Hsu Clinic

Hsu Clinic Online medical consultation and health education

08/08/2022

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါရှင် 👩🏻‍⚕️
ဆု ဆေးကုခန်း Page မှ ဒီတစ်ပတ် မျှဝေပေးသွားမယ့်
အကြောင်းအရာလေးကတော့ အမျိုးသမီးများ အတွက် အရေးကြီးတဲ့
သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ အကြောင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကင်ဆာသည် အမျိုးသမီးများအတွက်
အသံတိတ်လူသတ်သမားလို့တောင် တင်စားကြပါတယ်။
ဖွံ့ဖြိုးပြီး နိုင်ငံများတွင် ကျောင်းနေအရွယ်များမှ စ၍ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း၊ အသက်အရွယ်အလိုက်
အသိပညာပေးခြင်း နှင့် စစ်ဆေးခြင်းများ ပြုလုပ်ပြီး စောင့်ရှောက်မှုပေးကြပါတယ်။
သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ကို မိန်းကလေးများ အပျိုဖော်ဝင်ချိန်မှ စပြီး သွေးဆုံးပြီးအရွယ် အမျိုးသမီးများ အထိ သတိထားသင့်
ပါတယ်။ ကာကွယ်ဆေးကို ဆန့်ကျင်ဘက်လိင် နှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု မရှိသေးသော မိန်းကလေးငယ်များ/အမျိုးသမီးများ ထိုးနှံခြင်းသည်
အထိရောက်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဆန့်ကျင်ဘက် လိင်အင်္ဂါတွင် ပါရှိသော Human papillomavirus (HPV) ဟုခေါ်သော
Virus သည် သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ဖြစ်စေသောကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။

🔍 သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ဘယ်လိုလူတွေများ အဖြစ်များသလဲ??
၁. အသက်ငယ်ငယ်တွင် ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်နှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု ရှိသော အမျိုးသမီးများ/ အိမ်ထောင်စောစောပြုသော အမျိုးသမီးများ
၂. လိင် ဆက်ဆံဖော်များသော အမျိုးသမီးများ / အိမ်​ထောင်ဆက်များသော အမျိုးသမီးများ
၃. ဆေးလိပ်သောက်သော အမျိုးသမီးများ ( ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ဖြစ်စေသော (HPV) Virus ကို ကိုယ်ခံအားမှ တိုက်ထုတ်မှုကို ယုတ်လျော့စေသည် )
၄. ကိုယ်ခံအားကျဆင်းမှုရောဂါ (ဥပမာ - HIV) ရှိသော အမျိုးသမီးများ / ကာလရှည် ကိုယ်ခံအားချသောဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေရသော အမျိုးသမီးများ စသူတို့တွင် အဖြစ်များပါတယ်။

🔍 သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ၏ အဖြစ်များသည့် ရှေ့ပြေးလက္ခဏာများ
၁. ပုံမှန် မဟုတ်သော မိန်းမကိုယ်မှ သွေးဆင်းခြင်းများ
- လိင်ဆက်ဆံပြီးတိုင်း သွေးဆင်းခြင်း / ဆက်ဆံတိုင်း နာကျင်နေခြင်း
- ရက်ရှည် ဓမ္မတာသွေးပေါ်ခြင်း/ အချိန်မဟုတ် ဓမ္မတာသွေးပေါ်ခြင်း
- သွေးဆုံးပြီးမှ ဓမ္မတာပြန်ပေါ်ခြင်း
၂. မိန်းမကိုယ် မှ အနံ့မကောင်းသည့်သွေး/အရည်များ ဆင်းခြင်း
၃. သိသိသာသာ စားမဝင်ခြင်း/ ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျလာခြင်း / သွေးအားနည်းလာခြင်း
၄. ရက်ရှည် ဆီးစပ်/ခါး ကိုက်လာခြင်း
၅. ဆီးယိုစိမ့်ခြင်း စသည်တို့ကို သတိထားသင့်ပါတယ်။

🔍 စစ်ဆေးမှု နှင့် ကုသနည်းများ
အဓိကစစ်ဆေးမှုများ အနေဖြင့် သားအိမ်ခေါင်းမှ အကျိအချွဲကို ဓာတ်ခွဲစစ်ဆေးခြင်း (Pap smear)၊
သားအိမ်ခေါင်းကို မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း (Colposcopy) နှင့် သားအိမ်ခေါင်း အသားစယူခြင်း (Biopsy) တို့ရှိပါတယ်။
အထက်ပါ သင့်တော်သော စစ်ဆေးမှုများမှ ရလဒ်ပေါ် မူတည်၍
- Loop Diathermy / Cold Coagulation
- ခွဲစိတ်ကုသခြင်း၊
- ဓာတ်ရောင်ခြည်ကင်ခြင်း၊
- ကင်ဆာဆေးသွင်းခြင်း စသဖြင့် ကုသမှု အဆင့်ဆင့်ရှိပါတယ်။

အထက်ဖော်ပြပါ လက္ခဏာများ ခံစားနေရခြင်း (သို့မဟုတ်) မိမိကိုယ်ကို သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာမှ ကာကွယ်မှုပြုလုပ်လိုပါက
သက်ဆိုင်ရာအထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများ၊ မိသားစု ဆရာဝန်များ နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အကြံပြုလိုပါတယ်။

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါရှင့် 👩🏻‍⚕️ဆု ဆေးကုခန်း Page မှ ကျန်းမာရေးအသိပညာအနေဖြင့် ဆီးကျောက်တည်ခြင်း အကြောင်းကို မျှဝေပေးမှာ ဖြ...
19/06/2022

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါရှင့် 👩🏻‍⚕️

ဆု ဆေးကုခန်း Page မှ ကျန်းမာရေးအသိပညာ

အနေဖြင့် ဆီးကျောက်တည်ခြင်း အကြောင်းကို

မျှဝေပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ကျောက်ကပ် နှင့် ဆီးလမ်းကြောင်း၏ မည်သည့်

နေရာတွင်မဆို ကျောက်ရှိပါက ဆီးကျောက်တည်နေ

သည်ဟု ဆိုနိုင်ပါတယ်။

ကျောက်ကပ်တွင် ကျောက်တည်ခြင်း၊

ဆီးလမ်းကြောင်း (သို့မဟုတ်)ဆီးပို့ပြွန်တွင်

ကျောက်တည်ခြင်း၊ ဆီးအိမ်တွင် ကျောက်တည်ခြင်း

နှင့် ဆီးပေါက်ရာလမ်းကြောင်းတွင်

ကျောက်တည်ခြင်း စသဖြင့် အမျိူးအစား

ခွဲနိုင်ပါတယ်။

ဆီးကျောက်တည်ခြင်းသည် အမျိုးသားများတွင်

အဖြစ်များပြီး အသက် ၂၀ မှ ၄၉နှစ် အရွယ်များတွင်

အတွေ့များတတ်ပါတယ်။

Calciumဓာတ်ပါသော ဆီးကျောက်၊

Uric acidဓာတ်ပါသော ဆီးကျောက်၊

Magnesium Amonium Phosphateဓာတ်များပါ

သော ဆီးကျောက် နှင့်

Cystineဓာတ်ပါသော ဆီးကျောက် စသဖြင့်

အမျိုးအစားများ ခွဲနိုင်ပါတယ်။

Calciumဓာတ်/ထုံးဓာတ် ပါသော ဆီးကျောက်သည်

တွေ့ရအများဆုံး ဖြစ်ပြီး ကွမ်းစားများသူတို့မှာ

အဖြစ်များပါတယ်။

Magnesium Amonium Phosphate ဓာတ်များပါ

သော ဆီးကျောက်သည် ဒုတိယ အများဆုံးတွေ့ရပြီး

ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးခဏခဏ ဝင်တတ်သူများ နှင့်

အမျိုးသမီးများတွင် တွေ့ရတတ်ပါတယ်။

(ဆီးပိုးရောဂါအကြောင်း ထပ်မံဝေမျှပေးပါဦးမယ်)

