What are the opening hours?

Monday 07:00 - 19:00 Tuesday 07:00 - 19:00 Wednesday 07:00 - 19:00 Thursday 07:00 - 19:00 Friday 07:00 - 19:00 Saturday 07:00 - 19:00 Sunday 07:00 - 19:00

https://www.facebook.com/101451876243719/

Shwe Kant Kaw Specialist Clinic & Diagnostic Center, အမှတ်(၁၅၁)၊ ၂၈ လမ်း ၊ ၇၆ လမ်း နှင့် ၇၇ လမ်းကြား, Mandalay (2025)

06/12/2025

မင်္ဂလာပါ

🏥ဆေးရုံဆေးခန်းက စစ်ခိုင်းလို့သာ စစ်လိုက်တယ်
ဘာတွေကို ဘာလို့ စစ်ခိုင်းတယ်ဆိုတာ မသိဘူးဆိုတဲ့သူတွေအတွက် မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်ရှင် 🙂

ရွှေကံ့ကော်
အထူးကုဆေးခန်းနှင့် အဆင့်မြင့်ရောဂါရှာဖွေရေး
ဓါတ်ခွဲခန်း

🏥အမှတ် (၁၅၁) ၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၆ လမ်းနှင့်၇၇လမ်း ကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️09-885994411, 09-885994422,
☎️09-885994433, 09-764155530

Crd

05/12/2025

မင်္ဂလာပါရှင်

👇မေးခွန်းလေးတစ်ခု အရင်မေးမယ်နော်👇
"မလှချင်တဲ့သူများ ရှိလားရှင့်?" 😊

လူရယ်လို့ဖြစ်လာရင် မလှချင်တဲ့သူဆိုတာ မရှိဘူးလေနော်! ☺️

အဲလိုလှနေဖို့ဆိုရင် မိမိရဲ့အသားအရေကိုထိန်းသိမ်း
တတ်ရပါမယ်။

❄️ အထူးသဖြင့် အခုလို ဆောင်းရာသီမှာ အသားပတ်ခြင်းမှ ကင်းဝေးဖို့ဆိုရင် ဒီ Video က သင့်အတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ❄️

ရွှေကံ့ကော်
အထူးကုဆေးခန်းနှင့်အဆင့်မြင့်ရောဂါရှာဖွေရေး
ဓါတ်ခွဲခန်း

🏥အမှတ် (၁၅၁) ၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၆ လမ်းနှင့်၇၇ လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️09-885994411, 09-885994422,
☎️09-885994433, 09-764155530

#အလှအပဆိုင်ရာဗဟုသုတ

03/12/2025

မင်္ဂလာပါရှင်

အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ မသန်စွမ်းသူများနေ့
(International Day of Persons with Disabilities )

♿ယနေ့ကမ္ဘာပေါ်ရှိ လူများအနက်မှ ကမ္ဘာ့လူဦးရေ၏ ၁၅ ရာခိုင်နှုန်းမှာ မသန်စွမ်းမှုတစ်မျိုးမျိုးကို ခံစား နေကြရပြီး မသန်စွမ်းသူများအနက် ၈၀ရာခိုင်နှုန်းမှာ ဖွံ့ဖြိုးဆဲနိုင်ငံများတွင် နေထိုင်သူများဖြစ်သည်ဟု ကမ္ဘာ့ဘဏ်ကဆိုသည်။

♿မသန်စွမ်းသူဆိုသည်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်အတား အဆီးများကြောင့် လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်း အများနည်းတူ အပြည့်အဝ ထိရောက်စွာ ပါဝင်ဆောင်ရွက်မှုမပြုနိုင်သော ကိုယ်ခန္ဓပိုင်း၊ စိတ်ပိုင်း၊ ဉာဏ်ရည်ပိုင်း သို့မဟုတ် အာရုံခံစားမှုပိုင်းဆိုင်ရာ ရေရှည် ချို့ယွင်းချက်ရှိသူများ ဖြစ်သည်ဟု ကုလသမဂ္ဂက ဖွင့်ဆိုထားသည်။

♿ကမ္ဘာတစ်ဝန်းရှိ မသန်စွမ်းသူများ၏ အခြေအနေနှင့် စပ်လျဉ်း၍ ပိုမိုသိရှိ လာကြစေရန်ရည်ရွယ်၍ နှစ်စဉ် ဒီဇင်ဘာလ (၃) ရက်နေ့ကို အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ မသန်စွမ်းသူများနေ့အဖြစ် ကုလသမဂ္ဂက သတ်မှတ်ထားသည်။

