What are the opening hours?

Monday 07:00 - 20:00 Tuesday 07:00 - 20:00 Wednesday 07:00 - 20:00 Thursday 07:00 - 20:00 Friday 07:00 - 20:00 Saturday 07:00 - 20:00 Sunday 07:00 - 20:00

https://www.facebook.com/102580112388936/

မဟာဆေးဆိုင်, Tarpon Street, Paungde (2026)

14/02/2026

ချစ်ရတဲ့Customerများအတွက်
BK-GOLDဆိုတဲ့ ဦးနှောက် အာရုံကြောအားဆေးကောင်းကောင်းလေး ရောက်ထားပါတယ်ရှင့်

👉B1, B6, B12 အပြင်Alpha Lipoic Acid & Coenzyme Q 10 ပါတင်သည့်အတွက်ကြောင့်
ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြော မျက်လုံးနှင့် နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အထူးကောင်းမွန်တဲ့ Neuro Boosterအားဆေးလေး ဖြစ်ပါတယ်

👉ဆီးချိုသမားတွေမှာဖြစ်တတ်တဲ့ထုံကျင်ခြင်း လက်ဖဝါး ခြေဖဝါးလေးတွေပူခြင်း စူးခြင်း အာရုံကြောအားနည်းခြင်းများအတွက်အထူးသင့်လျော်ပါတယ်

👉ခဏခဏမေ့လျော့နေသူများ အတွက်
👉ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနေသူများ အတွက်အရေပြားမလျော့ရဲစေဖို့အတွက်လည်း သင့်လျော်တဲ့အာရုံကြောကိုBoostလုပ်ပေးတဲ့အားဆေးကောင်းလေးဖြစ်ပါတယ်နော်
လိုအပ်သူများ ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ
မဟာ ဆေးဆိုင်
တာပွန်လမ်း
ပေါင်းတည်မြို့
☎️09755469866

14/02/2026

ခဏခဏလာမေးနေကြတဲ့ပစ္စည်းပြတ်နေတာကြာပြီဖြစ်တဲ့ အာရုံကြောအားဆေး Nuro Bလေးပြန်ရောက်ပါပြီနော် ပစ္စည်းကောင်း စျေးတန်လေးမို့ လိုအပ်သူများ မှာယူအားပေးနိုင်ပါပြီရှင့်😊

မဟာ ဆေးဆိုင်
တာပွန်လမ်း
ပေါင်းတည်မြို့
☎️09755469866

04/02/2026

ယနေ့ရောက်ရှိဆေးဝါးများ
လိုအပ်သူများဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါပြီရှင့်

မဟာဆေးဆိုင်
တာပွန်လမ်း
ပေါင်းတည်မြို့
☎️ 09755469866

23/01/2026

Vitamin C , Zinc , D3 & DHA
ပါဝင်တဲ့ Immune Booster Jelly
လေးလည်း ပြန်ရောက်ထားပါပြီနော်
👉ရာသီအကူးအပြောင်းတိုင်းဖျားတတ်တဲ့ကလေးလေးတွေ
👉မကြာခဏဖျားတတ်တဲ့ တရှောင်ရှောင်ဖြစ်နေတတ်တဲ့ ကလေးလေးတွေ
👉သားသားမီးမီးတို့အတွက် ကိုယ်ခံအားကောင်းစေပြီးအရိုးအဆစ်သန်မာ ဥာဏ်ကောင်းစေဖို့
Immune Booster Jellyလေးကျွေးဖို့ တိုက်တွန်းပါရစေရှင်
ထုပ်ပိုးမှု သေသပ်ပြီး တခုချင်းစီ ထုပ်ပိုးထားတာကြောင့် အရည်ပျော်ခြင်း ပူးကပ်ခြင်း မရှိပါဘူးနော်

အရသာကောင်းမွန်တော့ ဆေးတိုက်ရမခက်တော့တဲ့အတွက် မေမေတို့စိတ်ချမ်းသာရတာပေါ့နော်☺️
ဝယ်ယူအားပေးချင်တယ်ဆိုရင်တော့ မဟာ ဆေးဆိုင်မှာရပါပြီနော်
မဟာ ဆေးဆိုင်
တာပွန်လမ်း
မြန်မာ့စီးပွားရေးဘဏ်ဘေး
ပေါင်းတည်မြို့
☎️ 09755469866

