Binfo Calorie Tracker, No. 36, Thantaman Street, Naypyidaw (2026)

14/02/2026

"ဒီနေ့ ကယ်လိုရီဘယ်လောက် စားမိပြီလဲ မသိလို့ စိတ်ညစ်မနေနဲ့တော့" 📱

ဝိတ်ချရတာ ပင်ပန်းရတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုက ဘာစားရမလဲ၊ ဘယ်လောက်စားမိလဲဆိုတာကို ခေါင်းထဲမှာ အမြဲတွက်နေရလို့ပါ။ အစားအသောက် မှတ်တမ်းတင်ရတာကို စာအုပ်နဲ့ ရေးနေရတဲ့ ခေတ်မဟုတ်တော့ပါဘူး။

Binfo Calorie Tracker App က သင့်ရဲ့ အိတ်ဆောင် လက်ထောက်အဖြစ် ရှိနေမှာပါ။

✨ မြန်မာပြည်က အစားအသောက် အများစုရဲ့ Calorie တွေကို ရှာလို့ရမယ်။

✨ အချိန်ကုန် သက်သာမယ်၊ တိကျမယ်။

✨ ကိုယ့်ရဲ့ တိုးတက်မှုကို နေ့စဉ် Graph တွေနဲ့ မြင်တွေ့ရမယ်။

လုပ်ရမှာက အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။ စားခါနီးတိုင်း Binfo မှာ မှတ်လိုက်ရုံပါပဲ။ အခုပဲ လူနေမှုပုံစံသစ်ကို စမ်းသပ်ကြည့်လိုက်ပါ။

လက်လွတ်မခံပါနဲ့! သင့်ဖုန်းထဲမှာ Binfo App ရှိနေဖို့ ဒီမှာ နှိပ်ပြီး Download ရယူပါ။

⬇️ Get Your 7 Days Free Trial Here ⬇️
https://binfo.site/gift/redeem/369

🧡 Let's get fit with Binfo 🧡
Download Now
IOS
https://apps.apple.com/mm/app/binfo/id6502970867

Google Playstore
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.earthlike.binfo&pcampaignid=web_share

Apk Pure
https://apkpure.com/binfo/com.earthlike.binfo
#ကျန်းမာရေး #ဝိတ်ချနည်း #အာဟာရ

11/02/2026

"လေ့ကျင့်ခန်းတွေ အပြင်းအထန် လုပ်နေပေမဲ့ ဘာလို့ ဝိတ်မကျတာလဲ?" 🤔

အဓိက အဖြေကတော့ Calorie Deficit ပါပဲ ကျွန်ုပ်တို့ ခန္ဓာကိုယ်က တစ်နေ့တာ လောင်ကျွမ်းလိုက်တဲ့ စွမ်းအင် (Calories Out) က စားသုံးလိုက်တဲ့ စွမ်းအင် (Calories In) ထက် ပိုများနေမှသာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အဆီတွေကို စွမ်းအင်အဖြစ် ပြောင်းလဲအသုံးပြုပြီး ဝိတ်ကျလာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
လူအများစု မှားတတ်ကြတာက "ဘာစားစား နည်းနည်းစားရင် ရပြီ" လို့ ထင်တာပါ။
တကယ်တော့ အာဟာရတန်ဖိုး (Nutrition Value) နဲ့ Calorie ပမာဏကို သိဖို့က အရေးကြီးဆုံးပါ။

Binfo Calorie Tracker မှာဆိုရင် -

✅ မိမိစားသမျှ အစားအသောက်ရဲ့ Calorie ကို အလွယ်တကူ ရှာဖွေနိုင်မယ်။

✅ တစ်နေ့တာ လိုအပ်တဲ့ ပမာဏထက် ကျော်မကျော် စောင့်ကြည့်နိုင်မယ်။

✅ ပန်းတိုင်ရောက်ဖို့ ဘယ်လောက် လိုသေးလဲဆိုတာကို တွက်ချက်ပေးမှာပါ။

စနစ်တကျ ဝိတ်ချဖို့ဆိုတာ မခက်ခဲပါဘူး၊ နည်းလမ်းမှန်ဖို့ပဲ လိုတာပါ။ အခုပဲ Binfo နဲ့ စတင်လိုက်ပါ။

သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်ကို ဒီနေ့ပဲ Binfo နဲ့ စတင်ဖို့ App ကို Download ဆွဲထားလိုက်ပါဦး။

⬇️ Get Your 7 Days Free Trial Here ⬇️
https://binfo.site/gift/redeem/369

🧡 Let's get fit with Binfo 🧡
Download Now
IOS
https://apps.apple.com/mm/app/binfo/id6502970867

Google Playstore
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.earthlike.binfo&pcampaignid=web_share

Apk Pure
https://apkpure.com/binfo/com.earthlike.binfo
#ကျန်းမာရေး #ဝိတ်ချနည်း #အာဟာရ

09/02/2026

နောက် (၃) လမှာ ပိုလှတဲ့ မင်းကို တွေ့ရအောင် ✨

မှန်ထဲကို ကြည့်လိုက်တိုင်း... ဒီထက်ပိုပြီး Fit ဖြစ်ချင်တယ်၊ ဒီထက်ပိုပြီး Confidence ရှိချင်တယ်လို့ တွေးနေမိပါသလား? 🧐

အပြောင်းအလဲဆိုတာ တစ်ညတည်းနဲ့ မဖြစ်နိုင်ပေမဲ့... မှန်ကန်တဲ့ "လမ်းပြ" ရှိရင်တော့ (၉၀) ရက်အတွင်းမှာ သိသာတဲ့ ရလဒ်ကို ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။

Binfo Calorie Tracker က သင့်ကို ဘယ်လိုကူညီပေးမှာလဲ? 👇

✅ ဘာစားစား စိတ်မပူရတော့ဘူး ကိုယ်စားလိုက်တဲ့ အစားအစာထဲမှာ Calorie ဘယ်လောက်ပါလဲဆိုတာ တိတိကျကျ သိရတော့ အစားလျှော့ရမှာကို ကြောက်စရာ မလိုတော့ဘူး။

✅ အငတ်ခံစရာ မလိုတဲ့ Diet အာဟာရမျှတအောင် ဘယ်လိုစားရမလဲဆိုတာ Binfo က လမ်းညွှန်ပေးမှာမို့လို့ ဗိုက်ဆာပြီး ပင်ပန်းရတဲ့ ခေတ်ကုန်သွားပါပြီ။

✅ ကိုယ့်ရဲ့ တိုးတက်မှုကို မျက်မြင်တွေ့ရမယ် နေ့စဉ် Weight နဲ့ Calorie အပြောင်းအလဲကို Graph လေးတွေနဲ့ ကြည့်ပြီး Motivation အပြည့်နဲ့ ရှေ့ဆက်နိုင်မှာပါ။

🗓 ဒီနေ့ကစပြီး (၃) လအတွင်းမှာ...
💢အကြိုက်ဆုံး အင်္ကျီလေးတွေကို ယုံကြည်မှုရှိရှိ ပြန်ဝတ်မယ်။
💢ပေါ့ပါးလန်းဆန်းတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုင်ဆိုင်မယ်။
💢အားလုံးက ငေးရတဲ့ "ပိုလှတဲ့ မင်း" အဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်မယ်။

"အခုကစပြီး ဂရုစိုက်မလား? ဒါမှမဟုတ် နောက် (၃) လနေမှ နောင်တရမလား?"