♿ယခုနှစ် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ မသန်စွမ်းသူများနေ့၏ ဆောင်ပုဒ်မှာ “လူမှုဘဝမြင့်မားရေး မသန်စွမ်းသူများပါဝင်သော လူ့အဖွဲ့အစည်းများမြှင့်တင်ပေး” ဖြစ်သည်။

♿မသန်စွမ်းမှုကို အဓိကအမျိုးအစား ခြောက်မျိုး(အမြင်၊ အကြား၊ ပစ္စည်းကိုင်တွယ်/လမ်းလျှောက်/ လှေကားတက်၊ မှတ်ဉာဏ်/ သင်ယူလေ့လာခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်နိုင်မှုနှင့် အခြားသူများနှင့် ဆက်သွယ်မှု) တို့ကို သတ်မှတ် ကောက်ယူ ခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။

♿သို့ဖြစ်ရာ မသန်စွမ်းမှုတစ်မျိုးမျိုးကို ရင်ဆိုင်ခံစားနေရသူများ၏ အခက်အခဲများ၊ ပြဿနာများကိုသိရှိ နားလည်ရန်နှင့် သက်ဆိုင်ရာ ဌာနများ၊ အဖွဲ့အစည်းများက ကြိုးပမ်းကြရမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏ ဂုဏ်သိက္ခာ၊ အခွင့်အရေးများနှင့် ကောင်းကျိုးအတွက် ဝိုင်းဝန်းကူညီ ကြရန် တိုက်တွန်းလိုက်ပါသည်။

ရွှေကံ့ကော်
အထူးကုဆေးခန်းနှင့်အဆင့်မြင့်ရောဂါရှာဖွေရေး
ဓါတ်ခွဲခန်း

🏥အမှတ် (၁၅၁) ၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၆ လမ်းနှင့်၇၇ လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️09-885994411, 09-885994422,
☎️09-885994433, 09-764155530

https://www.moi.gov.mm/news
#ကျန်းမာရေးဗဟုသုတအဖြစ်သာ ပြန်လည်မျှဝေသည်

02/12/2025

မင်္ဂလာပါ

အခုလို အေးချမ်းတဲ့ဆောင်းရာသီမှာ နာစေးနှာပိတ်လို့ နေရထိုင်ရခက်နေတဲ့သူတွေရှိလား? 🎄🧑‍🎄❄️☃️

ဒါဆိုရင်တော့ ဒီ Post က သင့်ကို ကူညီနိုင်ပါတယ်…

🎄ဘာကြောင့်အခုလို ဆောင်းရာသီမှာ နှာစေးနှာပိတ်၊ နှာရည်ယိုတာတွေ အဖြစ်များကြတာလဲ?
- အခုလို ဆောင်းရာသီမှာ အေးတာအပြင် အပင်တွေဝတ်မှုံကူးတဲ့ကာလဖြစ်လို့ ဓာတ်မတည့်တာကြောင့်ဖြစ်တဲ့ နှာစေး နှာပိတ်တာ နှာရည်ယို နှာချေတာတွေ အရမ်းအဖြစ်များပါတယ်။ ဒီပြဿနာကို Allergic Rhinitis လို့ ခေါ်ပါတယ်။
- အထူးသဖြင့် အေးရင်၊ ဖုန်မှုန့်၊ မီးခိုးနဲ့ အနံ့ပြင်းပြင်းတွေရှူမိရင် ဒီပြဿနာနဲ့ ကြုံတွေ့ရပါတယ်။ ရင်ကျပ်၊ နှင်းခူရောဂါတွေနဲ့လည်း တွဲပြီးဖြစ်တတ်တယ်။
- မျိုးရိုးလိုက်တတ်ပြီး အဖေအမေမှာလည်း ရှိနေတတ် ကြပါတယ်။