23/01/2026

မေမေတို့ရေ...
သားသား မီးမီးတို့အတွက် အားဆေးရွေးတော့မယ်ဆိုရင်
👉ဥာဏ်ကောင်းစေခြင်း
👉မျက်စိအားကောင်းစေခြင်း
👉အစာချက်အားကောင်းစေပြီးအစာစားချင်စ်ိတ်ဖြစ် ပေါ်စေခြင်း
👉ကိုယ်ခံအားကောင်းမွန်စေခြင်း
👉အရိုးအဆစ်သန်မာစေခြင်း
👉ခန္ဓာကိုယ်ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးစေခြင်း
အထက်ပါကောင်းခြင်းတွေနဲ့ပြီးပြည့်စုံနေတဲ့
Lysimax- DHA Multivitamin Gummies
သားသားမီးမီးတို့အကြိုက် Jelly Type လေးကို ရွေးချယ်ဖို့ အကြံပြုပါရစေနော်
ထုပ်ပိုးမှုမှာလည်း ဂျယ်လီဆေး၁ခုချင်းစီ ထုပ်ပိုးထားတာဖြစ်လို့ အရည်ပျော်ခြင်း ပူးကပ်ခြင်းများမရှိလို့ အရမ်းအဆင်ပြေပါတယ်ရှင့်
အရသာကောင်းမွန်တော့ သားသားမီးမီးတို့အကြိုက်
ဆေးတိုက်ရမခက်တော့ မေမေတို့စိတ်ချမ်းသာရတာပေါ့ရှင်☺️
ဂျယ်လီအားဆေးလေး မဟာ ဆေးဆိုင်မှာ ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါပြီနော်

မဟာ ဆေးဆိုင်

တာပွန်လမ်း
ပေါင်းတည်မြို့
☎️09755469866

20/01/2026

🇨🇭သွေးတွင်းအဆီအန္တရာယ်✅✅

✅သွေးတွင်းအဆီဆိုရင် အများစုက သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုဘဲ မြင်မိတတ်ကြပါတယ်။

✅တကယ်တော့ သွေးတွင်းအဆီလို့ဆိုရာမှာ LDL, HDL, TAG နဲ့ total cholesterol ဆိုပြီး ၄မျိုးကို စစ်ဆေးကြရလေ့ရှိပါတယ်။

✅HDL ဆိုတာကတော့ ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းစေတဲ့ အဆီအမျိုးအစားဖြစ်ပြီး ကျန်၃မျိုးကတော့ မကောင်းတဲ့အဆီတွေဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ရှိစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သွေးတွင်းအဆီစစ်ဆေးကြည့်တဲ့အခါ LDL နဲ့ TAG ပမာဏမြင့်တက်နေမယ်ဆိုရင် နေ့စဥ်နေထိုင်မှုပုံစံကို ပြောင်းလဲပြုပြင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

💥 ဘာကြောင့် သွေးတွင်းအဆီများရသလဲ..?

✅အဆီများတဲ့အစားအစာတွေစားလွန်းတာ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနည်းတာ၊ အသက်အရွယ်ကြီးမြင့်လာတာ၊ အဝလွန်တာ၊ ဆေးလိပ်သောက်တာ၊ အရက်အလွန်အကျွံသောက်တာ စတဲ့အချက်တွေဟာ သွေးတွင်းအဆီများခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

💥 သွေးတွင်းအဆီဓါတ်များနေရင် ဘာလက္ခဏာတွေပြတတ်လဲ..?

✅သွေးတွင်းအဆီဓါတ်များခြင်းဟာ လက္ခဏာပြလေ့မရှိပါဘူး။ ဒါကြောင့် LDL, HDL, TAG နဲ့ total cholesterol level တို့ကို သွေးဖောက်ပြီး စစ်ဆေးမှသာ သိရှိနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

🇨🇭 သွေးတွင်းအဆီများနေရင် ဘယ်လို့လျော့ချနိုင်မလဲ..?

