http://www.monmyatdentalclinic.com/

မြန္ျမတ္သြားႏွင့္ခံတြင္းေဆးခန္း, ဦးရွားမားကုန္စံုဆိုင္ေဘး/ေရႊတန္ဆာဘုရားလမ္း/ေစ်းေတာင္ဘက္(ေရႊဘိုၿမိဳ႕), Shwebo (2025)

31/08/2021

1.9.2021 မှစ၍ဆေးခန်းပြန်ဖွင့်ပါမည်

ဆေးခန်းဖွင့်ချိန်

မနက် ၈ နာရီမှ ညနေ ၃ နာရီ အတွင်း

သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများပြန်လည်ပြုလုပ်ပေးမည်ဖြစ်ပါသည်

🏥မွန်မြတ်သွားနှင့်ခံတွင်းဆေးခန်း
🏥ဦးရှားမားကုန်စုံဆိုင်ဘေး/ရွှေတန်ဆာဘုရားလမ်း/စျေးတောင်ဘက်(ရွှေဘိုမြို့)
☎️ဖုန်း 09958199900

03/05/2020

မေလ (၄)ရက်နေ့မှစပြီး မနက် ၈:၀၀ မှ ညနေ ၅:၀၀ ထိဆေးခန်းပြန်ဖွင့်ပါပြီ

👉🏻လတ်တလောဖြစ်ပွါးလျက်ရှိသောကူးစက်ရောဂါ COVID 19 ကြောင့်cross infection ဖြစ်မှာစိုး၍နိုင်ငံမှကူးစက်ရောဂါကာကွယ်ထိန်းချုပ်ရေးတွင်အထောက်အကူဖြစ်စေရန်ဆေးခန်းပိတ်ထားသည်မှာ (၁)လကြာခဲ့ပြီဖြစ်သည်။

✌️သို့သော်မခံမရပ်နိုင်အောင်သွားဝေဒနာခံစားနေရသည့်လူနာများအဆင်ပြေစေရန်သွားဆေးခန်းကိုပြန်လည်လည်ပတ်စေနိုင်ရန်ကြိုးစား၍ အခန်းတွင်းပိုးသတ်သန့်စင်မှုများအဆင့်မြှင့်တင်ပြီး မေလ (၄)ရက်နေ့တွင်ပြန်လည်ဖွင့်ပါမည်။

👉🏻ထိုသို့ဖွင့်ရာတွင် Guidelineနှင့်အညီ ကူးစက်မှုနှုန်းတတ်နိုင်သမျှလျော့ကျစေရန် Surgical Grown/ PPE/N95 mask/ Goggle/Face shield များကိုလိုအပ်သလိုဝတ်ဆင်၍ကုသပေးမည်ဖြစ်သည်

👉🏻လူနာတစ်ယောက်ပြီးတိုင်းလည်းအခန်းတစ်ခုလုံးပိုးသတ်ဆေးဖြန်းခြင်း/ UV light ဖြင့်ပိုးသတ်ခြင်းစသည့် (Disinfection procedure)များ ပြုလုပ်ပြီးစီးမှသာနောက်တစ်ဦးကိုလက်ခံကြည့်ပေးပါမည်

👉🏻ထို့ကြောင့် Social Distancing နှင့်အခန်းပိုးသန့်စင်ရန် ( Room Disinfection)လုပ်ရန်အချိန်ယူရမည်ဖြစ်သဖြင့် သွားလာပြသူများအနေဖြင့်

(ဖုန်းဆက်၍ Appointment ယူပေးပါရန်
Appointment timeကိုလည်းရောက်အောင်လာပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်

☎️☎️☎️09958199900☎️☎️☎️
ကိုဖုန်းဆက်၍သော်လည်းကောင်း page messenger မှသော်လည်းကောင်း Appointment ယူပေးကြပါရန်)

✌️✌️✌️COVID 19 ကာလအတွင်းဆေးခန်းလာပြသူများအနေဖြင့်မခံမရပ်နိုင်အောင်သွားနာခြင်း/ပိုးဝင်၍ပါးယောင်ခြင်း/အလွန်အမင်းသွားနဲ့နေခြင်း အစရှိသည်တို့မှလွဲ၍အခြားကုသမှုများပေးမည်မဟုတ်သေးသဖြင့်မလိုအပ်ဘဲမလာကြပါရန်မေတ္တာရပ်ခံပါသည်✌️✌️✌️

👉🏻လာပြသူများအနေဖြင့် maskတပ်ပြီးလာခဲ့ပါရန်နှင့်

(1)လက်ဆေးခိုင်းခြင်း

(2)ခရီးသွားရာဇဝင်များမေးမြန်းခြင်း

(3)COVID 19ရောဂါဖြစ်တတ်သောလက္ခဏာများမေးမြန်းခြင်း

(4)ကိုယ်ပူချိန်တိုင်းခြင်း

(5)လိုအပ်လျှင် Organic ဆေးဖြန်းပေးခြင်း(အန္တရာယ်လုံးဝမရှိပါ)

(6)ဆေးကုသမှုသဘောတူညီကြောင်း consent form များဖြည့်ရခြင်း

အစရှိသည်များကိုမှန်ကန်စွာဖြေကြားပေးရန်နှင့် ကြည်ဖြူစွာလက်ခံပေးရန်မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။
(ကျေးဇူးပြု၍အဖော်တစ်ဦးမှလွဲ၍အပိုခေါ်မလာကြပါရန်နှင့် ကလေးသူငယ်များရှိပါကလည်းခေါ်မလာကြပါရန်)

