https://www.facebook.com/104102268530134/

Yangon Medical Network

Home
Myanmar
Yagon
Yangon Medical Network

Aims to ensure that everyone can access healthcare in a free and equitable manner https://youtube.com/channel/UCf36SDrqeUcT0Jg82iBVi0A

05/12/2025

Renal stones
ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း

🤔ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ။
🧑‍⚕️ကျောက်ကပ်ကျောက်တည် ခြင်း သည်လူမျိုးမရွေး၊ယောကျ်ား မိန်းမမရွေး ဖြစ်နိုင်သော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။
🧑‍⚕️ကျောက်ကပ်တွင်ဖြစ်ပေါ်သောကျောက်များသည်အများအားဖြင့် ကယ်လ်ဆီယမ် သို့မဟုတ် ဖောစဖိတ်အနယ်များကြောင့်ဖြစ်ပြီး အချို့သောကျောက်များတွင်ပရိုတင်းအနည်းငယ်ပါဝင်ပါသည်။
အချို့ကျောက်များသည် uric acids နှင့် မဂ္ဂနီဆီယမ်အမိုနီယမ် ဖော့စဖိတ် စသည်တို့ဖြင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားကြသည်။

🤔ဘယ်လိုအကြောင်းအရာတွေက ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကိုဖြစ်စေသလဲ။
🧑‍⚕️ပုံမှန်အားဖြင့် ဆီးထဲတွင် minerals ခေါ် သတ္တုဓာတ်များ၊သက်စောင့်ဓါတ်များ၊ အက်ဆစ်ဓါတ်များ၊ ကယ်လ်ဆီယမ်၊ဆိုဒီယမ်၊ uric acids အစရှိသော အခြားဓါတ်ပေါင်းများစွာပါဝင်ပါသည်။
💢လူတစ်ယောက်သည်ဆီးနည်းသွားသောအခြေအနေ သို့မဟုတ်
💢ထိုအနည်ပမာဏကပျော်ဝင်သောအရည်ပမာဏထက်ပိုများလာသောအခြေအနေတွင် အနယ်များအချင်းချင်း စုပေါင်းပြီး မာသောအရာဝတ္ထုများ တနည်းအားဖြင့် ကျောက်များဖြစ်လာပါသည်။
🔷ထိုသို့ဖြစ်ပေါ်လာရန် လနှင့်ချီ၍၊ တခါတရံတွင် နှစ်နှင့်ချီ၍ ကြာတတ်ပါသည်။
🔷ဖြစ်ပေါ်လာသောကျောက်အမျိုးအစားဖွဲ့စည်းပုံပေါ်မူတည်၍ ဖြစ်ရသောအကြောင်းရင်းအနည်းငယ်ကွာခြားပါသည်။
👉ကယ်လ်ဆီယမ်ပါဝင်သောကျောက်များသည်အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။၎င်းတို့သည်အစားအသောက်ထဲတွင် Oxalate ဓါတ်များပြီးရေသောက်လည်းနည်းသောသူများတွင်ဖြစ်တတ်သည်။
👉Uric acid ကြောင့်ဖြစ်သောကျောက်များသည် uric acid ကြွယ်ဝသောအစားအစာများဖြစ်သည့် မှို၊ မျှစ်၊ကလီစာ၊အနီရောင်အသားများ၊ဘီယာအလွန်အကျွံသောက်သူများနှင့် သွေးထဲတွင် uric acid များသူများတွင်ဖြစ်တတ်သည်။
👉ဆီးပိုးဝင်ခြင်းအစရှိသည့် မကြာခဏပိုးဝင်ခြင်းများကြောင့် ကြီးမားသော ကျောက်တည်ခြင်း( staghorn calculus) များဖြစ်တတ်သည်။
👉မျိုးရိုးလိုက်သောရောဂါဖြစ်သည့် Cystinuria ကဲ့သို့သောရောဂါများတွင် Cystine stones များဖြစ်တတ်သည်။
ထို့အပြင်
👉မိဘမျိုးရိုးထဲတွင် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းဖြစ်ဖူးသူများ
👉Uric acid များသူများ
👉ရေသောက်နည်းသူများ
👉Vitamin C အလွန်အကျွံသုံးစွဲ သူများ
👉Vitamin D ပမာဏလိုအပ်ချက်ထက်ပို၍ ဖြည့်စွက်စာစားသူများ
👉ကျောက်ကပ်ရေအိတ်ရောဂါ (Polycystic kidney disease) ရှိသူများ
👉Sarcoidosis ၊ Hyperparathyroidism အစရှိသည့် သွေးတွင်းကယ်လ်ဆီယမ်ဓါတ်များသောရောဂါရှိသူများ
👉ဆီးလမ်းကြောင်းရောဂါရှိသူများ
👉မွေးရာပါ ဆီးလမ်းကြောင်းနှင့်ကျောက်ကပ်ပုံမမှန်သူများ
👉အစာအိမ်၊အူလမ်းကြောင်းတွင် ခွဲစိတ်ထားသူများ
👉ဆီးချိုရောဂါ၊သွေးတိုးရောဂါ၊အဝလွန်ရောဂါရှိသူများ
👉အရိုးပွရောဂါရှိသူများ
👉 ခဲနှင့် cadmium သတ္တုများနှင့်ကြာရှည်ထိတွေ့နေရသူများ
👉အချို့သောဆေးဝါးများ၊ဖြည့်စွက်စာဆေးဝါးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကြောင့်ဖြစ်သည်။

🤔ဆီးကျောက်တည်ခြင်း၏ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေ လဲ။
🔺လူနာအများစုမှာ တခါတရံတွင် ရောဂါလက္ခဏာမပြပဲဆေးစစ် ultrasound ရိုက်မှသာတွေ့ရတတ်သည်။
🔺ရောဂါလက္ခဏာပြသောသူအများစုတွင်
👉ကျောအောက်ပိုင်းနံဘေး သို့မဟုတ်ခါးနာခြင်း (တခါတရံတွင် ဆုတ်ဆွဲထားသလို၊တခါတရံတွင် ထိုး၍ အောင့် ခြင်း)
👉ဆီးလမ်းကြောင်းတစ်လျောက်တွင် ကျောက်ဖြတ်သန်းသွားပါက ဆီးသွားချိန်တွင် မခံနိုင်အောင်နာခြင်း၊(ကျောက်ပမာဏအရွယ်အစား၊ဖြစ်သောနေရာပေါ်မူတည်၍ ပြင်းထန်မှုကွာခြားနိုင်ပါသည်။)
👉ဆီးထဲတွင်သွေးပါခြင်း
👉ဆီးအနယ်များခြင်း၊နောက်ခြင်း၊အနံဆိုးခြင်း
👉ဆီးမသွားနိုင်ခြင်း၊
👉ပျို့ခြင်း၊အန်ခြင်း
👉ချမ်းတုန်ခြင်း၊ဖျားခြင်း
စသည်တို့ဖြစ်တတ်သည်။

🤔ဆီးကျောက်တည်ခြင်းရဲ့နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာတွေကဘာတွေလဲ။
🚨ကျောက်ကပ်ရောင်လာခြင်း၊
🚨ကျောက်ကပ်ပိုးဝင်ခြင်း
🚨ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း
🚨မကြာခဏဆီးပိုးဝင်ခြင်း
🚨နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ ဖြစ်ခြင်း (Chronic Kidney Disease)
စသည်တို့ဖြစ်တတ်သည်။

🤔ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကိုဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။
🧑‍⚕️အထက်ပါရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက
🔺ဆရာဝန်များမှရောဂါရာဇဝင်ကိုမေးမြန်းခြင်း၊စမ်းသပ်ခြင်းအပြင်
🔺Ultrasound သို့မဟုတ် ကွန်ပျူတာဓါတ် မှန် ရိုက် ခြင်း၊
🔺ဆီးစစ်ခြင်း
🔺ကျောက်ကပ်ဓါတ်အပါအဝင်သွေးစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ရပါသည်။

🤔ကျောက်ကပ်ကျောက်တည် ခြင်းကကုသလို့ပျောက်နိုင်သလား။
🧑‍⚕️သေးငယ်သောကျောက်များ( 6 mm) တွင်လေဆာဖြင့် ကျောက်ချေ၍ အရွယ်အစားသေးငယ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း၊ ခွဲစိတ်ကုသခြင်းများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။
💢အချို့သောလူနာများတွင် ရောဂါလက္ခဏာကိုဆေးဝါးများဖြင့်ကုသခြင်း၊
💢ဖြစ်စေသောအကြောင်းတရား(ဥပမာ uric acid များခြင်း) စသည်ကိုကုသခြင်းများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။