Uric acidဓာတ်ပါသော ဆီးကျောက်သည် တတိယ

အများဆုံးတွေ့ရပြီး ကိုယ်တွင်းကလီစာ အစားများ

သူများ၊ အဆစ်ရောင် Gout (ဂေါက်ရောဂါ)

ရှိသူများ၊ ကင်ဆာရောဂါ ရှိသူများတွင်

အဖြစ်များတတ်ပါတယ်။

Cystineဓာတ်ပါသော ဆီးကျောက်သည် တွေ့ရ

အနည်းဆုံး ဖြစ်ပြီး မွေးရာပါဗီဇချို့ယွင်းချက်

ကြောင့်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

အဖြစ်များသော ဆီးကျောက်တည်ခြင်းလက္ခဏာများ

- ရုတ်တရက် ခါးနာခြင်း၊ဝမ်းဗိုက်ညှစ်ညှစ်၍ နာခြင်း၊

- ခါးမှ ပေါင်ခြံအထိ နာခြင်း/အောင့်ခြင်း၊

- ဆီးအရောင်ရင့်ခြင်း၊

- ဆီးသွားလျှင်သွေးပါခြင်း၊

- ဆီးအောင့်ခြင်း၊

- ဆီးနည်းနည်း နှင့် ခဏဏသွားခြင်း၊

- ဆီးသွားမ၀ခြင်း၊

- ဆီးတွင် ကျောက်မှုန်များ အနည်များပါခြင်း တို့

အပြင် ချမ်းတုန်ဖျားခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်း နှင့်

အော့အန်ခြင်းတို့ တွဲဖက် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

စစ်ဆေးမှုများအဖြစ်

- ဆီးစစ်ခြင်း၊

- သွေးဖောက်စစ်ခြင်း၊

- Ultrasound ရိုက်ခြင်း၊

- ဓာတ်မှန်(X-ray) ရိုက်ခြင်း၊

- ကွန်ပျူတာဓာတ်မှန်(CT Scan) ရိုက်ခြင်း စသဖြင့်

အဆင့်ဆင့် ပြုလုပ်ရတတ်ပါတယ်။

ရောဂါအခြေအနေ ပေါ်မူတည်၍

- သောက်ဆေးသောက်ခြင်း၊

- အသံလှိုင်းဖြင့် ဆီးကျောက်​ချေခြင်း(ESWL)၊

- လေဆာဖြင့် ဆီးကျောက်ချေခြင်း၊

- မှန်ပြောင်းဖြင့် ဆီးကျောက်ချေ/ဆီးကျောက်

ထုတ်ခြင်း၊

- ခွဲစိတ်၍ ဆီးကျောက်ထုတ်ခြင်း စသဖြင့် ကုသမှု

များစွာရှိပါတယ်။

ဆီးကျောက်တည်ခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲအနေဖြင့်

- ကျောက်ကပ်နှင့် ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း၊

- ကျောက်ကပ်ရောင်ခြင်း၊

- ဆီးလမ်း​ကြောင်းရောင်ခြင်း၊

- ဆီးအိမ်ရောင်ခြင်း၊

- ကျောက်ကပ်ရေဝိုင်းခြင်း၊

- ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း စသဖြင့်ခံစားလာရနိုင်ပြီး

ကုသစစ်ဆေးမှု အချိန်မှီမပြုလုပ်မိလျှင်

ကျောက်ကပ်ခွဲထုတ်ရ သည်အထိ ဆိုးရွားစွာခံစား

ရနိုင်ပါတယ်။

ဆီးကျောက်တည်ခြင်းမှ ကာကွယ်လိုလျှင်

"ရေများများသောက် ဆီးများများပေါက်"

အလေ့အကျင့်လေးကို ပြုလုပ်စေလိုပါတယ်။

သို့ဖြစ်၍ အထက်ဖော်ပြပါ ရောဂါလက္ခဏာများ

ခံစားရပါက ဆရာဝန်များနှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ဖို့

အကြံပြု ဝေမျှလိုပါတယ်။


ဆု ဆေးကုခန်း 🏥👨‍⚕️👩🏻‍⚕️

စက်သစ်ရပ်၊ သံဖြူဇရပ်မြို့။

ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - နေ့စဉ် မနက် ၇ နာရီ မှ ည ၇ နာရီ

29/03/2022

အားလုံးပဲမဂႅလာပါရှင့် 👩‍⚕

အားလုံးပဲသိချင်နေကြတဲ့ ၂၀၂၂ အတွက် ရာသီတုပ်ကွေး ကာကွယ်ဆေး(၄မျိုးစပ်)ကို ဆုဆေးခန်းမှာ ထိုးလို့ရပါပြီ ဆိုတဲ့အကြောင်း သတင်းကောင်းပါးချင်ပါတယ်။

💉 တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထိုးထားသင့်သူများ
- ကလေးသူငယ်များ
- အသက် ၆၅ နှင့်အထက်လူကြီးများ
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ
- သွေးတိုး၊ ဆီးချို၊ နှလုံး နှင့် အခြားရောဂါအခံရှိသူများ
- ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများ
- ကိုယ်ခံအားမကောင်း၍ မကြာခဏဖျားနာတတ်သူများ

💉 ကလေးငယ်များ အသက် ၆ လမှစပြီးထိိုးနိုင်ပါတယ်။ အသက် ၉ နှစ်အောက် ကလေးများအနေနဲ့ကတော့ အရင်နှစ်တွေက ရာသီတုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး တခါမှမထိုးဖူးဘူးဆိုရင် ပထမတကြိမ်ထိုးပြီး ၁ လအကြာမှာ ဒုတိယအကြိမ် ထပ်မံထိုးဖို့လိုပါတယ်။ အသက် ၉ နှစ်အထက် ကလေးများနဲ့ လူကြီးများကတော့ ၁ ကြိမ်သာထိုးရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးထိုးပြီး ၂ပတ်/၃ပတ်အတွင်း ဆေးအာနိသင်စရမှာဖြစ်ပါတယ်။

💉 ဆေးထိုးလိုသူများအနေနဲ့ ဆုဆေးခန်း page messenger (သို့မဟုတ်) ဆေးခန်း ဖုန်းနှင့် Viber နံပါတ် 09972979759 သို့ဆက်သွယ် စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပါတယ်။ ဆေးခန်းသို့လာရောက်ရန် ခက်ခဲသူများအနေဖြင့် အိမ်အရောက် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း ဝန်ဆောင်မှုအားလည်း မေးမြန်းဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။

🏥 ဆု ဆေးကုခန်း၊ ကမ္ဘာ့ရတနာဘဏ်ဘေး၊ မြို့မစျေးအနီး၊ အောင်ဆန်းလမ်း၊ သံဖြူဇရပ်မြို့။
⏰ နေ့စဥ် နံနက် ၇ နာရီ မှ ည ၇ နာရီ။

17/03/2022

21.3.2022 (တနလႅာနေ့) မှ 25.3.2022 (သောကြာနေ့) ထိ ဆေးခန်းခေတ္တပိတ်မည်ဖြစ်ကြောင်း ကြိုတင်အသိပေးအပ်ပါတယ်။
လူနာအဟောင်းများ၏ ကျန်းမာရေးကိစ္စနှင့်ပတ်သက်၍ ဆေးခန်းဖုန်းနံပါတ်/page messenger/viber မှတဆင့် မေးမြန်းဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်ရှင်။