👉🏻👉🏻COVID 19ကာလအတွင်းဆေးခန်းသို့လာမည့်သူများသိထားသင့်သောအချက်အလက်များမှာ-

(1)အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှကူးစက်တတ်သောရောဂါဖြစ်သဖြင့်မည်မျှပင် Disfectionပိုးသတ်ခြင်းလုပ်စေကာမူမိမိအိမ်မှာနေခြင်းလောက်ကာကွယ်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။

(2)ဆေးခန်းသို့လာပါက လူနာရောအဖော်ပါ maskတပ်လာပေးကြပါ။

(3)COVID 19 ကာလဖြစ်သဖြင့်ယခင်ထက်ကာကွယ်မှုများပိုမိုပြုလုပ်ရခြင်း/ ပိုးသတ်မှုများအဆင့်ဆင့်ပြုလုပ်ရခြင်းကြောင့်ကုသမှုနှုန်းထားမှာအနည်းငယ်ပိုမိုကုန်ကျနိုင်ပါသည်။

(4)အရေးကြီးဆုံးအချက်အနေဖြင့် COVIDလူနာတစ်ယောက်၏ခရီးသွားရာဇဝင်တွင်မိမိဆေးခန်းပါလာလျှင်သွားဆရာဝန်ရော လာပြဖူးသောလူနာများပါ Quarantine ဝင်ရနိုင်ပါသည်။

(5)ထိုအခြေအနေအားလုံးကိုသိထားပြီးဖြစ်ကြောင်းသဘောတူညီချက် Consent formများဖြည့်ရပါမည်။

❤️❤️❤️ထို့ကြောင့်ထိုအချက်အလက်များစဉ်းစားပြီးလိုအပ်မှသာသွားဆေးခန်းလာကြပါရန်/ လာပါကလည်း Appointment ယူပေးကြပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်❤️❤️❤️

ကူးစက်ရောဂါအခြေနေများကိုအမြန်ဆုံးကျော်လွှားနိုင်ကြပါစေ✌️✌️✌️

🏥မွန်မြတ်သွားနှင့်ခံတွင်းဆေးခန်း

🏥ဦးရှားမားကုန်စုံဆိုင်ဘေး/ရွှေတန်ဆာဘုရားလမ်း/စျေးတောင်ဘက်(ရွှေဘိုမြို့)
☎️ဖုန်း 09958199900

04/02/2020

🏥မြန္ျမတ္သြားႏွင့္ခံတြင္းေဆးခန္းတြင္

🤝သြားႏွင့္ခံတြင္းက်န္းမာေရးအခမဲ့စစ္ေဆးေပးျခင္း(Dental Check up)

🤝နာက်င္မႈမရွိေစဘဲသြားႏႈတ္ေပးျခင္း(Tooth Extraction)

🤝သြားမႏႈတ္လိုေသာသူမ်ားအတြက္သြားအေၾကာထုတ္ကုသေပးျခင္း(Root Canal Treatment)

🤝ေလဆာေရာင္ျခည္ျဖင့္သြားအေရာင္အတိုင္းသြားဖာျခင္း(Light cure filling)

🤝သြားဖံုးေယာင္ျခင္း/ေရစီးကမ္းၿပိဳေရာဂါမ်ားျဖစ္ေစေသာသြားေခ်းေက်ာက္-ကြမ္းဂ်ိဳးမ်ားကိုအသံလႈိင္းတုန္ခါစက္ျဖင့္ဖယ္ရွာေပးျခင္း(Scaling)

🤝မလွပေသာသြားမ်ားက်ဲေနေသာသြားမ်ားျပဳျပင္ေပးျခင္း(Asthetic)

🤝သြားဝါျခင္း/ညိဳျခင္းမ်ားကိုေလဆာေရာင္ျခည္ျဖင့္ျဖဴေဖြးေအာင္ျပဳလုပ္ေပးျခင္း(Tooth Whitening)

🤝သြားအေသစိုက္ျခင္း(Dental crown&Bridge)

🤝အံကပ္အမာ/အံကပ္အေပ်ာ့မ်ားတပ္ဆင္ေပးျခင္း(Denture/Flexible Denture)

🤝ေတာက္ပေသာအျပံဳးမ်ားဖန္တီးရန္စိန္ကပ္ေပးျခင္း(Skycee)

🤝သြားညႇိကုသျခင္း(Orthodontic Treatment)

🤝အျခားသြားႏွင့္ခံတြင္းေရာဂါမ်ား

စသည္႕ကုသမႈမ်ားအားလံုးကိုေလဖိအားသံုးေပါင္းအိုး(Autoclave)ျဖင့္ပိုးသတ္ထားေသာတစ္ခါသံုးပစၥည္းမ်ားျဖင့္လူတစ္ဦးလွ်င္တစ္စံုစီျဖင့္စိတ္တိုင္းက်ကုသမႈေပးပါသည္😊😊😊

✌️✌️✌️သြားႏွင့္ခံတြင္းက်န္းမာေရးသိရွိလိုသည္မ်ားကိုအမဲ့လာေရာက္တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးႏိုင္ပါသည္

ေဆးခန္းဖြင့္ခ်ိန္-နံနက္ ၈နာရီ မွ ည ၇နာရီ

Address🏥ဦးရွားမားကုန္စံုဆိုင္ေဘး/ေရႊတန္ဆာဘုရားလမ္း/ေစ်းေတာင္ဘက္(ေရႊဘိုၿမိဳ႕)

Phone☎️ 09-958199900

(UNICODE)

🏥မွန်မြတ်သွားနှင့်ခံတွင်းဆေးခန်းတွင်

🤝သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးအခမဲ့စစ်ဆေးပေးခြင်း(Dental Check up)

🤝နာကျင်မှုမရှိစေဘဲသွားနှုတ်ပေးခြင်း(Tooth Extraction)

🤝သွားမနှုတ်လိုသောသူများအတွက်သွားအကြောထုတ်ကုသပေးခြင်း(Root Canal Treatment)