🤔ကျောက်ကပ်ကျောက်တည် ခြင်း မဖြစ်စေရန် ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။
👉ရေများများသောက်ပေးခြင်း(တနေ့ 2 လီတာထက်ပို၍)
👉အနီရောင်အသားများ ကိုလျော့စားခြင်း၊
👉ဆိုဒီယမ်၊သကြားဓါတ်နှင့် Oxalate (ဟင်းနုနွယ်၊မြေပဲစသည်) အများအပြားပါဝင်သောအစားအစာများကိုလျော့စားခြင်း၊
👉အဝမလွန်စေရန် ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်း၊
👉ကယ်လ်ဆီယမ်ဓါတ်အများအပြားပါဝင်သောဆေးဝါး ဖြည့်စွက်စာများကို အလွန်အကျွံသောက်သုံး ခြင်း မှရှောင်ကြဥ်ခြင်း၊(ကယ်လ်ဆီယမ်ပါဝင်သော အစားအစာများကိုပိုစားသင့်သည်။)
👉Uric acid အများအပြားပါဝင်သော အစားအစာများ၊အရက်ဘီယာများကိုတတ်နိုင်သမျှရှောင်ကြဥ်ခြင်း၊
စသည် ဖြင့်ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

လူတိုင်းကျန်းမာ ရေးကို လက်လှမ်း မှီ စေရန်
ရည် သန်လျက်
Yangon Medical Network

References
Davidson's Principles and Practices of Medicine
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/kidney-stones/symptoms-causes/syc-20355755
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15604-kidney-stones

01/12/2025

Systemic Lupus Erythematosus
အရေပြားလေးဘက်နာရောဂါ
🤔အရေပြားလေးဘက်နာရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။
🧑‍⚕️လူ၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင်ပြင်ပမှ ရောဂါပိုးမွှား၊ဗိုင်းရပ်စ်နှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုး များ ဝင်ရောက်လာပါက
ပြန်လည်တိုက်ဖျက်သော ကိုယ်ခံအားစနစ်ရှိပါသည်။
👉ထိုကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ပုံမှန်ထက်ပို၍ အလုပ်လုပ်ခြင်း၊သို့မဟုတ်လုပ်ဆောင်ချက်များကမောက်ကမဖြစ်၍ မိမိခန္ဓာကိုယ်ရှိ အရေပြား၊ ဆဲလ်များ၊တစ်ရှုးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအဂဵါအစိတ်အပိုင်းများကို ပြန်လည်တိုက်ဖျက်ခြင်းကြောင့် အရေပြားလေးဘက်နာရောဂါဆိုတာ ဖြစ်လာရပါသည်။
👉ထိုသို့တိုက်ခိုက်ရာတွင် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အရေပြား၊ အရိုးအဆစ်များ ၊ ကျောက်ကပ်၊ နှလုံး၊ အဆုတ်အစရှိသည့်ကိုယ်တွင်းအဂဵါအစိတ်အပိုင်းများကိုရောင်ရမ်းစေပါသည်။
👉ထို့အပြင် ရိုးတွင်းခြင်ဆီအတွင်းရှိ သွေးဖြူဥ၊သွေးနီဥ၊ သွေးဥမွှာ စသည်တို့ကိုလည်းထိခိုက်ပျက်စီးစေပါသည်။
🚨အရေပြားလေးဘက်နာရောဂါသည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ကိုယ်တွင်းအဂဵါအစိတ်အပိုင်းများကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေသဖြင့် စောစောသိပြီးစောစောကုသရန်လိုအပ်ပါသည်။

🤔ဘယ်လိုအကြောင်းအရာတွေက အရေပြားလေးဘက်နာရောဂါကိုဖြစ်စေတာလဲ။
🧑‍⚕️အကြောင်းအမျိုးမျိုး ကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
ဥပမာ
🔺မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာပြောင်းလဲခြင်း
🔺ဟော်မုန်းပြောင်းလဲခြင်း (အထူးသဖြင့် estrogen ဟော်မုန်းများခြင်း)
🔺ပတ်ဝန်းကျင် ( ဥပမာ နေရောင်နှင့် ထိတွေ့မှုများခြင်း)
🔺စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း
🔺ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
အစရှိသည်တို့ အပြင်အခြားအဖြေရှာမရသေးသော အကြောင်းတရားများလည်းပါဝင်ပါသည်။

🤔ဘယ်သူတွေမှာ အရေပြားလေးဘက်နာရောဂါဖြစ်တတ်သလဲ။
👉မည်သူမဆို ယောက်ျားမိန်းမမရွေး၊အသက်အရွယ်မရွေးဖြစ်နိုင်ချေရှိသော်လည်း လူနာအများစု (90%) မှာအသက် 20မှ 30 အကြားရှိသော အမျိုးသမီးများဖြစ်ပါသည်။
👉အခြားဖြစ်နိုင်ချေများမှာ
🔺အာဖရိကလူမည်းများ၊စပိန်လူမျိုးများ
🔺အာရှတိုက်သားများ
🔺မိဘမျိုးရိုးတွင် အရေပြားလေးဘက်နာရောဂါရှိသူများ
စသည်တို့ဖြစ်ပါသည်။
အချို့လူများတွင် သာမန်ပိုးဝင်ဖျားနာခြင်း၊အချို့သောဆေးဝါးများနှင့် နေရောင်ထိတွေ့ခြင်းကပင် အရေပြားလေးဘက်နာကိုဖြစ်စေကြောင်းတွေ့ရှိရပါသည်။

🤔အရေပြားလေးဘက်နာရောဂါ၏ ရောဂါလက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ။
👉အထက်တွင်ဖေါ်ပြထားသည့်အတိုင်း လူ၏ခန္ဓာကိုယ် တစ်ခုလုံးရှိ ကိုယ်တွင်းအဂဵါအစိတ်အပိုင်းများကို ထိခိုက်စေသည့်အတွက် လူနာတစ်ယောက် နှင့်တစ်ယောက်ရောဂါလက္ခဏာတူချင်မှတူမည်ဖြစ်ပါသည်။
အများစုမှာဖြစ်လိုက်ပျောက်လိုက်ဖြစ်တတ်ပြီး ရုတ်တရက်ရောဂါဆိုးလာခြင်းများလည်းရှိတတ်ပါသည်။
👉အဆစ်အမြစ်များရောင်ခြင်း၊ကိုက်ခြင်း
👉အရေပြာပေါ်တွင် အကွက်များပေါ်ခြင်း
👉နေပူထဲသွားချိန်တွင် မျက်နှာနီရဲလာခြင်း၊
👉ဆံပင်ပုံမှန်ထက်ပို၍ကျွတ်လာခြင်း
👉ပါးစပ်တွင်အနာများဖြစ်ခြင်း
👉လည်ပင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင်ပြန်ရည်ကြိတ်များကြီးလာခြင်း
👉ကျောက်ကပ်ရောင်ခြင်း
👉ကျောက်ကပ်ထိခိုက်ပျက်စီးခြင်း
👉အဆုတ်ရေဝင်ခြင်း
👉နှလုံးကြွက်သားရောင်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း
👉ပင်ပန်းလွယ်ခြင်း၊
👉ဖျားနာခြင်း၊အဖျားကြာရှည်ခြင်း
👉သွေးအားနည်းခြင်း
👉သွေးဖြူဥ နည်းခြင်း၊
👉သွေးခဲလွယ်ခြင်း
👉ခေါင်းကိုက်ခြင်း
👉အသက်ရှုကျပ်ခြင်း၊မောခြင်း
👉ခြေလက်များရောင်ခြင်း၊မျက်နှာအမ်းခြင်း
👉အရိုးပွခြင်း
👉သတိလစ်သွားခြင်း ၊တက်ခြင်း
စသည်တို့ဖြစ်တတ်သည်။

🤔အရေပြားလေးဘက်နာရောဂါရှိမှန်းဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။
🧑‍⚕️အထက်ပါရောဂါလက္ခဏာများရှိပါကဆရာဝန်များမှ
👉ရောဂါရာဇဝင်ကိုမေးမြန်းခြင်း၊စမ်းသပ်ခြင်းဖြင့်လည်းကောင်း
👉သွေးဖောက်စစ်ဆေးခြင်း၊
👉ဆီးစစ်ခြင်း
👉ကျောက်ကပ်ရောင်ခြင်းရှိပါကအသားစစစ်ဆေးခြင်း ( renal biopsy)
👉ရောဂါ လက္ခဏာ ပေါ်မူတည်၍ ultrasound ရိုက်ခြင်း၊ ကွန်ပျူတာဓါတ် မှန်ရိုက်ခြင်း၊ သံလိုက်ဓါတ်မှန်ရိုက်ခြင်းများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။

🤔 အရေပြားလေးဘက်နာရောဂါကကုလို့ပျောက်နိုင်သလား။
🧑‍⚕️အများစုမှာရေရှည်ကုသရန်လိုအပ်ပြီး
🔺ရောဂါလက္ခဏာပေါ်မူတည်၍ ဆေးအတိုးအလျော့ ပြုလုပ်ရန်၊
🔺ရောဂါ၏ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာ၊
🔺ဆေး၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိမရှိ စောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်ပါသည်။
ဆေးကြောင့်ဖြစ်သောအရေပြားလေးဘက်နာရောဂါများတွင်ထိုဆေးကိုဖြတ်လိုက်ပါက ကုသပျောက်ကင်းနိုင်ပါသည်။
👉သို့သော်မျိုးရိုးဗီဇအရဖြစ်သော အရေပြားလေးဘက်နာရောဂါ များတွင်ရောဂါကိုပိုမဆိုးစေရန် အဓိကထား၍ကုသရပါသည်။