🎄နှာစေးနှာပိတ်ခြင်းကြောင့် လူတစ်ယောက်ကို ဘယ် လောက်ထိ ဆိုးကျိုးဖြစ်စေနိုင်လဲ?
- နှာခေါင်းပိတ်တဲ့ပြဿနာက သိပ်မဆိုးဘူးထင်ရပေမယ့် ဖြစ်နေတဲ့သူမှာတော့ တော်တော်ခံစားရခက်ပါတယ်။
- ခေါင်းကိုက်တာ၊ စိတ်မကြည်တာ၊ အစားအသောက်ပျက်ပြီး အာရုံစူးစိုက်လို့မရတာ မရတဲ့အခြေအနေထိဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကလေးတွေမှာဆိုရင် ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

🎄နှာခေါင်းပြဿနာကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းရမလဲ?
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအားဖြင့်
၁။ Adrenaline ထွက်မယ် - သူက သွေးကြောတွေကိုကျဉ်းစေတယ်၊ ဓာတ်မတည့်တာကြောင့်ဖြစ်တဲ့ပြဿနာတွေကို လျော့နည်းစေတယ်။
၂။ အသက်ရှူလို့ကောင်းစေမယ် - အဆုတ်ကိုလေ့ကျင့်ပေးသလိုဖြစ်ပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင် ကူညီပေးတယ်။
၃။ ရောင်ရမ်းတဲ့ဓာတ်တွေလျော့ကျစေမယ် - ရောင်နေတာလျော့ရင် ဖောင်းနေတာတွေလျော့မယ်။ အရည်ထုတ်လုပ်မှုနည်းမယ်။ နှာခေါင်းပိတ်တယ်ဆိုတာ နှာခေါင်းအတွင်းသားတွေဖောင်းနေတာရယ်၊ နှပ်တွေထုတ်တာရယ်ကြောင့်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ဒါတွေသက်သာစေမယ်။
၄။ ကိုယ်ခံအားကောင်းစေမယ် - ကိုယ်ခံအားကောင်းလာခြင်းက ဓာတ်မတည့်တာဖြစ်တဲ့အကြိမ်ရေကို လျော့ကျစေနိုင်တယ်။
၅။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ကျန်းမာစေတယ် - လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့သူတွေဟာ လေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင် အဆုတ်ကို လေ့ကျင့်ပြီးသားဖြစ်လို့ နှာခေါင်းကစ အဆုတ်ထိ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံးကို ကျန်းမာစေတယ်။

🎄နှာခေါင်းပြဿနာသက်သာအောင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်မယ့်သူတွေအနေနဲ့ ....
၁။ အတွင်းထဲမှာ လုပ်လို့ရတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ရွေးချယ်ပါ။ အပြင်ထွက်ရင် အမှုန်တွေကြောင့် ပိုဆိုးလာမှာစိုးလို့ပါ။
၂။ အရမ်းပြင်းထန်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေမလုပ်ရပါဘူး။ တအားပင်ပန်းသွားရင် နှာခေါင်းပြဿနာက ပိုဆိုးလာနိုင်လို့ မပြင်းလွန်းမပျော့လွန်းတဲ့ အလယ်လတ်လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးတွေ လုပ်ပါ။ ဥပမာ ခပ်မြန်မြန်လျှောက်တာ၊ အလေးနည်းနည်းမတာ၊ စက်ဘီးစီးတာ စသဖြင့်ပါ။
၃။ မှန်မှန်လုပ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ လုပ်လိုက်မလုပ်လိုက်ဆိုရင် သက်သာမှာမဟုတ်ဘူး။ မှန်မှန်လုပ်မှသာ ခန္ဓာ ကိုယ်က ဖွံ့ဖြိုးပြီးနှာခေါင်းပြဿနာလည်း လျော့နည်းစေနိုင်ပါတယ်။

# Card Dr. Thurein Hlaing Win

ရွှေကံ့ကော်
အထူးကုဆေးခန်းနှင့်အဆင့်မြင့်ရောဂါရှာဖွေရေး
ဓါတ်ခွဲခန်း

🏥အမှတ် (၁၅၁) ၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၆ လမ်းနှင့်၇၇လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️09-885994411, 09-885994422,
☎️09-885994433, 09-764155530

01/12/2025

🎗️ World AIDS Day 🎗️

❤️ ရည်ရွယ်ချက်
HIV ပိုးရှိသူများအပေါ် လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းမှ ခွဲခြားဆက်ဆံမှုများ ပြန်လည်လျော့နည်းစေရန် နှင့် လူသား တစ်ယောက်အဖြစ် လေးစားမှုနှင့် ဂုဏ်သိက္ခာ ရှိသောဘဝရရှိစေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။