🤝လေဆာရောင်ခြည်ဖြင့်သွားအရောင်အတိုင်းသွားဖာခြင်း(Light cure filling)

🤝သွားဖုံးယောင်ခြင်း/ရေစီးကမ်းပြိုရောဂါများဖြစ်စေသောသွားချေးကျောက်-ကွမ်းဂျိုးများကိုအသံလှိုင်းတုန်ခါစက်ဖြင့်ဖယ်ရှာပေးခြင်း(Scaling)

🤝မလှပသောသွားများကျဲနေသောသွားများပြုပြင်ပေးခြင်း(Asthetic)

🤝သွားဝါခြင်း/ညိုခြင်းများကိုလေဆာရောင်ခြည်ဖြင့်ဖြူဖွေးအောင်ပြုလုပ်ပေးခြင်း(Tooth Whitening)

🤝သွားအသေစိုက်ခြင်း(Dental crown&Bridge)

🤝အံကပ်အမာ/အံကပ်အပျော့များတပ်ဆင်ပေးခြင်း(Denture/Flexible Denture)

🤝တောက်ပသောအပြုံးများဖန်တီးရန်စိန်ကပ်ပေးခြင်း(Skycee)

🤝သွားညှိကုသခြင်း(Orthodontic Treatment)

🤝အခြားသွားနှင့်ခံတွင်းရောဂါများ

စသည့်ကုသမှုများအားလုံးကိုလေဖိအားသုံးပေါင်းအိုး(Autoclave)ဖြင့်ပိုးသတ်ထားသောတစ်ခါသုံးပစ္စည်းများဖြင့်လူတစ်ဦးလျှင်တစ်စုံစီဖြင့်စိတ်တိုင်းကျကုသမှုပေးပါသည်😊😊😊

✌️✌️✌️သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးသိရှိလိုသည်များကိုအမဲ့လာရောက်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်

ဆေးခန်းဖွင့်ချိန်-နံနက် ၈နာရီ မှ ည ရနာရီ

Address🏥ဦးရှားမားကုန်စုံဆိုင်ဘေး/ရွှေတန်ဆာဘုရားလမ်း/စျေးတောင်ဘက်(ရွှေဘိုမြို့)

Phone☎️ 09-958199900

21/01/2020

21.1.2020မှ29.1.2020ထိဆေးခန်းယာယီပိတ်ထားပါမည်
30.1.2020မှစ၍ပုံမှန်အတိုင်း
ပြန်လည်ဖွင့်လှစ်သွားပါမည်

09/01/2020

9.1.2020
ယေန႕ေဆးခန္းတစ္ရက္
ပိတ္ပါတယ္

14/11/2019

သြားေတြဘာေၾကာင့္မညီရတာလဲ?🤔🤔🤔(Zaw Gyi font)

👉သြားမညီျခင္းအေၾကာင္းအရင္းမ်ားစြာရွိပါတယ္။မိမိကိုယ္တိုင္ဆင္ျခင္လို႕ရမယ့္အေၾကာင္းအရင္းေလးေတြကိုေျပာျပပါမယ္။

(၁)မၾကာခဏလက္မစုပ္ျခင္း
အဓိကအားျဖင့္ကေလးငယ္မ်ားသည္လက္မစုပ္တတ္ၾကတယ္.. လူႀကီးမ်ားကသတိထားၿပီးတားဆီးေပးသင့္ပါတယ္

(၂)လွ်ာျဖင့္သြားမ်ားကိုမၾကာခဏထိုးျခင္း
ေၾကာင့္သြားမ်ားေခါျခင္းယိုင္ျခင္းမ်ားျဖစ္ႏိုင္သည္

(၃)အံႀကိတ္ျခင္း
ညဘက္အံႀကိတ္တတ္ေသာအေလ့အထရွိလွ်င္သြားဆရာဝန္ႏွင့္တိုင္ပင္ၿပီး ကာကြယ္သင့္သည္

(၄)ႏႈတ္ခမ္းကိုက္ျခင္း
ေၾကာင့္သြားမ်ားအထဲသို႕ယိုင္ေစႏိုင္ျခင္း

(၅)ပါးစပ္ျဖင့္အသက္ရွဴျခင္း
ထိုအေလ့အက်င့္ရွိလွ်င္လည္းသတိထား၍ျပင္သင့္သည္

(၆)သြားႏွင့္ခံတြင္းသန္႕ရွင္းေအာင္မထားျခင္း
ေၾကာင့္သြားဖံုးေယာင္ကာသြားမ်ားယိုင္လာျခင္း

(၈)လက္သည္းကိုက္ျခင္း

👉အထက္ေဖာ္ျပပါအေၾကာင္းအရင္းမ်ားကိုမိမိကိုယ္တိုင္ေသာ္လည္းေကာင္း မိမိကေလးေသာ္လည္းေကာင္း ဆင္ျခင္ၿပီးကာကြယ္ထားမယ္ဆိုလွ်င္ အေလ့အထေၾကာင့္ျဖစ္ေသာသြားမညီျခင္းကိုကာကြယ္ထားႏိုင္ပါလိမ့္မည္

😊အေသးစိတ္သိလိုေသာအေၾကာင္းအရာမ်ားကိုေဆးခန္းမွာအခမဲ့လာေရာက္ေဆြးေႏြးႏိုင္ပါသည္

🏥မြန္ျမတ္သြားႏွင့္ခံတြင္းေဆးခန္း
🏥ဦးရွားမားကုန္စံုဆိုင္ေဘး/ေရႊတန္ဆာဘုရားလမ္း/ေစ်းေတာင္ဘက္(ေရႊဘိုၿမိဳ႕)
☎️ဖုန္း 09958199900