🤔လေးဘက်နာအမျိုးအစားအားလုံးအတူတူပဲလား။
🧑‍⚕️အကြမ်းအားဖြင့်
👉သွေးလေးဘက်နာ (Rheumatoid arthritis)
👉အရေပြားလေးဘက်နာရောဂါ ( Systemic lupus erythematosus)
👉ပိုးလေးဘက်နာရောဂါ (Rheumatic fever)
တို့သည်ဖြစ်ရသည့် အကြောင်းတရားမတူညီကြသလို ကုသပုံလည်းကွာခြားပါသည်။
အရေပြားလေးဘက်နာရောဂါဖြစ်ပါကလည်း
ကိုယ်ခံအားကိုကျဆင်းစေသည့်ဆေးများ (steroids) ပေးရန်လိုအပ်ပြီး
ထိုဆေးများ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအဖြစ်
🔺ကိုယ်ခံအားကိုကျပြီး တီဘီရောဂါအပါအဝင်ပိုးခဏခဏဝင်ခြင်း
🔺အရိုးပွခြင်း
🔺ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ
🔺ဆီးချိုတက်ခြင်း
🔺သွေးတိုးခြင်း
🔺အစာအိမ်ထိခိုက်ခြင်း၊
စသည်တို့ဖြစ်နိုင်သည်။

🤔အရေပြားလေးဘက်နာရောဂါမဖြစ်အောင်ကာကွယ်လို့ရသလား။
🧑‍⚕️ရောဂါမဖြစ်အောင်တော့ ကာကွယ်လို့မရပါ။
သို့သော်ရောဂါမကြွအောင်၊ ပိုမဆိုးအောင်တော့ ကာကွယ်၍ရပါသည်။
👉နေရောင်ခြည်နဲ့တိုက်ရိုက်မထိတွေ့အောင်ကာကွယ်ခြင်း၊ နေရောင်ကာလိမ်းဆေးများလိမ်းခြင်း
👉ကိုယ်ခံအားကောင်းမွန်အောင် နေထိုင်စားသောက်ခြင်း
👉အိပ်ရေးဝအောင်အိပ်ခြင်း၊
👉စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ချခြင်း
👉ရောဂါလက္ခဏာပြလာပါကစောစောကုသမှုခံယူခြင်း
စသည်တို့ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။

လူတိုင်းကျန်းမာရေးကိုလက်လှမ်းမှီစေရန်
ရည်သန်လျက်
Yangon Medical Network

References
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/lupus/symptoms-causes/syc-20365789
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4875-lupus
Davidson's Principles and Practices of Medicine

24/10/2025

Gallstones
သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်း

🤔သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်းက ဘယ်လိုဖြစ်တာလဲ။
👉ပုံမှန်အားဖြင့်လူ၏ သည်းခြေအိတ်သည် ဝမ်းဗိုက်ညာဘက်အပေါ်ပိုင်း အသည်း၏အောက်ဘက်တွင်ကပ်လျက်တည်ရှိသည်။
👉၎င်း၏ တာဝန်များမှာ အသည်းမှထုတ်လုပ်ပေးသော အစာခြေဖျက်သည့် သည်းခြေရည်များကို သိုလှောင်ပေးရန်ဖြစ်သည်။ အစာစားလိုက်သောအခါတွင် ယင်းအစာကိုခြေဖျက်ရန် သည်းခြေအိတ်မှ သည်းခြေရည်များကို သည်းခြေပြွန်မှတဆင့် အူသိမ်အတွင်းပိုင်းသို့ ညှစ်ထုတ်ပေးသည်။
👉သည်းခြေကျောက်များသည် အစာချေဖျက်သော သည်းခြေရည်များသည်းခြေအိတ်အတွင်း အနည်ကျ ပြီးမာကျောလာရမှ ကျောက်ခဲကဲ့သို့ဖြစ်လာသောအရာများဖြစ်သည်။ သည်းခြေကျောက်များသည် အရွယ်အစားအမျိုးမျိုး၊ ပမာဏအမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။

🤔သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်းကို ဘယ်လိုအမျိုးအစားခွဲခြားနိုင်သလဲ။
👉သည်းခြေကျောက်၏ပါဝင်ပစ္စည်းဖွဲ့စည်းပုံပေါ်မူတည်၍
1)ကိုလက်စထရော အများဆုံးပါဝင်သောသည်းခြေကျောက်တည်ခြင်း
(Cholesterol gallstones)
2)ဘီလီယူဘင် (bilirubin) ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းအများဆုံးပါဝင်သော သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်း
(Pigment gallstones)
3) ကယ်လ်ဆီယမ်အများဆုံးပါဝင်သော သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်း
(Calcium phosphate, calcium carbonate, calcium palmitate/stearate stones)
စသည်ဖြင့်ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။

🤔သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်း၏ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေ လဲ။
👉သည်းခြေကျောက်အများစု(80%)သည် ပုံမှန်အားဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာမပြပဲ ပုံမှန်ဆေးစစ်ခြင်း၊ Ultrasoundရိုက်ခြင်းများပြုလုပ်မှတွေ့ရတတ်သည်။
👉သည်းခြေကျောက်ရှိသူများ၏ 10 ရာခိုင်နှုန်းကျော်တွင်သာရောဂါလက္ခဏာများတွေ့ရသည်။
💢အထူးသတိပြုရန်မှာ ရောဂါလက္ခဏာပေါ်လာသည်နှင့်နောက်တကြိမ်ထပ်ဖြစ်တတ်သဖြင့် ကုသရန်လိုအပ်သည်။
👉အချို့သောသည်းခြေကျောက်များသည်သည်းခြေပြွန်အတွင်းပိတ်မိခြင်းဖြင့်
🚨ရုတ်တရက်ပြင်းထန်စွာဗိုက်အောင့်ခြင်း
🚨ချမ်းတုန်ပြီးဖျားခြင်း
🚨မျက်လုံးနှင့် အသားများဝါလာခြင်း စသည်တို့ဖြစ်တတ်သည်။
👉ထို့အပြင်သည်းခြေအိတ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊
👉ပျို့အန်ခြင်း
👉အစာမကြေဖြစ်ခြင်း
👉ညာဘက်ပခုံးထိပ်နာခြင်း
👉ပခုံးနှစ်ဖက်ကြား ကျောအောင့်ခြင်း
စသည်တို့ဖြစ်တတ်သည်။

🤔သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်း၏နောက်ဆက်တွဲပြဿနာ တွေကဘာတွေလဲ။
👉သည်းခြေအိတ်ပြည်တည်ခြင်း
👉သည်းခြေအိတ်ရောင်လာခြင်း
👉သည်းခြေပြွန်ပိတ်၍ရောင်လာခြင်း
👉သည်းခြေကျောက်ဖြင့်ပန်ကရိယပြွန်ပိတ်မိခြင်း၊ရောင်လာခြင်း
👉သည်းခြေအိတ်တွင် ကယ်လ်ဆီယမ်အနည်များစု၍မာလာခြင်း(porcelain gallbladder)
👉သည်းခြေအိတ်ကင်ဆာဖြစ်ခြင်း
စသည်တို့ဖြစ်တတ်သည်။

🤔ဘယ်လိုလူမျိုးတွေမှာသည်းခြေကျောက်တည်ခြင်းဖြစ်တတ်သလဲ။
🔺အမျိုးသမီးများ
🔺အသက် 40 ကျော်သူများ
🔺အမေရိကန်လူမျိုးများ၊ မက်ဆီကန်လူမျိုးများ
🔺အဝလွန်သူများ
🔺အထိုင်များ၍ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနည်းသူများ
🔺အဆီ၊ အဆိမ့်နှင့် ကိုလက်စထရော ပါဝင်မှုများသောအစားအစာများ စားသုံးသူများ
🔺အမျှင်ဓါတ်ပါဝင်သောအစားအစာ မစားသူများ
🔺ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ
🔺သွေးကင်ဆာအပါအဝင်သွေးနှင့်ပတ်သက်သောရောဂါရှိသူများ
🔺အသည်းရောဂါရှိသူများ
🔺Estrogen အပါအဝင်ဟော်မုန်းဆေးများသောက်နေရသူများ
🔺ကိုယ်ဝန်ဆောင်များ
🔺မိဘမျိုးရိုးတွင် သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်းရှိသူများ
စသည်တို့တွင်အဖြစ်များပါသည်။

🤔ဘယ်အချိန်မှာဆရာဝန်နဲ့ပြဖို့ လိုလာပြီလဲ။
🧑‍⚕️သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်းရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါ လက္ခဏာများဖြစ်တဲ့
🚨ထိုင်နေသည်ဖြစ်စေ၊လှဲနေသည်ဖြစ်စေ မသက်သာပဲမခံနိုင်အောင် ဗိုက်အောင့်ခြင်း
🚨အသားဝါလာခြင်း၊မျက်လုံးဝါလာခြင်း
🚨အဖျားကြီးပြီးချမ်းတုန်ခြင်း
စသည်တို့ရှိပါကအနီးစပ်ဆုံးကျန်းမာရေးဌာနသို့သွားရောက်ပြီးကုသမှုခံယူသင့်ပါသည်။

