သန့်စင်သွားဆေးခန်း Thant Sin dental clinic

  • Home
  • Myanmar
  • Yangon
  • သန့်စင်သွားဆေးခန်း Thant Sin dental clinic

သန့်စင်သွားဆေးခန်း Thant Sin dental clinic Best Quality Treatment with Resonable Prices

အခုပို့ကြည့်နေသူ ဟာ ကြည့်နေစဉ် ခြေတစ်ဖက်ချိတ်ထားပါလိမ့်မယ်၊၊၊သေချာပီ ဒါဆိုသင်တနင်္လာ စနေ ဗုဒ္ဓဟူး သောကြာ တနင်္ဂနွေနေ့နံဆ...
20/10/2025

အခုပို့ကြည့်နေသူ ဟာ ကြည့်နေစဉ် ခြေတစ်ဖက်ချိတ်ထားပါလိမ့်မယ်၊၊၊
သေချာပီ ဒါဆိုသင်
တနင်္လာ စနေ ဗုဒ္ဓဟူး သောကြာ တနင်္ဂနွေနေ့နံဆိုပါက
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

ယုံယုံကြည်ကြည်နဲ့ ရှယ်ပြီးဆုတောင်းပါနော် ၁ရက် ၂ရက်အတွင်း ငွေတွေသိန်းချီဝင်လာပါလိမ့်မယ်။
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

မူရင်းတင်သူ Credit ပါရှင်

📌 Braces ဝါယာကြိုး ထိုးစူးနာကျင်မှုအတွက် အိမ်တွင်းအရေးပေါ် ဖြေရှင်းနည်းများBraces တပ်ထားတဲ့အခါ ဝါယာကြိုး အပြင်ထွက်ပြီး ပ...
17/10/2025

📌 Braces ဝါယာကြိုး ထိုးစူးနာကျင်မှုအတွက် အိမ်တွင်းအရေးပေါ် ဖြေရှင်းနည်းများ
Braces တပ်ထားတဲ့အခါ ဝါယာကြိုး အပြင်ထွက်ပြီး ပါးစောင်၊ သွားဖုံး သို့မဟုတ် လျှာကို ထိုးစူးမိတာမျိုး ရုတ်တရက် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အရမ်းနာကျင်ပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ကျွန်တော်တို့ ဆေးခန်းကို လာရောက်မပြသမီ အရေးပေါ်သက်သာအောင် အိမ်မှာပဲ အောက်ပါ နည်းလမ်း (၄) ခုထဲက တစ်ခုခုကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
၁။ Orthodontic Wax ကို အသုံးပြုပါ (အထိရောက်ဆုံး နည်းလမ်း)
သင့်သွားဆရာဝန်က ပေးထားတဲ့ Orthodontic Wax (သို့မဟုတ်) ဆိုင်မှာ ဝယ်လို့ရတဲ့ wax ကို အသုံးပြုပါ။
• လက်ကို သန့်စင်အောင် ဆေးပါ။
• Wax ကို ပဲစေ့အရွယ်ခန့် ယူပြီး လုံးပါ။
• ထိုးစူးနေတဲ့ ဝါယာကြိုးပေါ်မှာ နေရာယူပြီး ဖိကပ်လိုက်ပါ။ (နေရာကို ရေခြောက်အောင် သုတ်ထားရင် ပိုစွဲကပ်ပါတယ်)
• ဒီ Wax ဟာ သင့်ရဲ့ပါးစောင်နဲ့ ဝါယာကြားမှာ အကာအကွယ်တစ်ခုအဖြစ် ရှိနေပါလိမ့်မယ်။
၂။ ခဲတံနောက်က ရော်ဘာခေါင်း (Pencil Eraser) ဖြင့် တွန်းပါ
ဝါယာကြိုးက ပါးစောင်ကို ထိုးစူးပြီး ရွေ့နေတယ်ဆိုရင်...
• သန့်ရှင်းတဲ့ ခဲတံရဲ့ နောက်ဘက်က ရော်ဘာခေါင်း သို့မဟုတ် ဝါဂွမ်းဖတ် (cotton swab) ကို ယူပါ။
• မှန်ကြည့်ပြီး ဝါယာကြိုးကို သွားဆီသို့ ဖြည်းညှင်းစွာ တွန်းသွင်းပါ။ (တင်းအားများစွာဖြင့် မတွန်းပါနဲ့၊ Bracket ကျွတ်သွားနိုင်ပါတယ်)
• သတိပြုရန်: ဝါယာကြိုးကို ပိုဆိုးသွားစေနိုင်တာကြောင့် အလွန်ညင်သာစွာ ပြုလုပ်ပါ။
၃။ ရေနွေးနွေးနှင့် ဆားရည်ဖြင့် ပလုတ်ကျင်းပါ
ဝါယာကြိုး ထိုးစူးလို့ဖြစ်တဲ့ ပါးစောင်အတွင်းပိုင်း ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းနာကျင်မှုကို သက်သာစေဖို့-
• ရေနွေးနွေး တစ်ခွက်ထဲမှာ ဆား လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၂ ဇွန်းခန့်ကို ဖျော်ပါ။
• ထိုဆားရည်ဖြင့် တစ်နေ့ကို ၂-၃ ကြိမ် ပလုတ်ကျင်းပေးခြင်းဖြင့် ပိုးဝင်ခြင်းကို ကာကွယ်ပြီး အနာကျက်မြန်စေပါတယ်။
၄။ (နောက်ဆုံးနည်းလမ်း) လက်သည်းညှပ်ဖြင့် ဖြတ်ပါ (လူကြီး၏ အကူအညီဖြင့်)
ဝါယာကြိုးက အပြင်ထွက်နေပြီး အလွန်အမင်း နာကျင်နေကာ ဘာမှလုပ်လို့မရတော့ရင်သာ ဒီနည်းကို သုံးပါ။
• လက်သည်းညှပ်ကို အရက်ပြန် (သို့မဟုတ်) ရေနွေးဖြင့် သေချာသန့်စင်ပါ။
• ဝါယာကြိုး ဖြတ်မယ့်နေရာမှာ ပါးစပ်ထဲက တစ်သျှူး (Tissue) သို့မဟုတ် ဂွမ်းကို ခံထားပါ။
• လူကြီးတစ်ဦး၏ အကူအညီဖြင့် ထိုးစူးနေသော အဖျားကို သွားနှင့် အနီးဆုံးနေရာမှ ဂရုတစိုက် ညှပ်ထုတ်ပါ။
• အရေးကြီးသည်: ညှပ်လိုက်တဲ့ ဝါယာအပိုင်းအစကို မမျိုချမိအောင် သေချာဆွဲထုတ်ပါ။ ဖြတ်ပြီးနောက်မှာ Wax ပြန်ကပ်ထားပါ။
📞 အရေးကြီးသည်!
ဒီနည်းလမ်းတွေဟာ ယာယီသက်သာအောင် လုပ်ဆောင်တာသာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဝါယာကြိုး ပြဿနာကို ရေရှည်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့၊ ဘယ်အခြေအနေမှာမဆို ကျွန်တော်တို့ သွားဆေးခန်းကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပြီး ပြဿနာကို ရှင်းလင်းစွာ ပြောပြကာ ချိန်းဆိုမှုတစ်ခု ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။
📞 ဆက်သွယ်ရန်: 09669904023
#သွားဖုံးကျန်းမာရေး #သွားကျန်းမာရေး

🦷 Braces တပ်ထားသူများ သွားသန့်ရှင်းရေး အကောင်းဆုံး လုပ်နည်း ၅ ချက်! ✨Braces တပ်ထားသူတွေအတွက် သွားပိုးစားတာနဲ့ သွားဖုံးရေ...
06/10/2025