12/02/2022

🚨 ယခုအခါ COVID-19 positive case များပြန်လည်များပြားလာသည့်အတွက် အပြင်ထွက်သည့်အခါတိုင်း mask ကိုမဖြစ်မနေတပ်ဆင်ပေးကြပါရန် ထပ်မံသတိပေးလိုပါတယ်ရှင် 😷
🚨 ကျန်းမာရေးကိစ္စများအားလည်း page ရဲ့ messenger မှတဆင့်ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။
🚨 ဆေးခန်းအား နေ့စဥ် မနက် ၇ နာရီမှ ည ၇ နာရီထိဖွင့်လှစ်ထားတာဖြစ်ပြီး ဆေးခန်းလာပြသည့်အခါ မဖြစ်မနေ mask တပ်လာပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါတယ်။

🏥 ဆု ဆေးခန်း၊ စျေးကြီးအနီး၊ အောင်ဆန်းလမ်း၊ သံဖြူဇရပ်မြို့။
ောဂါမိမိကစကာကွယ်ပါ
#မိမိပတ်ဝန်းကျင်ကိုကာကွယ်ပါ

31/01/2022
အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါရှင့် 👩‍⚕ဒီတခေါက်မှာတော့ ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါအတွက် ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်များကို အနည်းငယ်ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။...
04/01/2022

အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါရှင့် 👩‍⚕

ဒီတခေါက်မှာတော့ ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါအတွက် ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်များကို အနည်းငယ်ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။
😷 ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါဆိုတာကတော့ ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် လေပြွန်ယောင်ပြီး ကျဥ်းသွားတာ၊ ချွဲ သလိပ်တွေပိတ်သွားတာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။
😷 များသောအားဖြင့်တော့ ရာသီဥတုအေးတာ၊ ဓာတ်မတည့်တဲ့အစားအစာစားမိတာ၊ ဓာတ်မတည့်တဲ့အနံ့ရှူမိတာ၊ မျိုးရိုးလိုက်တာ၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပိုးဝင်တာ၊ဆေးလိပ်သောက်တာတွေကြောင့်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
😷 လူနာအနေနဲ့ကတော့ အသက်ရှူရခက်ခဲတာ၊ မောတာ၊ အသက်ရှူရင် တရွှီရွှီမြည်တာ၊ ချောင်းဆိုးတာ၊ သလိပ်ထွက်တာ စတာတွေခံစားရမှာပါ။
📌 သင့်မှာပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါရှိပြီဆိုရင်တော့ အောက်ပါအချက်များလိုက်နာပေးဖို့လိုပါတယ်။

26/11/2021

အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါရှင့် 👩‍⚕

1.12.2021 နှင့် 2.12.2021 ၂ ရက် ခေတ္တဆေးခန်းပိတ်မှာဖြစ်ပြီး 3.12 2021 (သောကြာနေ့) ညနေ ၄ နာရီမှစ၍ ပုံမှန်အတိုင်း ဆေးခန်းပြန်ဖွင့်ပါမယ်။ လူနာအဟောင်းများ ကိစ္စအထွေအထူးရှိပါက ဆေးခန်းဖုန်းနံပါတ် (သို့) page messenger မှတဆင့်ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။

20/11/2021

အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါရှင် 👩🏼‍⚕️

ဒီတစ်ပတ်မှာ ပြောပြပေးချင်တာကတော့ “Family planning နှင့် သားဆက်ခြားခြင်းများ”အကြောင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ အခုခေတ်အခါမှာ မိသားစုတစ်ခု စပြီးထူထောင်ပြီဆိုရင်တော့ အားလုံးမှာ ဘယ်နှနှစ်ကြာရင်ကလေးယူမယ်၊ ချက်ချင်းကလေးယူမယ်၊ မယူသေးဘူး၊ ကလေးတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ကြား ဘယ်နှနှစ်ခြားမယ် စသဖြင့် ကိုယ့်မိသားစုအခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး ရည်ရွယ်ထားကြတာတော့ ရှိကြမှာပါနော်။
အဲ့အတွက်ကြောင့်မို့လို့ ကိုယ့်မိသားစုအတွက် ကိုယ်ရည်မှန်းထားတဲ့အတိုင်း အစီအစဉ်တကျဖြစ်ဖို့ဆိုရင်တော့ သားဆက်ခြားနည်းကို စနစ်တကျလိုက်နာကျင့်သုံးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးမှာလည်း ကောင်းကျိုး၊ ဆိုးကျိုး အမြဲဒွန်တွဲနေတာကြောင့် မိမိနဲ့သင့်တော်မယ့်နည်း တခုကိုရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။

အရင်ဆုံး အမျိုးသမီးများ အသုံးပြုနိုင်တဲ့နည်းလမ်းများကို ပြောပြပေးပါမယ်။

(၁) နေ့စဉ်သုံးတားဆေးကဒ် သောက်သုံးခြင်း
တစ်နေ့တစ်လုံး နေ့စဉ် အချိန်မှန်မှန် သောက်သုံးရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးကဒ်ရဲ့ နောက်ဆုံး အနီတန်းကိုရောက်ရင် ရာသီပေါ်မှာဖြစ်ပြီး ဆေးတစ်ကဒ်ကုန်တာနဲ့ နောက်တစ်ကဒ်ကို ဆက်ပြီးသောက်သွားရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးသောက်ဖို့ မေ့ခဲ့တယ်ဆိုရင် သတိရရချင်းမှာ မေ့ခဲ့တဲ့ဆေးကိုသောက်ပြီး ကျန်ဆေးတွေကိုသူ့သောက်နေကြအချိန်မှာ ပုံမှန်အတိုင်းဆက်သောက်သွားပါ။ ဘယ်နှစ်တန်းမြောက်မှာ ဘယ်နှစ်လုံးမေ့ခဲ့တယ်ဆိုတာ မှတ်ထားပြီး ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။ ဆရာဝန်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းလိုက်နာပါ။ တစ်ခုသတိပေးချင်တာကတော့ နေ့စဉ်သုံးတားဆေးကဒ်ဟာ အရေးပေါ်တားဆေးမဟုတ်တဲ့အတွက် တူတူနေပြီးမှ စသောက်မယ်ဆိုရင်တော့ ကိုယ်ဝန်မတားနိုင်ပါဘူး။
✅ ကောင်းကျိုးအနေနဲ့ကတော့ ရာသီမမှန်တာ၊ ရာသီလာစဉ်ကိုက်ခဲတာ၊ သွေးဆင်းများတာ စတာတွေကိုပါ အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ သက်သာစေပါတယ်။ ဆေးဖြတ်ပြီးရင် ကလေးပြန်ရဖို့ အကြာကြီး မစောင့်ရပါဘူး။
⚠️ ဆိုးကျိုးအနေနဲ့ကတော့ နေ့စဉ်သောက်ရတဲ့အတွက် မေ့နိုင်တာ၊ အချိန်ကျော်သွားတာ၊ ခေါင်းတခြမ်းကိုက်တတ်တဲ့ ဝေဒနာရှိရင် ပိုဆိုးတတ်တာ၊ ပျို့အန်တတ်တာ၊ ကိုယ်အလေးချိန်အနည်းငယ်တက်လာတာ စတာတွေဖြစ်တတ်ပါတယ်။ သွေးတိုး၊ ဆီးချိုရှိသူတွေ၊ အဝလွန်သူတွေ၊ သွေးကြောပိတ်ဖူးသူတွေ မသုံးသင့်ပါဘူး။