✅သွေးတွင်းအဆီဓါတ်ကို လျှော့ချနိုင်ဖို့ဆိုရင် နေ့စဥ်စားသောက်နေထိုင်မှုပုံစံကို ပြောင်းလဲပြုပြင်ဖို့လိုပါတယ်။ အဆီများလွန်းတဲ့ အစားအစာတွေကို ရှောင်ကြဥ်တာ၊ နေ့စဥ်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမှန်မှန်ပြုလုပ်တာ၊ အရက်ဆေးလိပ်ဖြတ်တာ၊ ရေများများသောက်တာ၊ စိတ်ဖိစီးမှုတွေလျှော့ချတာ စသဖြင့် ကျန်းမာတဲ့နေထိုင်မှုပုံစံကို လိုက်နာနေထိုင်ကြရပါမယ်။

💥 သွေးတွင်းအဆီဓါတ်များခြင်းရဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ..?

✅သွေးတွင်းအဆီဓါတ်များတဲ့အခါ ခန္ဓါကိုယ် အနှံ့အပြားက သွေးကြောနံရံတွေမှာ အဆီတွေစုပုံလာတာကြောင့် ဆိုးကျိုးပြသာနာတွေဖြစ်ပေါ်လာစေနိုင်ပါတယ်။

🔴 သွေးတွင်းအဆီများခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကတော့...

(၁) နှလုံးသွေးကြောကျဥ်းခြင်း

သွေးတွင်းအဆီတွေဟာ နှလုံးသွေးကြောနံရံတွေပေါ် စုပုံလာတဲ့အခါ နှလုံးသွေးကြောကျဥ်းခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာစေနိုင်ပါတယ်။ နှလုံးသွေးကြောတွေကျဥ်းသွားတဲ့အခါ သွေးစီးဆင်းမှုနည်းသွားတာကြောင့် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းနဲ့ heart attack တို့ ခံစားရနိုင်ခြေ ပိုမိုများပြားလာပါတယ်။

(၂) လေဖြတ်ခြင်း

သွေးတွင်းအဆီတွေဟာ ဦးနှောက် နဲ့အနီးတစ်ဝိုက်မှာရှိတဲ့ သွေးကြောနံရံတွေမှာလည်း စုပုံလာနိုင်ပါတယ်။ အဆီများလွန်းတာကြောင့် ဦးနှောက်သွေးကြောပိတ်သွားတဲ့အခါ လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။

(၃) သွေးတိုးခြင်း

သွေးတွင်းအဆီဓါတ်များနေတဲ့အခါ ခန္ဓါကိုယ်အနှံ့အပြားက သွေးကြောတွေမှာ အဆီခဲတွေပုံလာတဲ့အခါ သွေးကြောကျဥ်းလာပြီး သွေးတွေဟာ ပုံမှန်အတိုင်းမစီးဆင်းနိုင်တော့တဲ့အတွက် သွေးပေါင်ချိန်တက်လာပါတော့တယ်။ ဒါကြောင့် သွေးတွင်းအဆီဓါတ်များလာရင် သွေးတိုးရောဂါပါ ခံစားလာရမှာဖြစ်ပါတယ်။

(၄) ခြေ၊ လက် ကြွက်တက်တတ်ခြင်း

သွေးတွင်းအဆီခဲတွေဟာ နှလုံး၊ ဦးနှောက်တို့မှာရှိတဲ့ အရေးကြီးတဲ့သွေးကြောတွေကို ပိတ်ဆို့စေရုံသာမက ခြေလက်သွေးကြောတွေကိုပါ ပိတ်ဆို့ပြီး ကြွက်တက်ကာ နာကျင်လာစေနိုင်ပါတယ်။

🇨🇭 သွေးတွင်းအဆီများခြင်းကို ဘယ်လိုကုသရမလဲ..❓

သွေးတွင်းအဆီများနေပြီဆိုရင် atorvastatin,Rosuvastatin ကဲ့သို့သော အဆီကျဆေးတွေကို ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ပြီးမှသာ သောက်သုံးရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် omega 3 ခေါ် ငါးကြီးဆီပါဝင်တဲ့ ဆေးနဲ့အစားအစာတွေဟာ သွေးတွင်းအဆီဓါတ်ကို လျော့ကျစေနိုင်တာကြောင့် များများစားသုံးပေးသင့်ပါတယ်။