🦷 Braces တပ်ထားသူများ သွားသန့်ရှင်းရေး အကောင်းဆုံး လုပ်နည်း ၅ ချက်! ✨

Braces တပ်ထားသူတွေအတွက် သွားပိုးစားတာနဲ့ သွားဖုံးရောင်တာမျိုး မဖြစ်ရအောင် သန့်ရှင်းရေးကို သာမန်ထက် နှစ်ဆ ပိုဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ သွားညှိကိရိယာ အစိတ်အပိုင်းတွေကြားထဲမှာ အစာတွေနဲ့ အညစ်အကြေးတွေ လွယ်လွယ်ကူကူ ကပ်ငြိနေတတ်တာကြောင့်ပါ။
ဒီတော့... သန့်စင်သွားဆေးခန်းမှ Braces ဝတ်ထားသူများအတွက် မရှိမဖြစ် လိုက်နာသင့်တဲ့ သန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်း (၅) ချက်ကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။
၁။ အချိန်ယူ၍ မှန်ကန်စွာ တိုက်ပါ
• အနည်းဆုံး ၂ မိနစ် ပြည့်အောင် တိုက်ပါ။ အလျင်စလို မတိုက်ပါနဲ့။
• သွားတိုက်တံကို ၄၅ ဒီဂရီ စောင်းပြီး သွားညှိကိရိယာ (Brackets) ရဲ့ အပေါ်ဘက်နဲ့ အောက်ဘက် မျက်နှာပြင်တွေကို သေချာ ပွတ်တိုက်ပေးပါ။
• တိုက်ရမယ့်နေရာများ:
• သွားညှိကိရိယာရဲ့ အပေါ်ပိုင်းနဲ့ သွားဖုံးစပ်
• သွားညှိကိရိယာရဲ့ အောက်ပိုင်းနဲ့ သွားမျက်နှာပြင်
၂။ အထူးသုံး သွားပွတ်တံ (Interdental Brush) ကို သုံးပါ
• သာမန်သွားပွတ်တံနဲ့ မရောက်နိုင်တဲ့ ကြိုးနဲ့ ကိရိယာတွေကြား (Wire & Brackets) ထဲမှာ ရှိတဲ့ အစာတွေကို ဖယ်ရှားဖို့အတွက် အထူးပြုလုပ်ထားတဲ့ သွားပွတ်တံငယ် (Proxy Brush) ကို အသုံးပြုပါ။
၃။ သွားကြားကြိုး (Floss) ကို ပုံမှန်သုံးပါ
• Braces တပ်ထားသူတွေအတွက် သွားကြားကြိုး သုံးဖို့ နည်းနည်းခက်ခဲပေမဲ့ အရေးကြီးဆုံးအဆင့်ပါ။
• သွားကြားကြိုးထိုးကိရိယာ (Floss Threader) ကို အသုံးပြုပြီး သွားညှိကိရိယာ (Wire) အောက်ကနေ သွားကြားထဲကို သွားကြားကြိုးထည့်ပြီး ပုံမှန်အတိုင်း သန့်ရှင်းရေး လုပ်ပေးရပါမယ်။ တစ်နေ့ တစ်ကြိမ် (ညအိပ်ရာဝင်ခါနီး) မဖြစ်မနေ လုပ်ပေးပါ။
၄။ ဆေးရည် (Mouthwash) ဖြင့် ပလုတ်ကျင်းပါ
• သွားတိုက်ခြင်းနှင့် သွားကြားကြိုးသုံးခြင်းအပြင်၊ ဖလိုရိုက်ဓာတ်ပါဝင်သော ဆေးရည်ဖြင့် ပလုတ်ကျင်းပေးခြင်းက ကျန်ရှိနေတဲ့ ပိုးမွှားတွေကို သန့်စင်ပေးပြီး သွားပိုးစားခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
၅။ ရေအားသုံး သွားသန့်ရှင်းရေးကိရိယာ (Water Flosser) ကို သုံးပါ
• သွားကြားကြိုးသုံးရတာ အခက်အခဲရှိသူများအတွက် Water Flosser ဟာ အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုပါ။ ရေအားကို အသုံးပြုပြီး Braces အစိတ်အပိုင်းတွေကြားထဲက အစာအကြွင်းအကျန်တွေကို ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။
မှတ်သားထားပါ!
သွားညှိကိရိယာ တပ်ထားစဉ်ကာလဟာ သွားများကို နေရာချပေးနေတဲ့ အရေးကြီးအချိန်ပါ။ သွားသန့်ရှင်းရေးကို ပုံမှန်နှင့် စနစ်တကျ လုပ်ဆောင်မှသာ သွားညှိခြင်း (Orthodontic Treatment) ပြီးဆုံးတဲ့အခါမှာ ကျန်းမာလှပတဲ့ သွားများကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့ သွားညှိခြင်းနှင့်ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းများရှိပါက ကျွန်တော်တို့ သန့်စင်သွားဆေးခန်းကို ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်
#သွားသန့်ရှင်းရေး #သွားညှိကိရိယာ #သန့်စင်သွားဆေးခန်း

🦷5 วิธีทำความสะอาดฟันสำหรับคนจัดฟันให้ได้ผลที่สุด! ✨
สำหรับผู้ที่ใส่ เครื่องมือจัดฟัน (Braces) การดูแลความสะอาดช่องปากสำคัญกว่าปกติถึงสองเท่า! เพราะเศษอาหารและสิ่งสกปรกมักจะติดอยู่ตามซอกมุมของเครื่องมือจัดฟันได้ง่าย ซึ่งเป็นสาเหตุของฟันผุและเหงือกอักเสบ
วันนี้... คลินิกทันตกรรมซานซิน (San Sin Dental Clinic) มี 5 วิธีดูแลความสะอาดช่องปากที่คนจัดฟัน "ต้องรู้" มาฝากครับ/ค่ะ!
1. แปรงฟันอย่างถูกวิธีและใช้เวลาให้พอเหมาะ
• ควรแปรงฟันอย่างน้อย 2 นาที และไม่ควรรีบเร่ง
• เอียงแปรงสีฟัน 45 องศา เพื่อแปรงให้ทั่วทั้ง ด้านบน และ ด้านล่าง ของเหล็กจัดฟัน (Brackets)
• เน้นแปรงบริเวณ:
• ส่วนบนของเหล็กจัดฟันจนถึงขอบเหงือก
• ส่วนล่างของเหล็กจัดฟันและผิวฟัน
2. ใช้แปรงซอกฟัน (Interdental Brush)
• ใช้ แปรงซอกฟัน (Proxy Brush) เพื่อทำความสะอาดเศษอาหารที่ติดอยู่ใน ซอกลวดและเครื่องมือจัดฟัน (Wire & Brackets) ซึ่งเป็นบริเวณที่แปรงสีฟันปกติเข้าไม่ถึง
3. ใช้ไหมขัดฟัน (Floss) เป็นประจำ
• แม้จะยุ่งยาก แต่การใช้ไหมขัดฟันเป็นสิ่งสำคัญที่สุด!
• ใช้ อุปกรณ์นำไหมขัดฟัน (Floss Threader) สอดไหมผ่านใต้ลวดจัดฟัน จากนั้นทำความสะอาดร่องฟันตามปกติ ควรทำ อย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง (ก่อนนอน)
4. บ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปาก
• นอกจากการแปรงฟันและการใช้ไหมขัดฟันแล้ว การบ้วนปากด้วย น้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ จะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่หลงเหลืออยู่ และป้องกันฟันผุได้
5. ใช้เครื่องฉีดน้ำทำความสะอาดฟัน (Water Flosser)
• สำหรับผู้ที่ใช้ไหมขัดฟันไม่สะดวก เครื่องฉีดน้ำ เป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยม เพราะสามารถใช้แรงดันน้ำในการกำจัดเศษอาหารที่ติดอยู่ตามเครื่องมือจัดฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
จำไว้เสมอ!
ช่วงเวลาจัดฟันเป็นช่วงสำคัญในการจัดเรียงฟันให้เข้าที่ หากดูแลความสะอาดอย่างสม่ำเสมอและถูกวิธี เมื่อถอดเครื่องมือจัดฟันออกแล้ว คุณจะได้ครอบครอง ฟันที่สวยงามและมีสุขภาพดี อย่างแน่นอน!
หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการจัดฟันและการดูแลรักษา สามารถติดต่อสอบถาม คลินิกทันตกรรมซานซิน ได้เลยนะครับ/คะ!

#จัดฟัน #ทำความสะอาดฟัน #คลินิกทันตกรรมซานซิน

✨ သီတင်းကျွတ် လပြည့်နေ့ ✨ (အဘိဓမ္မာအခါတော်နေ့)လေးစားရပါသော သန့်စင်သွားဆေးခန်းမှ မိဘပြည်သူ၊ ကိုကိုမမများအားလုံး...အလင်းရေ...
06/10/2025

✨ သီတင်းကျွတ် လပြည့်နေ့
✨ (အဘိဓမ္မာအခါတော်နေ့)
လေးစားရပါသော သန့်စင်သွားဆေးခန်းမှ မိဘပြည်သူ၊ ကိုကိုမမများအားလုံး...
အလင်းရောင်များနဲ့အတူ ပျော်ရွှင်မှုတွေ ယူဆောင်လာတဲ့ မြန်မာ့ရိုးရာ သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့ မီးထွန်းပွဲတော် အခါသမယမှာ၊ ကျွန်တော်တို့ သန့်စင်သွားဆေးခန်း မိသားစုမှ မေတ္တာအပြည့်ဖြင့် ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်သည်မှာ-
စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းများ ပြည့်စုံ၍ ဘေးရန်ခပ်သိမ်း ကင်းဝေးကြပါစေ။ မိဘ၊ ဆရာသမားများအား ကန်တော့ပူဇော်ခွင့်ရကာ မင်္ဂလာအပေါင်းနဲ့ ပြည့်စုံကြပါစေ။ လိုအင်ဆန္ဒများ ပြည့်ဝ၍ အေးချမ်းသာယာသော ဘဝများကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ။
ပျော်ရွှင်စရာ ဒီလိုပွဲတော်အချိန်အခါမျိုးမှာ သင်ချစ်ရသူတွေကို ကျန်းမာပြီး လှပတဲ့အပြုံးတွေနဲ့ ဆက်ဆံနိုင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ "သွားတွေသန့်စင်ပြီး အပြုံးတွေ လှပမှ စိတ်ချမ်းသာရတာမို့၊ သန့်စင်သွားဆေးခန်းကို သတိရလိုက်ပါ"
🎉 ပျော်ရွှင်ကြည်နူးဖွယ် သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့လေး ဖြစ်ပါစေ 🎉

