12/08/2023
🩰ယုံကြည်မှုဇာတ်လမ်း🩰
🌿စားသုံးသူသည် အတွေ့အကြုံကို နှင့် မျှဝေသည်။
သားဦးလေးကိုမွေးပြီး မကြာခင်မှာ အသွင်သဏ္ဍာန်ပြန်ကောင်းလာခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးမွေးပြီးချိန်မှာတော့ အရာအားလုံး မှားယွင်းသွားပြီး ကျွန်တော့်ရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်က 83kg အထိ တက်လာခဲ့ပါတယ်။ အဲဒါကို အသိအမှတ်မပြုဘဲ မှန်ထဲမှာ ကြည့်လိုက်ရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကို အထင်ကြီးစရာတွေ အများကြီး ရှိတယ်။ ကျွန်မက သူ့ထက်အသက်ပိုကြီးပြီး ရုပ်ဆိုးတယ်လို့ ကျွန်မယုံကြည်တာကြောင့် ကျွန်မခင်ပွန်းကို မကြာခဏ စိတ်တိုဒေါသထွက်တတ်ပါတယ်။
🥀အားကစားခန်းမသွားခြင်းနှင့် အစားအသောက်များတွင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်လျှော့ချခြင်းအပါအဝင် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနည်းအမျိုးမျိုးကို ငါကြိုးစားခဲ့ပြီးပြီ။ ဒါပေမယ့် အားကစားခန်းမမှာ မြှုပ်နှံပြီး တင်းကျပ်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချဖို့ အချိန်နဲ့ ကျန်းမာရေး ချို့တဲ့တာကြောင့် သွယ်လျတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဖို့ ပလပ်စတစ်ဆာဂျရီ လုပ်ဖို့ စဉ်းစားထားပါတယ်။
YouTube ကြော်ငြာတစ်ခုမှတဆင့် Balporo bbae ပူလောင်သောတက်ဘလက်မျာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပြီး သုံးလခွဲကြာပြီးနောက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်အလေးချိန်သည် 58 ကီလိုဂရမ်အထိ သိသိသာသာကျဆင်းသွားခဲ့သည်။ ပူလောင်သောတက်ဘလက်များကို တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ်၊ ရံဖန်ရံခါ စစ်ထုတ်ထားသော ရေနေရာတွင် ဖျော်သောက်ပါ။
အဆီတွေကို မြန်မြန်နဲ့ လုံလုံခြုံခြုံ ကျချင်တယ်၊ ငါ့ခန္ဓာကိုယ်က တခြား ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆေးတွေလို ရေဓာတ်မဆုံးရှုံးစေနဲ့။
-
💌ပျော်ရွှင်ဖွယ်အဆုံးသတ်ဇာတ်လမ်းသည် ၏ဖောက်သည်တစ်ဦးထံမှ လာခြင်းဖြစ်သည်။ ကျေးဇူးပြု၍ သင့်အား ကျွန်ုပ်တို့အား မျှဝေပါ။ Balporp Bbae မှ မိန်းကလေးတိုင်းရှိ အလှတရားများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်း၏ ခရီးစဉ်ကို အကျဉ်းချုံးဖော်ပြရန်။
