26/10/2025
ဒီနေ့တနင်္ဂနွေနေ့လေ ..
ကျွန်မရဲ့ ဆေးရုံအခန်း ပြတင်းပေါက်ကနေ ဖြာကျလာတဲ့ ညနေခင်းရဲ့ ရွှေအိုရောင်နေခြည်နုနုကို ခံစားရင်း ငြိမ်သက်စွာ ထိုင်လို့၊ ခဏ တစ်ဖြုတ်အနားယူနေမိပါတယ်။ အရှေ့ရှမ်းပြည်ရဲ့ အမြင့်ဆုံး တောင်တန်းကြီးတွေရဲ့ အစွန်အဖျားမှာ တည်ရှိတဲ့ ကျွန်မတို့ဆေးရုံလေးဟာ အခုလို ဆောင်းဦးကာလမှာဆို ပိုလို့တောင် ကြည်နူးစရာ ကောင်းလာပါတယ်။ လတ်ဆတ်တဲ့ လေနုအေးက ပြတင်းပေါက်ကနေ တိုးဝင်လာပြီး၊အနီးအနားတစ်သွင်သွင်စီးနေတဲ့ ချောင်းလေးကလည်းခုလိုချိန်ဆိုရင် စိတ်နှလုံးကို ပိုလို့လန်းဆန်းစေပါတယ်။
ဒီရက်ပိုင်းဆို ကျွန်မတို့ ရှမ်းပြည်ဟာ ဆောင်းဦးရာသီဆီကို တဖြည်းဖြည်း ကူးပြောင်းလို့နေပါပြီ။ မနက်ပိုင်းနဲ့ ညဘက်တွေဆို သိသိသာသာကို အေးစိမ့်လာတာမို့ ဆေးရုံတက်လူနာတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုပြီး အလေးထား ဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်လာပြီဆိုတာ ကျွန်မ သတိပြုမိတယ်။ ကျွန်မတို့ တာဝန်ယူရတဲ့ သူနာပြုညီမလေးတွေ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းလေးတွေ အားလုံးလည်း ဒီအချက်ကို သေသေချာချာ သတိထားကြဖို့ ကျွန်မ အမြဲမှာကြားနေကျဖြစ်ပါတယ်။
ဆောင်းဦးဆိုတာ လှပတဲ့ရာသီတစ်ခုမဟုတ်လား။ တောင်တန်းတွေပေါ်မှာ မြူနှင်းတွေ ဝေနေတတ်သလို၊ ရွက်ကြွေတွေရဲ့ ရွှေဝါရောင်အလှကလည်း စိတ်ကိုကြည်နူးစေပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီအလှအပတွေနဲ့အတူ ကျန်းမာရေး အတွက်ဂရုပြုရမှာတွေကလည်း အရေးကြီပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ကလေးငယ်တွေနဲ့ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေ၊ နာတာရှည်ရောဂါရှိသူတွေအတွက် ပိုလို့တောင် အရေးကြီးပါတယ်။
အအေးဓာတ်ကြောင့် အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါတွေကတော့ အအေးမိတုပ်ကွေး၊ ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်၊ အဆုတ်ရောင်ခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် နှာစေးခြင်း၊ ပန်းနာရင်ကျပ်ထခြင်း စတာတွေပါပဲ။ အရိုးအဆစ်ကိုက်ခဲမှုရှိတဲ့သူတွေ၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါရှိတဲ့သူတွေအတွက်လည်း အအေးဓာတ်ကြောင့် ပိုမိုခံရခက်စေတတ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ကျွန်မတို့ ဆေးရုံအနေနဲ့ လူနာတွေအတွက် နွေးထွေးတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးပေးဖို့ အထူးကြိုးစားပါတယ်။ ညဘက်တွေမှာဆို စောင်ထူထူလေးတွေ ထားပေးတာ၊ လေအေးတိုက်ရိုက်မထိအောင် ပြတင်းပေါက်တွေကို ဂရုတစိုက်ပိတ်ပေးတာမျိုးတွေလည်း လုပ်ပေးပါတယ်။
ကျွန်မတို့ဆေးရုံမှာ တက်ရောက်ကုသမှု ခံယူနေကြတဲ့ လူနာရှင်တွေကိုတော့ ဒီလိုအေးမြတဲ့ရာသီမှာ အထူးဂရုစိုက်ဖို့ ကျွန်မ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။