🦷 Brace တပ်ပြီးရင် Retainer (သွားထိန်း) ကို ဘာလို့ ပြန်တပ်ရတာလဲ?Brace (သွားညှိကိရိယာ) တပ်ပြီးသွားလို့ သွားတွေလှပညီညာသွား...
02/10/2025

🦷 Brace တပ်ပြီးရင် Retainer (သွားထိန်း) ကို ဘာလို့ ပြန်တပ်ရတာလဲ?
Brace (သွားညှိကိရိယာ) တပ်ပြီးသွားလို့ သွားတွေလှပညီညာသွားတဲ့ အလှတရားကို အချိန်ကြာကြာ ထိန်းသိမ်းထားဖို့က Retainer (သွားထိန်း) ကို စနစ်တကျ တပ်ဖို့ လိုပါတယ်။
Braces တွေက သွားတွေကို နေရာရွှေ့ပြောင်းပေးလိုက်ပေမဲ့ သွားပတ်လည်က သွားဖုံး၊ အရိုး နဲ့ အရွတ် တွေက နေရာအသစ်မှာ ချက်ချင်း အသားမကျသေးပါဘူး။ Retainer က အဲ့ဒီလို မူလနေရာကို ပြန်မရွှေ့သွားအောင် သွားတွေကို နေရာတကျ မြဲမြံအောင် ထိန်းထားပေး ပါတယ်။ ဒီလို ထိန်းထားပေးခြင်းအားဖြင့် သွားပတ်လည်က တစ်ရှူးတွေဟာ နေရာအသစ်မှာ ခိုင်မြဲသွားဖို့ အချိန်ရရှိစေပါတယ်။
✨ Retainer အမျိုးအစား (၃) မျိုးနှင့် ၎င်းတို့၏ အားသာချက် / အားနည်းချက်များ
သင့်သွားတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံး Retainer ကို ရွေးချယ်နိုင်ဖို့ အမျိုးအစားအလိုက် အားသာချက်/အားနည်းချက်တွေကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။
၁။ Hawley Retainer / Wrap around Retainer (အကြည်မဟုတ်သော အဖြုတ်အတပ်)
• အားသာချက်များ (Pros):
• အလွန်မာကျော၍ တာရှည်ခံသည်။
• လိုအပ်ပါက သွားဆရာဝန်က အနည်းငယ် ချိန်ညှိပေးနိုင်သည်။
• သွားတိုက်ခြင်း၊ စားသောက်ခြင်းများအတွက် အလွယ်တကူ ဖြုတ်ထားနိုင်သည်။
• အားနည်းချက်များ (Cons):
• ရှေ့သွားတွင် သတ္တုဝါယာကြိုး ပါဝင်၍ အနည်းငယ် ပေါ်လွင်သည်။
• ပထမဆုံး တပ်ချိန်တွင် စကားပြော အနည်းငယ် လေးနိုင်သည် (အချိန်တိုအတွင်း ပျောက်ကင်းသည်)။
၂။ Clear / Essix Retainer (ပလတ်စတစ် အကြည်)
• အားသာချက်များ (Pros):
• လုံးဝနီးပါး မမြင်ရ၊ ပေါ်လွင်မှု အနည်းဆုံးဖြစ်သည်။
• သွားအားလုံးကို ဖုံးအုပ်ထိန်းထားသောကြောင့် သွားပြန်ရွှေ့ခြင်းကို ကောင်းစွာ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်
• အားနည်းချက်များ (Cons):
• Hawley ထက် ပိုမိုပျက်စီးလွယ်၍ တာရှည်ခံမှု အနည်းငယ် လျော့နည်းသည်။
• သောက်စရာ အရောင်များ (ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်) ကြောင့် အရောင် စွန်းထင်းနိုင်သည် (ပြောင်းလဲတပ်ဆင်ရန် လိုအပ်သည်)။
၃။ Fixed / Permanent Retainer (အမြဲတမ်းတပ်ဆင်)
• အားသာချက်များ (Pros):
• ၂၄ နာရီပတ်လုံး သွားကို ထိန်းထားပေး၍ ပြန်ရွှေ့ဖို့ မစိုးရိမ်ရခြင်း။
• သွားရဲ့ အတွင်းဘက် မှာ ကပ်ထားသောကြောင့် လုံးဝ မမြင်ရခြင်း။
• ဖြုတ်၊ တပ်လုပ်စရာ မလို၍ မေ့ကျန်ခဲ့ခြင်း၊ ပျောက်ဆုံးခြင်း မရှိခြင်း။
• အားနည်းချက်များ (Cons):
• သွားကြားထိုးကြိုး (Floss) သုံးရ ပိုခက်ခဲခြင်း၊ သေချာ ဂရုမစိုက်ပါက သွားချေးပိုတင်နိုင်ခြင်း။
• ဝါးရခက်သော အစာများ စားရာတွင် ဝါယာကြိုး ပြုတ်ထွက်နိုင်သည့် အန္တရာယ်ရှိခြင်း။
✅ သင့်ရဲ့ အလှတရားအတွက် အာမခံချက်
Brace တပ်ခဲ့တဲ့ အချိန်၊ ငွေကြေးနဲ့ ကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေဟာ Retainer ကို စနစ်တကျ တပ်ဆင်မှသာ ရေရှည်တည်တံ့တဲ့ အကျိုးရလဒ်ကို ရရှိမှာပါ။
သင့်သွားတွေအတွက် ဘယ် Retainer အမျိုးအစားက အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်မလဲဆိုတာ သန့်စင်သွားဆေးခန်း မှာ လာရောက် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပြီး အလှဆုံး၊ အခိုင်မာဆုံး အပြုံးပိုင်ရှင် ဖြစ်နိုင်ဖို့ ဖန်တီးလိုက်ပါ။
သန့်စင် သွားဆေးခန်း (ရန်ကုန်)
၃၀၂၊သံသုမာလမ်းနှင့် ငမိုးရိပ် ၇ လမ်းထောင့်၊ ငမိုးရိပ်ရပ်ကွက်၊သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ရန်ကုန်။ 095127137,09975005632

သန့်စင်သွားဆေးခန်း(တာချီလိတ်)
၃ထပ်တိုက်အပြာရောင်၊ တာချီလိတ်လမ်းမပေါ်၊ မယ်ယန်းစျေးအနီး၊ မယ်ဟုတ်စတိုးအနီး၊ ရပ်ကွက်ရုံးလမ်းထိပ်၊ ရှင်တဟောင်မုန့်တိုက်ရှေ့။ 09669904023

