အံ့ထူးအောင် တိုင်းရင်းဆေးခန်း နှင့် တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး

21/01/2023

#လက်ချောင်းဆစ် တောင့်တင်း၍နာကျင်ခြင်း(Trigger finger)အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းများ

Commentတွင်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဆက်လက်လေ့လာနိုင်သည်။

#အံ့ထူးအောင်တိုင်းရင်းဆေးခန်း
#အံ့ထူးအောင်ဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး

Photo crd

21/01/2023

18/01/2023

အဆုတ်အား‌ကောင်း‌ စေရန် ဆေးဓါတ်စာ

ဆေးကုလားမ ၂ကျပ်သား
ကျောက်ဖရုံယို ၂ကျပ်သား

ဆေးကုလားမ၂ကျပ်သားကို
နံနက်ပိုင်း ရေစိမ်ပါ။
ညနေ ရောက်ရင်ရေစစ်ပါ။

ရေစစ်ပြီး ဆေးကုလားမပေါ်သို့ ကျောက်ဖရုံယို
(၂)ကျပ်သားပါးပါးလှီးပြီးဖြူးလိုက်ပါ။

တညသိပ်၍နောက်နေ့ နံံနက်စောစော အိပ်ယာထထချင်း အစာမစားခင် အကုန်စားလိုက်ပါ။
စားနိူင်သလောက်စားလို့ရသည်။

-အဆုတ်သန့်၍အဆုတ်အားကောင်းပါသည်။
-အဆုတ်ထဲရေဝင်ခြင်း ရင်ကြပ်ချွဲကပ်ခြင်းတို့ကိုအထူးသင့်လျော်ပါသည်။

ကိုးကား။ ။ပတ္တမြားဆရာတော်ရဲ့ အဆုတ်ရောဂါဓါတ်စာမှတ်တမ်း

#အံ့ထူးအောင်တိုင်းရင်းဆေးခန်း
#အံ့ထူးအောင်အဆုတ်အားဆေး

16/01/2023

ခြေဖနောင့်နာခြင်း
‌
ခြေဖနောင့်နာခြင်းဆိုတာ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါတစ်ခုဖြစ်တယ်။

ခြေဖဝါး အရွတ်planter fascia လို့ခေါ်တဲ့ အရွတ် ယောင်(planter fascitis)လို့ ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်တယ်။

တချို့လူနာအများစုမှာ ဖနောင့်ရိုးအတက်ထွက်တာနဲ့ တွဲတွေ့ရတယ်။‌ဖနောင့်ရိုးအတက်ထွက်တယ်ဆိုတာ တကယ်တော့ ဖနောင့်ရိုးမှာ ကယ်ဆီယမ်တွေ စုပုံလာလို့ဖြစ်တယ်။

•••••အဖြစ်များတဲ့ လူတွေကတော့

-အ၀လွန်တာ

-လမ်းလျောက်များတဲ့သူ

-မတ်တပ်ရပ်များတဲ့သူ

-ဖိနပ် အမာ ၊ဒေါက်ဖိနပ် အစီးများတဲ့သူ

-‌ဖ‌‌ေနာင့်၊ခြေထောက်ထိခိုက်ထားသူ
တွေမှာ အတွေ့ရများတယ်။

•••••ခြေဖနောင့်အရွတ်ယောင်တဲ့သူတွေရဲ့ လက္ခဏာကတော့

*လမ်းလျောက်ရင်နာမယ်

*ကြာကြာထိုင်ပီးထရင်နာတယ်

*မနက်အိပ်ရာကထရင် မထောက်နိုင်အောင်နာမယ်

*ခြေဖနောင့်ယောင်မယ်၊ ပူနွေးနေမယ်။

•••••အိမ်တွင်းကုသနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေကဝောာ့

@ရေခဲကပ်ခြင်း

@ရေနွေးကပ်ခြင်း

@ဆားခါးရေနွေးစိမ်ခြင်း တို့ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်

™တိုင်းရင်းဆေးနှင့်ကုသခြင်း

#နာကျင်ခြင်းကိုသက်သာစေရန်ဆေးပေးခြင်း

#ဆေးကြပ်ထုတ်ထိုးခြင်း

‌အယောင်အနာနှင့် ဖနောင့်အတက်ထွက်ခြင်းကိုသက်သာစေနိုင်သော

#ဆေးစည်းဆေးကပ်ခြင်းများပြုလုပ်နိုင်သည်။

#အံ့ထူးအောင် တိုင်းရင်ဆေးခန်း
#အံ့ထူးအောင် ဒူးနာ၊ခါးနာ၊ကျီးပေါင်းကပ်ဆေး
#အံ့ထူးအောင်ဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး

20/11/2022

ခါးနာ
ခါးဆစ်ရိုးကျီးပေါင်း
ခါးဆစ်ရိုး အရွတ်ပြားကျွံ
ခါးကြောညပ် သူများအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းများ
Photo crd.