Dr.Aye Myat Mon

01/01/2026

Happy New Year 2026!!
နှစ်သစ်မှာ ချစ်မိတ်ဆွေများအားလုံး စိတ်ချမ်းသာကိုယ်ကျန်းမာ၍ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းကြပါစေ
အလုပ်အကိုင်စီးပွားများလည်းတိုးတက်ကြပြီးအစစအရာရာအဆင်ပြေကြပါစေကြောင်း မဟာ ဆေးဆိုင်မိသားစုမှဆုတောင်းမေတ္တာပို့သအပ်ပါတယ်ရှင်🙏🙏🙏

30/12/2025

အစာရေမျို ပြွန် ကင်ဆာ ဒီလိုကာကွယ်ပါ.........................................................

အခုနောက်ပိုင်း အနေအထိုင်၊ စားသောက်မှုပုံစံတွေကြောင့် ကင်ဆာတွေ အဖြစ်များလာပါတယ်။ အဆုတ်၊ ရင်သား၊ အသည်း၊ အစာအိမ်၊ အူမကြီးကစလို့ ခန္ဓာကိုယ်နေရာ အတော်များများမှာ ကင်ဆာတွေ ဖြစ်လာပါတယ်။

ဒီကင်ဆာတွေက ကာကွယ်လို့ရပါတယ်။ ဒီတစ်ခေါက်တော့ အဖြစ်နည်းပေမယ့်လည်း ကာကွယ်ထားရင် မမှားတဲ့ ကင်ဆာ အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်တဲ့ အစာရေမျို ကင်ဆာလေးအကြောင်း ပြောပြပေးပါရစေ။

အစာရေမျိုကင်ဆာ ဘာတွေကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ။
အစာရေမျိုကင်ဆာ ဖြစ်စေရတဲ့ အကြောင်းအရင်းက တစ်ခုမကရှိနေပါတယ်။

👉 အသက်အရွယ်

အစာရေမျိုကင်ဆာက အသက် ၅၀ နဲ့ အထက်လူတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။

👉 ကျား/မ ကွာခြားချက်

အစာရေမျိုကင်ဆာက အမျိုးသမီးတွေထက် အမျိုးသားတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။

👉 ဆေးလိပ် နဲ့ အရက်

ဆေးလိပ်နဲ့ အရက်ကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ သုံစွဲလာတာ၊ အလွန်အကျွံ သုံးစွဲတာတွေကြောင့်လည်း အစာရေမျိုကင်ဆာ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

👉 စားချဉ့်ရည် ပြန်ဆန်တက်တဲ့ ရောဂါရှိတာ

စားချဉ့်ရည် ပြန်ဆန်တက်တဲ့ရောဂါ ခံစားရမယ်ဆိုရင် သေချာ ကုသဖို့ လိုပါမယ်။ မကုသဘဲ ထားမယ်ဆိုရင် ရေရှည်မှာ အစာရေမျိုကင်ဆာဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။

👉 အဝလွန်တာ

ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်က ရှိသင့်တာထက် များနေတာ၊ အဝလွန်တာတွေက အစာရေမျိုကင်ဆာဖြစ်စေဖို့ လှုံ့ဆော်နေပါတယ်။

👉 ဓာတုပစ္စည်းတွေ မျိုချမိတာ

သန့်ရှင်းရေးတွေ လုပ်ရင်း မတော်တဆ ဓာတုပစ္စည်းတွေ ပါဝင်နေတဲ့ အရည်ကို မျိုချမိတာကလည်း အစာရေမျိုကို ထိခိုက်စေပြီး အစာရေမျိုကင်ဆာ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

👉 ဗီတာမင် ချို့တဲ့တာ

ဘီတာကယ်လ်ရိုတင်း၊ ဗီတာမင် E ၊ ဆီလီနီယမ်၊ သံဓာတ်တို့လိုမျိုး အာဟာရဓာတ်တွေ ချို့တဲ့တာကလည်း အစာရေမျိုကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