🦷 ทำไมต้องใส่รีเทนเนอร์ (Retainer) หลังถอดเหล็กจัดฟัน?
เมื่อถอดเหล็กจัดฟันออกแล้ว หลายคนอาจรู้สึกว่าการเดินทางสู่รอยยิ้มสวยจบลงแล้ว แต่ความจริงคือ รีเทนเนอร์ (Retainer) คือขั้นตอนสำคัญที่สุดในการคงสภาพฟัน ให้สวยงามถาวรค่ะ!
📌 ทำไมฟันถึงจะเคลื่อนกลับ (Relapse) ถ้าไม่ใส่รีเทนเนอร์?
แม้ว่าฟันจะเรียงตัวสวยงามแล้ว แต่โครงสร้างรอบฟัน ทั้ง เหงือก เส้นใยยึดฟัน และกระดูก ยังไม่แข็งแรงพอที่จะคงตำแหน่งใหม่ไว้ได้ถาวร พวกเขาจะมี "ความจำ" ที่จะดึงฟันให้เคลื่อนตัวกลับไปสู่ตำแหน่งเดิมก่อนจัดฟัน กระบวนการนี้เรียกว่า "ฟันเคลื่อนกลับ (Relapse)"
รีเทนเนอร์ จึงทำหน้าที่เป็นเหมือน ผู้พิทักษ์ คอยยึดฟันให้อยู่ในตำแหน่งที่ทันตแพทย์จัดไว้ จนกว่าโครงสร้างรอบฟันทั้งหมดจะปรับตัวเข้ากับตำแหน่งใหม่ได้อย่างสมบูรณ์ ซึ่งอาจใช้เวลาหลายปีหรือตลอดชีวิต
✨ ประเภทของรีเทนเนอร์ และข้อดี/ข้อเสีย
ทันตแพทย์จะแนะนำประเภทรีเทนเนอร์ที่เหมาะสมกับสภาพฟันและการใช้ชีวิตของคุณ ซึ่งโดยทั่วไปมี 3 ชนิดหลัก ดังนี้
1. รีเทนเนอร์แบบลวด (Hawley Retainer/ Wrap around retainer)
เป็นแบบที่คุ้นเคย มีแผ่นอะคริลิกและลวดโลหะพาดด้านหน้าฟัน สามารถถอดเข้า-ออกได้
• ข้อดี (Pros):
• ✅ แข็งแรง ทนทาน อายุการใช้งานยาวนาน
• ✅ ทันตแพทย์สามารถปรับแก้ได้เล็กน้อย
• ✅ ถอดออกมาทำความสะอาดได้ง่าย
• ข้อเสีย (Cons):
• ❌ เห็นเส้นลวด เวลาพูดหรือยิ้ม
• ❌ ช่วงแรกอาจพูดไม่ชัด หรือมีน้ำลายมากกว่าปกติ
2. รีเทนเนอร์แบบใส (Clear Retainer / Essix)
ทำจากพลาสติกใสครอบฟัน มีลักษณะคล้ายเครื่องมือจัดฟันแบบใส
• ข้อดี (Pros):
• ✅ สวยงามมาก แทบมองไม่เห็น
• ✅ โอบรัดฟันได้แน่น คงสภาพฟันได้ดีเยี่ยม
• ✅ ถอดเข้า-ออกได้ ง่ายต่อการแปรงฟัน
• ข้อเสีย (Cons):
• ❌ ไม่ทนทานเท่าแบบลวด อาจแตกหักหรือสึกได้ง่าย
• ❌ หากดื่มเครื่องดื่มสีเข้ม อาจเกิด คราบหรือสีเปลี่ยน
• ❌ ไม่สามารถปรับแก้รูปทรงได้
3. รีเทนเนอร์แบบติดแน่น (Fixed Retainer / Permanent)
เป็นเส้นลวดบางๆ ติดไว้ด้านหลังของฟัน ไม่สามารถถอดเองได้
• ข้อดี (Pros):
• ✅ ไม่ต้องกังวลเรื่องการลืมใส่ หรือทำหาย
• ✅ มองไม่เห็นเลย เพราะอยู่ด้านในของฟัน
• ✅ 24 ชั่วโมง ช่วยคงสภาพฟันได้ดีที่สุด
• ข้อเสีย (Cons):
• ❌ ทำความสะอาดฟันยาก ต้องใช้ไหมขัดฟันชนิดพิเศษ (Superfloss)
• ❌ อาจเกิดหินปูนได้ง่าย หากทำความสะอาดไม่ทั่วถึง
• ❌ ต้องระวังอาหารที่แข็งหรือเหนียวจัด
✅ การันตีรอยยิ้มสวยให้ยาวนาน
เวลา เงิน และความพยายามที่คุณใช้ในการจัดฟัน จะเกิดผลลัพธ์ที่ยั่งยืนได้ก็ต่อเมื่อคุณใส่ รีเทนเนอร์ อย่างสม่ำเสมอเท่านั้น
รอยยิ้มสวยงามและแข็งแรง เป็นสิ่งที่เราทุกคนปรารถนา มาปรึกษาที่ คลินิกทันตกรรม Thant Sin เพื่อเลือกรีเทนเนอร์ที่เหมาะสมที่สุดกับรอยยิ้มของคุณกันนะคะ!

#သွားထိန်း #သွားညှိကိရိယာ #သွားကျန်းမာရေး #သန့်စင်သွားဆေးခန်း

🦷✨ သန့်စင် သွားနှင့် ခံတွင်း အထူးကုဆေးခန်းမှ ကြိုဆိုပါသည် ✨🦷ကျွန်တော်တို့ဆေးခန်းကို ဦးဆောင်နေသူ ဒေါက်တာ သန့်စင်ထွန်း သည်...
14/09/2025

🦷✨ သန့်စင် သွားနှင့် ခံတွင်း အထူးကုဆေးခန်းမှ ကြိုဆိုပါသည် ✨🦷

ကျွန်တော်တို့ဆေးခန်းကို ဦးဆောင်နေသူ ဒေါက်တာ သန့်စင်ထွန်း သည် သွားနှင့် ခံတွင်းကျန်းမာရေးနယ်ပယ်၌ အတွေ့အကြုံပြည့်မီပြီး အထူးကျွမ်းကျင်သော ဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်ပါသည်။

👨‍⚕️ Academic Qualifications & Professional Credentials

B.D.S (Yangon)

Dip.D.Sc (Yangon)

F.I.C.D (Malaysia)

F.I.C.C.D.E (Singapore)

Diploma in Dental Technology (Southern Medical University, China)

Certificate in Clinical Orthodontic Training

Certificate in A.R.D.S Implant

ဤဘွဲ့များနှင့် လက်တွေ့အတွေ့အကြုံများကို အခြေခံ၍ လူနာတိုင်းအတွက် လုံခြုံမှု၊ ယုံကြည်စိတ်ချရမှု၊ နည်းပညာခေတ်မီမှုများဖြင့် ကုသဝန်ဆောင်မှုပေးလျက်ရှိပါသည်။

🩺 ကျွန်တော်တို့၏ ဝန်ဆောင်မှုများ
✔️ သွားနှင့် ခံတွင်း အခြေခံစစ်ဆေးမှုများ
✔️ Implant အထူးကုကုသမှုများ
✔️ Braces / Orthodontic ကုသမှုများ
✔️ Veneer & Smile Design
✔️ Root Canal Treatment
✔️ Whitening & Cosmetic Dentistry
✔️ Oral Surgery & Specialized Dental Treatments

ကျွန်တော်တို့၏ အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ – လူနာတိုင်းကို ကျန်းမာလှပသော သွားအပြုံးလှတစ်ရပ်ရရှိစေရန် ဖြစ်ပါသည်။

📍 တည်နေရာ – တာချီလိတ် မြန်မာ 🇲🇲
📞 ဆက်သွယ်ရန် – 09669904023 / 095127137

🌸 သန့်စင် သွားနှင့် ခံတွင်း အထူးကုဆေးခန်း
👉 အပြုံးလှတစ်ခု သင့်အတွက် အတိအကျ စီမံပေးပါမည်

🦷✨ คลินิกทันตกรรมทันตสิน ยินดีต้อนรับ ✨🦷

คลินิกของเราได้รับการดูแลโดย
ดร.ทันต์สิน ทุน
ทันตแพทย์ผู้มีประสบการณ์และความเชี่ยวชาญด้านทันตกรรมและสุขภาพช่องปาก

👨‍⚕️ คุณวุฒิทางวิชาการและวิชาชีพ

B.D.S (Yangon)

Dip.D.Sc (Yangon)

F.I.C.D (Malaysia)

F.I.C.C.D.E (Singapore)

Diploma in Dental Technology (Southern Medical University, China)

Certificate in Clinical Orthodontic Training

Certificate in A.R.D.S Implant

ด้วยคุณวุฒิและประสบการณ์อันหลากหลาย ดร.ทันต์สิน ทุน มุ่งมั่นให้บริการด้านทันตกรรมที่ปลอดภัย มีคุณภาพ และใช้เทคโนโลยีที่ทันสมัย เพื่อรอยยิ้มและสุขภาพฟันที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยทุกท่าน

🩺 บริการของเรา
✔️ ตรวจสุขภาพฟันและช่องปากทั่วไป
✔️ ทันตกรรมรากเทียม (Implant)
✔️ จัดฟัน (Orthodontics / Braces)
✔️ วีเนียร์ และออกแบบรอยยิ้ม (Veneer & Smile Design)
✔️ รักษารากฟัน (Root Canal Treatment)
✔️ ฟอกสีฟันและทันตกรรมเพื่อความงาม (Whitening & Cosmetic Dentistry)
✔️ ศัลยกรรมช่องปาก (Oral Surgery)

เป้าหมายของเราคือ มอบรอยยิ้มที่สวยงามและสุขภาพฟันที่แข็งแรงให้กับทุกท่าน

📍 ที่ตั้ง – ท่าขี้เหล็ก ประเทศเมียนมา 🇲🇲
📞 ติดต่อเรา – 09669904023 / 095127137

🌸 คลินิกทันตกรรมทันตสิน
👉 รอยยิ้มที่สวยงาม ออกแบบเพื่อคุณ

Dental Crown နှင့် Bridge တပ်ပြီးနောက် ဂရုစိုက်ရမည့်အချက်များDental Crown (သွားအစွပ်) နှင့် Bridge (သွားတံတား) တို့သည် သ...
12/09/2025

