What are the opening hours?

Monday 07:30 - 19:30 Tuesday 07:30 - 19:30 Wednesday 07:30 - 19:30 Thursday 07:30 - 19:30 Friday 07:30 - 19:30 Saturday 07:30 - 19:30 Sunday 07:30 - 19:30

https://www.facebook.com/102829332164162/

Hein Clinic

Home
Myanmar
Yamethin
Hein Clinic

စိုက်/ဘဏ် အရှေ့ဘက် ၊ရန်အောင်မြင်လမ်း၊ရမည်းသင်းမြို့။၀၉၂၆၂၂၄၀၆၇၀
ဖွင့်ချိန် -
နံနက် (၈ - ၁၂) နာရီ
ညနေ (၃ - ၇ )။ နာရီထိ။

04/12/2025

ဂုဏ်ပြုပူဇော်ပွဲ

30/11/2025

ဆေးခန်းအကူ (မ) ၁ဦး အလိုရှိပါသည်။

၁ ) အသက် ၁၈ -၂၅ နှစ် အတွင်းဖြစ်ရမည်။
၂ ) ပညာအရည်အချင်း အနဲဆုံး ၁၀တန်း ရှိရမည်။
၃ ) သူနာပြုအကူနှင့် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင် သင်တန်း ပြီးဆုံးသူ ဖြစ်ရမည်။ ( သင်တန်းဆင်းလက်မှတ် တင်ပြရန်)
၄ ) အကျင့်စာရိတ ကောင်းမွန်ပီး စိတ်ရှည်သူ ဖြစ်ရမည်။
၅ ) သင်ယူလိုစိတ်ရှိပီး ရေရှည် လုပ်ကိုင်နိုင်သူ ဦးစားပေးမည်။
၆ ) ၁ပတ် လျှင် ၁ရက် ပိတ်ပါမည်။
၇ ) လစာ - Negotiate .
၈ ) CV form ပေးပို့ရန် ---
Online - Hein Clinic Page messenger
Offline - Hein Clinic
စိုက်/ဘဏ် အရှေ့ဘက်၊ရန်အောင်မြင်လမ်း၊
ရမည်းသင်းမြို ့။☎️09262240670

23/11/2025

ပျိုမေတို့
💁 ဆီးကျင် ဆီးအောင့် မကြာမကြာဖြစ်လို့ စိတ်ညစ်နေပီလား 🥺🥺

မိန်းမကိုယ်ရဲ ့pH balance pHမျှ‌‌ခြေ မညီမျှရင်လဲ
ထုံးဓါတ်ဘက် ရောက်သွားတဲ့အခါ ပုံမှန်ထက် ဆီးပိုးပို၀င်တတ်တာပေါ့...
ဥပမာ - ၁)တလတခါ အနီပြတဲ့ရက်တွေနဲ့
၂)ပြပီး၂ပတ်အကြာ (သားဥကြွေတဲ့ရက်တွေ)။

👉ဒီလိုရက်တွေမှာပဲ ဖြစ်ဖြစ်
👉 မကြာခဏ ဆီးကျင် ဆီးအောင့်ရင်ပဲဖြစ်ဖြစ် သုံနိုင်မယ့် မိန်းမကိုယ်pH မျှခြေထိန်း ‌ဆေးရည် အသုံးပြုနိုင်တယ်နော်...

ပျော်ရွှင် တက်ကြွတဲ့ life style ‌ေလးပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေဗျ။
Dr .Hein
(Hein Clinic)

19/11/2025

Returning with new VPN

11/10/2025

၊🚧ခွေးကိုက်ခံရလျှင်မပေါ့သင့်ပါ

ပုံမှန်ခွေးရူးပြန်ကာကွယ်ဆေးကတော့ အတွေ ့များကြပါတယ်
👀ဒါဏ်ရာက လည်ပင်းနှင့်အထက် ဖြစ်မယ်ဆိုရင်????

ပုံမှန်ကာကွယ်ဆေးက ကိုယ်တွင်းက ပြန်တိုက်တဲ ့ကိုယ်ခံအား ((Antibody ) ထွက်စေပါတယ် ...
ဒီလိုထွက်စေဖို ့2ပတ်(၁၄ရက် )ကြာစေပါတယ်.
🎯
လည်ပင်းနဲ့အထက် ကိုက်ခံရတဲ ့ဒါဏ်ရာမှာဆိုရင် ရောဂါပိုးဦးနှောက်ကို ပျံ့နှံ့နှုန်း အရမ်းမြန်တဲ ့အတွက် စောင့်လို့မရပါဘူး ...

ပြင်ပကနေ ထုတ်တဲ ့ကိုယ်ခံအားကို တခါထဲ ထိုးသွင်းမှသာ ထိထိရောက်ရောက် ကာကွယ်နိုင်မှာပါ ...

ဒါကြောင့် ဘယ်အမျိုးအစား ထိုးသင့်လဲ ဆိုတာ ချင့်ချင့်ချိန်ချိန် မပေါ့ဆသင့်ပါကြောင်း ..

Dr.Hein
Hein clinic

08/10/2025

Getting peace...

