14/03/2026
ပူပြင်းတဲ့ နွေဦးရာသီရောက်လာပြီဆိုတော့ အပြင်ထွက်တိုင်း နေပူဒဏ်ကို အလူးအလဲ ခံစားနေရပြီမလား? အလုပ်သွား၊ ကျောင်းသွား ဒါမှမဟုတ် ကိစ္စရှိလို့ နေပူထဲ မဖြစ်မနေ ထွက်ရတဲ့အခါ ချွေးတွေအရမ်းထွက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ရေဓာတ်နဲ့ အရေးပါတဲ့ ဆားဓာတ်တွေဟာ အလွယ်တကူ ဆုံးရှုံးသွားတတ်ပါတယ်။
ဒီလိုမျိုး ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးတဲ့အခါ ရိုးရိုးသောက်ရေသန့်လေး သောက်ရုံနဲ့ မလုံလောက်တော့ပါဘူး။ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်လာတာနဲ့အမျှ ခေါင်းမူးတာ၊ မျက်စိပြာတာ၊ အာခေါင်ခြောက်တာနဲ့ တစ်ကိုယ်လုံး မောပန်းနွမ်းနယ်ပြီး ဘာမှလုပ်ချင်ကိုင်ချင်စိတ် မရှိတော့တာမျိုးတွေ အလွယ်တကူ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ နွေရာသီမှာ အထူးသတိထားရမယ့် အန္တရာယ်တစ်ခုပါပဲ။ 😥
ဒါကြောင့် ဒီလို အဖြစ်များတဲ့ ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုအန္တရာယ်ကနေ ကာကွယ်ဖို့ဆိုရင်တော့ Oral Rehydration Salts (ဓာတ်ဆားရည်) ကို မဖြစ်မနေ သောက်သုံးပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
RV ORS ဓာတ်ဆားထုပ်လေးကတော့ ချွေးထွက်များလို့ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ ခွန်အား၊ ရေဓာတ်နဲ့ ဓာတ်ဆားတွေကို အချိန်တိုအတွင်း အမြန်ဆုံးနဲ့ အထိရောက်ဆုံး ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်။ သယ်ဆောင်ရ လွယ်ကူတဲ့ ထုပ်ပိုးမှုလေးကြောင့် အလုပ်သွား၊ ကျောင်းသွား ဒါမှမဟုတ် ခရီးသွားတဲ့အခါမျိုးတွေမှာလည်း အလွယ်တကူ ဖျော်စပ်သောက်သုံးနိုင်လို့ နွေရာသီမှာ ခေါင်းမူး၊ မောပန်းခြင်းကင်းဝေးစေဖို့ မရှိမဖြစ် အဖော်မွန်ကောင်းလေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ✨
🎒 နေပူထဲသွားတိုင်း စိတ်ချရအောင်... ဘယ်သွားသွား အိတ်ထဲမှာ RV ORS ကို အမြဲဆောင်ထားကြစို့။