သွားတွေဘာကြောင့်မညီရတာလဲ?🤔🤔🤔(Uni code font)

👉သွားမညီခြင်းအကြောင်းအရင်းများစွာရှိပါတယ်။မိမိကိုယ်တိုင်ဆင်ခြင်လို့ရမယ့်အကြောင်းအရင်းလေးတွေကိုပြောပြပါမယ်။

(၁)မကြာခဏလက်မစုပ်ခြင်း
အဓိကအားဖြင့်ကလေးငယ်များသည်လက်မစုပ်တတ်ကြတယ်.. လူကြီးများကသတိထားပြီးတားဆီးပေးသင့်ပါတယ်

(၂)လျှာဖြင့်သွားများကိုမကြာခဏထိုးခြင်း
ကြောင့်သွားများခေါခြင်းယိုင်ခြင်းများဖြစ်နိုင်သည်

(၃)အံကြိတ်ခြင်း
ညဘက်အံကြိတ်တတ်သောအလေ့အထရှိလျှင်သွားဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီး ကာကွယ်သင့်သည်

(၄)နှုတ်ခမ်းကိုက်ခြင်း
ကြောင့်သွားများအထဲသို့ယိုင်စေနိုင်ခြင်း

(၅)ပါးစပ်ဖြင့်အသက်ရှူခြင်း
ထိုအလေ့အကျင့်ရှိလျှင်ဘည်းသတိထား၍ပြင်သင့်သည်

(၆)သွားနှင့်ခံတွင်းသန့်ရှင်းအောင်မထားခြင်း
ကြောင့်သွားဖုံးယောင်ကာသွားများယိုင်လာခြင်း

(၈)လက်သည်းကိုက်ခြင်း

👉အထက်ဖော်ပြပါအကြောင်းအရင်းများကိုမိမိကိုယ်တိုင်သော်လည်းကောင်း မိမိကလေးသော်လည်းကောင်း ဆင်ခြင်ပြီးကာကွယ်ထားမယ်ဆိုလျှင် အလေ့အထကြောင့်ဖြစ်သောသွားမညီခြင်းကိုကာကွယ်ထားနိုင်ပါလိမ့်မည်

😊အသေးစိတ်သိလိုသောအကြောင်းအရာများကိုဆေးခန်းမှာအခမဲ့လာရောက်ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်

🏥မွန်မြတ်သွားနှင့်ခံတွင်းဆေးခန်း
🏥ဦးရှားမားကုန်စုံဆိုင်ဘေး/ရွှေတန်ဆာဘုရားလမ်း/စျေးတောင်ဘက်(ရွှေဘိုမြို့)
☎️ဖုန်း 09958199900

08/11/2019

ေရွ႕သြားေလးေတြက်ဲေနလို႕စိတ္ညစ္ေနလား?(Zawgyi)

-သြားေလးက်ဲေနလို႕စိတ္ညစ္ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ဒီpostေလးကိုအခ်ိန္ေပးၿပီးဖတ္ၾကည္႕ပါေနာ္

👍🏻သြားက်ဲျခင္းကိုကုသနည္း (4)မ်ိဳးရွိပါတယ္

(1) ေလဆာေရာင္ျခည္ျဖင့္သြားဖာျခင္း

👉အလြယ္ကူဆံုးႏွင့္အလွ်င္ျမန္ဆံုးနည္းလမ္းပါ
မိနစ္(၃၀)ခန္႕သာအခ်ိန္ေပးရန္လိုပါတယ္
ကုန္က်စရိတ္လည္းသက္သာပါတယ္

(2)သြားေၾကလႊာအလွကပ္ျခင္း(Veneer)

👉veneerအမ်ိဳးအစားေပၚမူတည္၍ကုန္က်စရိတ္ကြဲျပားသြားပါတယ္... အခ်ိန္အားျဖင့္ ခ်က္ခ်င္းၿပီးႏိုင္တဲ့အမ်ိဳးအစားရွိသလို အခ်ိဳ႕တစ္ပတ္ခန္႕ၾကာႏိုင္ပါတယ္

(3)သြားတုအစြပ္စြပ္ျခင္း

👉က်ဲေနေသာသြားမ်ားကိုသြားတုအစြပ္စြပ္၍ညီသြားေအာင္ျပဳလုပ္ျခင္းျဖစ္သည္
မူလသြားကိုအနည္းငယ္စားပစ္ရပါတယ္
အခ်ိန္တစ္ပတ္ခန္႕ၾကာၿပီးခိုင္ခံ႕ပါသညိ

(4)သြားညိဳႀကိဳး(braces)အသံုးျပဳ၍သြားညႇိျခင္း

👉သဘာဝသြားမ်ားကိုႀကိဳးအသံုးျပဳ၍ျဖည္းျဖည္းျခင္းဆြဲေရြ႕ျခင္းျဖစ္သည္
အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းျဖစ္သည္
သို႕ေသာ္အခ်ိန္ ေပးရပါတယ္ ၆ လမွတစ္ႏွစ္/ႏွစ္ႏွစ္အထိၾကာႏိုင္ပါသည္

✌️အေသးစိတ္သိလိုသည္မ်ားကိုေဆးခန္းမွာအခမဲ့လာေရာက္ေဆြးေႏြးႏိုင္ပါသည္

🏥မြန္ျမတ္သြားႏွင့္ခံတြင္းေဆးခန္း
🏥ဦးရွားမားကုန္စံုဆိုင္ေဘး/ေရႊတန္ဆာဘုရားလမ္း/ေစ်းေတာင္ဘက္(ေရႊဘိုၿမိဳ႕)
☎️ဖုန္း 09958199900

ရှေ့သွားလေးတွေကျဲနေလို့စိတ်ညစ်နေလား?(Unicode)