#အံ့ထူးအောင်ကျီးပေါင်းလိမ်းဆေး
#အံ့ထူးအောင်အာရုံကြောအားဆေး

20/11/2022

#လူတိုင်း ကြောက်တဲ့ လေဖြတ်ရောဂါ

လေဖြတ်တယ်ဆိုတာကို စောလျှင်စွာသိနိုင်အောင် အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့ အတိုကောက်အချက်‌‌လေးတွေ ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပါ။

FAST

Face (မျက်နှာ) ပြုံးပြီး ပါးရွဲ့နေတာ ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပါ။

Arms (လက်) လက်နှစ်ဖက် ရှေ့ထုတ် ဆန့်ကြည့်ပါ။ မဆန့်နိုင်ဘဲ အားပျောသွားတဲ့ လက်ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပါ။

Speech (စကား) စကားပြောကြည့်ပါ။ စကားလေးတာ၊ လုံးတာ ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပါ။

Time (အချိန်) အပေါ်မှာ ပြောထားတဲ့ အချက် တစ်ခုခု ရှိနေပြီဆိုရင် ဆေးရုံကား အချိန်မီ ခေါ်ပါ။ လက္ခဏာ ပြတဲ့အချိန်ကို မှတ်ထားပါ။

လေဖြတ်တာကို ကုသတဲ့ အခါ အချိန်ကအရေးကြီးတာ‌မို့ အမြန်ဆုံး စောလျှင်စွာ ဆေးရုံ ဆေးခန်းသွားရန် အရေးကြီးပါသည်။

လေဖြတ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်ပြီး သွေးကြောပိတ်ရင် သွေးကျဲဆေး တိုက်တာ၊ သွေးကြောပေါက်ရင် သွေးထွက်ရပ်အောင် လုပ်တာ စသဖြင့် ကုသနည်းတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။ #အရေးကြီးတာက လေဖြတ်ပြီး ၃နာရီအတွင်း ကုသမှု ခံယူနိုင်ဖို့ပါပဲ။

#အရေးကြီးသည့် လက္ခဏာများ

တစ်ခါတလေ အထဲမှာ တဖြည်းဖြည်းခြင်း သွေးကြောပိတ်တာ၊ ပေါက်တာဖြစ်ပြီး လေဖြတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အပြင်က သင်ကတော့ ရုတ်တရက်

- မျက်နှာ ခြေ လက် ခန္ဓာကိုယ်တခြမ်းထုံကျဉ်တာ အားနည်းတာ ဖြစ်လာပါတယ်။

- ဆက်သွယ်ပြောဆိုရတာ ခက်ခဲလာတယ်။
စကားပြော လေးလာတယ်။

- မျက်စိအမြင်အာရုံ ချို့ယွင်းလာတယ်။

- လမ်းလျောက်ရခက်တာ ခြေလှမ်းတွေကို မထိန်းနိုင်ပဲ ယိုင်ထိုးလာတယ်။

- ခေါင်းမူးလာတယ်။
ပြင်းပြင်းထန်ထန်ခေါင်းကိုက်လာပါတယ်။

ဒီလက္ခဏာတွေ ခံစားနေရပြီဆိုရင် လေဖြတ်‌ဝေဒနာကို သံသယရှိပြီး ဆေးရုံ ဆေးခန်းကို အမြန်ဆုံးသွာသင့်ပါတယ်။

#အံ့ထူးအောင်တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
#အံ့ထူးအောင်အာရုံကြောအားဆေး
#အံ့ထူးအောင်ကျီးပေါင်းလိမ်းဆေး

03/12/2021

၏ထူးခြားချက်များ

Photo crd

01/09/2021

#၉လပိုင်း၃ရက်နေ့ အံ့ထူး‌အောင်တိုင်းရင်ဆေးခန်း ပြန်ဖွင့်ပါမည်။

⏰ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် နံနက် ၈:၃၀ မှ နေ့လည် ၁ နာရီ အထိ
တနလ်ာနေ့တိုင်းဆေးခန်းပိတ်သည်။

လူနာများအားလုံး maskတပ်လာပေးကြပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။😷

ကိုဗစ်19ရောဂါလမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အညီ လူနာကြည့်ရှုပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့် အောက်ပါ ဖုန်းနံပါတ်များကို ကြိုတင်၍ booking ပြုလုပ်ပေးကြပါ။

☎️ 0943054768, 09975310875

24/07/2021

COVID-19 positiveလူနာအား
ပြုစုမည့်သူလိုက်နာရန်

Photo crd

17/06/2021

တတိယလှိုင်း ဗီဇပြောင်း Covid 19 ရောဂါလက္ခဏာများ
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⛔️ ကူးစက်ခံရပြီး ၁ ရက်မှ ၃ ရက်
၁။ သာမန်အအေးမိအဖျားနှင့်ဆင်တူသည်။
၂။ လည်ချောင်းအနည်းငယ်နာသည်။
၃။ ဖျားနာကိုက်ခဲ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းမရှိ။
၄။ ပုံမှန်အတိုင်း အစားအသောက်မပျက်။