အစာရေမျိုကင်ဆာ မဖြစ်အောင် ဒီလိုကာကွယ်ပါ။

ရောဂါတိုင်းကို မဖြစ်ခင်က ကြိုတင် ကာကွယ်လို့ ရပါတယ်။ အစာရေမျိုကင်ဆာကိုရောပေါ့။ ဒီတော့ အစာရေမျိုကင်ဆာ မဖြစ်စေဖို့ဆိုရင်

🚫 ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ

ဆေးလိပ်သောက်တာက အစာရေမျိုကင်ဆာ အပါအဝင် အခြားသော ကင်ဆာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အစာရေမျိုကင်ဆာကို ကာကွယ်ဖို့ဆိုရင် အကောင်းဆုံးသောနည်းလမ်းက ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ။

🚫 အရက်ဖြတ်ပါ

အရက်က အသည်းကင်ဆာကို ဖြစ်စေနိုင်သလို အစာရေမျိုကင်ဆာလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အစာရေမျိုကင်ဆာကို ကာကွယ်ဖို့ဆိုရင် အကောင်းဆုံးက အရက်၊ ဘီယာ စတာတွေကို ဖြတ်တာပါ။

မဖြတ်နိုင်ရင်လည်း လျှော့သောက်ဖို့ စလုပ်ကြည့်ပါ။

👨‍⚕️ စားချဉ့်ရည်ပြန်ဆန်တက်တာကို သေချာ ကုသပါ

အမြဲလိုလို ရင်ပူနေမယ်ဆိုရင် စားချဉ့်ရည်ပြန်ဆန်တက်တဲ့ ရောဂါလားဆိုတာကို သိရှိနိုင်စေဖို့အတွက် သေချာကုသမှု ခံယူပါ။ ဒီရောဂါကို သေချာ ကုသမှု ခံယူတာက အစာရေမျိုကင်ဆာ မဖြစ်အောင် အကောင်းဆုံး ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

💯 ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိပါ

လေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန်လုပ်ပါ၊ သင့်တင့်တဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို လုပ်ပေးတာက ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကိုတင် ရစေတာ မဟုတ်ဘဲ အစာရေမျိုကင်ဆာကိုပါ အထိရောက်ဆုံး ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

💯 ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင် စားသောက်နေထိုင်ပါ

ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်မျှတအောင် စားသောက်တာက ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းညှိနိုင်သလို ခန္ဓာကိုယ်ကို ရောဂါတွေ အန္တရာယ်ကနေ ကာကွယ်ရာလည်း ရောက်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နေ့စဉ် စားသုံးမှုမှာ သစ်သီးတွေ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ သင့်တင့်မျှတစွာ ပါဝင်အောင် စားသုံးပေးပါ။

❌ ပူပူလောလောတွေ စားတာကို လျှော့ပါ

ခေါက်ဆွဲပြုတ်ဆို ပူပူလေးမှ ဟင်းရည်ဆို ပူပူလေးသောက်ချလိုက်ရမှ ရေနွေးဆို ဆူဆူလေးမှ ဆိုတာက အစာရေမျိုးကို ကိုယ်တိုင် ထိခိုက်မိနေစေတာပါ။ ဒါကြောင့် အစာရေမျိုကင်ဆာကို ကာကွယ်ချင်တယ်ဆိုရင် အရမ်းပူတာတွေ မစားပါနဲ့။

💯 ပုံမှန် စစ်ဆေးမှု ခံယူပါ

တစ်နှစ်ကို တစ်ကြိမ်လောက် ပုံမှန် ကျန်းမာရေး ဆေးစစ်မှု ခံယူတာက အစာရေမျိုကင်ဆာကိုတင် မဟုတ်ဘဲ။ အခြားသော ရောဂါတွေကိုပါ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် တစ်နှစ်ကို တစ်ကြိမ် ပုံမှန် ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးမှု ခံယူပါ

မဟာဆေးဆိုင်

14/02/2026

14/02/2026

04/02/2026

23/01/2026

23/01/2026

20/01/2026

01/01/2026

30/12/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	07:00 - 20:00
Tuesday	07:00 - 20:00
Wednesday	07:00 - 20:00
Thursday	07:00 - 20:00
Friday	07:00 - 20:00
Saturday	07:00 - 20:00
Sunday	07:00 - 20:00