-သွားလေးကျဲနေလို့စိတ်ညစ်နေတယ်ဆိုရင်တော့ဒီpostလေးကိုအချိန်ပေးပြီးဖတ်ကြည့်ပါနော်

👍🏻သွားကျဲခြင်းကိုကုသနည်း (4)မျိုးရှိပါတယ်

(1) လေဆာရောင်ခြည်ဖြင့်သွားဖာခြင်း

👉အလွယ်ကူဆုံးနှင့်အလျှင်မြန်ဆုံးနည်းလမ်းပါ
မိနစ်(၃၀)ခန့်သာအချိန်ပေးရန်လိုပါတယ်
ကုန်ကျစရိတ်လည်းသက်သာပါတယ်

(2)သွားကြေလွှာအလှကပ်ခြင်း(Veneer)

👉veneerအမျိုးအစားပေါ်မူတည်၍ကုန်ကျစရိတ်ကွဲပြားသွားပါတယ်... အချိန်အားဖြင့် ချက်ချင်းပြီးနိုင်တဲ့အမျိုးအစားရှိသလို အချို့တစ်ပတ်ခန့်ကြာနိုင်ပါတယ်

(3)သွားတုအစွပ်စွပ်ခြင်း

👉ကျဲနေသောသွားများကိုသွားတုအစွပ်စွပ်၍ညီသွားအောင်ပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်
မူလသွားကိုအနည်းငယ်စားပစ်ရပါတယ်
အချိန်တစ်ပတ်ခန့်ကြာပြီးခိုင်ခံ့ပါသညိ

(4)သွားညိုကြိုး(braces)အသုံးပြု၍သွားညှိခြင်း

👉သဘာဝသွားများကိုကြိုးအသုံးပြု၍ဖြည်းဖြည်းခြင်းဆွဲရွေ့ခြင်းဖြစ်သည်
အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်
သို့သော်အချိန် ပေးရပါတယ် ၆ လမှတစ်နှစ်/နှစ်နှစ်အထိကြာနိုင်ပါသည်

✌️အသေးစိတ်သိလိုသည်များကိုဆေးခန်းမှာအခမဲ့လာရောက်ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်

🏥မွန်မြတ်သွားနှင့်ခံတွင်းဆေးခန်း
🏥ဦးရှားမားကုန်စုံဆိုင်ဘေး/ရွှေတန်ဆာဘုရားလမ်း/စျေးတောင်ဘက်(ရွှေဘိုမြို့)
☎️ဖုန်း 09958199900

30/10/2019

သြားတိုက္ဖို႕မေမ႕ၾကနဲ႕ေနာ္😁(Zaw gyi)

😊အေသးစိတ္သိလိုသည္မ်ားကိုေဆးခန္းမွာအခမဲ့လာေရာက္ေဆြးေႏြးႏိုင္ပါသည္

🏥မြန္ျမတ္သြားႏွင့္ခံတြင္းေဆးခန္း
🏥ဦးရွားမားကုန္စံုဆိုင္ေဘး/ေရႊတန္ဆာဘုရားလမ္း/ေစ်းေတာင္ဘက္(ေရႊဘိုၿမိဳ႕)
☎️ဖုန္း 09958199900

သွားတိုက်ဖို့မမေ့ကြနဲ့နော်😁(Unicode)

😊အသေးစိတ်သိလိုသည်များကိုဆေးခန်းမှာအခမဲ့လာရောက်ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်

🏥မွန်မြတ်သွားနှင့်ခံတွင်းဆေးခန်း
🏥ဦးရှားမားကုန်စုံဆိုင်ဘေး/ရွှေတန်ဆာဘုရားလမ်း/စျေးတောင်ဘက်(ရွှေဘိုမြို့)
☎️ဖုန်း 09958199900

Photo Credit

#မြန္ျမတ္သြားႏွင့္ခံတြင္းေဆးခန္း
#ေရႊဘို

29/10/2019

သြားေတြဘာေၾကာင့္ျပန္စိုက္သင့္သလဲ?

🤗မိမိ၏ေန႕စဥ္အသံုးျပဳေနေသာသြားမ်ားသည္အစာစားရံုအတြက္သာမက႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာအလွအပႏွင့္စကားေျပာရာတြင္အသံပီပီျပင္ျပင္ေျပာႏိုင္ရန္အတြက္ပါအေရးႀကီးလွပါသည္။

😱သြားတစ္ေခ်ာင္းဆံုးရႈံး၍ျပန္မစိုက္ေသာအခါအခ်ိန္အတိုင္းအတာတစ္ခုေရာက္လွ်င္-
👉မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္သြားမ်ားရွည္က်လာျခင္း
👉ဆံုးရႈံးသြားေသာေနရာသို႕ေဘးသြားမ်ားယိုင္လာျခင္း
👉က်န္သြားမ်ားက်ဲလာျခင္း
👉ပါးေခ်ာင္က်ျခင္းမ်ားျဖစ္လာႏိုင္ပါသည္။

😱ထို႕ျပင္ေနာက္ဆက္တြဲအေနျဖင့္
ရွည္က်လာေသာ/ယိုင္လာေသာသြားမ်ားၾကားတြင္-
👉အစာမ်ားညႇပ္ျခင္း
👉Bacteriaမ်ားခိုေအာင္းႏိုင္ျခင္း
👉သြားေခ်းေက်ာက္မ်ားစုလာျခင္းေၾကာင့္
😢သြားဖံုးေယာင္ျခင္း/သြားဖံုး႐ိုးမ်ားနိမ့္က်လာျခင္း/သြားပိုးစားျခင္းမ်ားျဖစ္ကာက်န္ရွိေသာသြားမ်ားကိုထိခိုက္လာႏိုင္ပါသည္