25/08/2025

Tuberculosis
အဖျားညတာရှည်ပီး ချောင်းရက်ရှည်ဆိုးနေပီ ?
အစားပျက်ပီး ‌ဝိတ်သိသိသာသာ ပိန်သွား ?
Take care your family ❤️ ❤️

19/08/2025

ရာသီတုတ်ကွေး (Seasonal Influenza) ကာကွယ်ရေး ကို အောက်ပါအချက်တွေ လိုက်နာပေးသင့်ပါတယ်👇

---

🛡️ ၁. ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း

Influenza vaccine (တုတ်ကွေးကာကွယ်ဆေး) ကို နှစ်စဉ်ထိုးရန် အကြံပြုပါတယ်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ၊ ကလေးငယ်များ၊ နှလုံး၊ အဆုတ်‌ေရာဂါခံရှိသူ၊ ကာကွယ်ရေးစနစ်နည်းပါးသူများမှာ ပိုလိုအပ်ပါတယ်။

🧼 ၂. သန့်ရှင်းမှုထိန်းသိမ်းခြင်း

လက်ကို ဆပ်ပြာနဲ့ အကြိမ်ကြိမ် ဆေးပါ။

မျက်နှာ၊ နှာခေါင်း၊ ပါးစပ်ကို လက်နဲ့ မထိပါနဲ့။

ချောင်းဆိုး/နှာစီးချိန် tissue သုံးပြီး ဖုံးပါ၊စနစ်တကျ ပစ်ပါ။

👫 ၃. လူစုလူဝေးနည်းစေခြင်း

ရောဂါအခြေအနေများတိုးတက်နေချိန် (flu season) မှာ လူအများစု စုပေါင်းနေရာတွေကို လျော့ချပါ။

မဖြစ်မနေကပ်ရပါက mask တပ်ပါ။

🥗 ၄. ကိုယ်ခံအားတိုးစေခြင်း

အာဟာရပြည့်စုံစားပါ (ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ငါး၊ သစ်သီး)

နားနား‌ေန‌ေနပါ။

ပုံမှန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။

🤒 ၅. ကျန်းမာရေးအကြံပြုချက်

တုတ်ကွေးလက္ခဏာများပေါ်လာလျှင် (ချောင်းဆိုး၊ ဖျား၊ ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်) → အနားယူပါ၊ အရည်များများ သောက်ပါ၊ ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။

👉 အဓိက ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း က အထိရောက်ဆုံးနည်းဖြစ်ပြီး တခြား လက်တွေ့ကျကျ သန့်ရှင်းရေးနည်းများနဲ့ တွဲလို့မှသာ သေချာကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

Dr.Hein (Family Doctor)
Hein Clinic

27/07/2025

- အရက်သည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ဓာတ်အပေါ် နောက်ဆက်တွဲကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ် စေ
- ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများကို ခန္ဓာကိုယ်စနစ်အလိုက် ဖော်ပြပေးထားပါတယ်။
---
🧠 အာရုံကြောစနစ် (Nervous System)

- ဦးနှောက်အာရုံအင်အားလျော့ (brain shrinkage)

- မှတ်ဉာဏ်ကျရှုံးခြင်း၊ ဆုံးဖြတ်နိုင်မှုလျော့ခြင်း

-စိတ်ကျရောဂါ (depression)

- ထုံကျင် လမ်းမလျောက်နိုင် ( Peripheral neuropathy , Proximal myopathy)

---
❤️ နှလုံးနှင့်သွေးဆိုင်ရာ (Cardiovascular System)

သွေးတိုးရောဂါ(hypertension)

နှလုံးခုန်မမှန် ခြင်း(arrhythmia)

နှလုံးကြွက်သားအားနည်းရောဂါများ LVH ,LVD

ကိုယ်တခြမ်းအားနည်းမှု (stroke) အန္တရာယ်မြင့်တက်ခြင်း

---
🫁 အသည်းရောဂါများ (Liver and Hepatic System) ၄ ဆင့် ရှိပါတယ်။

အသည်းအဆီဖုံးခြင်း (fatty liver)

အသည်းရောင်ရမ်းခြင်း (alcoholic hepatitis)

အသည်း‌ေခြာက်ခြင်း (cirrhosis)

အသည်းကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြင်း(HCC)

---
🍽 အစာချေစနစ် (Digestive System)

ဗိုက်အစာအိမ်‌ေယာင်ခြင်း (gastritis)

အစာအိမ်အနာဖြစ်ခြင်း (ulcers)

---
👶 ကလေးနှင့်ကိုယ်ဝန် (Reproductive System & Pregnancy)

🤵အမျိုးသားများတွင် ကလေးရနိုင်ချေ လျော့ကျခြင်း။

👰ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သောက်လျှင် Fetal Alcohol Syndrome (FAS) ဖြစ်နိုင်ခြင်း – ကလေးဖွံ့ဖြိုးမှုအပြင်းအထန်ထိခိုက်ခြင်း။
---
🦠 ကိုယ်ခံအား စနစ် (Immune System)