အဝတ်အစားနွေးနွေးထွေးထွေး ဝတ်ဆင်ပါ။ အထူးသဖြင့် ညဘက်နဲ့ မနက်စောစောပိုင်းတွေမှာ နွေးထွေးတဲ့ အဝတ်အစားတွေ၊ ဦးထုပ်၊ ခြေအိတ်တွေကို မမေ့မလျော့ ဝတ်ဆင်ပေးပါ။
အအေးဓာတ်ကြောင့် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်လွယ်တာမို့ ရေနွေးနွေးလေးကို များများသောက်ပေးပါ။ လည်ချောင်းခြောက်သွေ့တာကိုလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ဟင်းချိုပူပူလေးတွေ၊ နွေးထွေးတဲ့ အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးပေးခြင်းဟာလည်း ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။
အေးထဲဆိုပြီးအမြဲ ကွေးမနေဘဲအခြေအနေအရ တတ်နိုင်သလောက် အိပ်ရာထဲကနေပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အခန်းထဲမှာပဲဖြစ်ဖြစ် ညင်သာတဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလေးတွေ လုပ်ပေးခြင်းဖြင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို နွေးထွေးစေပါတယ်။
လက်ကို မကြာခဏ ဆေးကြောခြင်းဖြင့် ရောဂါပိုးမွှားတွေ ကူးစက်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ််ဆိုတာအရိုးရှင်းဆုံးပေမဲ့မမေ့လျော့သင့်တဲ့ ဟာလည်း ဖြစ်ပါတယ်.
အခန်းထဲမှာ နွေးနေပြီး ရုတ်တရက် အပြင်ထွက်တဲ့အခါ အပူအအေးမမျှတတာမျိုးတွေလည်း ဖြစ်တာမို့ ဂရုပြုပေးကြပါ ။
ကျွန်မတို့ ဆရာဝန်တွေ၊ သူနာပြုတွေကလည်း လူနာတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ် အပူချိန်ကို အမြဲစောင့်ကြည့်ပေးသလို၊ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေ၊ ချောင်းဆိုးတာ၊ ဖျားနာတာတွေရှိလာရင် ချက်ချင်းသိရှိနိုင်ဖို့ အမြဲအနီးကပ် စောင့်ရှောက်ပေးနေပါတယ်။
လူနာတွေရဲ့ ကျန်းမာမှုက ကျွန်မတို့ရဲ့ ကြည်နူးမှုလေးတွေ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီဆေးရုံလေးမှာ အလုပ်လုပ်ရတာဟာ ကျွန်မအတွက် တကယ်ကို ပျော်ရွှင်ကြည်နူးစရာပါ။ ရှမ်းပြည်ရဲ့ ရိုးသားတဲ့ တောင်ပေါ်သားတွေနဲ့ မိဘပြည်သူတွေရဲ့ အပြုံးတွေကို မြင်ရတာ၊ သူတို့ရဲ့ ရောဂါဝေဒနာတွေ သက်သာပျောက်ကင်းသွားတာကို မြင်တွေ့ရတာဟာကတော့ ကျွန်မတို့ ဆေးပညာရှင်တွေအတွက် အကြီးမားဆုံး ဆုလာဘ်ပါပဲ။
ခုဆိုရင်
ဒီလို ဆောင်းဦးရဲ့ ညနေခင်းမှာ ကျွန်မတို့ဆေးရုံလေးဟာ အရင်ကထက် ပိုလို့တောင် တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်နေသလိုပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ အေးချမ်းတဲ့လေပြေထဲမှာ ကျွန်မတို့ရဲ့ လူနာတွေကို စေတနာထား စောင့်ရှောက်နေတဲ့ ကျွန်မတို့ရဲ့ ဝန်ထမ်းအားလုံးရဲ့ စေတနာမေတ္တာဓာတ်တွေက အနွေးဓာတ်အဖြစ် ပျံ့လွင့်နေတယ်လို့ ကျွန်မ ခံစားမိပါတယ်။
ကျွန်မတို့ အနေနဲ့ လူနာတိုင်း နွေးနွေးထွေးထွေးနဲ့ ကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာ ဆေးရုံကနေ ဆင်းနိုင်ကြပါစေလို့ အမြဲ ဆုတောင်းပေးနေရင်း ဒီတနင်္ဂနွေညနေခင်းမှာ ငြိမ်သက်စွာပဲ ပြုံးနေမိပါတော့တယ်။
ကြည်နူးပျော်ရွှင်ချမ်းမြေ့ ကြရပါစေရှင်
#ဒေါက်တာနန်း
#ဆုပြည့်စုံ