(၂) အရေးပေါ်တားဆေးကဒ်
အကာအကွယ်မသုံးပဲ တူတူနေမိတာ၊ ပုံမှန်တားနေကျနည်းလမ်းများမှ အမှားအယွင်းတခုခုဖြစ်ပြီး အရေးပေါ်တားဖို့ လိုအပ်တဲ့အခါ(ဥပမာ- အကာအကွယ် ကွန်ဒုံးပေါက်ပြဲခြင်း၊ ဆေးကဒ်သောက်ဖို့မေ့ခဲ့တဲ့အခါ) များမှာ အရေးပေါ်သုံးဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
✅ အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်ခဲ့ပြီး ၇၂နာရီအတွင်း သောက်သုံးသင့်ပါတယ်၊ မြန်မြန်သောက်လေ ကိုယ်ဝန်မရနိုင်လေဖြစ်ပါတယ်။
⚠️ ဆေးသောက်ပြီးရင်တော့ ရာသီပေါ်ချိန်မဟုတ်သေးပဲလည်း သွေးနည်းနည်းဆင်းတတ်ပါတယ်၊ အရေးပေါ်တားဆေးဖြစ်တဲ့အတွက် ရည်ရှည်သန္ဓေတားဖို့ မသင့်တော်ပါဘူး။

(၃) ၃ လခံတားဆေးထိုးခြင်း
ကိုယ်ဝန်အကြာကြီးတားချင်သူတွေ ရွေးချယ်သင့်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ၃လ တစ်ကြိမ် (အတိအကျဆိုလျှင် ၁၂ ပတ်တခါ) အသားဆေးထိုးဖို့လိုပါမယ်။ ထိုးပြီးရင်တော့ ရာသီမမှန်တာ၊ လုံးဝမလာတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်၊ ဆေးအာနိသင်ကြောင့်ဖြစ်တာမို့လို့ ရာသီမပေါ်လည်း စိုးရိမ်စရာမလိုပါဘူး၊ ဆေးထိုးဖို့ ရာသီပြန်ပေါ်တဲ့အထိလည်း စောင့်စရာမလိုပါဘူး၊ ထိုးရမယ့် ရက်ချိန်းအတိအကျအတိုင်း ဆေးဆက်ထိုးသွားနိုင်ပါတယ်။ တချို့ တချို့တွေမှာတော့ ပုံမှန်အတိုင်းလည်း ရာသီပေါ်တတ်ပါတယ်။
✅ ၃လမှတခါ ဆေးထိုးရမယ်၊ ဆေးကဒ်လို ခဏခဏမမေ့တော့ဘူး။ ဆေးကဒ်လိုမျိုး နို့ထွက်မနည်းတာကြောင့် ကလေးမီးဖွားပြီးရင် ထိုးလို့ရပါတယ်။
⚠️ ကလေးပြန်ရဖို့ အချိန်စောင့်ရတဲ့အတွက် လပိုင်းလောက်ပဲ ကိုယ်ဝန်တားချင်သူတွေ မသုံးသင့်ပါဘူး၊ ဆေးထိုးစမှာ တချို့ကတော့ သွေးဆင်းတာများတတ်ပါတယ်၊ ဒါမျိုးဆိုရင်တော့ ဆက်သုံးသင့် မသုံးသင့် ဆရာဝန်နဲ့ပြန်တိုင်ပင်ပါ။

(၄) လက်မောင်းတွင်းထည့် သန္ဓေတားနည်း
လက်မောင်းအောက် အရေပြားအတွင်းသို့ ပလတ်စတစ်ချောင်းကဲ့သို့ အရာလေး ထည့်ထားရတာဖြစ်ပါတယ်၊ ထိုးဆေးနည်းတူပဲ ဟော်မုန်းပါတဲ့ နည်းလမ်းဖြစ်ပြီး ၃နှစ်ခံ၊ ၅နှစ်ခံ စသဖြင့်ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။
✅ နှစ်နဲ့ချီပြီး သန္ဓေတားနိုင်မယ်၊ ထုတ်ပြီးမကြာမီ ကိုယ်ဝန်ပြန်ရနိုင်တယ်။
⚠️ ထိုးဆေးလိုပဲ ရာသီမမှန်တာ၊ များတာ၊ မပေါ်တာဖြစ်တတ်ပါတယ်။

(၅) သားအိမ်တွင်းထည့် သန္ဓေတားနည်း
ဟော်မုန်းပါတဲ့နည်းနဲ့ မပါတဲ့နည်း၊ ၅ နှစ်ခံ မှ ၁၀နှစ်ခံ စသဖြင့်မိမိနဲ့ သင့်တော်ရာကိုရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်၊ ကျွမ်းကျင်တဲ့ဆရာဝန်နဲ့ သားအိမ်တွင်းသို့ T ပုံစံ သန္ဓေတားပစ္စည်းထည့်ထားရမှာပါ။ သားအိမ်ထဲကနေ ထွက်နေမယ့် ကြိုးစလေးရှိနေပါမယ်။ မွေးလမ်းကြောင်းတလျောက်ပိုးဝင်တဲ့ လက္ခဏာရှိသူတွေ၊ သားအိမ်အနေအထားမမှန်သူတွေနဲ့တော့ မသင့်တော်ပါဘူး။
✅ နှစ်အကြာကြီး သန္ဓေတားနိုင်မယ်၊ ဟော်မုန်းနဲ့မတည့်သူတွေအတွက် ဟော်မုန်းမပါတဲ့နည်းလမ်းကိုရွေးနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ပြန်ရဖို့ အကြာကြီးစောင့်စရာ မလိုပါဘူး။
⚠️ ဟော်မုန်း ပါ/မပါ ပေါ်မူတည်ပြီး သွေးဆင်းများတာ၊ နည်းတာ၊ ရာသီမမှန်တာ၊ ကိုက်ခဲတာ၊ ရှားရှားပါးပါး ပစ္စည်းထွက်ကျလာတာမျိုးလည်းရှိတတ်ပါတယ်။ ရာသီလာပြီးတိုင်း မိန်းမကိုယ်ထဲက ကြိုးစလေးကိုတော့ ရှိ/မရှိ စစ်ကြည့်ပေးဖို့လိုပါတယ်။

(၆) သားကြောဖြတ်ခြင်း
အသက်လည်းရလာပြီ၊ ကလေးလည်း လုံးဝထပ်မယူဖို့ သေချာပြီဆိုရင်တော့ သားကြောဖြတ်လို့ရပါတယ်၊ ခွဲစိတ်မှုအသေးစားလုပ်ဖို့လိုပါမယ်။ အသက်ငယ်သေးတယ်၊ ကလေးလည်း ၁ ယောက်၊ ၂ ယောက်ပဲရှိသေးတယ်ဆိုရင်တော့ ဆရာဝန်တွေက သားကြောမဖြတ်ပေးတတ်ကြပါဘူး။ အချိန်မရွေး အကြောင်းတခုခုကြောင့် ကလေးထပ်လိုချင်တာမျိုးဆိုရင် ဒုက္ခရောက်နိုင်လို့ပါ။

(၇) ရက်ရှောင်နည်း
ကိုယ်ဝန်ရသွားနိုင်တဲ့ အခွင့်အလမ်းများတဲ့အတွက် အသေးစိတ်မပြောပြတော့ပါဘူး။

အမျိုးသားများဘက်က အသုံးပြုနိုင်မယ့်နည်းကတော့ အကာအကွယ်(ကွန်ဒုံး)အသုံးပြုခြင်း နှင့် သားကြောဖြတ်ခြင်း တို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။
အကာအကွယ်သုံးခြင်းအားဖြင့် လိင်မှတဆင့်ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါများကိုပါ ကာကွယ်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။
သားကြောဖြတ်နည်းကတော့ အမျိုးသမီးများကဲ့သို့ပဲ ခွဲစိတ်မှုအသေးစားပြုလုပ်ရမှာဖြစ်ပြီး ကလေးထပ်မယူဖို့လုံးဝသေချာပြီဆိုမှပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။

