ခံစားနေရပြီဆိုရင် စိတ်ရောကိုယ်ပါပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပြီး ကောင်းကောင်းအနားယူဖို့လိုအပ်လာပါပြီ။ Shwe Mingalar Spa မှာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုလျှော့ချပြီး ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးရရှိစေနိုင်တဲ့Massage Therapy လေးတွေ ခံယူနိုင်တာဖြစ်လို့ စိတ်ရောကိုယ်ပါအနားယူဖို့ လိုအပ်နေပြီဆိုရင် အချိန်မရွေးလာခဲ့ကြဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ရှင်💆♀️
📍 Address: 83, Hnin Si Kone Street, Ahlone.
📞 Booking: 09768000686, 09768000818
🖥️ www.shwemingalarspa.com