🤝လူမႈဆက္ဆံေရးနယ္ပယ္တြင္လည္း
👉စကားေျပာရာတြင္မပီသျခင္း
👉ေရွ႕သြားမ်ားမရွိလွ်င္မိမိကိုယ္ကိုယံုၾကည္မႈက်ဆင္း၍ေကာင္းစြာမျပံဳးရယ္ႏိုင္ျခင္း
👉ပါးေခ်ာင္က်ျခင္းေၾကာင့္မိမိ႐ုပ္ရည္အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈကိုခံစားရႏိုင္ပါသည္။

✌️အထက္ပါအေၾကာင္းရင္းမ်ားေၾကာင့္မိမိသြားတစ္ေခ်ာင္းဆံုးရႈံးလွ်င္ ၆လအတြင္းျပန္စိုက္သင့္ပါသည္။

👌ထို႕ေၾကာင့္မိမိ၏အေရးပါေသာသြားမ်ားအတြက္
😍"သြားရွိလွ်င္သြားတိုက္ပါ
😍သြားမရွိလွ်င္သြားစိုက္ပါ" ဟုတိုက္တြန္းခ်င္ပါသည္

✌️✌️✌️ေဆးခန္းသို႕အခမဲ့လာေရာက္တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးႏိုင္ပါသည္။

🏥မြန္ျမတ္သြားႏွင့္ခံတြင္းေဆးခန္း

🏥ဦးရွားမားကုန္စံုဆိုင္ေဘး/ေရႊတန္ဆာဘုရားလမ္း/ေစ်းေတာင္ဘက္(ေရႊဘိုၿမိဳ႕)
☎️ဖုန္း 09958199900

#သြားေတြဘာေၾကာင့္ျပန္စိုက္သင့္တာလဲ?
#မြန္ျမတ္သြားႏွင့္ခံတြင္းေဆးခန္း
#ေရႊဘို

Unicode-

သွားတွေဘာကြောင့်ပြန်စိုက်သင့်သလဲ?

🤗မိမိ၏နေ့စဉ်အသုံးပြုနေသောသွားများသည်အစာစားရုံအတွက်သာမကရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလှအပနှင့်စကားပြောရာတွင်အသံပီပီပြင်ပြင်ပြောနိုင်ရန်အတွက်ပါအရေးကြီးလှပါသည်။

😱သွားတစ်ချောင်းဆုံးရှုံး၍ပြန်မစိုက်သောအခါအချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုရောက်လျှင်-
👉မျက်နှာချင်းဆိုင်သွားများရှည်ကျလာခြင်း
👉ဆုံးရှုံးသွားသောနေရာသို့ဘေးသွားများယိုင်လာခြင်း
👉ကျန်သွားများကျဲလာခြင်း
👉ပါးချောင်ကျခြင်းများဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။

😱ထို့ပြင်နောက်ဆက်တွဲအနေဖြင့်
ရှည်ကျလာသော/ယိုင်လာသောသွားများကြားတွင်-
👉အစာများညှပ်ခြင်း
👉Bacteriaများခိုအောင်းနိုင်ခြင်း
👉သွားချေးကျောက်များစုလာခြင်းကြောင့်
😢သွားဖုံးယောင်ခြင်း/သွားဖုံးရိုးများနိမ့်ကျလာခြင်း/သွားပိုးစားခြင်းများဖြစ်ကာကျန်ရှိသောသွားများကိုထိခိုက်လာနိုင်ပါသည်

🤝လူမှုဆက်ဆံရေးနယ်ပယ်တွင်လည်း
👉စကားပြောရာတွင်မပီသခြင်း
👉ရှေ့သွားများမရှိလျှင်မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုကျဆင်း၍ကောင်းစွာမပြုံးရယ်နိုင်ခြင်း
👉ပါးချောင်ကျခြင်းကြောင့်မိမိရုပ်ရည်အိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုခံစားရနိုင်ပါသည်။

✌️အထက်ပါအကြောင်းရင်းများကြောင့်မိမိသွားတစ်ချောင်းဆုံးရှုံးလျှင် ၆လအတွင်းပြန်စိုက်သင့်ပါသည်။

👌ထို့ကြောင့်မိမိ၏အရေးပါသောသွားများအတွက်
😍"သွားရှိလျှင်သွားတိုက်ပါ
😍သွားမရှိလျှင်သွားစိုက်ပါ" ဟုတိုက်တွန်းချင်ပါသည်

✌️✌️✌️ဆေးခန်းသို့အခမဲ့လာရောက်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။

🏥မွန်မြတ်သွားနှင့်ခံတွင်းဆေးခန်း

🏥ဦးရှားမားကုန်စုံဆိုင်ဘေး/ရွှေတန်ဆာဘုရားလမ်း/စျေးတောင်ဘက်(ရွှေဘိုမြို့)
☎️ဖုန်း 09958199900
#သွားတွေဘာကြောင့်ပြန်စိုက်သင့်တာလဲ?
#မွန်မြတ်သွားနှင့်ခံတွင်းဆေးခန်း
#ရွှေဘို

25/10/2019

ခံတြင္းမွာျဖစ္တတ္ေသာအနာေလးမ်ား(Zaw Gyi ေရာ Unicodeေရာတင္ေပးထားပါတယ္)

😱ခံတြင္းမွာအနာေလးေတြေပါက္တဲ့အခါနာတဲ့အတြက္ အေနရခက္ျခင္း/အစာစားရခက္ခဲျခင္းမ်ားၾကံဳရတတ္သည္

🤔အဲ့အနာေလးေတြဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရတာလဲ?