“ဘေးအိမ်ကအစ်မကြီးက တားဆေးထိုးတယ်ဆိုလို့ သမီးလည်းလိုက်ထိုးလိုက်တယ်၊ ကလေးလိုချင်နေတာကြာပြီ အခုထိပြန်မရသေးဘူး”
“ညီမကအလုပ်အရမ်းများတာ၊ ဆေးကဒ်သောက်တာလည်းမေ့လိုက်၊ ပြန်သောက်လိုက်နဲ့ မမှန်ဘူး၊ အခုရက်ကျော်နေပြီ ရာသီမပေါ်တော့လို့ ဆီးစစ်ကြည့်တာ ၂ ကြောင်းပေါ်တယ်” စတဲ့ စတဲ့ ပြဿနာတွေ အများကြီးကြုံရတတ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့်မို့လို့ သားဆက်ခြားခြင်းကို အများအသုံးများတဲ့နည်းလမ်းကို ကိုယ်ပါလိုက်သုံးကြည့်တာမျိုးထက် မိမိနဲ့ကိုက်ညီမယ့်နည်းလမ်းကို တတ်ကျွမ်းနားလည်သူနဲ့ တိုင်ပင်ပြီး သေချာရွေးချယ်သင့်ပါတယ် ဆိုတဲ့အကြောင်း ထပ်ပြီးပြောပြချင်ပါတယ်။

❓ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ချင်တာရှိရင်တော့ Chat box မှာမေးထားနိုင်ပါတယ်။
🏥 ဆု ဆေးခန်း၊ စျေးကြီးအနီး၊ အောင်ဆန်းလမ်းမကြီး၊ စက်သစ်ရပ်၊ သံဖြူဇရပ်မြို့။
⏰ ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - မနက် ၇ နာရီ မှ ည ၇ နာရီ

16/11/2021

အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါရှင့် 👩‍⚕

ဆု ဆေးခန်းကနေ လစဉ်အလှူပြုလုပ်နေကြအတိုင်း အခုလာမယ့် တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့ မှာလည်း အသက် ၇၀နှင့်အထက် သက်ကြီးဝါကြီး အဖိုးအဖွားများကို ဇီဝိတဒါနအလှူအဖြစ် စမ်းသပ်ကုသခနှင့် ဆေးဝါးတို့အား ကုသိုလ်ဖြစ်အခမဲ့လှူဒါန်းပေးသွားမှာ ဖြစ်တဲ့အကြောင်း သတင်းကောင်းပါးအပ်ပါတယ်။
🏥 ဆု ဆေးခန်း၊ စျေးကြီးအနီး၊ အောင်ဆန်းလမ်းမကြီး၊ စက်သစ်ရပ်၊ သံဖြူဇရပ်မြို့။
⏰ ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - မနက် ၇ နာရီ မှ ည ၇ နာရီ

04/11/2021

အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ 👩‍⚕

ဒီတစ်ပတ် တင်ဆက်ပေးမှာကတော့
"ကလေးများဖျားနာခြင်းနှင့် ပတ်သက်ပြီး သိကောင်းစရာများ" အကြောင်း ပဲဖြစ်ပါတယ်။
အခုကာလကတော့ ကလေးရာသီတုပ်ကွေး၊ သွေးလွန်တုပ်ကွေးတွေ တော်တော်များများ ပြန်တွေ့နေရတဲ့ ကာလပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးတွေဖျားကြလို့ မေမေတို့စိတ်ပူရတဲ့ကာလပေါ့၊ တချို့ကလည်း ကလေးဖျားလားလို့မေးရင် "မဖျားသေးဘူး၊ ကိုယ်ပဲပူတာ" "အသားတွေပဲပူခြစ်နေတာ" "ကိုယ်ပဲနွေးတာ" လို့ပြန်ဖြေတတ်ကြပါတယ်။ ပုံမှန်ရှိရမယ့် ခန္တာကိုယ်အပူချိန်ထက်များနေရင်တော့ ပူပူ၊ နွေးနွေး သင့်ကလေးဖျားနေပါပြီ။ ကိုယ်အပူချိန်တိုင်းတတ်တဲ့မေမေများကတော့ အိမ်မှာ တနေ့ကို ၄ ကြိမ်လောက် အဖျားတိုင်းထားပေးသင့်ပါတယ်။

🦠 လွယ်လွယ်ပြောရရင် ဖျားတယ်ဆိုတာက ဘက်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်စ်စတဲ့ ရောဂါပိုးတွေဝင်လာတဲ့အခါ ခန္တာကိုယ်ကတုန့်ပြန်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ၊ အဲ့ဒီတော့ ဒီရောဂါပိုးတွေကို နိုင်အောင်မတိုက်နိုင်သေးသ၍တော့ အဖျားရှိနေမှာဖြစ်လို့ မေမေတွေရဲ့တာဝန်ကတော့ အဲ့အချိန်အတောအတွင်း ကလေးအဖျားမကြီးအောင်၊ မြန်မြန်တိုက်ထုတ်နိုင်အောင် ဂရုစိုက်ပေးရမှာပါ။ တိုက်ထုတ်နိုင်ဖို့ဆိုတာလည်း ကိုယ်ခံအားပေါ်မူတည်ပြီး ရက်ပိုင်းလောက်ကြာနိုင်တာမို့လို့ အခုဆေးတိုက် အခုလုံးဝအရှင်းကောင်းသွားတာမျိုးကရှားပါတယ်။