💡 အပြောင်းအလဲကို အခုပဲ စတင်လိုက်ပါ။

Binfo Calorie Tracker ကို ဒီမှာ Download ရယူပါ 👇

⬇️ Get Your 7 Days Free Trial Here ⬇️
https://binfo.site/gift/redeem/369

🧡 Let's get fit with Binfo 🧡
Download Now
IOS
https://apps.apple.com/mm/app/binfo/id6502970867

Google Playstore
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.earthlike.binfo&pcampaignid=web_share

Apk Pure
https://apkpure.com/binfo/com.earthlike.binfo

#ပိုလှတဲ့မင်းကိုတွေ့ရအောင်

09/02/2026

နောက် (၃) လမှာ ပိုလှတဲ့ မင်းကို တွေ့ရအောင် ✨

မှန်ထဲကို ကြည့်လိုက်တိုင်း... ဒီထက်ပိုပြီး Fit ဖြစ်ချင်တယ်၊ ဒီထက်ပိုပြီး Confidence ရှိချင်တယ်လို့ တွေးနေမိပါသလား? 🧐

အပြောင်းအလဲဆိုတာ တစ်ညတည်းနဲ့ မဖြစ်နိုင်ပေမဲ့... မှန်ကန်တဲ့ "လမ်းပြ" ရှိရင်တော့ (၉၀) ရက်အတွင်းမှာ သိသာတဲ့ ရလဒ်ကို ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။

Binfo Calorie Tracker က သင့်ကို ဘယ်လိုကူညီပေးမှာလဲ? 👇

✅ ဘာစားစား စိတ်မပူရတော့ဘူး ကိုယ်စားလိုက်တဲ့ အစားအစာထဲမှာ Calorie ဘယ်လောက်ပါလဲဆိုတာ တိတိကျကျ သိရတော့ အစားလျှော့ရမှာကို ကြောက်စရာ မလိုတော့ဘူး။

✅ အငတ်ခံစရာ မလိုတဲ့ Diet အာဟာရမျှတအောင် ဘယ်လိုစားရမလဲဆိုတာ Binfo က လမ်းညွှန်ပေးမှာမို့လို့ ဗိုက်ဆာပြီး ပင်ပန်းရတဲ့ ခေတ်ကုန်သွားပါပြီ။

✅ ကိုယ့်ရဲ့ တိုးတက်မှုကို မျက်မြင်တွေ့ရမယ် နေ့စဉ် Weight နဲ့ Calorie အပြောင်းအလဲကို Graph လေးတွေနဲ့ ကြည့်ပြီး Motivation အပြည့်နဲ့ ရှေ့ဆက်နိုင်မှာပါ။

🗓 ဒီနေ့ကစပြီး (၃) လအတွင်းမှာ...

💢အကြိုက်ဆုံး အင်္ကျီလေးတွေကို ယုံကြည်မှုရှိရှိ ပြန်ဝတ်မယ်။

💢ပေါ့ပါးလန်းဆန်းတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုင်ဆိုင်မယ်။

💢အားလုံးက ငေးရတဲ့ "ပိုလှတဲ့ မင်း" အဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်မယ်။

"အခုကစပြီး ဂရုစိုက်မလား? ဒါမှမဟုတ် နောက် (၃) လနေမှ နောင်တရမလား?"

💡 အပြောင်းအလဲကို အခုပဲ စတင်လိုက်ပါ။

Binfo Calorie Tracker ကို ဒီမှာ Download ရယူပါ 👇

⬇️ Get Your 7 Days Free Trial Here ⬇️
https://binfo.site/gift/redeem/369

🧡 Let's get fit with Binfo 🧡
Download Now
IOS
https://apps.apple.com/mm/app/binfo/id6502970867

Google Playstore
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.earthlike.binfo&pcampaignid=web_share

Apk Pure
https://apkpure.com/binfo/com.earthlike.binfo

#ပိုလှတဲ့မင်းကိုတွေ့ရအောင်

05/02/2026

"ဝိတ်ကျဆေးတွေ၊ အဆီကျလက်ဖက်ရည်တွေက တကယ်ပဲ အလုပ်လုပ်သလား?