❤️ HIV / AIDS မတူညီပါဘူး
ယနေ့ထိလည်း HIV နှင့် AIDS ကို တူညီသလို ထင်မှတ်နေသူတွေရှိတတ်ပါသည်။
• HIV သည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို တိတ်တိတ်လေး ခုခံဝင်ရောက်နေသော ဗိုင်းရပ်စ်ဖြစ်ပါသည်။
• AIDS သည် HIV ပိုးများလာခြင်းကြောင့် ကိုယ်ခံအားကျဆင်းသွားလျှင် ဖြစ်ပေါ်သည့်အဆင့်ဖြစ်ပါသည်။
ယနေ့ခေတ်ခေါ် ART (Antiretroviral Therapy) ဟူသော ဆေးဝါးသိပ္ပံတိုးတက်မှုကြောင့် HIV ရှိသူ တစ်ဦးဟာ
✔ သာမန်အလုပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်
✔ မိသားစုတည်ဆောက်နိုင်ပါတယ်
✔ ငယ်ရွယ်ချိန်မှစ၍ အရွယ်ရောက်တဲ့အထိ နေထိုင်နိုင်တယ်ဆိုတာ သိပ္ပံအတည်ပြုချက်ရှိနေပါပြီ။

❤️ HIV ကူးစက်မှုအများစုဟာ “ကာကွယ်ရန် မသိတာ” ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်းများကတော့
• Condom သုံးခြင်း
• HIV Test ကို နှစ်စဉ်စစ်ဆေးခြင်း
• Shared needles မသုံးခြင်း
• ART ကို အချိန်မှန်သောက်ခြင်း
ဒီနေ့မှာ HIV/AIDS အကြောင်းအရာကို သိရှိပြီမို့ AIDS ရှိသူတစ်ဦးကို လူသားချင်းစာနာပေးခြင်း၊ သင်ကိုယ်တိုင် လည်း Test လုပ်ခြင်းဖြင့် တစ်စုံတစ်ဦးအတွက်
ကာကွယ်မှုဖြစ်နိုင်ကြောင်း တင်ဆက်လိုက်ပါတယ်ရှင် …

ရွှေကံ့ကော်
အထူးကုဆေးခန်းနှင့်အဆင့်မြင့်ရောဂါရှာဖွေရေး
ဓါတ်ခွဲခန်း

🏥အမှတ် (၁၅၁) ၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၆ လမ်းနှင့်၇၇ လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️09-885994411, 09-885994422,
☎️09-885994433, 09-764155530

27/11/2025

မင်္ဂလာပါ

"သင့်အဆုတ်ကျန်းမာရေးအတွက်စစ်ဆေးမှု
တစ်ခုဘဲ လိုပါမယ်!" 🫁🫁🫁

အဆုတ်ကင်ဆာ ကုသနည်းများအကြောင်းကို မိဘပြည်သူများ သိရှိစေရန် တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်

ရွှေကံ့ကော်
အထူးကုဆေးခန်းနှင့်အဆင့်မြင့်ရောဂါရှာဖွေရေး
ဓါတ်ခွဲခန်း

🏥အမှတ် (၁၅၁) ၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၆ လမ်းနှင့်၇၇ လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️09-885994411, 09-885994422,
☎️09-885994433, 09-764155530

26/11/2025

မင်္ဂလာပါရှင်

"အစာလည်းဆေး ၊ ဆေးလည်းအစာ"ဆိုရိုးစကားအတိုင်း မိမိစားလိုက်တဲ့ အစားအစာဟာ ခနွာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်နေရာတွေကို အကျိုးပြုစေသလဲ ဆိုတာ
သိစေဖို့ တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့် 💊🍅🥦🍊🍇

ရွှေကံ့ကော်
အထူးကုဆေးခန်းနှင့်အဆင့်မြင့်ရောဂါရှာဖွေရေး
ဓါတ်ခွဲခန်း

🏥အမှတ် (၁၅၁) ၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၆ လမ်းနှင့်၇၇ လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️09-885994411, 09-885994422,
☎️09-885994433, 09-764155530

24/11/2025

မင်္ဂလာပါရှင်

ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ပဋိဇီဝဆေးယဉ်ပါးမှုနေ့
World Antimicrobial Resistance Day