🚨 ပျမ်းမျှအားဖြင့်တော့ အသက် ၆လကနေ ၆နှစ်အတွင်းရှိတဲ့ တချို့ကလေးတွေကကိုယ်ပူကြီးလျှင် 'တက်'သွားတတ်ကြပါတယ်။
ကလေးတွေဖျားလျှင် အောက်ပါအချက်များလိုက်နာပေးပါ။
⚠️ ကိုယ်ပူမကြီးအောင် လည်ပင်းကြား၊ဂျိုင်းကြား၊ ပေါင်ခြံကြား၊ အပါအဝင် တကိုယ်လုံးကို ရေပတ်ရွှဲရွှဲတိုက်ပေးပါ။ (ဆေးရုံတွေမှာတော့ဆရာမတွေက ကလေးအရမ်းကိုယ်ပူကြီးရင် မပူလွန်း မအေးလွန်းသောရေကို မြန်မြန်လောင်းချိုးပေးကြပါတယ်။ မေမေတို့လည်း ကိုယ်ပူနေချိန်မှာ ရေပတ်တိုက်ပေးဖို့၊ ရေမြန်မြန်ချိုးပေးဖို့ မကြောက်ကြပါနဲ့)
⚠️ ထူလွန်း၊ ပူလွန်းသောအဝတ်အစား၊ အနွေးထည်၊ စောင်ထူထူများက ကိုယ်အပူချိန်ပိုတက်စေနိုင်ပါတယ်၊ ရာသီဥတုပေါ်မူတည််ပြီး ဝတ်စားဆင်ယင်ပေးပါ။
⚠️ အနားယူခိုင်းပါ။
⚠️ ရေဓာတ်ပြည့်ဝအောင်ထားပါ။ မိခင်နို့၊ နို့ဘူး၊ ရေကျက်အေး၊ ထမင်းရည်၊ စွပ်ပြုတ်ရည်၊ ဓာတ်ဆားရည်စတာတွေတိုက်ပေးနိုင်ပါတယ်။ (အညိုရောင်၊ အမဲရောင်ရှိတဲ့ အစားအစာတွေကတော့ အန်လျှင် အရောင်ခွဲခြားရခက်မှာစိုးလို့ မကျွေးသင့်ပါဘူး)
⚠️ ဖျားနေချိန် အစာမကြေဖြစ်နိုင်တဲ့အတွက် အစာပျော့ပျော့ကို နည်းနည်းနဲ့ခဏခဏကျွေးပေးပါ၊ အဖတ်ကျွေးလို့ အဖျားပြန်တက်တာဆိုတဲ့အယူအဆမှားလည်းရှိတတ်ကြပါတယ်၊ အမှန်တော့ပိုးရှိနေသေးလို့ အဖျားမကျသေးပဲ ပြန်တက်တာပါ (အဖတ်မကျွေးသင့်တဲ့ အူရောင်ငန်းဖျားလိုရောဂါဖြစ်ရင်လည်း ဆရာဝန်ကအရည်ပဲတိုက်ဖို့မှာလိုက်မှာပါ။)
⚠️ အကယ်၍ 'တက်' ပါက ကလေးကိုဘေးစောင်းထားပေးပါ၊ နီးစပ်ရာဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းသို့အမြန်ဆုံးသွားပါ။ပါးစပ်သွင်းသို့လက်ထည့်ခြင်း၊ ဇွန်းထည့်ခြင်း၊ ခြေလက်များချိုးခြင်း မပြုလုပ်ရပါ၊ ကလေး 'တက်' နေချိန်ကို ဖုန်းနဲ့ဗီဒီယိုရိုက်ထားနိုင်ပါကရိုက်ထားပြီး ဆရာဝန်ကိုပြပါ။
⚠️ မက်ကလောင်ခြစ်ခြင်း၊ ဖောက်ခြင်း မပြုလုပ်ရပါ။
⚠️ ဆီးသွားတဲ့ပမာဏနဲ့ ဝမ်းအရောင်တို့ကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ပေးပါ။

⛔ နောက်ထပ်ပြသနာတစ်ခုကတော့ ဆေးတိုက်ရခက်လို့ ကလေးကိုဆေးထိုးစေချင်တဲ့မေမေများနဲ့ ဆေးမထိုးပေးတဲ့ဆရာဝန်များအကြောင်းပါ။ ကလေးတွေကို မလိုအပ်ပဲဆေးမထိုးသင့်မှန်း ဆရာဝန်၊ ဆရာမအကုန်သိပြီးသားပါ။ မထိုးမဖြစ်ထိုးရတဲ့ကာကွယ်ဆေး၊ TB ဆေးနဲ့ ဆေးရုံတက်ဆေးထိိုး၊ ဆေးသွင်းဖို့လိုတဲ့ အခြေအနေများမှအပ ရိုးရိုးဖျားနာတုပ်ကွေးမှာဆေးမထိုးသင့်ပါဘူး။ ထိုးပြီးတဲ့ခဏတော့အဖျားကျသွားနိုင်ပေမယ့် အပေါ်မှာပြောထားသလိုပဲ ပိုးမကုန်သေးသ၍တော့ အဖျားပြန်တက်ဦးမှာပါ။ တခါတလေလည်း ခန္တာကိုယ်ထဲပိုးတွေကုန်သွားချိန်နဲ့ ဆေးထိုးလိုက်မိတာနဲ့တိုက်ဆိုင်ပြီး လုံးဝကောင်းသွားတတ်ကြပါတယ်၊ အဲ့တော့ကလေးက ဆေးထိုးမှအဖျားကျတာ၊သက်သာသွားတာလို့ မေမေတွေတရားသေ သတ်မှတ်လိုက်ကြပါတယ်။ ခဏတာသက်သာဖို့အတွက်တော့ ကလေးအသားအလွန်နာမှာ၊ အခန့်မသင့်ရင် ထိုးတဲ့နေရာ သွေးခဲတည်မှာ၊ ပြည်တည်မှာ၊ ဓာတ်မတည့်မှာစတဲ့ risk မျိုးမယူသင့်ပါဘူး။ ကလေးကိုဘေးဖြစ်စေမယ့်အစား မေမေတို့ကပဲစိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီး သောက်ဆေးဝင်အောင်နည်းမျိုးစုံနဲ့ ကြိုးစားတိုက်ပေးကြပါလို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။ကလေးများကို Mask တပ်ခြင်း၊ လက်ကိုဆပ်ပြာဖြင့်သေချာစွာဆေးခြင်း အမူအကျင့်တို့အားလည်း သင်ကြားပေးပါ။

👶 မေမေတို့ရဲ့သားသားမီးမီးများကျန်းမာကြပါစေ။


25/10/2021

"စနစ်တကျ ဆေးခန်းပြနည်း"
(သို့မဟုတ်)
"ပြုပြင်နိုင်သော ခေါက်ရိုးများ"

(၁) မိမိ၏ ရှိရင်းစွဲရောဂါအကြောင်း ယေဘုယျပြောနိုင်ပါစေ။
ဥပမာ - ဆီးချို၊ သွေးတိုးရှိလားလို့မေးရင် မဖြစ်ဖူးဘူး/ မရှိပါဘူးဆိုပြီး ဖြေတတ်ကြပါတယ်။ ဆရာဝန်က သေချာမေးကြည့်မှ တခါမှမစစ်ကြည့်ဖူးတာမျိိုး၊ အရင်က သွေးပေါင် ၁၇၀-၁၈၀ထိ တက်ဖူးတာမျိုး၊ ဆီးချို 300ကျော်ထိတက်ပြီး ဆရာဝန်ပေးထားတဲ့ဆေးကို မိမိသဘောနဲ့ ဆက်မသောက်တော့တာမျိုး၊ ၄-၅ရက်စာ ဆေးကုန်သွားတာနဲ့ ရောဂါပျောက်ပြီထင်ပြီး ပြန်မပြဖြစ်တော့တာမျိုး ဖြစ်နေတတ်ကြပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ အသည်းရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါစတဲ့ နာတာရှည်ရောဂါတို့ဟာ
ရောဂါလက္ခဏာပြမှ ကုသရတာမျိုးမဟုတ်ပဲ ပုံမှန်ဖြစ်အောင် ဆေးနဲ့ထိန်းထားဖို့ လိုအပ်တတ်ပါတယ်။ ဆေးမလိုတော့တဲ့အဆင့် ဆိုရင်တောင် အစားအသောက် အနေအထိုင်နဲ့ ထိန်းထားဖို့ လိုအပ်တတ်ပါတယ်။

(၂) အထက်မှာပြောထားတဲ့ ရောဂါအခံတွေရှိနေပြီဆိုရင် အိမ်မှာကိုယ်အမြဲသောက်နေရတဲ့ဆေးနာမည်တွေ မှတ်ထားနိုင်လျှင် မှတ်သားထားပါ၊ မမှတ်နိုင်လျှင် ကုသမှုမှတ်တမ်း (သို့မဟုတ်) အိမ်မှာသောက်လက်စဆေးကဒ်တွေ ယူလာပြသင့်ပါတယ်။ ဆေးဝါဝါ၊ ဖြူဖြူ၊ ပန်းရောင်၊ အလုံး၊ အတောင့်၊ ၂ရောင်စပ်၊ တစ်ကဒ် ၈၀၀တန် စသဖြင့်ပြောပြရင်တော့ စျေးကွက်ထဲမှာ
ဆေးတံဆိပ်အမျိုးမျိုး၊ ပုံစံအမျိုးမျိုး၊ ပြင်းအားအမျိုးမျိုးရှိတဲ့အတွက် လူနာပြောပြတဲ့ဆေးကို ဆရာဝန်များ
ခန့်မှန်းရန် ခက်ခဲတတ်ပါတယ်။