☕️🚫 တည့်တည့်ပြောရရင်... မဟုတ်ပါဘူး။
အဲဒီပစ္စည်းတွေက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ရေဓာတ်ကို ခေတ္တခဏ ကုန်ခမ်းစေပြီး ဝိတ်ကျသွားသလို ထင်ရစေတာပါ။

ဆေးဖြတ်လိုက်တာနဲ့ ဝိတ်က ပြန်တက်လာမှာ ဖြစ်သလို ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေလည်း များပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အဆီတွေကို တကယ်လောင်ကျွမ်းစေတာက 'Calorie Deficit' ဆိုတဲ့ သိပ္ပံနည်းလမ်းပဲ ရှိပါတယ်။

သင်စားတာက သင်လောင်ကျွမ်းတာထက် နည်းနေဖို့ လိုပါတယ်။

ဒါကို သိဖို့ဆိုရင် Calorie Tracker သုံးတာက အကျိုးရှိဆုံးနဲ့ အန္တရာယ်အကင်းဆုံး နည်းလမ်းပါပဲ။"

⬇️ Get Your 7 Days Free Trial Here ⬇️
https://binfo.site/gift/redeem/369

🧡 Let's get fit with Binfo 🧡
Download Now
IOS
https://apps.apple.com/mm/app/binfo/id6502970867

Google Playstore
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.earthlike.binfo&pcampaignid=web_share

Apk Pure
https://apkpure.com/binfo/com.earthlike.binfo
#ကျန်းမာရေး #ဝိတ်ချနည်း #အာဟာရ

30/01/2026

မြန်မာအစားအစာ စားရင်းနဲ့ ဝိတ်ချလို မရဘူးလို ဘယ်သူပြောလဲ⁉️

ကျွန်တော်တိုရဲ့ အဓိက အစားအစာတွေဖြစ်တဲ့ ထမင်း၊ ဟင်း၊ တိုစရာတွေက တကယ်တော့ အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာတွေပါ။✅

ဒါပေမဲ့ ဆီပြန်ဟင်းတွေနဲ့ အကြော်အလှော်တွေ များသွားတဲ့အခါမှာ Calorie က ထိန်းမနိုင် သိမ်းမရ ဖြစ်သွားတတ်ပါတယ်။ 😑✅

ဥပမာ - ဆီပြန်ဟင်း တစ်ပွဲမှာ ပါတဲ့ ဆီက Calorie (၂၀၀) ကျော် ပိုသွားနိုင်ပါတယ်။

BINFO မှာ မြန်မာအစားအစာ အမျိုးအမည်ပေါင်း (၃၀၀၀၀) ကျော်ကို ထည့်သွင်းပေးထားလို သင်စားလိုက်တဲ့ မုန့်ဟင်းခါး၊ နန်းကြီးသုပ်တွေကအစ Calorie ဘယ်လောက်ပါလဲဆိုတာ ချက်ချင်း သိနိုင်ပါပြီ‼️

⬇️ Get Your 7 Days Free Trial Here ⬇️
https://binfo.site/gift/redeem/369

🧡 Let's get fit with Binfo 🧡
Download Now
IOS
https://apps.apple.com/mm/app/binfo/id6502970867

Google Playstore
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.earthlike.binfo&pcampaignid=web_share

Apk Pure
https://apkpure.com/binfo/com.earthlike.binfo
#ကျန်းမာရေး #ဝတ်ချနည်း #အာဟာရ