အနာဂတ်ဘဝလုံခြုံဖို့၊ ပစ္စုပ္ပန်အချိန်မှာကာကွယ်လို့၊ ပဋိဇီဝဆေးယဉ်ပါးမှုကို ယခုပင်တိုက်ဖျက်ကြပါစို့ ‼

ရွှေကံ့ကော်
အထူးကုဆေးခန်းနှင့်အဆင့်မြင့်ရောဂါရှာဖွေရေး
ဓါတ်ခွဲခန်း

🏥အမှတ် (၁၅၁) ၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၆ လမ်းနှင့်၇၇ လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️09-885994411, 09-885994422,
☎️09-885994433, 09-764155530

21/11/2025

မင်္ဂလာပါရှင်

သင်က မိမိရဲ့ အဆုတ်ကို ဂရုစိုက်တတ်သူဆိုရင်တော့
ဒီ Post လေးကိုကျော်မသွားနဲ့နော်!

ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အဓိကဆောင်ချက်များ နဲ့ အသက်ရှင်ဖို့ရာအတွက် အဆုတ်ဟာ အရေးကြီးတဲ့ကဏ္ဍကနေ ပါဝင်နေပါတယ်…

ဒါဆို အဆုတ်ကျန်းမာအောင် ဘယ်လိုနေထိုင်၊ ပြုမှုသင့်ပါသလဲ? 🫁

(၁) ဆေးလိပ်မသောက်ပါနဲ့။
ဆေးလိပ်သောက်တာက အဆုတ်ကင်ဆာနဲ့ နာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါကို ဖြစ်စေတဲ့ အဓိက အကြောင်းအရင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်ငွေ့တွေက လေပြွန်လမ်းကြောင်းကို ကျဉ်းစေပြီး အသက်ရှူရခက်စေတာကြောင့် နာတာရှည် လေပြွန်ရောင်ရမ်း တာတွေကို ဖြစ်စေတဲ့အပြင် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အဆုတ်တစ်သျှူးတွေ ပျက်စီးလာပြီး ကင်ဆာရောဂါ ဖြစ်လာနိုင်ပါ တယ်။ ဒါကြောင့် ဆေးလိပ်စွဲသောက်တဲ့သူတွေ ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။

(၂) အိမ်တွင်း သို့ လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း လေထုညစ်ညမ်းတာကို ရှောင်ပါ။
ဆေးလိပ်ငွေ့ကို ရှူရှိုက်မိသူတွေ၊ ဓာတုငွေ့တွေ၊ ဖုန်မှုန့်အညစ်အကြေးထူထပ်တဲ့နေရာတွေမှာ အလုပ်လုပ်ရတဲ့သူတွေမှာ အဆုတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် လေထုညစ်ညမ်းမှုများတဲ့နေရာတွေ၊ ဆေးလိပ်သောက် တတ်တဲ့သူတွေ အနားမှာ မနေဘဲ ရှောင်ရှားသင့်သလို လေထုညစ်ညမ်းတဲ့နေရာမျိုးမှာ အလုပ်လုပ်နေရသူတွေ အနေနဲ့လည်း လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

(၃) ညစ်ညမ်းသောပြင်ပလေထုနဲ့ ထိတွေ့နှုန်းကို တတ်နိုင်သမျှ လျှော့ချပါ။
မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ လေထုကတော့ အတော်တန်ညစ်ညမ်းတဲ့ထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။ အမှိုက်မီးရှို့တာတွေ၊ စက်ရုံက စွန့်ပစ် အညစ်အကြေးတွေ၊ ကားမီးခိုးငွေ့ စတာတွေဟာ လေထုညစ်ညမ်းစေတဲ့အကြောင်းအရင်းတွေဖြစ်တာကြောင့် လူထူထပ်တဲ့နေရာတွေ၊ လေထုညစ်ညမ်းနိုင်တဲ့ စက်ရုံ၊ အလုပ်ရုံနေရာတွေကို ရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။