(၃) မိမိနဲ့ ဓာတ်မတည့်သော ဆေးရှိပါက ဆေးနာမည်ကိုသေချာမှတ်သားထားဖို့လိုပါတယ်။ ဥပမာ...sulphur, burplex, penicillin, diclo စသဖြင့်ပါ။ ဆေးနာမည် မမှတ်သားနိုင်ပါကလည်း ကုသမှုမှတ်တမ်းတွင် ဆရာဝန်၏ရေးမှတ်ထားမှုအား ဂရုတစိုက် သိမ်းဆည်း၍ ဆေးခန်းပြတိုင်း ယူဆောင်သွားသင့်ပါတယ်။
(အမှန်တကယ် ကိုယ်နဲ့ဓာတ်မတည့်တဲ့ဆေးမျိုးကို ဆိုလိုပါသည်။ တချို့လူနာများသည် အမေနှင့်ဓာတ်မတည့်သဖြင့် မိမိနှင့်လည်းဓာတ်မတည့်ဘူးလို့ မှတ်ယူထားသည်များလည်း ရှိတတ်ပါသည်။)

(၄) ဆေးရုံ/ဆေးခန်း ကုသမှုမှတ်တမ်းစာအုပ်များ၊ ဆေးစစ်ချက်အဖြေစာရွက်များ၊ ဓာတ်မှန်ဖလင်ပြားများကိို လွှင့်မပစ်ရပါ။ တချို့လူနာများသည် ဆေးရုံကဆင်းပြီး ရောဂါသက်သာသွားသည်နှင့် မှတ်တမ်းတွေ မလိုအပ်တော့ဘူးထင်၍ မေ့မေ့ပျောက်ပျောက်ထားတတ်ပါသည်။ဒီနိုင်ငံမှာတော့ တခြားနိုင်ငံတွေလို Electronic Medical Record (EMR) စနစ် တွင်တွင်ကျယ်ကျယ်မရှိိသေးလို့ လူနာရဲ့ရောဂါရာဇဝင် ဆေးမှတ်တမ်းများကို လူနာကိုယ်တိုင်သိမ်းထားနိုင်မှ အဆင်ပြေပါလိမ့်မယ်။နောင်တချိန် နေထိုင်မကောင်းဖြစ်လို့ ပြန်ပြဖြစ်လျှင် အရင်ကဖြစ်ထားဖူးတဲ့ရောဂါအခြေအနေ၊ စစ်ဆေးချက်၊ သောက်ထားရတဲ့ဆေးမှတ်တမ်းများဟာ ဆရာဝန်တွေအတွက်တော့ အလွန်အသုံးဝင်ပါတယ်။

(၅) မိမိကိုယ်တိုင်ဆေးခန်းပြရင်းနဲ့ အိမ်မှာရှိတဲ့အခြားသူများအတွက် ဆေးပေး/ဆေးစပ်ခိုင်းတာမျိုးဟာ (တချို့ကိုနားလည်မှုနဲ့ အလွယ်တကူ ပေးလိုက်သော်လည်း) တကယ်တော့ ဆရာဝန်တွေအတွက် ခက်ခဲပါတယ်။ ငွေရေးကြေးရေးကိုကြည့်ပြီးပြောခြင်း(လုံးဝ လုံးဝ)မဟုတ်ပါ။ လူနာတစ်ယောက်ကိုဆေးပေးဖို့အတွက်ဆိုရင် လူနာရဲ့ရောဂါရာဇဝင်အပြည့်အစုံသိပြီး သေချာစမ်းသပ်ပြီးမှ သင့်တော်တဲ့ဆေးမျိုးပေးရတာဖြစ်ပါတယ်။ အခက်အခဲအမျိုးမျိုးကြောင့် ဆေးခန်းမလာနိုင်လို့ သောက်ဆေးရယူမယ်ဆိုရင်တောင် လူနာအခြေအနေကို သေသေချာချာ ပြောပြနိုင်တာမျိုးတော့ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ဥပမာ အိမ်တွင်တိုင်းတာနိုင်သော ကိုယ်အပူချိန် နှင့် သွေးပေါင်ချိန်၊ မည်သည့်ရောဂါအခံရှိကြောင်း စသည်ဖြင့် ပြောပြပေးနိုင်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။

အထက်မှာပြောထားတဲ့အချက်လေးတွေကို ဂရုပြုပေးမယ်ဆိုရင်တော့ လူနာအတွက်ရော ဆရာဝန်အတွက်ရော နှစ်ဦးနှစ်ဖက် အကျိုးရှိစေမှာဖြစ်ပါတယ်။ 🤝

ပျော်ရွှင်စရာ သီတင်းကျွတ်လပြည့်ညလေး ပိုင်ဆိုင်ကြပါစေ🙏🙏🙏🙏🙏Hsu Clinic
20/10/2021

ပျော်ရွှင်စရာ
သီတင်းကျွတ်လပြည့်ညလေး ပိုင်ဆိုင်ကြပါစေ
🙏🙏🙏🙏🙏
Hsu Clinic

ပျော်ရွှင်စရာသီတင်းကျွတ်အခါသမယလေး ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ 🙏🙏🙏
20/10/2021

ပျော်ရွှင်စရာသီတင်းကျွတ်အခါသမယလေး ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ 🙏🙏🙏

အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ 👩🏼‍⚕️Page လေးကနေဒီတခါတော့ post COVID syndrome, long COVID လို့ခေါ်တဲ့ COVID ဖြစ်ပြီးနောက်ဆက်တွဲခံစားရ...
15/10/2021

အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ 👩🏼‍⚕️

Page လေးကနေဒီတခါတော့ post COVID syndrome, long COVID လို့ခေါ်တဲ့ COVID ဖြစ်ပြီးနောက်ဆက်တွဲခံစားရလေ့ရှိတဲ့ လက္ခဏာတွေအကြောင်းပြောပြပေးမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။

အားလုံးလည်းသိကြတဲ့အတိုင်းပဲ covid 3rd wave မှာတော်တော်များများကူးစက်ခံရပြီးနောက် ခုချိန်မှာ covid ရဲ့နောက်ဆက်တွဲဒဏ်ကိုတချို့ကခံစားနေကြရတုန်းပဲဖြစ်ပါတယ်။
ဆေးပညာအနေနဲ့တော့ အမျိုးမျိုးခွဲပြောကြပေမယ့် Long covid ကိုအကြမ်းဖျင်းပြောရရင် COVID ကူးစက်ခံရပြီး ၁လကျော်ကနေ ၃လကျော်တဲ့အထိ အရှင်းမပျောက်သေးပဲ ရောဂါလက္ခဏာ ဆက်လက်ကျန်ရှိတာမျိုးကိုခေါ်ပါတယ်။ အဲ့မှာမှ နဂိုရောဂါလက္ခဏာဆက်ရှိနေတာ၊ ပြန်ပေါ်လာတာ၊ ရောဂါလက္ခဏာအသစ်ထပ်ပေါ်လာတာ စသဖြင့်အမျိုးမျိုးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အများစုခံစားကြရတာကတော့
- အသက်ရှုမဝခြင်း၊ မောခြင်း
- နုံးချိခြင်း၊ ပင်ပန်းလွယ်ခြင်း
- ချောင်းဆိုးခြင်း
- အဆစ်အမြစ်၊ ကြွက်သားများနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း
- ခေါင်းမူးခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- ရင်တုန်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း
- ထုံကျဉ်ခြင်း
- ဗိုက်နာခြင်း
- အနံ့၊ အရသာပျောက်ခြင်း
- ပုံမှန်မဟုတ်သော အနံ့၊ အရသာများရခြင်း
- စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိုးရိမ်စိတ်များခြင်း
- အာရုံစူးစိုက်၍မရခြင်း
- ညအိပ်မပျော်ခြင်း
- အမျိုးသမီးများရာသီစက်ဝန်းမမှန်ခြင်း စတာတွေဖြစ်ပါတယ်။
ဒါတွေအပြင် ဆံပင်ကျွတ်တာ၊ ဖျားတာ၊ ပူလိုက်ချမ်းလိုက်ဖြစ်တာလည်း လောလောဆယ်မှာမကြာခဏတွေ့ရပါတယ်။