28/01/2026

💢"လက်ဖဝါးတစ်ဖဝါးနဲ့ အစားအသောက် ပမာဏကို တိုင်းတာနည်း"💢

ဝိတ်ချတဲ့အခါ အစားအသောက်တွေကို ဂရမ် (Gram) အတိအကျ ချိန်ဖို ခက်နေပါသလား❓ ⚖️

‼️စိုးရိမ်စရာ မလိုပါဘူး‼️

🔰သင့်ရဲ့ 'လက်' ကိုပဲ အသုံးပြုပြီး အလွယ်တကူ တိုင်းတာနိုင်ပါတယ်။

၁။ Protein (အသား/ငါး) : သင့်ရဲ့ လက်ဖဝါး တစ်ပြင်စာ ပမာဏ။

၂။ Carbs (ထမင်း/ခေါက်ဆွဲ) : သင့်ရဲ့ လက်သီးဆုပ် တစ်ဆုပ်စာ ပမာဏ။

၃။ Vegetables (အသီးအနှံ) : လက်နှစ်ဖက်ကို ခွက်ပြီး ကျုံးလိုက်တဲ့ ပမာဏ။

၄။ Fats (ဆီ/ထောပတ်) : သင့်လက်မ တစ်ဆစ်စာ ပမာဏ။

ဒီလို တိုင်းတာပြီးတာနဲ့ BINFO ထဲမှာ အလွယ်တကူ မှတ်တမ်းတင်ထားလိုက်ပါ။

ဒါဆိုရင် သင်စားလိုက်တဲ့ ပမာဏက များနေလား၊ နည်းနေလားဆိုတာကို မျက်မြင်ကိုယ်တွေ့ သိနိုင်ပြီး အစားအသောက်ကို ပိုမို ထိန်းချုပ်လာနိုင်ပါလိမ့်မယ်။

⬇️ Get Your 7 Days Free Trial Here ⬇️
https://binfo.site/gift/redeem/369

🧡 Let's get fit with Binfo 🧡
Download Now
IOS
https://apps.apple.com/mm/app/binfo/id6502970867

Google Playstore
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.earthlike.binfo&pcampaignid=web_share

Apk Pure
https://apkpure.com/binfo/com.earthlike.binfo
#ကျန်းမာရေး #ဝတ်ချနည်း #အာဟာရ

25/01/2026

ဒီနေ့ သင်စားခဲ့တဲ့ အစားအသောက်တွေက သင့်ကို ကျန်းမာစေသလား၊ ဒါမှမဟုတ် အဆီတွေ ပိုတိုးစေသလား❓

🤔 ကိုယ့်ရဲ့ နေ့စဉ်စားသောက်မှုကို မျက်ခြေမပြတ် စောင့်ကြည့်နိုင်ဖို့က အောင်မြင်မှုရဲ့ ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းပါ။ ကျန်တဲ့ ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းကတော့ အခုပဲ စတင်လိုက်ဖို့ပါပဲ။

BINFO မှာ မြန်မာအစားအစာပေါင်းများစွာကို အလွယ်တကူ ရှာဖွေနိုင်ပြီး သင့်ရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် ခရီးလမ်းကို ဒီနေ့ပဲ စတင်လိုက်ပါ။

✅ စမ်းသုံးကြည့်ဖိုအတွက်ကိုလည်း အခမဲ့ (၇) ရက် အသုံးပြုနိုင်အောင်ပြင်ဆင်ပေးထားပါတယ်။

✅ App ကို အသုံးပြုရလည်း လွယ်ကူအောင်ပြင်ဆင်ထားတာမိုလို Download လုပ်ပြီးတာနဲ့ တစ်ခါတည်း တန်းသုံးလို့ရတယ်။

✅ ရလဒ်တွေကလည်း မိတ်ဆွေတို့ကို စောင့်ကြိုနေတာမို အခုပဲ အောက်က Link ကနေ App ကို Download ရယူလိုက်ပါ။

💢မမေ့နဲ့နော် ဒီနေ့ပဲ Download လုပ်လိုက်💢

⬇️ Get Your 7 Days Free Trial Here ⬇️
https://binfo.site/gift/redeem/369

🧡 Let's get fit with Binfo 🧡
Download Now
IOS
https://apps.apple.com/mm/app/binfo/id6502970867

Google Playstore
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.earthlike.binfo&pcampaignid=web_share

Apk Pure
https://apkpure.com/binfo/com.earthlike.binfo
#ကျန်းမာရေး #ဝတ်ချနည်း #အာဟာရ

22/01/2026

ပိုတန်တဲ့ Plan တွေနဲ့ ပိုလှတဲ့ Body ကို ပိုင်ဆိုင်ကြရအောင်!
Champions တို့ရေ...

၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ ဖေဖော်ဝါရီလ ၁ ရက်နေ့ကစပြီး BINFO ရဲ့ Subscription Plan တွေ ပြောင်းလဲတော့မှာဖြစ်ကြောင်း အသိပေးပါရစေ။

ဒီတစ်ခါ ပြောင်းလဲမှုကတော့ ရေရှည်အတွက် ရည်မှန်းချက်ထားတဲ့ Champions တို့အတွက် "ပိုတန်၊ ပိုသက်သာ" စေမယ့် Plan တွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

BINFO Subscription Plan အသစ်များ (Feb 1, 2026 မှစတင်၍):

• ၃ လစာ (3 Months) - ၂၀,၀၀၀ ကျပ်
• ၆ လစာ (6 Months) - ၃၀,၀၀၀ ကျပ်
• ၁၂ လစာ (12 Months) - ၄၀,၀၀၀ ကျပ် (တစ်နှစ်စာလုံးမှ ၄၀,၀၀၀ ဆိုတော့ အတန်ဆုံးပဲ!)

⚠️ အရေးကြီးအသိပေးချက်:
ဖေဖော်ဝါရီ ၁ ရက်နေ့ကစပြီး ၁ လစာ (1 Month Subscription) ကို ဝယ်ယူလို့ ရတော့မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဝိတ်ချတယ်ဆိုတာ ရေရှည်ခရီးစဉ်ဖြစ်လို့ Champions တို့အတွက် ပိုတွက်ခြေကိုက်မယ့် ၃ လ၊ ၆ လနဲ့ ၁၂ လ Plan တွေကိုပဲ အလေးပေးထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။

အခုကတည်းက ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပြီး BINFO နဲ့အတူ ပိုတန်တဲ့ဈေးနှုန်းနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်ကို အရောက်လှမ်းလိုက်ရအောင်!

22/01/2026

တစ်နေ့ကို ထမင်းတစ်နပ်ပဲ စားရင် ဝိတ်ကျမှာပဲလို့ ထင်နေတုန်းလား❓

❌ ဒါဟာ ဝိတ်ချသူအများစု ကျရောက်တတ်တဲ့ အကြီးမားဆုံး ထောင်ချောက်တစ်ခုပါ။

အစာငတ်ခံလိုက်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က 'Starvation Mode' ထဲကို ရောက်သွားပြီး အဆီတွေကို ပိုသိုလှောင်တတ်ပါတယ်။

ရလဒ်ကတော့ ဝိတ်မကျတဲ့အပြင် အသားအရေ ညှိုးနွမ်းတာ၊ ဆံပင်ကျွတ်တာနဲ့ အားအင်ကုန်ခမ်းတာတွေပဲ ရလာပါလိမ့်မယ်။

တကယ့် အမှန်တရားက 'ဘာကို စားသလဲ' ထက် 'ဘယ်လောက် ပမာဏ စားသလဲ' ဆိုတာ ပိုအရေးကြီးပါတယ်။
BINFO နဲ့ဆိုရင် သင်နှစ်သက်တဲ့ မုန့်တွေကိုတောင် Calorie limit အတွင်းမှာ ရှိအောင် ချိန်စားလို့ ရပါတယ်။

ငတ်မခံပါနဲ့၊ စနစ်တကျ စားပါလို့မိတ်ဆွေတို့ကို အကြံပေးပါရစေ…

⬇️ Get Your 7 Days Free Trial Here ⬇️
https://binfo.site/gift/redeem/369

🧡 Let's get fit with Binfo 🧡
Download Now
IOS
https://apps.apple.com/mm/app/binfo/id6502970867

Google Playstore
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.earthlike.binfo&pcampaignid=web_share

Apk Pure
https://apkpure.com/binfo/com.earthlike.binfo
#ကျန်းမာရေး #ဝိတ်ချနည်း #အာဟာရ