အဓိကကေတာ့စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္/အိပ္ေရးပ်က္ျခင္းေၾကာင့္/ကိုယ္ခႏၶာမွာအျခားေရာဂါတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ကိုယ္ခံအားက်ဆင္းလာေသာအခါျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

👉ျဖစ္ေလ့ရွိေသာေနရာမ်ား

-ပါးေစာင္/ႏႈတ္ခမ္း/လွ်ာတို႕မွာအမ်ားစုျဖစ္တတ္သည္..တစ္ပတ္ ၁၀ ရက္ၾကာလွ်င္အလိုလိုေပ်ာက္သြားႏိုင္ပါသည္...သို႕ေသာ္မေပ်ာက္ခင္စပ္ၾကားအနာသက္သာေစရန္သြားေဆးခန္းသြားသင့္ပါတယ္

🤔မိမိကိုယ္ကိုဘယ္လိုသက္သာေအာင္ေနမလဲ?

အပူအစပ္ေရွာင္ပါ
စိတ္ဖိစီးမႈမျဖစ္ေအာင္ေနပါ
အိပ္ေရးဝေအာင္အိပ္ပါ
ခံတြင္းကိုသန္႕ရွင္းေအာင္ထားပါ/အစာစားၿပီးတိုင္းေရက်င္းပါ
အာဟာရမွ်တေအာင္စားပါ

✌️အဲ့အနာေလးေတြကလူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားျဖစ္ဖူးၾကမွာပါ။တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ေပၚလိုက္ေပ်ာက္လိုက္ခဏခဏျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။အရမ္းစိုးရိမ္စရာမလိုသလို/မေပါ့ဆသင့္ပါ။
ထိုအနာေလးမ်ားသည္ကင္ဆာေတာ့မဟုတ္ပါ။

လူတိုင္းသြားေဝဒနာကင္းရွင္းၾကပါေစ🙏

😊အေသးစိတ္သိလိုသည္မ်ားကိုေဆးခန္းမွာအခမဲ့လာေရာက္ေဆြးေႏြးႏိုင္ပါသည္

🏥မြန္ျမတ္သြားႏွင့္ခံတြင္းေဆးခန္း
🏥ဦးရွားမားကုန္စံုဆိုင္ေဘး/ေရႊတန္ဆာဘုရားလမ္း/ေစ်းေတာင္ဘက္(ေရႊဘိုၿမိဳ႕)
☎️ဖုန္း 09958199900

ခံတွင်းမှာဖြစ်တတ်သောအနာလေးများ

😱ခံတွင်းမှာအနာလေးတွေပေါက်တဲ့အခါနာတဲ့အတွက် အနေရခက်ခြင်း/အစာစားရခက်ခဲခြင်းများကြုံရတတ်သည်

🤔အဲ့အနာလေးတွေဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ?

အဓိကကတော့စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်/အိပ်ရေးပျက်ခြင်းကြောင့်/ကိုယ်ခန္ဓာမှာအခြားရောဂါတစ်မျိုးမျိုးကြောင့် ကိုယ်ခံအားကျဆင်းလာသောအခါဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

👉ဖြစ်လေ့ရှိသောနေရာများ

-ပါးစောင်/နှုတ်ခမ်း/လျှာတို့မှာအများစုဖြစ်တတ်သည်..တစ်ပတ် ၁၀ ရက်ကြာလျှင်အလိုလိုပျောက်သွားနိုင်ပါသည်...သို့သော်မပျောက်ခင်စပ်ကြားအနာသက်သာစေရန်သွားဆေးခန်းသွားသင့်ပါတယ်

🤔မိမိကိုယ်ကိုဘယ်လိုသက်သာအောင်နေမလဲ?

အပူအစပ်ရှောင်ပါ
စိတ်ဖိစီးမှုမဖြစ်အောင်နေပါ
ခံတွင်းကိုသန့်ရှင်းအောင်ထားပါ/အစာစားပြီးတိုင်းရေကျင်းပါ
အာဟာရမျှတအောင်စားပါ

✌️အဲ့အနာလေးတွေကလူတော်တော်များများဖြစ်ဖူးကြမှာပါ။တစ်ချို့ကတော့ပေါ်လိုက်ပျောက်လိုက်ခဏခဏဖြစ်တတ်ကြပါတယ်။အရမ်းစိုးရိမ်စရာမလိုသလို/မပေါ့ဆသင့်ပါ။
ထိုအနာလေးများသည်ကင်ဆာတော့မဟုတ်ပါ။

လူတိုင်းသွားဝေဒနာကင်းရှင်းကြပါစေ🙏

😊အသေးစိတ်သိလိုသည်များကိုဆေးခန်းမှာအခမဲ့လာရောက်ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်

🏥မွန်မြတ်သွားနှင့်ခံတွင်းဆေးခန်း
🏥ဦးရှားမားကုန်စုံဆိုင်ဘေး/ရွှေတန်ဆာဘုရားလမ်း/စျေးတောင်ဘက်(ရွှေဘိုမြို့)
☎️ဖုန်း 09958199900

#မြန္ျမတ္သြားႏွင့္ခံတြင္းေဆးခန္း
#ေရႊဘို

19/10/2019

🤔သြားဖာၿပီးေနာက္ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္မ်ား(Zaw gyi version)

👉ေလဆာေရာင္ျခည္ျဖင့္သြားဖာၿပီးေနာက္ ကြမ္းႏွင့္အလားတူငံုေဆးမ်ားစားျခင္း/ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းတို႕ေၾကာင့္အေရာင္အစြန္းအထင္းျဖစ္ေစႏိုင္သည္။ထို႕ျပင္ ၂၄ နာရီအတြင္းေကာ္ဖီႏွင့္လက္ဖက္ရည္ေသာက္ျခင္းတို႕ကိုေရွာင္သင့္ပါသည္။