❓ဒါတွေဘယ်လောက်ကြာကြာဆက်ဖြစ်နေမှာလဲ?
💡 လနဲ့ချီပြီးကြာနိုင်ပါတယ်။

❓ဘယ်သူတွေမှာဖြစ်နိုင်လဲ?
💡အမျိုးသားတွေလည်းဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ယှဉ်ပြောရရင်တော့ အမျိုးသမီးတွေကပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ Covid ကူးစက်ခံခဲ့ရသူတွေရဲ့ ၁၀-၃၀% လောက်မှာဖြစ်တယ်လို့လည်းဆိုကြပါတယ်။

အကယ်၍ သင် (သို့မဟုတ်) သင့်မိသားစုထဲမှာ Covid ကူးစက်ခံရပြီး အပေါ်မှာပြောထားတဲ့လက္ခဏာတွေခံစားနေရတုန်းပဲဆိုရင်တော့ စိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီး အချိန်ယူရမှာပါ၊ အောက်မှာပြောထားတဲ့အချက်လေးတွေ လိုက်နာပါ။

✅ အိမ်မှာ pulse oximeter ရှိရင်တော့နေ့တိုင်း SpO2 တိုင်းကြည့်ပါ။

✅ ပြည့်ပြည့်ဝဝအနားယူပါ။

✅ အာဟာရပြည့်ဝအောင် ထမင်း၊ ဟင်း၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ အသား၊ ငါး၊ အသီးအနှံအစုံစားပါ။ အစာရှောင်သင့်တဲ့ရောဂါအခံရှိရင်တော့ မိမိနဲ့သင့်တော်တဲ့ထဲက တတ်နိုင်သမျှ အာဟာရစုံအောင်စားပါ။

✅ ရေများများသောက်ပါ။

✅ အနံ့အရသာ ပြန်မရသေးလို့ အစားအသောက်ပျက်သူများလည်း အာဟာရပြည့်တဲ့အစားအသောက်ကို ကြိုးစားပြီးဝင်အောင်စားဖို့လိုပါတယ်၊ အနံ့ အရသာပြန်ရချင်ဇောနဲ့ ပြင်းလွန်းတဲ့အနံ့တွေရှူတာ၊ အရသာပြင်းလွန်းတာတွေစားတာမျိုး မလုပ်ရပါဘူး။ အချိန်တခုကြာရင် အလိုလိုပြန်ရမှာပါ။

✅ အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ပါ။ ပြင်းထန်တဲ့လှုပ်ရှားမှူတွေ လေ့ကျင့်ခန်းတွေတော့မလုပ်သင့်ပါဘူး။ ချောင်းဆိုးရင်တော့ ရေနွေး နည်းနည်းနဲ့မကြာခဏသောက်ပေးပါ၊ စျေးကွက်မှာ အလွယ်တကူဝယ်လို့ရတဲ့ ငုံဆေးတွေလည်းငုံနိုင်ပါတယ်။

✅ ဆေးလိပ်သောက်တတ်သူများ ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့လိုပါတယ်၊ မသောက်တတ်သူများလည်း မိမိအနားမှာဆေးလိပ်သောက်သူရှိပါက ဆေးလိပ်ငွေ့မရှူမိအောင် ဂရုစိုက်ပါ။

✅ စိတ်ဖိစီးမှုများတာ၊ စိတ်ဓာတ်ကျတာတွေအတွက် မိမိနှစ်သက်ရာ အာရုံစိုက်မှု တစ်ခုခုလုပ်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ စာအုပ်ဖတ်တာ၊ သီချင်းနားထောင်တာ၊ ရုပ်ရှင်ကြည့်တာ၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးလုပ်နိုင်မယ့် အိမ်တွင်းစီးပွါးရေးလုပ်တာ စသဖြင့်ပေါ့။

‼️တခုသတိပေးချင်တာကတော့ လောလောဆယ်မိမိခံစားရတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာများဟာ post COVID ကြောင့်ပဲလား? COVID မဟုတ်တဲ့ တခြားသောရောဂါအခြေအနေတွေကြောင့်လား? မစိုးရိမ်ရတဲ့ရိုးရိုး post covid လား? စိုးရိမ်ရတဲ့(သွေးကြောပိတ်တာမျိုး) ဆန်းဆန်းပြားပြား post covid လား? ဆိုတာသေချာအောင်တော့ မိမိပြသနေကြဆရာဝန်နဲ့ သွားရောက်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

❓Long covid မဖြစ်အောင်ဘာတွေလိုက်နာရမလဲ?
💡အစထဲက covid ပိုးကူးစက်မခံရအောင် ဂရုစိုက်နေဖို့ပဲလိုပါတယ်။ 3rd wave ပြီးတော့ 4th wave ဆိုတာလည်းရှိနိုင်သေးတာမို့လို့ Mask တပ်ပါ၊ လက်ဆေးပါ၊ လူစုလူဝေးရှောင်ပါ၊ စိတ်ချရတဲ့ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး new normal life မှာ နေကြပါလို့ပဲ ထပ်ပြီးမှာချင်ပါတယ်။




ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး မေးလိုပါက page ရဲ့ message box မှာမေးထားနိုင်ပါတယ်၊ အချိန်ရရင် ရသလိုပြန်ဖြေထားပေးပါမယ်။
🏥 ဆု ဆေးခန်း - အောင်ဆန်းလမ်း၊ စက်သစ်ရပ်၊ သံဖြူဇရပ်မြို့။
⏰ ဆေးခန်းဖွင့်ချိိန် - မနက် ၇ နာရီ မှ ည ၇ နာရီ။

14/10/2021

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါရှင် 👩🏼‍⚕️
ဆု ဆေးခန်း page မှ ကြိုဆိုပါတယ်

ဒီလ October ၂၀ ရက်နေ့ဟာ သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့လည်းဖြစ် ဆရာမအမေရဲ့မွေးနေ့လည်းဖြစ်တဲ့အတွက် ကိုယ်တတ်နိုင်တဲ့ဘက်ကနေ လုပ်အားဒါန၊ ဆေးဝါးဒါနကုသိုလ်ပြုချင်ပါတယ်။
၂၀ရက်နေ့တွင် ဆုဆေးခန်းသို့ လာရောက်ပြသကြသော သက်ကြီးရွယ်အို အဖိုးအဖွားများအား စမ်းသပ်ကြည့်ရှူမှုနဲ့ ဆေးဝါးများကို ဇီဝိတဒါနအဖြစ် အခမဲ့လှူဒါန်းပေးမှာဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အကြောင်း သတင်းကောင်းပါးချင်ပါတယ်။
🙏🙏🙏

🏥 ဆု ဆေးခန်း - အောင်ဆန်းလမ်း၊ စက်သစ်ရပ်၊ သံဖြူဇရပ်မြို့။
ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - မနက် ၇ နာရီ မှ ည ၇ နာရီ

Address

Thanbyuzayat

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hsu Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category