🤔သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်းမဖြစ်အောင်ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။
👉အစာစားချိန်ပုံမှန်စားခြင်း
👉အဝလွန်ခြင်းရှိပါက ကိုယ်အလေးချိန်ကိုဖြည်းဖြည်းချင်းချခြင်း
( တစ်ပတ်အတွင်း 1 ပေါင်မှ 2 ပေါင်အတွင်း)
ကိုယ်အလေးချိန်ကို အချိန်တိုအတွင်းပေါင်အများအပြားမချသင့်ပါ။
👉အမျှင်ဓါတ်အများအပြားပါဝင်သော အစားအစာများစားသုံးခြင်း
စသည်ဖြင့်ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

လူတိုင်း ကျန်းမာ ရေးကို လက်လှမ်း မှီ စေရန်
ရည် သန်လျက်
Yangon Medical Network

References
Davidson's Principles and Practices of Medicine
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gallstones/symptoms-causes/syc-20354214

24/10/2025

ဆရာ၊ ဆရာမ အားလုံးမင်္ဂလာပါ

📖Yangon Medical Network မှ အခုတစ်ခေါက် စီစဥ်ထားတဲ့ course ကတော့ "WASH" training 3rd batch ဖြစ်ပါတယ်။

🧩ယခုလိုကာလတွင် သဘာဝဘေးအန္တရာယ်တစ်မျိုးမျိုးကြောင့် ရေ၊မိလ္လာနှင့် တကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းမှုနှင့် ပတ်သက်သောပြဿနာများစွာကို ဒုက္ခရောက်နေသူတွေ၊ စစ်ဘေးရှောင်သူတွေ ကြုံတွေ့နေရပါသည်။

🧩အထူးတစ်ဖြင့် မြန်မာနိုင်ငံတွင် လတ်တလောဖြစ်ပွားနေတဲ့ မငြိမ်မသက်မှုတွေကြောင့် ဒုက္ခရောက်နေသူတွေအတွက် WASH (Water, Sanitation & Hygiene) ဆိုင်ရာအကူအညီပေးနိုင်ရန်အတွက် ယခု training ကိုစီစဥ်ထားပါသည်။

📌 25.10.25 (6:00 pm)
Topic: WASH training
Platform : Zoom

🩺ဒီ course‌ လေးကိုတက်‌ ရောက်နိုင်ရန်အတွက်အောက်ဖော်ပြပါ Link မှာ Register လုပ်ထားနိုင်ပြီဖြစ်ပါတယ်။
စာရင်းပေးထားတဲ့ email တွေကိုသာ Zoom link ပေးပို့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ Limited Seat ဖြစ်တာမို့ အမြန်လေး register လုပ်ဖို့တော့ လိုမယ်နော်။

https://docs.google.com/forms/d/1kxBZyBXE9OD39JP47bSHl8J-xYrwb3KFEvZnVsyrHvE/edit?usp=drivesdk......................

Medical personal တိုင်း
ပြည်သူလူထု ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်နိုင်စေရန်
ရည်သန်လျှက်
Yangon Medical Network

20/10/2025

Cellulitis of the leg
Cellulitis of the leg
ခြေထောက်ပိုးဝင်ရောင်ရမ်းခြင်း

ဦးလှတစ်ယောက် ခြေထောက်တစ်ဖက်နာပြီးရောင်နေသဖြင့် စိုးရိမ်နေသည်။ သူသည်ဆီးချိုရောဂါသည်ဖြစ်ပြီး ဆီးချိုဆေးများသောက်လိုက်မသောက်လိုက် လုပ်နေသူဖြစ်သည်။ ဟိုတစ်နေ့ကတော့ ခလုတ်တိုက်၍ ခြေထောက်ကိုသံစနှင့် ခြစ်မိသည်။ သို့သော်မပြင်းထန်လှ၍ပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောထားမိသည်။
အခုတော့ခြေထောက်တစ်ချောင်းလုံး နီရဲပြီးရောင်နေသည်။ ဆရာဝန်တွေကခြေထောက်ပိုးဝင်၍ ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ကြောင်းပြောကြသည်။

🤔ခြေထောက်ရောင်ခြင်းကတခြားဘာတွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်သေးလဲ။
🧑‍⚕️ခြေထောက်ရောင်ခြင်းသည်အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
👉ခြေထောက်တစ်ဖက်တည်းရောင်ခြင်းများမှာ
1) ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း
2) အဆစ်ရောင်ခြင်း
3) သွေးလေးဘက်နာရောဂါ
4) အဆစ်ရောင်ရောဂါ၊ ဂေါက်ရောဂါ
5) အရေပြားပိုးဝင်မှ ပြည်တည်ခြင်း
6) မြွေအပါအဝင်အဆိပ်ရှိသောအကောင်များကိုက်ခံရခြင်း
7) အရိုးတွင်းပိုးဝင်ခြင်း (bone infection)
8) ပြန်ရည်ကြောပိတ်ခြင်း ( lymphoedema)၊ ဆင်ခြေထောက်ရောဂါ
9)ခြေထောက်သွေးပြန်ကြောအတွင်းသွေးခဲပိတ်ခြင်း
စသည်တို့ကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။
👉 ခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံးတူညီစွာရောင်နေပါက
1) ကျောက်ကပ်ရောဂါ
2) နှလုံးရောဂါ
3) အသည်းရောဂါ
4) အဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊ အသားဓါတ်လျော့နည်းခြင်း၊ သွေးအားနည်းခြင်း၊
5) သိုင်းရွိက်ဟော်မုန်းလျော့နည်းခြင်း
6) လေယာဥ်ပျံ၊ မီးရထား သို့မဟုတ်ကားဖြင့် အချိန်ကြာရှည်စွာခရီးသွားရခြင်း၊
7) အချိန်ကြာမြင့်စွာ မတ်တပ်ရပ်နေရခြင်း
8) ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်သွေးတိုးခြင်း
9) အချို့ဆေးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
စသည်တို့ကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
👉ခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံးရောင်ခြင်းသည်
🔺ကျောက်ကပ်ရောဂါ
🔺နှလုံးရောဂါ
🔺အသည်းရောဂါ
🔺ပရိုတင်းဓါတ်ချို့တဲ့သောရောဂါစသည်တို့တွင် အဖြစ်များသည်။

🤔ဒါဆိုရင်ဦးလှကိုခြေထောက်ပိုးဝင် ပြီးရောင်တာလို့ ဘာလို့ပြောနိုင်တာလဲ။
🧑‍⚕️ဦးလှကခြေထောက်တစ်ဖက်တည်းရောင်တာဖြစ်လို့ တဖက်တည်းရောင်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကိုထည့်သွင်းစဥ်းစားရမှာဖြစ်ပါတယ်။
ဆီးချိုဆေးများသောက်လိုက်မသောက်လိုက်နှင့်ဆီးချိုကိုပုံမှန်မထိန်းနိုင်ခြင်းကလည်း ပိုးဝင်ခြင်းကို ပိုဆိုးစေသောအကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ်။
🤔ပိုးဝင်ခြင်းဆိုတာ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ။အနည်းငယ်သော ခြစ်ရာလေးကပိုးဝင်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သလား။
🧑‍⚕️ပိုးဝင်ခြင်းဆိုတာက
ဘက်တီးရီးယားပိုး တွေအရေပြားအောက်အသားထဲကိုဝင်ရောက်ပြီး
💢ပြည်တည်ခြင်း
💢ရောင်ရမ်းခြင်း
💢အပေါ်ယံအရေပြားနီရဲနေပြီး ကိုင်ကြည့်ပါက ပူနေခြင်း
💢နာကျင်နေခြင်း
💢အဖျားတက်ခြင်း
💢အရေပြားပေါ်တွင်အရည်ကြည်အိတ်များဖြစ်ခြင်း
💢လူနုံးခြင်း စသည်တို့ခံစားရပါသည်။
ပိုမိုပြင်းထန်ပါက
🚨ပိုးဆိပ်ပျံ့ခြင်း(Sepsis)
🚨သွေးပေါင်ကျခြင်း၊နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်၍ shock ရခြင်း
🚨အသက်သေဆုံးခြင်း
အထိဖြစ်နိုင်ပါသည်။
🤔ပိုးဝင်ခြင်းကဘာကြောင့်ဖြစ်သလဲ။
ဘယ်လိုလူတွေမှာ အဖြစ်များသလဲ။
အများအားဖြင့်အရေပြားအတွင်းပိုးဝင်ခြင်း အများစုဟာ Streptococcus (strep)နဲ့ Staphylococcus (staph) လို့ခေါ်တဲ့ဘက်တီးရီးယားပိုးတွေကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။
အရေပြားထိခိုက်မိခြင်း၊သို့မဟုတ်ပွန်းရာပဲ့ရာများမှတဆင့် အသားထဲသို့ဝင်ရောက်ပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ပြည်တည်နာများကိုဖြစ်စေပါတယ်။

