12/03/2020
ျမန္မာ့ professional အားကစားသမားမ်ား၊အားကစားဝါသနာပါသူလူငယ္မ်ားအတြက္ ေသခ်ာေသာ ဝင္ေငြႏွင့္ အနာဂတ္ အတြက္ ႏိုင္ငံတကာ လက္မွတ္ရ နည္းျပျဖစ္သင္တန္း။အနာတရျဖစ္ပြားမႈကာကြယ္/နည္းပါးေစၿပီး အားကစားတြင္ကာယစြမ္းေဆာင္ရည္ျမင့္မားလာေစေသာေၾကာင့္ မိဘမ်ား လံုးဝ ေနာင္တမရေစမည့္ သားသမီးတို႔အတြက္ ရင္ႏွီးျမဳပ္ႏွံမႈတစ္ခု!!
PES..
Performance Enhancement Specialist course
***”power,speed,agility,reactionစသည့္performance trainingမ်ားသည္ယေနေခတ္ clientမ်ားရဲ့fitness training မ်ားတြင္အမ်ားအျပားထည့္သြင္းေလ့က်င့္လာၾကၿပီျဖစ္ၿပီး
golf/boxing/racket/footballစသည့္
-အေပ်ာ္တမ္းအားကစားလုပ္သူclientမ်ား
-professional အားကစားသမားမ်ား
-advanced fitness training လုပ္သူ client မ်ား
-advanced fat loss and muscle definition training မ်ား
-weight loss clientမ်ား
ကို တစ္ဦးခ်င္း/အသင္းလိုက္ ေလ့က်င့္ေပးနိုင္ရန္
ဘက္စုံအားထားရေသာwell rounded Fitness Professionalမ်ားေမြးထုတ္ေပးရန္ရည္ရြယ္၍
City International Fitness Academy မွworld-class fitness education courseမ်ားကိုအဆင့္ဆင့္တိုးျမႇင့္သင္ၾကားခဲ့ရာ
ယခုဖြင့္လွစ္သြားမည့္PES courseတြင္
-advanced kettlebell training
-babrbell for crossfit
-athletic assessment
-Running specifics and drills for efficient running
-rotation sport specific for boxing and golf
-SAQ for general sport
-The strength pyramid continuum
-Mob + stability- strength endurance +max strength
-Power specificity for sport
စသည့္ဘာသာရပ္မ်ားစုံလင္စြာပါရွိသည့္အတြက္သင္တန္းသားမ်ားအတြက္
လြန္စြာအက်ိဳးရွိမည့္ course တစ္ခုျဖစ္ပါသည္။
trainerမ်ား/coachမ်ား/အားကစားသမားမ်ားကိုယ္တိုင္တက္ေရာက္နိုင္ၿပီးအျခားစိတ္ပါဝင္စားသူမ်ားပါတက္ေရာက္နိုင္ပါသည္။
trainerမ်ား၏အလုပ္အကိုင္အခြင့္အလမ္း/ဝင္ေငြ/clientမ်ား၏ယုံၾကည္အားထားရမွုပိုမိုတိုးတက္ေစနိုင္မည့္ courseတစ္ခုျဖစ္ပါသည္။
13-14-15 March
9-5pm
Educator :Filipe Pereira
***”Combo courseအျဖစ္" sport functional training course ကိုထည့္သြင္းသင္ၾကားေပးပါမည္။
March 28-April-5အထိ
7:30-11am
Sport movement
Sport core
Sport strength
Educator Zayar Tunphyu
သင္တန္းေၾကး 6 သိန္း
ဆက္သြယ္ရန္
အဘၾဆာသၽွႎ (သာဝကေဟာင္းမ်ားကို လိုအပ္သည့္ မည္သည့္အကူအညီမဆို အထူးကူညီေပးမည္။)
09752829192
09790909192