🚧ခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်ရေးစနစ်အားနည်းခြင်း

🚧ရောဂါများလွယ်လွယ်ခံစားခြင်း

🧬 ကင်ဆာ (Cancer Risks)

အောက်ဖော်ပြပါကင်ဆာများဖြစ်နိုင်မှုမြင့်တက်တတ်သည်

လည်ချောင်းကင်ဆာ

အသည်းကင်ဆာ

အစာအိမ်ကင်ဆာ

---
🧠 စိတ်ကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှု

စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း (depression)

စိတ်တိုလွယ်ခြင်း (aggression)

Dr.Hein (Family Doctor)
Hein Clinic

07/07/2025

👍 ->ဒီနေ့လူနာ gout (ဂေါက်အဆစ်ယောင် )ရောဂါ confirmed (အတည်ပြုပီးသား)ပေမယ့် ( မှိ ု ု)အစားမှားလို့ပြန်ယောင်တာပါ …

+ ->ကျန်းမာရေးအသိ အားနည်းလို့့ပြန်မဖြစ်ရလေအောင် လူနာတွေအတွက် sharing လုပ်ပေးတာပါ…
👋 အဆစ်ယောင် အားလုံးအတွက်မဟုတ်ပါ …

+ ->Gout ရောဂါ ကို မိမိဆရာဝန်က အတည်ပြုပီးပီ ဆိုတာနဲ့ရှောင်ရမယ့် အစား ရှိလာပါပီ …

+ ->ကိုယ်ထဲမှာ Uric acid ဖြစ်စေမယ့် Purine ဓါတ်များတဲ့အစားတွေပါပဲ - သေချာလိုက်နာရင် ခဏ ခဏ မရောင်ဘဲ တသက်လုံး သက်တောင့်သက်သာရှိတာပေါ့…

👀. > အဓိက အုပ်စု (၃)ခုပါ…
🌟[1] အသဲအမြစ်(viscera)
-အသဲအမြစ်တွေမှာ purine ဆိုတဲ့ဓါတ်တွေ စုပုံနေတဲ့အတွက် လုံးဝရှောင်ရမှာပါ။

🌟[2] မြေအောင်း သစ်ဥ သစ်ဖု (Underground fruit &root)
-မြေဆီလွှာ အပေါ်ယံမှာ purine ဓါတ် စုပုံနေတဲ့အတွက် ရှောင်ရမှာပါ ။Eg .မုန်လာဥ -ခါကြက်ဥ နဲ့ပိန်းဥ မှိ ုအပါအဝင်…

🌟[3] အစိ (Eg -ခရမ်းချဉ်သီးအစိ ; ခရမ်းသီး အစိ ;မာလကာစိ)
-သက်ရှိ လောကရဲ့အသေးဆုံးယူနစ် nucleus မှာ purine ဓါတ် စုဝေးရာမို့ပါ …အသီးတော့စားလို့ရပါတယ်

🤗 ကျန်းမာရေးအသိ (health education ) မချို ့တဲ့ရအောင် မျှဝေပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ် -ကုသမှုကိုတော့ ဆရာဝန်နဲ့ကိုယ်တိုင်တွေ့ဆုံတိုင်ပင်ကြပါ။

🤔 အရင်က တင်ဖူးတာလေး complicated case ရောဂါ‌ေနာက်ဆက်တွဲရောနှောလူနာတွေ များလာလို့ remind ပြန်လုပ်ပေးပါတယ်ဗျ။

Dr.Hein (Family Doctor)
🏥 Hein Clinic

16/06/2025

Communicable Disease - ကူးစက်ရောဂါ
ကုသရတာထက် မိသားစုကိုရှင်းပြရပါတယ် ...

-- Risk အထိုက်အလျောက်ယူရပေမယ့်
TB referral တစ်အုပ်ပီးတစ်အုပ်ကုန်လာတော့
ကိုယ့်မိသားစုမှာသာ ဖြစ်ခဲ့ရင် ဆိုတဲ့စိတ်လေးပိုပိုထားလာမိတယ်...

Primary Care ဆိုတာထက် ပိုလေးနက်လာပါတယ်...

Dr.Hein (Family Doctor)
Hein Clinic

22/05/2025

မိုးရာသီ နဲ ့သွေးလွန်တုတ်ကွေး

--✓Short flight ခြင်ကျားတွေကတုတ်‌‌ေကွးပိုး သယ်ဆောင်ပီး
အနီးနားက ကလေးတွေကိုပါ ထပ်ကိုက်ရာက ပျံ့နှံ ့တာမို ့....

---✓ကုသ ကာကွယ် စိုးရိမ်ဖွယ်‌ အ‌‌ခြေနေများမှ ရှောင်ရှားနိုင်ကြပါစေ ။

Dr.Hein (Family Doctor)
Hein Clinic

Address

Yan Aung Myin Street
Yamethin

Opening Hours

Monday	07:30 - 19:30
Tuesday	07:30 - 19:30
Wednesday	07:30 - 19:30
Thursday	07:30 - 19:30
Friday	07:30 - 19:30
Saturday	07:30 - 19:30
Sunday	07:30 - 19:30

Telephone

+959262240670

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hein Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hein Clinic:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Yamethin?