🤔တကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းမှု အားနည်းခြင်းက ပိုးဝင်ခြင်းကိုဖြစ်စေတာလား။
🧑‍⚕️နဂိုဆီးချိုရောဂါ၊ ကိုယ်ခံအားကျဆင်းသည့်ရောဂါရှိသူများတွင်မဖြစ်စလောက် ပွန်းရာပဲ့ရာများမှတဆင့် ပိုးဝင်ခြင်း၊ပြည်တည်ခြင်းဖြစ်စေတတ်ပါသည်။
ဥပမာဆီးချိုရောဂါသည်များတွင် အာရုံကြောများ ထိခိုက်ပျက်စီးမှု ကြောင့် ထုံကျင်နေတတ်သည်။
ထိုအခါ ဖိနပ်မစီးပဲ ခဲလုံးတက်နင်းမိခြင်း၊ဆူးစူးခြင်းစသည်တို့တွင်နာကျင်ခြင်းကို မခံစားရပဲ အသေးအဖွဲဒဏ်ရာလေးမှ ပိုးဆိပ်တက်၍ ခြေထောက်ဖြတ်ပစ်ရသည်အထိပြင်းထန်တတ်ပါသည်။

🤔ခြေထောက်ပိုးဝင် ခြင်းမဖြစ်အောင်ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။
👉အရေပြားနှင့်တကိုယ်ရည် သန့်ရှင်းမှုကိုအလေးထားခြင်း
👉ထိခိုက်ပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာများကို ရေ၊ ဆပ်ပြာနှင့် သန့်စင်အောင်ချက်ချင်းဆေးကြောပြီး အရက်ပြန်၊ ဆေးဝါရည်စသည့် အိမ်သုံးဆေးဝါးများထည့်ပေးခြင်း
👉ဆီးချိုရောဂါ ရှိသူများတွင်ခြေထောက်သန့်ရှင်းရေးကိုဂရုစိုက်ခြင်း၊ဆီးချိုပုံမှန်ဖြစ်အောင် ဆေးသို့မဟုတ်အစားအစာနှင့် ထိန်းခြင်း
👉အသေးအဖွဲဒဏ်ရာလေးများကိုပေါ့ပေါ့ဆဆမထားသင့်ခြင်း
👉ခြေထောက်ပိုးဝင် သည့် လက္ခဏာများရှိပါကနီးစပ်ရာကျန်းမာရေးဌာနသို့အမြန် ဆုံး သွားရောက်၍ ကုသမှုခံယူခြင်း
စသည်တို့ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။

လူတိုင်းကျန်းမာ ရေးကို လက်လှမ်း မှီ စေရန်
ရည် သန်လျက်
Yangon Medical Network

References
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15071-cellulitis

10/10/2025

Sinusitis
ထိပ်ကပ်နာရောဂါအကြောင်းသိ ကောင်း စရာ
🤔ထိပ်ကပ်နာရောဂါဆိုတာဘာလဲ။
🧑‍⚕️လူ၏ ဦးခေါင်းခွံတည်ဆောက်ပုံအရ နဖူး၊ ပါးရိုးနှင့် နှာခေါင်းပတ်လည်ရှိကြွက်သားများနှင့်ဦးခေါင်းခွံအရိုးတို့ကြားတွင် လေနှင့်ပြည့်နေသော နေရာ (4)စုံ( four paired of cavities, or 8 sinuses) ရှိသည်။
ထို (8) ခုသော (sinuses) တို့သည်တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ကျဥ်းမြောင်းသောလမ်းကြောင်းများမှတဆင့် ဆက်သွယ်ထားကြသည်။ ၎င်းတို့၏ အဓိကတာဝန်မှာ နှာခေါင်းအတွင်းဝင်ရောက်လာသောဘက်တီးရီးယားပိုး၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးစသည်တို့ကိုအချွဲအရည်များထုတ်၍ ဖယ်ရှားခြင်း၊ထိုချွဲအရည်များစီးဆင်းရာလမ်းကြောင်းကိုဖန်တီးခြင်းဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အခြေအနေတွင် လူ၏ အသက်ရှု လမ်းကြောင်းအတွင်းရောဂါဖြစ်စေသော ပိုးမွှားများဝင်ရောက်ခြင်းမရှိအောင် ထို (sinuses)များကလုပ်ဆောင်ပေးပါသည်။
ထိပ်ကပ်နာဆိုသည်မှာထိုနေရာများအတွင်းရှိ အသားစတစ်ရှူးများရောင်ရမ်းခြင်း၊ပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် အချွဲအရည်များပိုထွက်လာခြင်း၊လမ်းကြောင်းပိတ်လာခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

🤔ထိပ်ကပ်နာရောဂါ ကဘာကြောင့်ဖြစ်သလဲ။
👉ဘက်တီးရီးယားပိုး များ
👉ရာသီတုပ်ကွေးအပါအဝင်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများ
👉မှိုပိုးများ
👉ဓါတ်မတည့်ခြင်း များ( allergies)
စသည်တို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

🤔ဘယ်လိုလူမျိုးတွေမှာ ထိပ်ကပ်နာရောဂါဖြစ်တတ်သလဲ။
👉နဂိုပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအခံရှိသူများ
👉ဓါတ်မတည့်ခြင်း ရောဂါရှိသူများ
👉နှာခေါင်းအတွင်းပုံမှန်မဟုတ်သောအသားပိုရှိသူများ
👉နှာခေါင်းရိုးဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံတွင် ပုံမှန်မဟုတ်သူများ
👉ကိုယ်ခံအားမကောင်းသူများ
👉HIV ရောဂါ၊ကင်ဆာရောဂါရှိသူများ
👉စတီးရွိက်ကဲ့သို့ ကိုယ်ခံအားကျဆင်းစေသောဆေးများရေရှည်သောက်နေရသူများ
👉ဆေးလိပ်သောက်သူများ
စသည်တို့တွင်ထိပ်ကပ်နာရောဂါပိုပြီးဖြစ်လွယ်ပါသည်။

🤔ထိပ်ကပ်နာရောဂါကို ဘယ်လိုခွဲခြားထားသလဲ။
🧑‍⚕️ဖြစ်သောအချိန်ကာလအပေါ်မူတည်၍
👉ခဏတဖြုတ်ဖြစ်သော ထိပ်ကပ်နာ(Acute sinusitis) (4 ပတ်အထိ ကြာမြင့်နိုင်ပြီး များသောအားဖြင့် ရာသီတုပ်ကွေးကြောင့်ဖြစ်သည်။)
👉ကာလတခုအထိဖြစ်နေသော ထိပ်ကပ်နာ (Subacute sinusitis) ( 4 ပတ်မှ 12 ပတ်အထိကြာမြင့်တတ်သည်။)
👉ကာလကြာရှည်စွာဖြစ်နေသော ထိပ်ကပ်နာ(Chronic sinusitis) (12 ပတ်ထက်ပို၍ကြာမြင့်တတ်ပြီး ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကြောင့်ဖြစ်သည်။)
👉ဖြစ်လိုက်ပျောက်လိုက်ဖြစ်နေသော ထိပ်ကပ်နာ( Recurrent sinusitis)
(တစ်နှစ်အတွင်း 3 ကြိမ် ထက်ပို၍ ဖြစ်လိုက်ပျောက်လိုက်ဖြစ်နေတတ်သည်။)
ဟူ၍အမျိုးအစားခွဲခြားနိုင်ပါသည်။

🤔ထိပ်ကပ်နာရောဂါရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ။
👉နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း
👉နှာရည်ယိုခြင်း၊ နှာရည်တောက်တောက်ကျနေခြင်း
👉ခေါင်းကိုက်ခြင်း
👉မျက်စိ၊ မျက်နှာနှင့် နဖူးပြင်တဝိုက်နာကျင်ခြင်း ( ခေါင်းငုံ့ခြင်း၊ဦးခေါင်းဘယ်ညာလှုပ်ရှားခြင်းများပြုလုပ်ချိန်တွင် ပိုဆိုးတတ်သည်။)
👉သွားကိုက်တတ်ခြင်း
👉နားကိုက်တတ်ခြင်း
👉အနံ့မရခြင်း
👉ခံတွင်းအနံ့ဆိုးများထွက်ခြင်း
👉ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အစိမ်းရောင် သို့မဟုတ်အဝါရောင်ချွဲသလိပ်များထွက်ခြင်း၊
👉အသက်ရှုကျပ်ခြင်း
👉ဖျားခြင်း
👉လူနုံးပြီး အားမရှိသလိုဖြစ်ခြင်း
စသည်တို့ဖြစ်တတ်သည်။
💢ရာသီတုပ်ကွေး၊ကိုဗစ်၊ ဓါတ်မတည့်ခြင်း နှင့် ထိပ်ကပ်နာတို့သည်အချို့ရောဂါလက္ခဏာများဆင်တူသည့်အတွက်တခါတရံတွင်ခွဲခြားရန်ခက်ပါသည်။
💢ရာသီတုပ်ကွေးသည်ရက်အနည်းငယ်သာ ကြာတတ်ပြီးပြင်းထန်ခြင်းမရှိပါ။
💢ကိုဗစ်ရောဂါသည်ပို၍ ပြင်းထန်တတ်ပြီးအောက်ဆီဂျင်ကျခြင်းနှင့်နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများပို၍အဖြစ်များပါသည်။ covid ဟုတ်မဟုတ်ကိုအမြန်စစ်ဆေးနိုင်သော test kit များဖြင့်စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။
💢ဓါတ်မတည့်ခြင်းများတွင်အရေပြား ယားယံအကွက်ထခြင်း၊မျက်စိနှင့်နှာခေါင်းများယားယံခြင်း၊နှာရည်ယိုခြင်းများဖြစ်တတ်သော်လည်း ထိပ်ကပ်နာကဲ့သို့မျက်နှာနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းများမရှိတတ်ပါ။