Dental Crown နှင့် Bridge တပ်ပြီးနောက် ဂရုစိုက်ရမည့်အချက်များ
Dental Crown (သွားအစွပ်) နှင့် Bridge (သွားတံတား) တို့သည် သင့်သွားများကို ခိုင်မာစေပြီး ပြုံးရယ်မှုကို ပိုမိုလှပစေပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ကို တပ်ဆင်ပြီးနောက် ရေရှည်ခံစေရန်နှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ မဖြစ်စေရန် စနစ်တကျ ဂရုစိုက်ထိန်းသိမ်းဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
၁။ ပုံမှန်သွားနှင့်ခံတွင်း သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း
* သွားတိုက်ခြင်း - တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး နှစ်ကြိမ် သွားတိုက်သင့်သည်။ သွားအစွပ်နှင့် သွားတံတားပတ်လည်နေရာများကို သေချာဂရုစိုက်တိုက်ပါ။
* သွားပွတ်ကြိုး (Flossing) - နေ့စဉ် သွားပွတ်ကြိုးသုံးပြီး သွားကြားထဲမှ အစားအစာအစအနများကို ဖယ်ရှားပါ။ Bridge တပ်ဆင်ထားသူများအတွက် floss threader သို့မဟုတ် super floss ကဲ့သို့သော အထူးပြုလုပ်ထားသည့် သွားပွတ်ကြိုးများကို သုံးပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်ပါတယ်။
* သွားပလုတ်ကျင်းဆေး (Mouthwash) - အရက်မပါဝင်သော (alcohol-free) သွားပလုတ်ကျင်းဆေးကို အသုံးပြုခြင်းက ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။
၂။ အစားအသောက် ဆင်ခြင်စားသုံးခြင်း
* အလွန်မာကျောသော အစားအစာများ ရှောင်ပါ - ရေခဲ၊ ကွမ်းသီး ဒါမှမဟုတ် သကြားလုံးခဲများကဲ့သို့သော မာကျောသည့် အရာများကို ကိုက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် သွားအစွပ် သို့မဟုတ် သွားတံတားကို ကွဲအက်ပျက်စီးစေနိုင်ပါသည်။
* စေးကပ်သော အစားအစာများ သတိထားပါ - ကာရာမယ် (caramel) သို့မဟုတ် သကြားလုံးပြားများကဲ့သို့သော စေးကပ်သည့် အစားအစာများသည် သွားစွပ်ကို ကွာကျစေနိုင်ပါသည်။
၃။ မလိုအပ်သော အလေ့အကျင့်များ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း
* သွားအံကြိတ်ခြင်း (Grinding/Clenching) - အချို့သူများသည် အိပ်နေစဉ် သွားကိုက်ခဲတတ်သည့် အကျင့်ရှိသည်။ ၎င်းသည် သွားအစွပ်နှင့် တံတားကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ထိုအကျင့်ရှိပါက သွားဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး Night Guard ဝတ်ဆင်နိုင်ပါသည်။
* သွားကို အခြားအရာများအတွက် အသုံးမပြုပါနှင့် - သွားများကို ပုလင်းဖုံးဖွင့်ခြင်း သို့မဟုတ် အထုပ်ဖောက်ခြင်းကဲ့သို့သော ကိစ္စရပ်များတွင် အသုံးမပြုပါနှင့်။
၄။ ပုံမှန်သွားဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်း
* ၆ လတစ်ကြိမ် စစ်ဆေးခြင်း - သွားအစွပ် သို့မဟုတ် တံတားကို တပ်ထားသူများသည် အနည်းဆုံး ၆ လတစ်ကြိမ် သွားဆရာဝန်နှင့် ပုံမှန်သွားစစ်ဆေးသင့်ပါသည်။ ဆရာဝန်က သွားစွပ်ရဲ့ အခြေအနေကို စစ်ဆေးပေးမှာဖြစ်ပြီး လိုအပ်ပါက သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပေးပါလိမ့်မည်။
ဤအချက်များကို ဂရုပြုလိုက်နာခြင်းဖြင့် သင့်ရဲ့ Dental Crown နှင့် Bridge တို့သည် ကြာရှည်ခံမည်ဖြစ်ပြီး သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးကိုလည်း ကောင်းမွန်စေမှာပါ။ သွားနှင့်ခံတွင်း ကျန်းမာရေးအတွက် အကြံဉာဏ်များ ထပ်မံရယူလိုပါက သန့်စင်သွားဆေးခန်းသို့ လာရောက်ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။

วิธีการดูแลรักษา Dental Crown และ Bridge หลังการทำ
การทำ Dental Crown (ครอบฟัน) และ Bridge (สะพานฟัน) จะช่วยให้ฟันของคุณแข็งแรงขึ้นและทำให้รอยยิ้มดูสวยงาม อย่างไรก็ตาม เพื่อให้การรักษาได้ผลยาวนานและป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้นตามมา คุณจำเป็นต้องดูแลรักษาอย่างถูกวิธี
1. การรักษาความสะอาดในช่องปากอย่างสม่ำเสมอ
* การแปรงฟัน - ควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง เน้นการทำความสะอาดบริเวณรอบ ๆ ครอบฟันและสะพานฟันเป็นพิเศษ
* การใช้ไหมขัดฟัน - ควรใช้ไหมขัดฟันทุกวันเพื่อกำจัดเศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟัน สำหรับผู้ที่ติดสะพานฟัน สามารถใช้ไหมขัดฟันแบบพิเศษ (เช่น floss threader หรือ super floss) เพื่อทำความสะอาดใต้สะพานฟันได้ง่ายขึ้น
* น้ำยาบ้วนปาก - การใช้น้ำยาบ้วนปากที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำความสะอาดช่องปากได้
2. การระมัดระวังเรื่องอาหาร
* หลีกเลี่ยงอาหารที่แข็งมาก - ควรงดการกัดอาหารที่แข็งมาก เช่น น้ำแข็ง ถั่วแข็ง หรือลูกอม เนื่องจากอาจทำให้ครอบฟันหรือสะพานฟันแตกหรือร้าวได้
* ระวังอาหารที่เหนียว - อาหารที่เหนียว เช่น คาราเมล หรือขนมเคี้ยวหนึบ อาจทำให้ครอบฟันหรือสะพานฟันหลุดออกมาได้
3. หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ไม่จำเป็น
* การกัดฟัน - ผู้ที่มีพฤติกรรมชอบกัดฟันขณะนอนหลับ (Grinding/Clenching) ควรปรึกษาทันตแพทย์เพื่อทำ เฝือกสบฟัน (Night Guard) เพื่อป้องกันความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นกับครอบฟันและสะพานฟัน
* ไม่ใช้ฟันผิดประเภท - ไม่ควรใช้ฟันในการเปิดขวดหรือแกะห่อบรรจุภัณฑ์ต่าง ๆ
4. พบทันตแพทย์เป็นประจำ
* การตรวจสุขภาพทุก 6 เดือน - ผู้ที่ทำครอบฟันหรือสะพานฟันควรเข้าพบทันตแพทย์ทุก ๆ 6 เดือน เพื่อตรวจเช็กสภาพครอบฟันและสะพานฟัน รวมถึงการทำความสะอาดอย่างละเอียดโดยผู้เชี่ยวชาญ
การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้อย่างเคร่งครัดจะช่วยให้ Dental Crown และ Bridge ของคุณมีอายุการใช้งานที่ยาวนาน และยังช่วยรักษาสุขภาพช่องปากโดยรวมให้ดีอยู่เสมอ หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลรักษาช่องปาก สามารถเข้ามารับคำปรึกษาได้ที่คลินิกทันตกรรม THANT SIN

Dental Crown နှင့် Bridge မတပ်ဆင်မီ သိထားသင့်သည့်အချက်များDental Crown (သွားအစွပ်) နှင့် Bridge (သွားတံတား) တို့သည် ပျက်...
12/09/2025