👉သြားဖာၿပီးေနာက္ပူလြန္း/ေအးလြန္းေသာအစာမ်ား/မာလြန္းေသာအစားအစာမ်ားကိုစားပါကသြားက်ဥ္ျခင္းျဖစ္ႏိုင္သည္။ရက္အနည္းငယ္အတြင္းေပ်ာက္သြားပါလိမ့္မည္။

👉ေငြေရာင္သြားဖာပစၥည္း(amalgam)ျဖင့္သြားဖာထားပါက ၂၄ နာရီအတြင္းမာလြန္းေသာအစားအစာမ်ား/ေစးကပ္ေသာအစားအစားမ်ား ကိုဖာထားသည္႕သြားအသံုးျပဳ၍မစားသင့္ပါ။ျဖစ္ႏိုင္ရင္တစ္ျခားဘက္ႏွင့္ဝါးပါ။ဖာထားစမွာအပူအေအးေရွာင္သင့္သည္။

👉ဖာထားေသာေနရာမွာမူလသြားႏွင့္အနည္းငယ္ကြဲျပားႏိုင္သည္။လွ်ာျဖင့္ထိၾကည္႕ပါကမေနတတ္သလိုခံစားရႏိုင္သည္။မစိုးရိမ္ပါႏွင့္ရက္အနည္းငယ္အတြင္းအသားက်သြားပါမည္။

👉ဖာထားေသာသြားမ်ားသည္တစ္သက္လံုးေကာင္းေနမည္မဟုတ္ပါ။တစ္သက္လံုးအသံုးျပဳႏိုင္ၿပီဟုယူဆလို႕မရပါ သြားေသခ်ာတိုက္ၿပီးဂ႐ုစိုက္မွသာေရရွည္ခံပါမည္

👉ထို႕ျပင္ဖာထားေသာသြားမ်ားကို ၆ လတစ္ႀကိမ္သြားႏွင့္ခံတြင္းဆရာဝန္ႏွင့္စစ္ေဆးသင့္ပါသည္။

✌️😊အေသးစိတ္သိလိုသည္မ်ားကိုေဆးခန္းမွာအခမဲ့လာေရာက္ေဆြးေႏြးႏိုင္ပါသည္

🏥မြန္ျမတ္သြားႏွင့္ခံတြင္းေဆးခန္း
🏥ဦးရွားမားကုန္စံုဆိုင္ေဘး/ေရႊတန္ဆာဘုရားလမ္း/ေစ်းေတာင္ဘက္(ေရႊဘိုၿမိဳ႕)
☎️ဖုန္း 09958199900

#မြန္ျမတ္သြားႏွင့္ခံတြင္းေဆးခန္း
#သြားဖာၿပီးေနာက္ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္မ်ား
#ေရႊဘို

Unicode version

🤔သွားဖာပြီးနောက်ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်များ

👉လေဆာရောင်ခြည်ဖြင့်သွားဖာပြီးနောက် ကွမ်းနှင့်အလားတူငုံဆေးများစားခြင်း/ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းတို့ကြောင့်အရောင်အစွန်းအထင်းဖြစ်စေနိုင်သည်။ထို့ပြင် ၂၄ နာရီအတွင်းကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းတို့ကိုရှောင်သင့်ပါသည်။

👉သွားဖာပြီးနောက်ပူလွန်း/အေးလွန်းသောအစာများ/မာလွန်းသောအစားအစာများကိုစားပါကသွားကျဉ်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ရက်အနည်းငယ်အတွင်းပျောက်သွားပါလိမ့်မည်။

👉ငွေရောင်သွားဖာပစ္စည်း(amalgam)ဖြင့်သွားဖာထားပါက ၂၄ နာရီအတွင်းမာလွန်းသောအစားအစာများ/စေးကပ်သောအစားအစားများ ကိုဖာထားသည့်သွားအသုံးပြု၍မစားသင့်ပါ။ဖြစ်နိုင်ရင်တစ်ခြားဘက်နှင့်ဝါးပါ။ဖာထားစမှာအပူအအေးရှောင်သင့်သည်။

👉ဖာထားသောနေရာမှာမူလသွားနှင့်အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်သည်။လျှာဖြင့်ထိကြည့်ပါကမနေတတ်သလိုခံစားရနိုင်သည်။မစိုးရိမ်ပါနှင့်ရက်အနည်းငယ်အတွင်းအသားကျသွားပါမည်။

👉ဖာထားသောသွားများသည်တစ်သက်လုံးကောင်းနေမည်မဟုတ်ပါ။တစ်သက်လုံးအသုံးပြုနိုင်ပြီဟုယူဆလို့မရပါ သွားသေချာတိုက်ပြီးဂရုစိုက်မှသာရေရှည်ခံပါမည်

👉ထို့ပြင်ဖာထားသောသွားများကို ၆ လတစ်ကြိမ်သွားနှင့်ခံတွင်းဆရာဝန်နှင့်စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။

✌️😊အသေးစိတ်သိလိုသည်များကိုဆေးခန်းမှာအခမဲ့လာရောက်ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်

🏥မွန်မြတ်သွားနှင့်ခံတွင်းဆေးခန်း
🏥ဦးရှားမားကုန်စုံဆိုင်ဘေး/ရွှေတန်ဆာဘုရားလမ်း/စျေးတောင်ဘက်(ရွှေဘိုမြို့)
☎️ဖုန်း 09958199900

#မွန်မြတ်သွားနှင့်ခံတွင်းဆေးခန်း
#သွားဖာပြီးနောက်ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်များ
#ရွှေဘို

မြန္ျမတ္သြားႏွင့္ခံတြင္းေဆးခန္း

31/08/2021

03/05/2020

04/02/2020

21/01/2020

09/01/2020

14/11/2019

08/11/2019

30/10/2019

29/10/2019

25/10/2019

19/10/2019

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category