(၄) ရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပါ။
အအေးမိတာ၊ အခြားသော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပိုးဝင်တာတွေဟာ တစ်ခါတလေ ရောဂါလက္ခဏာ ပြင်းထန်တတ်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ရောဂါပိုးမွှားကူးစက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ဖို့...
* လက်ကို ဆပ်ပြာနှင့် မကြာခဏ ဆေးပါ။ အယ်လ်ကိုဟောပါဝင်သော လက်သန့်ဆေးရည်များလည်း သုံးနိုင်ပါတယ်။
* တုပ်ကွေးရာသီတွေမှာ လူထူထပ်တဲ့ နေရာတွေသွားတာကို ရှောင်ရှားပါ။
* ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။ တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး နှစ်ကြိမ် သွားတိုက်ပြီး ၆ လ တစ်ခါလောက် သွားစစ်ဆေးမှုလည်း ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။
* နှစ်စဉ် တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထိုးသင့်ပြီး အဆုတ်ရောင်ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ လိုမလိုကို ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ အဆုတ်ကိုပြင်းထန်စွာတိုက်ခိုက်တဲ့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်အတွက်လည်း ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေး ထိုးထားရပါမယ်။

(၅) ပုံမှန်ဆေးစစ်တာ၊ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးတာ လုပ်ဆောင်ပါ။
အဆုတ်ရောဂါအများစုက ရောဂါမဆိုးရွားခင်အထိ ဘာလက္ခဏာမှ မပြတတ်လို့ ကြိုတင်ဆေးစစ်ပြီး ရောဂါတွေ့ရှိပါက စောစောစီးစီး ကုသမှုခံယူထားမယ် ဆိုရင်တော့ နောက်ဆက်တွဲ ဆိုးကျိုးတွေ မခံစားရတော့ပါဘူး။

(၆) လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ပါ။
အဆုတ်ကျန်းမာအောင် အသက်အရွယ်မရွေး ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားအားကစားနဲ့ အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းတွေ ပုံမှန်လုပ်ပေးရပါမယ်။ အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါမှာ တရားမှတ်သလို ရှူသွင်း၊ ရှူထုတ်လုပ်ပေးနိုင်သလို အဆုတ်အားကောင်းအောင် ဘောလုံးမှုတ်တာ၊ အဆုတ်အားကောင်းအောင် အသုံးပြုတဲ့ ကိရိယာ (Spirometer) နဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာတွေလည်း လုပ်နိုင်ပါတယ်။

ရွှေကံ့ကော်
အထူးကုဆေးခန်းနှင့်အဆင့်မြင့်ရောဂါရှာဖွေရေး
ဓါတ်ခွဲခန်း

🏥အမှတ် (၁၅၁) ၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၆ လမ်းနှင့်၇၇ လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️09-885994411, 09-885994422,
☎️09-885994433, 09-764155530

်လီကျန်းမာ

20/11/2025

မင်္ဂလာပါရှင်

ဒီနေ့မှာတော့ အားလုံးအတွက် စိတ်၀င်စားဖွယ်ရာ အဆုတ်အကြောင်းကို ကျန်းမာရေးဗဟုသုတရစေဖို့ တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့် 🫁🫁

ရွှေကံ့ကော်
အထူးကုဆေးခန်းနှင့်အဆင့်မြင့်ရောဂါရှာဖွေရေး
ဓါတ်ခွဲခန်း

🏥အမှတ် (၁၅၁) ၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၆ လမ်းနှင့်၇၇ လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️09-885994411, 09-885994422,
☎️09-885994433, 09-764155530

14/11/2025

မင်္ဂလာပါရှင်

🩸ကမ္ဘာ့ဆီးချိုရောဂါနေ့ 🩸
(World Diabetes Day)

ရွှေကံ့ကော်
အထူးကုဆေးခန်းနှင့်အဆင့်မြင့်ရောဂါရှာဖွေရေး
ဓါတ်ခွဲခန်း

🏥အမှတ် (၁၅၁) ၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၆ လမ်းနှင့်၇၇ လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာဇံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

☎️09-885994411, 09-885994422,
☎️09-885994433, 09-764155530

Shwe Kant Kaw Specialist Clinic & Diagnostic Center

06/12/2025

05/12/2025

03/12/2025

02/12/2025

01/12/2025

27/11/2025

26/11/2025

24/11/2025

21/11/2025

20/11/2025

14/11/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	07:00 - 19:00
Tuesday	07:00 - 19:00
Wednesday	07:00 - 19:00
Thursday	07:00 - 19:00
Friday	07:00 - 19:00
Saturday	07:00 - 19:00
Sunday	07:00 - 19:00