🤔ထိပ်ကပ်နာရောဂါကစိုးရိမ်စရာ လိုသလား။
🧑‍⚕️ပုံမှန်အားဖြင့်ရာသီတုပ်ကွေး ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး များကြောင့်ဖြစ်သောထိပ်ကပ်နာရောဂါသည် ကုသမှုမခံယူသော်လည်းသူ့အလိုအလျောက်ပြန်ကောင်းသွားတတ်ပါသည်။
🚨ဘက်တီးရီးယားပိုးများ ကြောင့် ဖြစ်သောထိပ်ကပ်နာများတွင်ပိုးသတ်ဆေး များသောက်ရန်လိုအပ်ပါသည်။
🚨မှိုပိုးကြောင့်ဖြစ်သောထိပ်ကပ်နာရောဂါများသည်ပိုပြင်းထန်တတ်ပြီး ကိုယ်ခံအားကျဆင်းသည့်ရောဂါရှိသူများ တွင်အဖြစ်များပါသည်။ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးများသောက်သော်လည်းမသက်သာတတ်ပဲ မှိုသတ်ဆေးများသောက်ရန်လိုအပ်ပါသည်။
🚨တခါတရံတွင် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာအဖြစ် ထိပ်ကပ်နာရောဂါ မှ သည် ဦးနှောက်အတွင်းပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ဦးနှောက်အမြှေးပါးရောင်ခြင်းများဖြစ်တတ်ပါသည်။

🤔ဘယ်အချိန်မှာဆရာဝန်ပြဖို့လိုလာပြီလဲ။
ထိပ်ကပ်နာရောဂါသည် 10 ရက်ကျော်ကြာလာပြီး
🚨အဖျားကြီးခြင်း( 103°F ထက်ကျော်ခြင်း)
🚨ဂယောင်ချောက်ခြားဖြစ်ခြင်း
🚨မျက်စိရောင်လာခြင်း၊မျက်စိနာခြင်း
🚨အမြင်အာရုံဝါးလာခြင်း
🚨တက်သွားခြင်း၊သတိလစ်သွားခြင်း (seizures)
🚨လည်ပင်းတောင့်နေခြင်း (stiff neck) စသည်တို့ရှိပါကနီးစပ်ရာကျန်းမာရေးဌာန သို့ အမြန်ဆုံးသွားပြီးကုသမှုခံယူသင့်ပါသည်။

လူတိုင်းကျန်းမာရေးကို လက်လှမ်း မှီ စေရန်
ရည် သန်လျက်
Yangon Medical Network

References
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17701-sinusitis
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acute-sinusitis/symptoms-causes/syc-20351671

26/09/2025

Proximal Myopathy
ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ

အသက် 30 အရွယ်ရှိမမြသည် ရပ်ကွက်ထဲတွင်စက်ချုပ်သောအမျိုးသမီးလေးတစ်ယောက်ဖြစ်သည်။
တနေ့တော့ သူမ မိုးမိပြီးဖျားသည်။ နေပြန်ကောင်းလာသော်လည်း သူမ ခြေထောက်များလေးလံသလိုခံစားရပြီးစက်ကောင်းကောင်းမနင်းနိုင်တော့။
တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ပိုဆိုး လာကာ အထိုင်အထ ခက်လာသည်။ ခေါင်းဖီးရာတွင်လည်းကောင်း၊ လက်ကိုအပေါ်မြောက်ရာတွင်လည်းကောင်းခက်ခဲလာသည်။
ဆရာဝန်တွေကကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ (proximal myopathy) ဟုမှတ်ချက်ပေးကြသည်။

🤔ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ ဆိုတာဘာလဲ။
🧑‍⚕️ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ ဆိုသည်မှာခန္ဓာကိုယ်ရှိကြွက်သားများအထူးသဖြင့် ပခုံး၊တင်ပါးနှင့် ပေါင်ရင်းကြွက်သားများတွင် အဖြစ်များသောရောဂါဖြစ်ပြီးဘယ်ညာနှစ်ဘက်စလုံးဖြစ်တတ်ကာ ထုံကျင်ခြင်းမရှိတတ်ပါ။
🧑‍⚕️ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါကို
👉မျိုးရိုးလိုက်သည့် ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ နှင့်
👉အသက်ကြီးမှအခြားရောဂါတစ်ခုခုကြောင့်ဖြစ်သော ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ
ဟူ၍ နှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်ပါသည်။

🤔ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ သည်ဘာကြောင့်ဖြစ်တတ်သလဲ။
🧑‍⚕️ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ သည်အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
🔷(Inherited myopathy)မျိုးရိုးလိုက်သော ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ သည်
မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုကြောင့်ဖြစ်တတ်ပြီး မိဘရောဂါဖြစ်လျင် သားသမီးလည်းရောဂါရှိနိုင်သည်။ မွေးကတည်းက ရောဂါလက္ခဏာများတွေ့ရတတ်သလိုတခါတရံတွင်အသက် ( 12 - 14) နှစ်မှတွေ့ရတတ်သည်လည်းရှိသည်။
👉(Congenital myopathy) မွေးရာပါ ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ များသည် ပခုံး၊တင်ပါး၊ပေါင်ရင်းကြွက်သားများသာမက ကြွက်သားအားလုံးကို ထိခိုက်စေတတ်သည်။
👉(Mitochondrial myopathy) မိုက်တိုခွန်ဒရီးယားနှင့်ဆိုင်သော ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ များတွင်နှလုံး၊ဦးနှောက်နှင့် အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများပါတွဲ၍တွေ့ရလေ့ရှိသည်။
👉(Metabolic myopathy) အင်ဇိုင်းများချို့ယွင်းမှုကြောင့် ဖြစ်သောရောဂါများတွင်အားကစားလှုပ်ရှားမှု ပြုလုပ်ပါက ကြွက်သားများနာလာခြင်း၊လေးလံပြီးအားမရှိသလိုဖြစ်ခြင်းများရှိတတ်သည်။
👉( Muscular dystrophies) ကြွက်သားများတည်ဆောက်ရာတွင် ပရိုတင်းချို့ယွင်းပျက်စီးမှုကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါများသည်တဖြည်းဖြည်းပိုဆိုးလာတတ်ပြီး မျက်စိနှင့်မျက်နှာပိုင်းဆိုင်ရာကြွက်သားများပါထိခိုက်ပျက်စီးတတ်သည်။
🔷(Acquired myopathy) အသက်ကြီးမှအခြားရောဂါတစ်ခုခုကြောင့်ဖြစ်သော ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ များသည်
👉သက်စောင့်ဓါတ်များမညီမျှခြင်း
ဥပမာ ပိုတက်ဆီယမ် ဓါတ် နည်းခြင်း၊ ပိုတက်ဆီယမ်ဓါတ်များခြင်း၊ မဂ္ဂနီဆီယမ် ဓါတ်များခြင်း
👉ဘက်တီးရီးယားပိုး၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ဝင်ခြင်း
ဥပမာ (influenza) တုပ်ကွေး၊ HIV ၊ Lyme disease
👉ကြွက်သားများရောင်ရမ်းခြင်း
👉(Autoimmune) ခေါ် မိမိခန္ဓာကိုယ်မှဆဲလ်များကိုပြန်လည်တိုက်ခိုက်ခြင်း
👉အဆိပ်သင့်ခြင်း
👉အချို့သောဆေးများ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကြောင့်ဖြစ်ခြင်း
👉သိုင်းရွိက်ဂလင်းရောဂါများကြောင့်ဖြစ်ခြင်း
👉စတီးရွိက်ဆေးများအလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုကြောင့်ဖြစ်ခြင်း
👉အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း ကြောင့်ဖြစ်ခြင်း
👉ကင်ဆာရောဂါ၊(အထူးသဖြင့်အဆုတ်ကင်ဆာ၊ပန်ကရိယကင်ဆာ၊သားဥအိမ်ကင်ဆာ)ပြင်းထန်ရောဂါကြောင့်ဖြစ်ခြင်း
စသည်တို့ကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