21/01/2026

"ဝိတ်ချဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီဆိုရင် Binfo က ကူညီဖို့ အသင့်ပါပဲ။" 🔥💪
ကယ်လိုရီပိုလောင်ကျွမ်းမှ ဝိတ်ကျမယ်ဆိုတာ သင်သိပြီးသားပါ။

ဒါပေမယ့် နေ့တိုင်းစားနေတဲ့ ထမင်းဟင်းတွေ၊ အဆာပြေမုန့်တွေမှာ ကယ်လိုရီဘယ်လောက်ပါလဲဆိုတာ လိုက်မှတ်ဖို့က လက်တွေ့မှာ မလွယ်ပါဘူး။

ဒါကြောင့် Binfo က သင့်အတွက် အလုပ်ရှုပ်သက်သာစေမှာပါ။
📲 တစ်ချက်နှိပ်ရုံနဲ့ သိနိုင်မယ့် အဖြေများ:
• ကိုယ်စားမယ့် အစားအစာကို ရိုက်ထည့်လိုက်တာနဲ့ ကယ်လိုရီ နဲ့ အာဟာရတန်ဖိုး (Macro) တွေကို ချက်ချင်းသိရမယ်။
• ဒီနေ့အတွက် စားဖို့ကျန်တဲ့ ပမာဏ (Remaining Calories) ကို အချိန်နဲ့တပြေးညီ ကြည့်နိုင်မယ်။
• စားသမျှကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး ကိုယ်တိုင်တိုးတက်မှုကို ပြန်ကြည့်နိုင်မယ် (Weight Progress)။

မြန်မာအစားအစာ Database အစုံလင်ဆုံးနဲ့ Binfo ဟာ သင့်ရဲ့ Fitness Journey အတွက် အကောင်းဆုံး Partner ဖြစ်လာမှာပါ။

⏳ မနက်ဖြန်မှ စမယ်မလုပ်ပါနဲ့။ ဒီနေ့ပဲ စလိုက်ပါ။

⬇️ Get Your 7 Days Free Trial in the Comment ⬇️

17/01/2026

ခန္ဓာကိုယ် ပြောင်းလဲသွားတဲ့အခါ စိတ်ဓာတ်တွေပါ ပြောင်းလဲသွားတတ်ပါတယ်...‼️

✨ ကျွန်ုပ်တို့ဆီကို User တစ်ယောက်က လှမ်းပြောပါတယ်။ 'အရင်က ဝိတ်ချဖို့ ကြိုးစားတိုင်း တစ်ပတ်ထက် ပိုမခံဘူး။

👉အခု ဒီ App သုံးပြီး စားချင်တာလေးတွေ မျှစားတတ်လာတော့မှ ဝိတ်ချရတာ ပျော်စရာကြီး ဖြစ်လာတယ်' တဲ့။

💢မိတ်ဆွေရဲ့ အောင်မြင်မှုဟာ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အကြီးမားဆုံး ဆုလာဘ်ပါပဲ။💢

မိတ်ဆွေလည်းပဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ မှန်ထဲမှာ ပြန်ကြည့်ချင်တယ်ဆိုရင် ကျွန်ုပ်တို့နဲ့အတူ ဒီနေ့ပဲ စတင်လိုက်ပါ။

⬇️ Get Your 7 Days Free Trial Here ⬇️
https://binfo.site/gift/redeem/369

🧡 Let's get fit with Binfo 🧡
Download Now
IOS
https://apps.apple.com/mm/app/binfo/id6502970867

Google Playstore
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.earthlike.binfo&pcampaignid=web_share

Apk Pure
https://apkpure.com/binfo/com.earthlike.binfo
#ကျန်းမာရေး #ဝိတ်ချနည်း #အာဟာရ

Binfo Calorie Tracker

14/02/2026

11/02/2026

09/02/2026

09/02/2026

05/02/2026

30/01/2026

28/01/2026

25/01/2026

22/01/2026

22/01/2026

21/01/2026

17/01/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category