Dental Crown နှင့် Bridge မတပ်ဆင်မီ သိထားသင့်သည့်အချက်များ
Dental Crown (သွားအစွပ်) နှင့် Bridge (သွားတံတား) တို့သည် ပျက်စီးနေသော သွားများကို ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းနှင့် သွားဆုံးရှုံးသွားခြင်းကို ကုသရန်အတွက် လူကြိုက်များသည့် နည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ကို မတပ်ဆင်မီ ကြိုတင်သိထားသင့်သည့် အရေးကြီးအချက်များစွာရှိပါသည်။
၁။ Crown နှင့် Bridge ဆိုတာ ဘာလဲ?
* Dental Crown: ပျက်စီးနေသော သွားတစ်ချောင်းလုံးကို ဖုံးအုပ်ကာကွယ်ရန်အတွက် သွားပုံစံတူ အစွပ်တစ်ခုကို တပ်ဆင်ခြင်းဖြစ်သည်။ သွားပဲ့ခြင်း၊ အက်ကွဲခြင်း၊ သွားပိုးစားခြင်း သို့မဟုတ် အမြစ်ကုသမှု (root canal) လုပ်ထားသည့် သွားများကို ခိုင်ခံ့စေရန် အသုံးပြုပါသည်။
* Dental Bridge: သွားတစ်ချောင်း သို့မဟုတ် တစ်ချောင်းထက်ပိုပြီး ဆုံးရှုံးသွားသည့်အခါ ဘေးပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကျန်းမာသောသွားများကို အခြေပြုပြီး သွားအတုများကို တံတားသဖွယ် ချိတ်ဆက်တပ်ဆင်ခြင်း ဖြစ်သည်။
၂။ မတပ်ဆင်မီ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ
Dental Crown သို့မဟုတ် Bridge မတပ်ဆင်မီ သွားဆရာဝန်က သင့်ခံတွင်းကို သေချာစစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။
* သွားနှင့်ခံတွင်း ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း - သွားပိုးစားခြင်း၊ သွားဖုံးရောဂါ သို့မဟုတ် အခြားပြဿနာများရှိပါက ဦးစွာ ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။
* ဓါတ်မှန်ရိုက်ခြင်း - သွားအမြစ်နှင့် မေးရိုးအရိုးများ၏ အခြေအနေကို သိရှိနိုင်ရန် ဓါတ်မှန်ရိုက်၍ စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။
* သွားရွေးချယ်မှု - Crown နှင့် Bridge အတွက် ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးရှိပြီး သင့်ဘတ်ဂျက်နှင့် လိုအပ်ချက်ပေါ်မူတည်၍ သွားဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ (ဥပမာ- Metal, Porcelain, Zirconia)
၃။ တပ်ဆင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်
Crown နှင့် Bridge တပ်ဆင်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်သည် အများအားဖြင့် ရက်ချိန်းနှစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် သုံးကြိမ်ခန့် ကြာမြင့်တတ်ပါသည်။
* ပထမအဆင့် - ပျက်စီးနေသော သွားကို ပြင်ဆင်ခြင်း၊ သွားပုံစံတူပုံစံခွက်ယူခြင်းနှင့် ယာယီသွားစွပ်တပ်ဆင်ခြင်း။
* ဒုတိယအဆင့် - သွားပုံစံတူပုံစံခွက်ကို ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ပို့ပြီး သင့်လျော်သော သွားစွပ် သို့မဟုတ် တံတားကို ပြုလုပ်ခြင်း။
* တတိယအဆင့် - သွားစွပ် သို့မဟုတ် တံတားကို အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင် စစ်ဆေးပြီး အပြီးသတ်တပ်ဆင်ခြင်း။
၄။ တပ်ဆင်ပြီးနောက် ဂရုစိုက်ရမည့်အချက်များ
Crown နှင့် Bridge တပ်ဆင်ပြီးနောက် ရေရှည်ခံစေရန် ပုံမှန်သွားနှင့်ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးကို အလေးထားပြုလုပ်ရပါမည်။
* ပုံမှန်သွားတိုက်ခြင်းနှင့် သွားပွတ်ကြိုးသုံးခြင်း - နေ့စဉ်ပုံမှန် သွားတိုက်ပြီး သွားကြားထဲရှိ အစားအစာများကို သွားပွတ်ကြိုးသုံး၍ ဖယ်ရှားပါ။
* အလွန်မာကျောသည့် အစားအစာများ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း - သွားစွပ် သို့မဟုတ် တံတားပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အလွန်မာကျောသည့် အစားအစာများကို ဝါးခြင်းမှ ရှောင်ပါ။
* သွားဆရာဝန်နှင့် ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်း - ၆ လတစ်ကြိမ် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုခံယူခြင်းဖြင့် ပြဿနာများကို အချိန်မီသိရှိနိုင်ပါသည်။
Dental Crown နှင့် Bridge တို့သည် သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး သင့်ရဲ့ပြုံးရယ်ခြင်းကို ပိုမိုလှပစေပါသည်။ မည်သည့်နည်းလမ်းကို ရွေးချယ်သင့်သည်နှင့် ပတ်သက်ပြီး သန့်စင် သွားဆေးခန်းသို့ လာရောက်ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။

สิ่งที่ควรรู้ก่อนการทำ Dental Crown และ Bridge
Dental Crown (ครอบฟัน) และ Bridge (สะพานฟัน) เป็นวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมอย่างมากสำหรับการบูรณะฟันที่เสียหายและการทดแทนฟันที่สูญเสียไป อย่างไรก็ตาม ก่อนที่จะตัดสินใจทำ มีหลายสิ่งที่คุณควรรู้และเตรียมตัว
1. Crown และ Bridge คืออะไร?
* ครอบฟัน (Dental Crown): คือการใช้วัสดุที่ทำเลียนแบบฟันมาครอบฟันที่เสียหายทั้งซี่เพื่อปกป้องและเสริมความแข็งแรง นิยมใช้ในกรณีที่ฟันแตก ฟันร้าว ฟันผุมาก หรือใช้หลังจากการรักษารากฟัน
* สะพานฟัน (Dental Bridge): คือการทำฟันปลอมเป็นซี่ ๆ เชื่อมต่อกันเป็นสะพาน เพื่อทดแทนฟันที่หายไปตั้งแต่หนึ่งซี่ขึ้นไป โดยจะใช้ฟันธรรมชาติที่อยู่ข้างเคียงเป็นหลักยึด
2. การเตรียมตัวก่อนการทำ
ก่อนการทำ Crown หรือ Bridge ทันตแพทย์จะทำการตรวจสุขภาพช่องปากของคุณอย่างละเอียด
* การตรวจสุขภาพฟันและช่องปาก - หากมีอาการฟันผุ โรคเหงือก หรือปัญหาอื่น ๆ จะต้องทำการรักษาให้เรียบร้อยก่อน
* การถ่ายภาพรังสี - เพื่อประเมินสภาพรากฟันและกระดูกรองรับฟันในบริเวณที่จะทำ
* การเลือกวัสดุ - Crown และ Bridge มีวัสดุหลายประเภทให้เลือก คุณสามารถปรึกษาทันตแพทย์เพื่อเลือกวัสดุที่เหมาะสมกับงบประมาณและความต้องการของคุณ (เช่น โลหะ, พอร์ซเลน, เซอร์โคเนีย)
3. ขั้นตอนการทำ
ขั้นตอนการทำ Crown และ Bridge โดยทั่วไปจะใช้เวลาประมาณ 2-3 ครั้ง
* ครั้งที่ 1 - เตรียมฟันที่เสียหายให้พร้อม พิมพ์ปาก และติดครอบฟันหรือสะพานฟันชั่วคราว
* ครั้งที่ 2 - ส่งแบบพิมพ์ไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อผลิตครอบฟันหรือสะพานฟันที่เหมาะสมกับคุณ
* ครั้งที่ 3 - ทันตแพทย์จะตรวจสอบความพอดีของครอบฟันหรือสะพานฟันก่อนที่จะยึดติดอย่างถาวร
4. การดูแลหลังการทำ
เพื่อให้ Crown และ Bridge มีอายุการใช้งานที่ยาวนาน คุณต้องให้ความสำคัญกับการดูแลความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ
* การแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน - แปรงฟันทุกวันและใช้ไหมขัดฟันเพื่อทำความสะอาดเศษอาหารที่อาจติดอยู่
* หลีกเลี่ยงอาหารแข็ง - ควรหลีกเลี่ยงการกัดอาหารที่แข็งมากเกินไป เพื่อป้องกันไม่ให้ครอบฟันหรือสะพานฟันเสียหาย
* พบทันตแพทย์เป็นประจำ - เข้ารับการตรวจสุขภาพฟันทุก ๆ 6 เดือน เพื่อให้สามารถตรวจพบปัญหาได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ
Dental Crown และ Bridge จะช่วยฟื้นฟูสุขภาพช่องปากและเพิ่มความมั่นใจให้กับรอยยิ้มของคุณ หากต้องการคำปรึกษาว่าวิธีไหนที่เหมาะสมกับคุณ สามารถเข้ามารับคำแนะนำได้ที่คลินิกทันตกรรม THANT SIN

သွားစိုက်ခြင်း (သွားအလှပြုပြင်ခြင်း)ကို လှပသေသပ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။သွားစိုက်ခြင်းဆိုတာ သွားကျန်းမာရေးကို ပြန်လည်ကောင်းမ...
12/09/2025