🤔ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေ လဲ။
💢မည်သူမဆို အသက်ကြီးငယ်မရွေး၊ ယောကျ်ား ၊မိန်းမ မရွေး ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
👉 တင်ပါး၊ပေါင်ရင်းကြွက်သားများအားနည်းလာသဖြင့် ဆောင့်ကြောင့်ထိုင်ရာမှ ထရန်ခက်ခဲလာခြင်း
👉လမ်းလျောက်ရာတွင် ယိုင်ထိုးနေခြင်း၊ ခက်ခဲလာခြင်း
👉ပခုံးကြွက်သားများအားနည်းလာသဖြင့် ခေါင်းဖြီးရခက်လာခြင်း
👉ကြွက်တက်ခြင်း၊ကြွက်သားများတောင့်နေတတ်ခြင်း
👉အားကစားတခုခုလုပ်ပြီးပါက ခြေကုန်လက်ပန်းကျလာခြင်း
👉အစာမျိုချခက်ခြင်း၊စကားပြောလေးလာခြင်း
👉အသက်ရှုခြင်းကိုအထောက်အကူပေးသော ကြွက်သားများပါထိခိုက်လာပါက မောလာခြင်း၊အောက်ဆီဂျင်ကျလာခြင်း
👉ဆိုးဝါးပြင်းထန်ပါက အသက်ဆုံးရှုံးခြင်းအထိ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

🤔ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါမှန်းဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။
🧑‍⚕️ဆရာဝန်တွေက ရောဂါရာဇဝင်ကိုမေးမြန်းခြင်း၊စမ်းသပ်စစ်ဆေးခြင်းများပြုလုပ်၍ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ ဟုပြောနိုင်ပါသည်။
သို့ရာတွင်တိကျသောကုသမှု ပေးရန်အတွက်ဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်ပါသည်။
ဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေရန်အတွက်
🔺သွေးဖေါက်စစ်ဆေးခြင်း
🔺ကြွက်သားနှင့် အာရုံကြောများကိုစက်များဖြင့်စမ်းသပ်စစ်ဆေးခြင်း(Electromyography, EMG and nerve conduction studies)
🔺သံလိုက်ကွန်ပျူတာဓါတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊
🔺မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးခြင်း (genetic tests)
🔺ကြွက်သားအသားစယူ၍စစ်ဆေးခြင်း (Muscle biopsy) စသည်ဖြင့် စစ်ဆေးအဖြေရှာရပါသည်။
မမြကိုသွေးစစ်အဖြေရှာကြည့်သောအခါ မိမိကိုယ် အားကျမိမိကိုယ်တွင်းရှိဆဲလ်များကို ပြန်လည်တိုက်ဖျက်ခြင်း (autoimmune polymyositis) ကြောင့်ဖြစ်သောကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ ဖြစ်ကြောင်းသိရှိရပါသည်။

🤔ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ က ကုသလို့ပျောက်ကင်းနိုင်သလား။
🧑‍⚕️ကုသလို့ ပျောက်နိုင်ခြင်း၊ မပျောက်နိုင်ခြင်းသည် ဖြစ်စေသော အကြောင်းတရားပေါ်တွင်မူတည်ပါသည်။
💢ဖြစ်စေသောအကြောင်းတရား၊ရောဂါအခံရှိမရှိ၊အသက်အရွယ်ပေါ်မူတည်၍ ပြင်းထန်မှုအနည်းအများကွာခြားပါသည်။
💢အချို့ရောဂါများတွင်ဖြစ်စေသောအကြောင်းတရား(ဥပမာ ပိုတက်ဆီယမ် ဓါတ် လျော့နည်းခြင်း) ကိုကုသပါက လုံးဝပြန်ကောင်းသွားနိုင်သလို အချို့သောမျိုးရိုးဗီဖကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါများတွင်ကုသ၍မပျောက်နိုင်ပဲတဖြည်းဖြည်းပိုဆိုးသွားသည်လည်းရှိပါသည်။
💢ထို့ကြောင့်ကြွက်သားအားနည်းသည့် ရောဂါလက္ခဏာများတွေ့လာရလျင် မပေါ့ဆသင့်ပါ။
💢ကုသပျောက်ကင်းနိုင်သောရောဂါများတွင့် အနာသိလျှင်ဆေးရှိနိုင်သည့် အတွက်စောစောကုသရန်လိုအပ်ပါသည်။
👉ဥပမာ မမြဖြစ်သော autoimmune ခေါ်မိမိကိုယ်ခံအားကိုပြန်တိုက်သောကြောင့်ဖြစ်သောကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါများတွင် steroids ဆေးများပေးရန်လိုအပ်ပါသည်။
💢သို့သော်ထိုရောဂါမရှိသူများတွင် steroids ဆေးများကိုယ်တိုင်က ကြွက်သားအားနည်းသောရောဂါ ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
💢ထို့ကြောင့်အနာနှင့်ဆေးတည့်ရန်လည်းလိုအပ်ပါသေးသည်။
💢မျိုးရိုးဗီဇကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါများတွင်လည်းစောစောသိရှိမှသာ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
👉သက်စောင့်ဓါတ်များမညီမျှခြင်းမဖြစ်စေရန် အဟာရပြည့်ဝအောင် စားသောက်ခြင်း
👉ပုံမှန်မပြင်းထန်သော ခြေလက်လှုပ်ရှားမှုများပြုလုပ်ခြင်း
👉ကိုယ်လက်ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း (Physiotherapy)
👉အဝလွန်ခြင်းမရှိစေရန် မျှတသောကိုယ်အလေးချိန်ရှိစေရန်ထိန်းသိမ်းခြင်း
👉Autoimmune dermatomyosititisကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါများတွင်အရေပြားတွင် အကွက်ဖြစ်ခြင်းများပါတွဲ၍တွေ့ရသဖြင့် နေရောင်ကာ sunscreen များသုံးစွဲခြင်း
👉အချို့ရောဂါများတွင်ကင်ဆာရောဂါနှင့်တွဲ၍ဖြစ်တတ်သဖြင့် စောစောသိရှိကုသခြင်း
စသည်တို့ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။

လူတိုင်း ကျန်းမာ ရေးကို လက်လှမ်း မှီ စေရန်
ရည် သန်လျက်
Yangon Medical Network

References
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17256-myopathy
Oxford handbook of clinical medicine
Davidson's Principles and Practices of Medicine

23/09/2025

Alcohol withdrawal syndrome and Delirium tremens
အရက်ဖြတ်သည်ဆိုကြရာဝယ်

ရက်ကွက်ထဲက ဦးဘယ်သူကတော့ဖြင့် သူဟာသူ မိုးလင်းမိုးချုပ်သောက်နေတုန်းက အကောင်း၊
ဟောခုတော့လိမ္မာပါတော့မယ်ဆိုပြီး အရက်ဖြတ်လိုက်ခါမှ တက်ပြီးသေသွားပါရော ဆိုတဲ့စကားများကြားဖူးကြပေလိမ့်မည်။

🧑‍⚕️ရှေးဦးစွာအရက်သောက်ခြင်း၏ဆိုးကျိုးများကို လူတိုင်းသိကြပြီးဖြစ်ပါသည်။
လူမှုရေးရာပြဿနာများ၊စီးပွားရေးဆိုင်ရာပြဿနာများအပြင် ကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာဖြစ်စေနိုင်ကြောင်းကိုလည်းလူတော်တော်များများသိကြပြီးဖြစ်သည်။

🤔အရက်စွဲနေမှန်းဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။
🧑‍⚕️အရက်ကိုအလွယ်တကူရခြင်း၊ မိတ်ဆွေအပေါင်းအသင်းယဥ်ကျေးမှုအရသောက်ခြင်းမှသည် အချို့ကရာသီဥတုကိုအံတုရန်၊ အချို့ကစိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့ချရန် စသည်ဖြင့်အကြောင်းအမျိုးမျိုးနှင့် အရက်သောက်ရာမှ အရက်စွဲလာကြသည်။
အရက်စွဲခြင်း၏ လက္ခဏာများမှာ
👉အရက်သောက်ခြင်းကိုအခြားအရာများထက်အရေးကြီးသည်ဟုယူဆလာခြင်း
👉မနက်မိုးလင်းသည်နှင့် အရက်သောက်ခြင်း၊ မကြာခဏသောက်ခြင်း
👉အရက်ပြတ်ခြင်း၏ လက္ခဏာများမကြာခဏဖြစ်ခြင်း
👉အရက်ကိုတော်ရုံသောက်ရုံနှင့် မမူးတော့ ခြင်း
👉အရက်ဖြတ်ရန်ကြိုးစားသော်လည်းမဖြတ်နိုင်ခြင်း
👉အရက်သောက်ခြင်းကိုအပြစ်ရှိသည်ဟုခံစားလာရခြင်း
👉ဒေါသထွက်လွယ်ခြင်း
စသည်တို့ဖြစ်သည်။