⛔️ ၄ ရက်မြောက်နေ့
၁။ အာသီးအနည်းငယ်ယောင်သည်။
၂။ စကားပြောလျှင် လည်ချောင်း နာလာသည်။
၃။ ကိုယ်အပူအချိန်မှာ ပုံမှန်အပူချိန် 36.5°C ဖြစ်သည်။
သို့သော် အစားသောက်မြိုချရာတွင် အခက်အခဲရှိသည်။
ခေါင်းအနည်းငယ်ကိုက်မည်။
၄။ light belly အစာအိမ်လေထမည်။ အရက်မူးသကဲ့သို့
အနည်းငယ် မူးဝေနေမည်။

⛔️ ၅ ရက်မြောက်နေ့
၁။ လည်ချောင်းနာနေမည်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေမည်။
၂။ ကိုယ်အပူချိန် 36.5°-36.7°C တွင်ရှိမည်
၃။ အဆစ်အမြစ် ကိုက်ခဲနာကျင်မည်။

⛔️ ၆ ရက်မြောက်နေ့
၁။ ကိုယ်အပူချိန် 37° C+ အထက်ရောက်လာသည်။
၂။ သလိပ်မထွက်သည့် ချောင်းခြောက်ဆိုးသည်။
၃။ စကားပြောတိုင်း အစာစားတိုင်း လည်ချောင်း
နာကျင်နေမည်။
၄။ အားအင်ကုန်ခမ်းပြီး မောပန်းနွမ်းနယ်နေမည်။
၅။ ရံဖန်ရံခါတွင် အသက်ရှူရန် အခက်အခဲဖြစ်လာမည်။
၆။ inches feel pain ခြေချောင်းများ နာကျင်လာမည်။
၇။ ဝမ်းလျှော၍ အော့အန်မည်။

⛔️ ၇ ရက်မြောက်နေ့
၁။ ကိုယ်အပူချိန် 37.4°-37.8°C ရှိလာသည်။
၂။ ချောင်းအဆက်မပြတ်ဆိုးပြီး သလိပ်ပျစ်ပျစ်များ
ထွက်နေမည်။
၃။ ခေါင်းကိုက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ကိုက်ခဲနာကျင်နေ
မည်။
၄။ အပြင်းအထန် ဝမ်းလျှောမည်။
၅။ အော့အန်မည်။

⛔️ ၈ ရက်မြောက်နေ့
၁။ ကိုယ်အပူချိန် 38°C +++ အထက်ထိရောက်လာပြီး
အပြင်းအထန်ဖျားလာမည်။
၂။ အသက်ရှူရန် အခက်အခဲဖြစ်လာသည်။
၃။ ချောင်းအဆက်မပြတ်ဆိုးမည်။
၄။ ခေါင်းကိုက်ပြီး အဆစ်အမြစ်နှင့် ကြွက်သားများ
နာကျင်မည်။
၅။ ခြေထောက်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းတစ်ခုလုံး
ကိုက်ခဲနာကျင်မည်။

⛔️ ၉ ရက်မြောက်နေ့
၁။ ရောဂါအခြေအနေ အတိုးအလျော့မရှိပါ။
၂။ အပြင်းအထန် အဖျားတက်လာမည်။
၃။ အချို့ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာလာမည်။
၄။ သို့သော် အသက်ရှူရန်အတွက် အပြင်းအထန်
ကြိုးစားလာရမည်ဖြစ်သည်။ ထိုအနေအထားသို့
ရောက်လာလျှင် သွေးစစ်ပြီး ရင်ခေါင်းဓာတ်မှန်ရိုက်ရန်
လိုအပ်လာပြီဖြစ်သည်။

ထိုင်းနိုင်ငံ ချူလာလောင်ကောင်ဆေးရုံမှ ထုတ်ပြန်သည်။


အကြံပြုချက်များ
***************
၁။ မတ်(စ်)တပ်ပါ
၂။ လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် စက္ကန့် (၂၀) ဆေးပါ
၃။ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ၆ ပေအကွာနေပါ
၄။ ထိတွေ့ပြီးတိုင်း ပိုးသတ်ဆေးဖြင့် ဖြန်းပါ
၅။ လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြင်ပါ
၆။ အပြင်သွားလျှင် လက်အိတ်ဝတ်ပါ။


ပြန်လည်မျှဝေပါသည်။

22/12/2020

နေထိုင်မှုပုံစံသစ်များဖြင့် လုပ်ငန်းများဆောင်ရွက်နိုင်ရေး ကြိုးပမ်းကြပါစို့
(၂၀၂၀) ပြည့်နှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ (၂၂) ရက်နေ့
‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