သွားစိုက်ခြင်း (သွားအလှပြုပြင်ခြင်း)ကို လှပသေသပ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
သွားစိုက်ခြင်းဆိုတာ သွားကျန်းမာရေးကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေတဲ့ ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ရှေ့သွားစိုက်မယ်ဆိုရင် လှပသေသပ်မှုက အရေးကြီးပါတယ်။ သန့်စင်သွားဆေးခန်းမှာ သွားစိုက်ခြင်းကို လှပပြီး သဘာဝကျအောင် ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်ပေးလဲဆိုတာကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။
၁။ သဘာဝသွားအရောင်နဲ့ ကိုက်ညီအောင် ရွေးချယ်ခြင်း
သွားစိုက်တဲ့အခါ အတုလို့မထင်ရအောင် သဘာဝကျဖို့က အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။
* အရောင်ရွေးချယ်ခြင်း: သွားစိုက်တဲ့အခါ ဘေးပတ်ဝန်းကျင်က သွားတွေရဲ့အရောင်နဲ့ အနီးစပ်ဆုံးတူအောင် ရွေးချယ်ရပါမယ်။ ဆေးခန်းမှာရှိတဲ့ အရောင်စမ်းသပ်ကိရိယာ (Shade Guide) ကို အသုံးပြုပြီး သွားရဲ့အရောင်ကို တိတိကျကျ ရွေးချယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
* ပစ္စည်းရွေးချယ်ခြင်း: သွားအတုလုပ်တဲ့အခါ သဘာဝသွားနဲ့ အတူဆုံးဖြစ်တဲ့ Porcelain ဒါမှမဟုတ် Zirconia လိုမျိုး အရည်အသွေးမြင့်ပစ္စည်းတွေကို အသုံးပြုပါတယ်။ ဒီပစ္စည်းတွေက အရောင်မပြောင်းလဲဘဲ ကြာရှည်ခံပါတယ်။
၂။ သွားတည်ဆောက်ပုံကို သေချာဆန်းစစ်ပြီး ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ခြင်း
သွားအလှအပအတွက် အရောင်တစ်ခုတည်းနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။ သွားရဲ့ပုံစံ၊ အရွယ်အစားနဲ့ နေရာအနေအထားကလည်း အရေးကြီးပါတယ်။
* သွားရဲ့ပုံသဏ္ဍာန်: လူတစ်ဦးစီရဲ့ မျက်နှာပုံစံ၊ နှုတ်ခမ်းနဲ့ ပါးစပ်ပုံစံပေါ်မူတည်ပြီး သွားရဲ့ပုံသဏ္ဍာန်ကို ချိန်ညှိပေးရပါတယ်။
* ဒီဂျစ်တယ်နည်းပညာအသုံးပြုခြင်း: သန့်စင်သွားဆေးခန်းမှာ သွားစိုက်တဲ့နေရာကို 3D Scan ဖတ်တာမျိုး၊ ဒီဂျစ်တယ်ဓာတ်ပုံတွေရိုက်တာမျိုးကို ပြုလုပ်ပြီး စိုက်မယ့်သွားကို အသေးစိတ်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲပါတယ်။ ဒါမှ အမှားအယွင်းမရှိစေဘဲ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ရလဒ်ကို ရရှိစေမှာပါ။
* သွားဖုံးကျန်းမာရေးကို အလေးထားခြင်း: သွားဖုံးက သွားရဲ့အခြေခံဖြစ်တာကြောင့် သွားမစိုက်ခင် သွားဖုံးကျန်းမာရေးကို အရင်ဆုံးစစ်ဆေးပြီး လိုအပ်ရင် ကုသပေးပါတယ်။ သွားဖုံးကျန်းမာမှ စိုက်ထားတဲ့သွားက ပိုပြီးလှပစေမှာပါ။
၃။ ကျွမ်းကျင်မှုနဲ့ အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ သွားဆရာဝန်များ
လှပတဲ့သွားစိုက်ခြင်းရလဒ်ကို ရရှိဖို့အတွက် ဆရာဝန်ရဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုကလည်း အဓိကကျပါတယ်။
* တိကျတဲ့ ကုသမှု: သွားစိုက်တဲ့အခါ ခံတွင်းဖွဲ့စည်းပုံနဲ့ အာရုံကြောတွေကို ထိခိုက်မှုမရှိအောင် တိကျစွာလုပ်ဆောင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
* အတွေ့အကြုံ: အလှအပပိုင်းဆိုင်ရာ သွားစိုက်ခြင်း (Aesthetic Dental Implant) မှာ အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ သွားဆရာဝန်ကသာ အနုစိတ်ပြီး လှပတဲ့ရလဒ်ကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပါတယ်။
သန့်စင်သွားဆေးခန်းက ဒီဂျစ်တယ်နည်းပညာတွေကို အသုံးပြုပြီး အရည်အသွေးမြင့်ပစ္စည်းတွေနဲ့ စနစ်တကျ ကုသပေးတာကြောင့် သဘာဝကျပြီး လှပတဲ့သွားစိုက်ခြင်းကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ခံယူနိုင်ပါတယ်။ သွားစိုက်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး သိရှိလိုတာတွေရှိရင် ဆေးခန်းကို လာရောက်ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။

ทำอย่างไรให้การปลูกรากฟันเทียม (Dental Aesthetic Restoration ) สวยงามเป็นธรรมชาติ ที่คลินิกทันตกรรม THANT SIN?
การปลูกรากฟันเทียมเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการฟื้นฟูสุขภาพช่องปาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งการปลูกฟันหน้า ซึ่งความสวยงามเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ที่คลินิกทันตกรรม TANSAN เราให้ความสำคัญกับการทำให้ฟันเทียมออกมาดูสวยงามและเป็นธรรมชาติที่สุด ดังนี้
1. การเลือกสีฟันให้เข้ากับฟันธรรมชาติ
เพื่อให้ฟันปลูกดูไม่แตกต่างจากฟันจริง ความเป็นธรรมชาติเป็นสิ่งสำคัญที่สุด
* การเลือกเฉดสี - ทันตแพทย์จะใช้เครื่องมือวัดเฉดสี (Shade Guide) เพื่อเลือกสีของฟันเทียมให้ใกล้เคียงกับสีฟันธรรมชาติข้างเคียงมากที่สุด
* การเลือกวัสดุ - เราเลือกใช้วัสดุคุณภาพสูงที่ให้ความสวยงามและคงทน เช่น พอร์ซเลน (Porcelain) หรือ เซอร์โคเนีย (Zirconia) ซึ่งเป็นวัสดุที่ให้สีที่ใกล้เคียงกับฟันธรรมชาติและไม่เปลี่ยนสีเมื่อเวลาผ่านไป
2. การออกแบบฟันอย่างละเอียด
นอกจากสีแล้ว รูปทรง ขนาด และตำแหน่งของฟันก็มีส่วนสำคัญอย่างยิ่งต่อความสวยงาม
* รูปร่างของฟัน - เราจะพิจารณารูปร่างฟันให้เหมาะสมกับรูปหน้า ริมฝีปาก และลักษณะช่องปากของแต่ละบุคคล
* การใช้เทคโนโลยีดิจิทัล - ที่คลินิกทันตกรรม THANT SIN เราใช้เทคโนโลยี 3D Scan และการถ่ายภาพดิจิทัลเพื่อออกแบบฟันเทียมอย่างละเอียดก่อนการปลูก เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แม่นยำและสมบูรณ์แบบ
* การดูแลสุขภาพเหงือก - เหงือกเป็นฐานของฟัน ดังนั้นก่อนการปลูกรากฟันเทียม ทันตแพทย์จะตรวจสอบสุขภาพเหงือกและทำการรักษาหากจำเป็น เพื่อให้เหงือกมีสุขภาพดีและทำให้ฟันเทียมที่ปลูกดูสวยงามยิ่งขึ้น
3. การปลูกโดยทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและมีประสบการณ์
ความเชี่ยวชาญของทันตแพทย์เป็นปัจจัยหลักในการทำให้การปลูกรากฟันเทียมออกมาสวยงาม
* ความแม่นยำในการรักษา - ทันตแพทย์จะดำเนินการปลูกรากฟันเทียมอย่างแม่นยำ เพื่อไม่ให้กระทบต่อโครงสร้างและเส้นประสาทในช่องปาก
* ประสบการณ์ - ทันตแพทย์ที่มีประสบการณ์ใน การปลูกรากฟันเทียมเพื่อความสวยงาม (Aesthetic Dental Implant) จะสามารถสร้างสรรค์ผลงานที่สวยงามและละเอียดอ่อนได้อย่างดีเยี่ยม
ที่คลินิกทันตกรรม TANSAN เราใช้เทคโนโลยีที่ทันสมัยและวัสดุคุณภาพสูง ควบคู่ไปกับความเชี่ยวชาญของทันตแพทย์ ทำให้มั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับการปลูกรากฟันเทียมที่ดูเป็นธรรมชาติและสวยงาม หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับการปลูกรากฟันเทียม สามารถเข้ามาปรึกษาได้ที่คลินิก

Braces တပ်ဆင်ထားသူများ လိုက်နာရမည့်အချက်များBraces တပ်ဆင်ခြင်းက သွားတွေကို ညီညာလှပစေတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သွ...
11/09/2025