🤔အရက်စွဲခြင်းနောက်ဆက်တွဲပြဿနာ တွေကဘာတွေလဲ။
👉လူမှုရေးပြဿနာများ၊ အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုများ၊ အလုပ်မှပျက်ကွက်ခြင်းများ၊ စီးပွားရေးပြဿနာများ
👉စိတ်ကျရောဂါများ၊မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေမှုများ
👉စိတ်ဖိစီးမှုများ
👉စိတ်ဂယောင်ချောက်ချားဖြစ်ခြင်းအပြင်စိတ်ရောဂါများ
စသည်တို့အပြင်
👉အရက်ကြောင့်အသည်းခြောက်ခြင်း
👉ဗီတာမင် B1 ချို့တဲ့မှုကြောင့် ဦးနှောက်ထိခိုက်ခြင်း
👉အရက်ကြောင့်အာရုံကြောများထိခိုက်ခြင်း၊ သတိမေ့ခြင်း(dementia)
👉အရက်ကြောင့်အစာအိမ်ရောင်ခြင်း
👉အစာအိမ် နှင့်အစာပြွန်သွေးကြောပေါက်ခြင်း
👉အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း
👉အဆုတ်ရောင်ခြင်း၊အဆုတ်တီဘီဖြစ်ခြင်း
👉နှလုံးထိခိုက်ခြင်း
👉သွေးတိုးခြင်း
👉သွေးတွင်းအချိုဓါတ်ကျခြင်း
👉ဘီယာတွင် uric acid များပါသဖြင့် ဂေါက်ရောဂါကဲ့သို့သော အဆစ်ရောဂါများဖြစ်ခြင်း
စသည်တို့ဖြစ်တတ်ပါသည်။

🤔ဒါဆိုမကောင်းမှန်းသိ၍ဖြတ်တော့မည်ဆိုရင်ကော။
🧑‍⚕️အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း နောက်တွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရက်စွဲလမ်းခြင်းအပြင် လူခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအရက်မှဓါတ်ပေါင်းများတဖြည်းဖြည်းစုပုံလာသည်နှင့်အမျှ ဦးနှောက်အတွင်း လုပ်ဆောင်ချက်များကို ဖိနှိပ်ထားခြင်းနှင့်အတူအရက်မသောက်ရပါက လူ၏ ခန္ဓာကိုယ်မှနေထိုင်မကောင်းသလိုခံစားရခြင်းစသည််တို့ဖြစ်လာသည်။

🤔အရက်ကိုတုံးတိတိဖြတ်သင့်သလား။
🧑‍⚕️လူ၏ ဦးနှောက်သည် အလိုအလျောက်တုံ့ပြန်မှုများဖြစ်သော အသက်ရှု နှုန်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းစသည်တို့ကိုထိန်းချုပ်ထားသည်။
👉အရက်သောက်ခြင်းသည်လူ၏ ခန္ဓာကိုယ် တွင်ဦးနှောက်၏လုပ်ဆောင်ချက်များကို နှေးလေးစေသည်။ နေ့စဥ်အရက်အလွန်အကျွံသောက်နေပါက ထိုနှေးလေးစေသော လုပ်ဆောင်ချက်ကိုအသားကျသွားစေရန် ဦးနှောက်ကပြန်လည်ပြင်ဆင်လုပ်ဆောင်ပေးရသည်။
ဥပမာမြင်အောင်ကြည့်လျင် လွန်ဆွဲပွဲတစ်ခုပဲဆိုကြပါစို့။
တဖက်နှင့် တဖက်အကြိတ်အနယ် ကြိုးကိုဆွဲနေရင်းမှ တဖက်က ကြိုးကိုလွှတ်ချလိုက်ပြီဆိုလျှင် ကျန်တစ်ဖက်က ကြိုးကိုကိုင်ထားရင်းမှ အပြိုပြိုအလဲလဲဖြစ်ကုန်သည်။
👉နှစ်ကာလရှည်ကြာစွာအရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းမှရုတ်တရက်အရက်ကိုတုံးတိတိဖြတ်ခြင်းသည်လွန်ဆွဲပွဲတွင် ကြိုးကိုလွှတ်ချလိုက်သည်နှင့်တူသည်။
လူ၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းတွင်အရက်၏ ဦးနှောက်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာ များကိုနှေးလေးအောင်ဖိနှိပ်ထားခြင်းကို ရုတ်တရက်ရပ်လိုက်ခြင်းဖြင့် အခြားတဖက်တွင် ဦးနှောက်အတွင်း အချက်ပြစနစ်နှင့် အလိုအလျောက်တုံ့ပြန်မှုများကို မထိန်းနိုင်မသိမ်းနိုင်ဖြစ်စေကာ တက်သွားခြင်း၊ဂယောင်ချောက်ချားဖြစ်ခြင်း၊နှလုံးခုန်နှုန်း၊ အသက်ရှု နှုန်းများမမှန်တော့ခြင်းစသည်တို့ ဖြစ်လာစေပါသည်။
💢ပြင်းထန်ပါကအသက်သေဆုံးစေနိုင်သည်။

🤔အရက်ကိုတုံးတိတိဖြတ်ခြင်း နောက်တွင် ဘာတွေဖြစ်နိုင်သလဲ။
🧑‍⚕️ပြင်းထန်အရက်ပြတ်၍ ခန္ဓာကိုယ်မှ တုံ့ပြန်မှုများဖြစ်သော
👉လက်များတုန်နေခြင်း
👉ဂယောင်ချောက်ချားဖြစ်လာခြင်း
👉စိုးရိမ်စိတ်များ၍ဒေါသကြီးလာခြင်း
👉စိတ်ရောဂါလက္ခဏာများတွေ့လာရခြင်း၊
ဥပမာ-မရှိသောအရာများမြင်လာခြင်း၊အသံများကြားလာရခြင်း၊သံသယစိတ်များလာခြင်း
👉ဘေးပတ်ဝန်းကျင်ကိုစိတ်ဝင်စားမှု အားနည်းလာခြင်း
👉ချွေးစီးပြန်လာခြင်း
👉တက်သွားခြင်း၊ (တခါတရံတွင်အချိန်ကြာမြင့်စွာ တက်သွားပြီးအသက်သေဆုံးနိုင်သည်။)
👉ကိုယ်ပူကြီးခြင်း
👉နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်း၊
👉သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်း
👉ခေါင်းကိုက်ခြင်း
👉ပျို့ခြင်း၊အန်ခြင်း
စသည်တို့ဖြစ်တတ်သည်။
💢အရက်ပြတ်ခြင်းလက္ခဏာများကို အရက်ဖြတ်ပြီး (1) ရက်မှ (3)ရက်အတွင်းတွေ့ရလေ့ရှိသည်။
(4) ရက်မှ (5) ရက်အတွင်းတွင် အပြင်းထန်ဆုံးဖြစ်သည်။
💢အရေးပေါ်အခြေအနေအဖြစ်ပြင်းထန်သောအရက်ပြတ်ခြင်းလက္ခဏာများလည်းတွေ့ရတတ်သည်။

🤔ဘယ်လိုလူမျိုးတွေမှာပြင်းထန်သောအရက်ပြတ်ခြင်းလက္ခဏာများကိုတွေ့ရနိုင်သလဲ။
👉နဂိုကအရက်ခဏခဏဖြတ်ဖူးသူများ
👉အရက်ပြတ်ခြင်းလက္ခဏာများ၊ တက်သွားခြင်းများရှိဖူးသူများ
👉အရက်အလွန်အကျွံသောက်သူများ
👉အရက်အပြင်အခြားမူးယစ်စွဲလမ်းစေတတ်သောဆေးဝါးများပါသုံးစွဲသူများ
👉အသက်အရွယ်ကြီးသူများ
👉အဟာရချို့တဲ့သူများ
👉နဂိုက နှလုံးရောဂါ၊အသည်းရောဂါအခံရှိသူများ
စသည်တို့တွင်ပို၍အဖြစ်များပါသည်။
ထို့အပြင်အိပ်ရေးပျက်ခြင်း၊ အအိပ်အစားမမှန်ခြင်းနှင့် စိတ်ကျရောဂါများနှင့်တွဲ၍ တွေ့ရလေ့ရှိပါသည်။

🤔ဘယ်အချိန်မှာဆရာဝန်ပြဖို့လိုလာပြီလဲ။
🧑‍⚕️ပြင်းထန်အရက်ပြတ်ခြင်း၏လက္ခဏာများဖြစ်သော
🚨ဂယောင်ချောက်ချားဖြစ်လာခြင်း၊
🚨ကိုယ်ပူလာခြင်း
🚨နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်လာခြင်း
🚨သွေးပေါင်ချိန်တက်နေခြင်
🚨အသက်ရှုကျပ်လာခြင်း
🚨ခြေလက်များကွေးကောက်ပြီး တက်သွားခြင်း
🚨သတိလစ်သွားခြင်း
🚨တက်သွားပြီးနောက် အစာသီးခြင်း၊ ပြာနှမ်းလာခြင်း၊အောက်ဆီဂျင်ကျသွားခြင်း
🚨ချွေးစီးများပြန်လာခြင်း၊ သွေးတွင်းအချိုဓါတ်ကျသွားခြင်း
စသည်တို့ရှိပါကနီးစပ်ရာကျန်းမာရေးဌာနသို့အမြန်ဆုံးပို့ဆောင်သင့်ပါသည်။

လူတိုင်းကျန်းမာရေးကိုလက်လှမ်းမှီစေရန်
ရည်သန်လျက်
Yangon Medical Network

References
Davidson's Principles and Practices of Medicine
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/25052-delirium-tremens

Address

Yagon

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yangon Medical Network posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yangon Medical Network:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Yagon?

Yangon Medical Network

05/12/2025

01/12/2025

24/10/2025

24/10/2025

20/10/2025

10/10/2025

26/09/2025

23/09/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category