Braces တပ်ဆင်ထားသူများ လိုက်နာရမည့်အချက်များ
Braces တပ်ဆင်ခြင်းက သွားတွေကို ညီညာလှပစေတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သွားတွေကို ညီညာအောင် ကုသမှုခံယူနေချိန်မှာ ရလဒ်ကောင်းတွေရဖို့အတွက် လိုက်နာသင့်တဲ့အချက်တွေကို သိရှိထားဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကြောင့် သန့်စင်သွားဆေးခန်းမှာ braces တပ်ဆင်ထားတဲ့ လူနာတွေအတွက် လိုက်နာရမယ့် အဓိကအချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
၁။ အစားအသောက် ဆင်ခြင်စားသုံးခြင်း
Braces တပ်ထားချိန်မှာ သွားနဲ့ braces တွေကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အစားအသောက်တွေကို ရှောင်ရှားဖို့ လိုပါတယ်။
* ရှောင်ရန် အစားအသောက်များ
* မာကျောတဲ့ အစားအစာများ - ပဲကြီးလှော်၊ ပြောင်းဖူး၊ ကွတ်ကီးလိုမျိုး အစားအစာတွေက braces ကို ကျိုးပဲ့စေနိုင်ပါတယ်။
* စေးကပ်တဲ့ အစားအစာများ - သကြားလုံး၊ ပီ ကေ (chewing gum) တွေက braces မှာ ကပ်ညှိပြီး ဖယ်ရှားရခက်ခဲစေပါတယ်။
* အချိုရည်များ - အချိုဓာတ်များတဲ့ အချိုရည်တွေက သွားပိုးစားတာကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
* ကြွပ်ဆတ်တဲ့ အစားအစာများ - အာလူးကြော် (potato chips) နဲ့ ပေါင်မုန့်ကြွပ် (toasted bread) တွေက သွားချိတ်တွေကြားမှာ ဝင်ပြီး သန့်ရှင်းရခက်ခဲစေပါတယ်။
* စားသင့်တဲ့ အစားအစာများ - ပျော့ပျောင်းပြီး လှီးဖြတ်ထားတဲ့ အသီးအနှံတွေ၊ ချက်ပြုတ်ထားတဲ့ အသီးအရွက်တွေ၊ နွားနို့ထွက်ပစ္စည်းတွေနဲ့ အသားတွေကို သေးသေးလေးလှီးပြီး စားသုံးနိုင်ပါတယ်။
၂။ သွားကို ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း
Braces တပ်ဆင်ထားချိန်မှာ သွားကြားထဲ အစားအစာတွေပိုကပ်လွယ်တာကြောင့် ပုံမှန်ထက်ပိုပြီး သန့်ရှင်းရေးကို ဂရုစိုက်ရပါမယ်။
* သွားတိုက်တံ သွားပွတ်ကြိုးတွေနဲ့ သွားတိုက်ဆေးကို သေသေချာချာ အသုံးပြုပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။
* သွားတိုက်နည်း - သွားတိုက်တဲ့အခါ သွားကြားညပ်နေတဲ့ အစားအစာတွေနဲ့ အစွန်းအထင်းတွေကို သွားတိုက်တံရဲ့ အစွန်းနဲ့ သေချာဖယ်ရှားပါ။
* သွားပွတ်ကြိုး (Floss) - သွားပွတ်ကြိုးကို သုံးပြီး သွားကြားထဲက အမှိုက်တွေနဲ့ အစားအစာအစအနတွေကို နေ့စဉ်ဖယ်ရှားပေးပါ။
၃။ သွားဆရာဝန်နဲ့ ပုံမှန်ပြသခြင်း
Braces ကို ပုံမှန်ညှိနှိုင်းဖို့နဲ့ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် သွားဆရာဝန်နဲ့ ချိန်းဆိုထားတဲ့ရက်ကို မပျက်မကွက် လာရောက်ပြသပါ။
* သွားဆရာဝန်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း လိုက်နာပြီး ရောဂါကုသမှုအခြေအနေကို ဆရာဝန်ကို အမြဲတမ်းပြသပါ။
* ချိန်းဆိုထားတဲ့ရက်ကို လာရောက်တဲ့အခါ မေးခွန်းတွေ ဒါမှမဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေရှိရင် ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
၄။ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်တဲ့ အပြုအမူများ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း
Braces တပ်ဆင်ထားချိန်မှာ သွားတွေကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေနိုင်တဲ့ အပြုအမူတွေကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
* ဘောလုံး၊ ဘတ်စကက်ဘောနဲ့ လက်ဝှေ့လိုမျိုး အားကစားတွေပြုလုပ်တဲ့အခါ သွားကာ (mouthguard) ဝတ်ဆင်ပါ။
* သွားနဲ့ အရာဝတ္ထုတွေကို ကိုက်တာ (ဥပမာ- ဘောပင်ထိပ် ဒါမှမဟုတ် ရေခဲ) တွေကို ရှောင်ရှားပါ။
ဒီအချက်တွေကို လိုက်နာမယ်ဆိုရင် သွားတွေ ညီညာလှပဖို့အတွက် braces ကုသမှုရဲ့ ရလဒ်ကောင်းတွေကို အမြန်ဆုံး ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။ braces တပ်ဆင်ခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ထပ်မံသိရှိလိုတဲ့အချက်တွေရှိရင် သန့်စင်သွားဆေးခန်းကို ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

การติดเครื่องมือจัดฟัน (Braces) เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำให้ฟันเรียงตัวสวยงาม เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด นี่คือเคล็ดลับสำคัญสำหรับผู้ป่วยที่ติดเครื่องมือจัดฟันที่คลินิกทันตกรรม THANT SIN
1. การเลือกรับประทานอาหาร
ในขณะที่ใส่เครื่องมือจัดฟัน ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่อาจสร้างความเสียหายให้กับเครื่องมือและฟัน
* อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง
* อาหารแข็ง - เช่น ถั่วคั่ว ข้าวโพดคั่ว และขนมกรุบกรอบต่าง ๆ อาจทำให้เครื่องมือจัดฟันหักได้
* อาหารเหนียว - เช่น ลูกอม คาราเมล และหมากฝรั่ง อาจติดอยู่ตามซอกเครื่องมือและทำความสะอาดยาก
* เครื่องดื่มหวาน - เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูงสามารถทำให้ฟันผุได้
* อาหารกรอบ - เช่น มันฝรั่งทอดกรอบ และขนมปังปิ้ง อาจแตกเป็นชิ้นเล็ก ๆ และติดอยู่ตามซอกฟันได้
* อาหารที่ควรรับประทาน - อาหารที่อ่อนนุ่ม เช่น ผลไม้ที่หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ผักที่ปรุงสุกแล้ว ผลิตภัณฑ์จากนม และเนื้อสัตว์ที่หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
2. การดูแลรักษาความสะอาดช่องปากอย่างสม่ำเสมอ
ในขณะที่ใส่เครื่องมือจัดฟัน เศษอาหารจะติดได้ง่ายขึ้น จึงควรดูแลความสะอาดให้มากกว่าปกติ
* อุปกรณ์ทำความสะอาด - ควรใช้แปรงสีฟัน, แปรงซอกฟัน และไหมขัดฟันเพื่อทำความสะอาดอย่างทั่วถึง
* เทคนิคการแปรงฟัน - ควรแปรงฟันให้ทั่วถึงทั้งด้านบนและด้านล่างของเครื่องมือจัดฟัน รวมถึงซอกฟัน
* การใช้ไหมขัดฟัน - ควรใช้ไหมขัดฟันทุกวันเพื่อกำจัดเศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟัน
3. การนัดหมายกับทันตแพทย์เป็นประจำ
การมาพบทันตแพทย์ตามนัดหมายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการปรับเครื่องมือและการติดตามผล
* ปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์และเข้ารับการตรวจตามนัดหมายอย่างเคร่งครัด
* หากมีข้อสงสัยหรือข้อกังวลใด ๆ สามารถสอบถามทันตแพทย์ได้ทุกครั้งที่มานัด
4. การหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่อาจทำให้เกิดความเสียหาย
หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่อาจทำให้ฟันหรือเครื่องมือจัดฟันเสียหาย
* สวม ที่ครอบฟัน (mouthguard) เมื่อเล่นกีฬา เช่น ฟุตบอล บาสเกตบอล และมวย
* หลีกเลี่ยงการกัดสิ่งของแข็ง ๆ เช่น ปลายปากกา หรือน้ำแข็ง
หากปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้อย่างเคร่งครัด คุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจากการจัดฟัน หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับการจัดฟัน สามารถติดต่อสอบถามได้ที่คลินิกทันตกรรม THANT SIN

Address

တာချီလိတ်-ကျိုင်းတုံ အဝေးပြေလမ်း
Yangon

Telephone

095127137

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when သန့်စင်သွားဆေးခန်း Thant Sin dental clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to သန့်စင်သွားဆေးခန်း Thant Sin dental clinic:

Share